x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Hemberedskap

Anette Staaf och Niklas Larsson

Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer. Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.

education how to

All Episodes

30:00

434. Du är en del av Sveriges totalförsvar

Hemberedskap ·

2025/09/24

Beredskapsveckan är en temavecka och kommunikationsinsats som genomförs vecka 39 varje år för att stärka beredskapen i Sverige. Vi tittar historiskt på tidigare teman och sedan på årets tema och vad det innebär. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt434 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

430. Befolkningskollapsen

Hemberedskap ·

2025/08/27

En av vår tids största TEOTWAKI är inte bara en möjlighet utan pågår här och nu i samhället. Vi pratar om befolkningskollapsen som kommer på djupet påverka allt i vårt samhälle från bostad, arbete, vård och ekonomi om vi inte kan stabilisera den. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt430 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

429. Apokalypsen

Hemberedskap ·

2025/08/20

Vi pratar om sommaren och dess vattenbrist framför allt i Stockholm nu i augusti. Niklas har läst en kurs om apokalypsen och kommit till nya insikter om the end of the world, TEOTWAKI och apokalypsen som fenomen. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt429 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

425. Att ge upp kan vara en bra sak

Hemberedskap ·

2025/07/23

Målmedvetenhet och fokus är framgångsfaktorer för att lösa problem. Men ibland kan faktiskt den vettiga lösningen vara att överge sina planer. Inte alla problem är värda att lösa, vissa blir inaktuella när åren går och ibland är det vi själva som förändras. Sedan finns det saker som vi bör sträva efter att ge upp oavsett. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt425 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

424. Guldkant

Hemberedskap ·

2025/07/16

Att preppa för en guldkant kan vara en viktig del i att hålla uppe humöret i samhällsstörningen. Vad finns det för utmaningar när vår vardag inte fungerar som den brukar, och har vi alla samma behov för att finna tillvaron dräglig. Har du funderat på vad som är din guldkant. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt424 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

422. Jordbävning

Hemberedskap ·

2025/07/02

Uppskattningsvis cirka en halv miljon svenska turister åker varje år till områden där risken för jordbävning bedöms som hög. Trots det tror vi kunskapen om jordbävningar och vad man gör om man skulle råka ut för det är ganska låg. Vi pratar historiska jordbävningar, riskområden, hur man skall agera och vilka förberedelser som kan vara lämpliga vid en utlandsresa i dessa områden. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt422 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på

sv-se

30:00

415. Keep calm and carry on

Hemberedskap ·

2025/05/14

Det känns oroligt i världen just nu, det är det nog ingen som förnekar. Men hur skall vi handskas med våra känslor kring detta och hitta konstruktiva metoder för att jobba på framåt. Hur skall vi hålla oss lugna och fortsätta med livet på ett bra sätt. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt415 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

409. Preppresan

Hemberedskap ·

2025/04/16

Vi fortsätter vår vårturné i Sverige och träffar Andreas som startat podden Preppresan. Hur har tankarna gått i processen med att starta upp en prepperpodd, och vem den roliga och den coola i podden. Responsen kring att äta sitt husdjur, energilösningar för villan, vikten av fysisk träning och att kunna starta preppresan redan i skolan. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt409 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

402. Evakuering

Hemberedskap ·

2025/03/23

När kriget kommer väljer du att lämna din bostad, eller kommer det rent av flytta in andra till dig? Vem får välja att fly till ett annat land, och är det fritt för alla att åtminstone fly inom landet. Vi tittar på lagen om utrymning och lagen om totalförsvarsplikt och diskuterar olika tänkbara scenarion. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt402 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

401. Livsmedel

Hemberedskap ·

2025/03/19

I en längre kris eller krig är det viktigt att Sveriges livsmedelsförsörjning fungerar. Men vad innebär det egentligen och vad menar vi när vi pratar om livsmedelsberedskap. Vilka förberedelser kan vi som enskilda medborgare göra, och är det verkligen sant att Sverige endast producerar hälften av den mat vi behöver. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt401 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

400. Kommunikation

Hemberedskap ·

2025/03/16

När mobilnätet och Internet försvinner kommer vår önskan att kommunicera med varandra vara större än någonsin. Hur löser vi detta när krisen eller kriget kommer. Vi ger en översikt från P4, amatörradios, licensfria PMR och jaktradios till Starlink som lyfts fram som den viktigaste kommunikationsmetoden under kriget i Ukraina. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt400 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

