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PODCAST

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis & Menschen aus dem Sport

Im Watt is los-Podcast spricht Host Sören mit Profisportler:innen und Menschen aus der deutschen Triathlon- und Ausdauerszene, um mal so richtig in deren Alltagsmomente, Kopfkino, Ziele und Gedankenkarussell reinzuzoomen. Das Motto: Bitte keine Fragen, die schon 8000 Mal gestellt wurden! Du bekommst hier journalistisch aufbereiteten Content und gut recherchierte Themen. Viel Spaß beim Reinhören. Feedback, Kooperationsanfragen und Gästewünsche gerne an: soeren@wattislos-podcast.de

sports running

All Episodes

02:04:36

Swim Realtalk mit Jan Wolfgarten & Johann Ackermann

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/03/25

Zwei echte Schwergewichte aus der Schwimm- und Triathlonwelt. Heute sind die beiden Schwimmcoaches Jan Wolfgarten und Johann Ackermann zu Gast. Jan kenne ich seit vielen Jahren von Swimazing, Johann habe ich vor kurzem in Potsdam bei einem Käffchen kennengelernt, und da kam uns die Idee, dass wir diese Folge aufnehmen könnten. Fakten, Fakten, Fakten, eine gute Prise Realtalk, Insights und auch kontroverse aussagen inklusive! Viel Spaß beim Reinhören :)Zu den aktuellen Rabatten mit Werbepartnern bei

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58:55

Tabea Huys: Der Traum von Olympia 2028 lebt

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/03/19

Heute begrüßen wir die österreichische Triathletin und Radsportlerin Tabea Huys. Tabea kommt aus einer echten Sportler-Familie und fährt aktuell noch "zweigleisig". Sie ist Fahrerin bei einem Continental Radsport Team, lebt aber gleichzeitig auch den Traum von der Olympia Teilnahme in LA 2028 - und das in der Disziplin Triathlon. Manche betiteln sie als österreichische Nachwuchshoffnung des Triathlons. Was macht das mit ihr und wie möchte sie ihre Sportlerkarriere aufbauen und ausleben? Viel Spaß

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01:14:35

Hochdribbeln in Girona & Aero-Nerdtalk

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/03/16

In der 4. Episode von "Norddeutsch mit Jeföhl" geht's um die Erkenntnisse, die Alex und Seb beim Aero Fitting auf der Bahn gewonnen haben. Es wurden bekannte und geheime Helme getestet. Wie läuft so ein Bahn-Tag eigentlich ab? Wie wird getestet? Was kann man sparen und watt bringt das dann im Race? Außerdem sprechen wir über wichtige Style-Fragen was Socken und Radschuhe angeht. All das und noch mehr in Folge 4. Gebt euch auf die Ohren!Danke an den heutigen Werbepartner: CURREX!► Spart mit

de

01:12:56

Ruben Zepuntke: Wie hat sich deine innere Stimme...

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/03/12

Follow-up Gespräch mit Ruben Zepuntke. Ruben war einer der allerersten im Watt is los Podcast, dieses Gespräch war mir nachhaltig in Erinnerung geblieben. Auch deshalb, weil ich das Gefühl hatte, dass er auf sportlicher und menschlicher Ebene mitten in einem längeren Entwicklungsprozess war. Wie geht es ihm heute, knapp 3 Jahre später? Wir sprechen über sein Zeitempfinden im Alltag als Profisportler, über seine innere Stimme und Trainerstationen. Es geht auch im den Sinn des Berufs und psychische

de

01:10:24

Ironman Hawaii: Wie läuft die Produktion ab? Mit...

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2025/03/05

Lena war Teil des zdf-Esembles, das den Ironman Hawaii 2024 Livestream zum Leben erweckt hat. Als "rasende Reporterin" hat sie Epxert:innen Stimmen von z. B. Jan Frodeno eingeholt und in der Mixed Zone mit dem Weltmeister Patrick Lange gesprochen. Doch was geschieht davor und währenddessen hinter den Kulissen? Wie läuft so eine Produktion der Superlative ab? Darüber habe ich mit Lena gequatscht! Viel Spaß beim Hören.► Hier könnt ihr Lena auf Instagram folgenDankeschön geht raus an den heutigen

de

01:08:32

Auf ein Schnack mit den Plattfuß Jungs

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/02/26

Auswärtsspiel für die beiden Kieler Jungs Hannes und Lasse! Die Plattfuss Jungs sind im Watt is los Podcast zu Gast. Es ging natürlich um die Challenge Roth Vorbereitung, aber auch um die Beziehung und Dynamik zwischen den beiden und um Hater. Bunter Mix an Themen mit einer ordentlichen Prise Witz, wie man es von den beiden kennt. ► zur Plattfuß Folge "Sumpfarsch & Camembert" und dem Burrito Rezept► zu meinem neuen Interview Podcast "Einfach gefragt"Fragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an:

de

54:03

Going long! Über Prozessliebhaber, Erkältungswellen &...

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/02/21

In der dritten Ausgabe sprechen wir u. a. über den Dauerfeind aller Sportler:innen: Erkältungswellen. Außerdem wurde es mal wieder philosophisch, es ging um den Prozess Langdistanz-Training. Sorgst du dich gerade noch über xy oder genießt du schon? Welche verschiedenen Stufen während der Reise gibt es eigentlich? Was geht bei Alex ab? All das und noch mehr in Folge 3. Gebt euch auf die Ohren!Danke an den heutigen Werbepartner: CURREX!► Spart mit "wattislos10" 10% auf eure Bestellung auf

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01:16:41

Wir gehn rein - mit Alex Siegmund & Coach Sebastian...

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2025/01/16

Der erste Beef zwischen Alex & Seb? Außerdem geht es um Ziele, Laktatmessung, LinkedIn Aktivismus, FatMax Training & Vorfreude, Hybrid-Athlet:innen und und und ...Über die Serie: Norddeutsch mit Jeföhl? Watt soll das jetzt sein? In dieser neuen Podcast-Serie werde ich mich zusammen mit Alexander Siegmund aka Sockensieggi und Coach Sebastian Rösler einmal im Monat zum Schnacken treffen. Das neue Traum-Duo der Triathlonszene hat einen tollkühnen Plan ausgeheckt. Das Ziel: So richtig Karneval

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01:33:44

Coach/Athlet-Beziehung mit Alex Siegmund & Sebastian...

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2024/12/20

Norddeutsch mit Jeföhl? Watt soll das jetzt sein? In dieser neuen Podcast-Serie werde ich mich zusammen mit Alexander Siegmund aka Sockensieggi und Coach Sebastian Rösler einmal im Monat zum Schnacken treffen. Das neue Traum-Duo der Triathlonszene hat einen tollkühnen Plan ausgeheckt. Das Ziel: So richtig Karneval auf dem Rathausmarkt in Hamburg feiern. Und zwar bei den IRONMAN Hamburg European Championships am 1. Juni 2025. Auf dieser Reise begleiten wir die beiden. Seid ihr dabei? Heute der

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56:59

Triathlon Podcasting decoded (mit Alexander Feldhaus)

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2024/12/11

Die heutige Folge haben wir sehr spontan ausgemacht und aufgenommen, da eine andere ausfallen musste. Besten Dank an Alex, der direkt dabei war, als ich ihn kurzfristig eingeladen habe. Alex ist selbst auch Triathlet und Podcaster bei Klartext Triathlon. Das hat mich dazu veranlasst, dass wir mal etwas behind the scences quatschen, wie das mit so einem Triathlon Podcast eigentlich funktioniert. In dieser Folge soll es um unsere Eindrücke nach über 2 Jahren Triathlon Podcasting gehen, wie wir die

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01:46:04

Kim Cremer: Vom Unfallopfer zum Leistungssportler

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2024/12/03

TRIGGERWARNUNG: Es geht u. a. um den expliziten Konsum von Schmerzmitteln. Wenn euch das Thema zu sehr belastet, skippt die Folge besser oder hört sie euch zusammen mit jemanden an. Ein Fehler eines fremden Menschen, der Kim Cremers Leben für immer verändern sollte. Heute geht es um Para-Triathlon, aber vor allem auch um den Sinn des Lebens. Bin ich eigentlich glücklich? Wofür bin ich dankbar? Kim ist hier sehr ehrlich und nimmt uns mit in seinen mentalen Prozess, wie man sich als Mensch verändern

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02:04:10

Matthias Hohlrieder: Der etwas andere Profi Weg

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2024/11/26

Mein heutiger Gast ist der Profi-Triathlet, Videograph und Gründer einer Specialty-Coffee-Rösterei Matthias – Hohli – Hohlrieder. Wir sprechen über seinen krassen Unfall im Sommer 2024, der ihn zur lebenden Mumie werden lassen hat. Auch ein paar Anekdoten über seine Teilnahme bei einer der berühmtesten Schwimmsquads Australiens sind dabei. Außerdem ging es um Themen wie Zuhause, Ästhetik im Triathlon, Langeweile sowie Klassiker, ab wann man eigentlich Profi ist und wie Matthias sich finanziert

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39:46

Anna Gehring: Bye Bye Laufkarriere, Hallo...

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2024/11/19

Heute lauschen wir wieder einer spannenden Athletin - Anna Gehring! Ursprünglich war sie viele Jahre Kaderathletin auf der Bahn um im Cross Bereich. Anna erzählt von ihren Erfolgen aber auch holprigem Weg entlang ihrer Laufkarriere. Und was sie für Learnings daraus gezogen hat. Außerdem reden wir über generell über Leistungssport, Mental Health, ihren Schritt zum Triathlon (und das Warum) – und die interessante Sache mit der Work Life Balance, wenn dann noch eine Karriere in der Kinderheilkunde

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01:03:32

Tom Dreyer: Pro Lizenz oder lieber doch nicht?