399. Skyddsrum

Hemberedskap ·

2025/03/12

Typfall 2 framtaget av Totalförsvarets forskningsinstitut beskriver ett tänkbart scenario av angrepp med fjärrstridsmedel mot civila mål i Sverige. Ett scenario som aktualiserar behovet av skyddsrum åt civilbefolkningen. Skyddsrum är också ett ämne som vi får många frågor om så därför kommer här ett helt avsnitt om dem i vår serie med tema krig. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt399 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

397. NATO

Hemberedskap ·

2025/03/05

Sverige har nu varit fullvärdiga medlemmar i NATO ett år, och i ett aktivt partnerskap i över 30 år. Hur har NATO utvecklats genom åren, vem är det som bestämmer och vad innebär de första 5 artiklarna. Vi avslutar med att diskutera hur president Trump kommer att påverka hur NATO utvecklas de kommande åren. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt397 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

396. Krig

Hemberedskap ·

2025/03/02

Varför är det så viktigt hur man definierar krig, och vilka utmaningar skapar det för Sverige med den nuvarande lagstiftningen? Vilka paralleller och lärdomar ser vi i jämförelse med Andra världskriget. Vilka var de sista krigen Sverige var inblandade i början av 1800-talet och har vi verkligen inte varit i krig sedan dess enligt nya definitioner av vad krig innebär. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt396 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt

sv-se

30:00

395. Kommande vintrar och ingen mat

Hemberedskap ·

2025/02/26

Hur kommer det bli med vintrar i framtiden och på vilket sätt förändrar det vår prepperplan och hemberedskap. Niklas har varit utan mat i 14 dagar och berättar om några insikter från detta preppertest. Vi avslutar med att svara på några snabba lyssnarfrågor och avslöjar kommande tema under mars månad. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt395 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

29:57

386. Trump, förutsägbarhet och prepperpoddar

Hemberedskap ·

2025/01/26

Vintern vill inte riktigt komma till södra Sverige men bristen på snö vägs upp av kraftig förekomst av Trump-nyheter som knappt går att komma undan. Vi pratar om hur man skall hitta sitt fokus och förbättra sin egen förutsägbarhet när det verkar saknas i världen i övrigt. Vi pratar också om läget bland de svenska prepperpoddarna just nu. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt386 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

30:00

384. Minimalism och prepping

Hemberedskap ·

2025/01/19

Det kan vara svårt att få struktur på sina preppingprylar när hela bostaden är full av … annat. Prylar som vi kanske ibland inte ens riktigt kommer ihåg vad vi skulle ha dem till, kläder som vi inte använt på detta årtionde. Och av ren vana fortsätter vi köpa fler prylar och fyller vår bostad med. Minimalism är ett koncept för att kunna få hjälp praktiskt och tankemässigt att börja styra upp vår bostad och ekonomi för att bättre klara krisen. Shownotes och länkar

sv-se

29:58

383. Skuldberget

Hemberedskap ·

2025/01/15

Den som är satt i skuld är inte fri är en devis från Göran Persson som varit styrande i den svenska politiken kring statsskuld de senaste 30 åren. Hushållens skulder har däremot mer än dubblats under samma period och Kronofogden har fler ärenden än någonsin. Hur ser det ut med det svenska skuldberget. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt383 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

29:57

382. Stormar, politiker, folk och försvar

Hemberedskap ·

2025/01/12

Det har varit stormigt i västvärlden de senaste veckorna i västvärlden, både när det gäller vädret och inom politiken. Det är dessutom 20 år sedan stormen Gudrun drabbade delar av Sverige. Vi diskuterar detta samt spanar lite framåt på ekonominyheter. Idag 12 januari börjar även Folk och Försvar Rikskonferens 2025 och vi tipsar om seminarier som vi ser som extra intressanta. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt382 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt

sv-se

30:00

372. Hemsäkerhet

Hemberedskap ·

2024/12/08

Det är en orolig värld just nu och flera länder är i kris och krig inkluderat civiliserade demokratier. Vi fortsätter prata trygghet och i detta avsnitt mer fokuserat på hemmet när det gäller inbrott. Hur skall vi tänka kring op-sec när det gäller vår bostad, hur kan vi avskräcka eventuella angrepp och om de trots all sker hur fördröjer vi intrång. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt372 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

sv-se

67 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College