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2024/11/12

Irgendwas zwischen Profitriathlet, Influencer und Krankenpfleger - so beschreibt der ambitionierte Triathlet Tom Dreyer seinen Status Quo. Also was heißt das jetzt genau? Dem wollte ich in dem Gespräch auf den Grund gehen, und mehr über Tom erfahren, den ich zum ersten Mal vor 2 Jahren in der Ironman Hawaii Vlog Serie von Florian Bögge gesehen hatte. Tom nimmt uns hier im Gespräch mit auf seine Reise, wie er das mit dem möglichen Profi Dasein sieht, wie er sich aktuell finanziert und was seine

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52:42

Rad-Influencerin Alina Jäger über Klischees &...

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2024/11/05

Alina Jäger (@clippedinandfree) ist von Beruf Radsport-Influencerin und nimmt ihre Community auf krasse Radabenteuer um die ganze Welt mit. In dem Gespräch wollte ich bewusst mal einige Vorurteile und Klischees ansprechen, mit ihr über Sexismus im Sport reden und sie fragen, wie sie große Entscheidungen trifft (z. B. Auswandern nach Girona) oder mit Hate im Internet umgeht. Dankeschön geht raus an die heutigen Werbepartner: Paceheads & SchnitzerSport-Equipment für bis zu 12 Monate testen und

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01:17:14

Jonas Hoffmann: Die Bestie aus dem Siegerland

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2024/11/04

Im ersten Jahr als Triathlon Pro in “Vollzeit” direkt bis auf Platz 16 beim Ironman Hawaii durchgestartet und dabei mal eben die 3. beste Laufzeit auf den Asphalt geballert. Wer ist diese "Bestie aus dem Siegerland", wie sie ihn nennen? Jonas Hoffmann erzählt von seiner ersten Saison als Triathlon Profi in "Vollzeit" und gibt uns Einblicke in sein Hawaii-Rennen und Mindset.Dankeschön geht raus an den heutigen Werbepartner: Schnitzer!Schnitzer ist Partner von Jonas und seit 50 Jahren Experte in

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01:28:30

Wer ist dieser Finn Große-Freese eigentlich?

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2024/11/01

Mit gerade einmal 23 Jahren debütiert Finn Große-Freese bei der Ironman WM auf Hawaii. Heute wollen wir den gebürtigen Rostocker etwas besser kennenlernen. Dankeschön geht raus an den heutigen Werbepartner: Paceheads!Sport-Equipment für bis zu 12 Monate testen und mieten. Mit dem Paceheads-Abo kannst du dich nach der Miete für den Kauf oder die Retoure entscheiden. Bei Übernahme, werden deine gezahlten Mieten angerechnet. Mit dem Code wattislos5 bekommst du 5% auf dein Paceheads-Abo. ► Hier geht's

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10:41

Staffel 5 startet nächste Woche & eine...

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2024/10/27

Wooop, wooop! Ein paar Infos zu den nächsten Folgen und außerdem möchte ich euch eine Podcast-Empfehlung mitgeben. ► zur kompletten Podcastfolge zum Thema Depression im SportFragen, Gästewünsche oder Feedback gerne an: soeren@wattislos-podcast.de

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01:03:02

Lasse Priester über seinen Herzinfarkt & den Olympia...

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2024/07/28

Monatelang hat Triathlonprofi und DTU-Kaderathlet Lasse Priester mit dem letzten Olympiaticket für Paris 2024 geliebäugelt, und obwohl längst nicht alles rund lief, hatte er sich berechtigte Chancen ausgerechnet. Doch dann kam alles ganz anders. Diagnose: Herzinfarkt. Mit 28 Jahren. Das Olympia-Aus.Seitdem sind ein paar Wochen vergangen und Lasse konnte das Geschehene für sich einordnen und etwas besser verstehen. Wie geht es ihm jetzt mit der Sache? Wie verlief der Prozess bis hierher und wie geht

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57:31

Wir sehen ein letztes Mal ROTH! feat. Anna Bruder

Watt is los - Gespräche mit Triathlon Profis &... ·

2024/07/10

Da ist das Ding! Sowohl Anna als auch Sören haben beim Challenge Roth 2024 das Stadionfinish klargemacht und plaudern über das Rennen, die Tage davor und was Roth für sie ausmacht. Gibt dir ein paar Anekdoten, Fails und Perspektiven, die wir erlebt haben und tauche nochmal in den absolut verrüüüückten Rothkosmos ein. Inklusive Intro vom Sockendealer Nr. 1 aus Hamburg :) Viel Spaß!Worum's hier geht?Hi✌ - mein Name ist Sören und ich treffe mich im Watt is los?-Podcast mit Profisportler:innen und

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