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元競輪選手菊池仁志の自転車道場

競輪選手生活30年、S級在籍28年の元競輪選手菊池仁志が自転車競技で強くなるためのプロのノウハウをお伝えします。ロードバイク・ヒルクライム・ロードレース、トラックレース、自転車のトレーニング、競技技術、レーステクニックのヒントにしてくださいね♪K-FITTING BIKE SCHOOLのお話や、競輪に関するお話もしていきます☺️ https://k-fitting.com/

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ep.146 椿まつりは2/4・5・6からのオルベア山岳仕様新型フレームと重量、審判のお話 from...

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2025/02/03

2月だというのにもう花粉症の症状がでている２人組です愛媛県松山市にある伊豫豆比古命神社ｰ椿神社ｰの椿まつりは2月4・5・6日、この時期は寒さ極まる言い伝え通り寒いですっお客様がオルベア山岳仕様新型フレームをお持ちになり菊池仁志が悶えた件についてお話しています。その重量やや審判の話など。オルベアの写真はこちら(threads) ⇒　https://www.threads.net/@hitc_pro/post/DFl-bm1zimc #2人組 #自転車競技 #元競輪選手 #オルベア #ロードバイク

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12:0

ep.145 新しい、シン・勝利至上主義、を宣言。 from Radiotalk

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2025/01/27

勝利至上主義のイメージを一新したい。新しい勝利至上主義とは？ #2人組 #自転車競技 #元競輪選手

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ep.144 いいトレーナーにつくと身体がゆるむ from Radiotalk

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2025/01/11

筋トレは力んでなんぼではないんですね～。いいトレーニングができると身体がゆるむというお話です☺️それと、初のG1決勝は全日本選抜でした☺️すみません、菊池仁志。身体がゆるむ関連Voiceは下記URLの２タイトルです。是非ご参照ください♬ https://k-fitting.com/voice.html 全身の凝りが消え、身体中の筋肉が柔らかく♪ 疲労を貯めない高効率なぺダリングの可能性 #2人組 #筋トレ #自転車競技

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ep.143 令和7年新春第一弾！社内研修で筋トレしましたぁ～の巻 from Radiotalk

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2025/01/06

#元競輪選手菊池仁志の社内研修始動事務局筋力アップ研修第一回目。昨年最後の配信で切れてしまった4種目について触れています☺️ #2人組 #自転車競技

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ep.142 久しぶりにお風呂が沸いたよ☺️もありつつハンドル幅のことなど from Radiotalk

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2024/12/27

続きは来年に持ち越しつつ2024ラスト配信です(たぶん)。今年も一年ありがとうございました️ #2人組 #自転車競技

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ep.141 競輪選手30年からのK-FITTINGが来年10周年 from Radiotalk

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2024/12/14

スクールでの話題から、バイクフィッティングや競技者、選手の指導についていろいろ菊池仁志の思いつき道場⁉️ #2人組 #自転車競技 #元競輪選手

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ep.140 筋トレは重りよりフォームが大事な件とジオメトリの話 from Radiotalk

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2024/11/23

ひさしぶりですみません。筋トレとジオメトリの回です☺️#2人組 #元競輪選手

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ep.139　ロンバルディアに憧れて from Radiotalk

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2024/10/13

日本と世界の差について。ロンバルディアのレースを観ながら思ったことあれこれ。マッチはアンダルシア※でした☺️ ※アンダルシアに憧れて：「THE BLUE HEARTS」メンバー真島昌利ソロデビュー・シングルとして1989年10月に先行リリース。翌月、マッチ盤がリリース。 ← by wiki #2人組 #自転車競技 #ロードレース #ロードバイク

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ep.138.5 身体の中のギア変速システム...ってなに??Part 2 from Radiotalk

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2024/09/17

共同通信社杯(GII)で優勝した眞杉選手の走りから紐解くインナー変速システム談義( =＾ω＾) 其の二 #2人組 #競輪 #自転車競技

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ep.138 身体の中のギア変速システム...ってなに?? Part 1 from Radiotalk

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2024/09/16

共同通信社杯(GII)で優勝した眞杉選手の走りから紐解くインナー変速システム談義( =＾ω＾) 其の一 #2人組 #競輪 #自転車競技

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ep.137 内視鏡から見るブラックペアン?! from Radiotalk

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2024/09/12

菊池仁志がハスキー(犬ではない方)になっております的な話から、内視鏡と不思議なご縁のご恩返しの回です。クラウドファンディングは下記です☺️ ----- 脊椎内視鏡手術の技術を次世代へ継承したい｜育成体制の構築にご寄付を愛媛大学医学部附属病院脊椎センター（整形外科）　山岡慎大朗 https://readyfor.jp/projects/ehime-u-spine?sns_share_token=&utm_source=pj_share_url&utm_medium=social 寄付募集は10月24日（木）午後11:00までです。 ----- #愛媛県 #社会にいいこと #子ども・教育 #医療・福祉 #寄付金控除型 #大学

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ep.136 久々配信、先月はすみません『練習を俯瞰で見てみよう編』 from Radiotalk

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2024/08/19

先月は収録しつつも配信しそびれて１ヶ月飛ばしてしまいましたすみませんでした配信は続けますので☺️今後とも宜しくお願い致します #2人組 #自転車競技

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ep. 135 真面目な話 from Radiotalk

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2024/06/23

番組内容補足；・EF（Education First）・門田祐輔インタビュー（シクロワイアード）現役を退いた門田祐輔が語る、700W/1分でも届かなかった世界 2024/06/22(土) https://www.cyclowired.jp/news/node/387815 #2人組 #自転車競技

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ep.134 進化する競輪選手養成所とスポーツドリンクに貢献した昭和の俺たち from Radiotalk

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2024/06/10

競輪選手養成所に関するコラムはこちら️ https://www.zakzak.co.jp/article/20240606-U6EFBLWD2ZOFFKNSZ62VGMSMKQ/ #夕刊フジ　#zakzak #2人組 #競輪

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ep.133 突然ですがパリオリンピックに出場する高級フレームについて from Radiotalk

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2024/06/10

競輪選手養成所の話をしようとしたらパリオリンピックに飛んでしまいました(笑) #2人組 #自転車競技 #パリオリンピック

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ep.132 レース前にやってはいけないこととは！?からのwattbike の話など from...

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2024/05/14

お久しぶりです　前世　鳩とか、wattbike atom来ました☺️など前世鳩については事務局note をご参照ください‼️ https://note.com/hitc_pro/n/nc57235a1b552 #2人組

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ep.131 次世代モビリティとか室内トレーナーとか from Radiotalk

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2024/04/14

前半はサイクルモード、次世代モビリティ、後半は Wattbike Atom という構成です。 #2人組 #サイクルモード #次世代モビリティ #wattbike #自転車競技

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ep.130 久々のモリモリ from Radiotalk

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2024/04/02

久しぶりの配信になりました最近の出来事などモリモリにしてみました( =＾ω＾) #2人組 #自転車競技 #競輪

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ep.129 ストラーデビアンケ2024のポガチャルのクランクが165mmだったことについて from...

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2024/03/04

ストラーデビアンケ2024のポガチャルのクランクが165mmだったことについて#2人組 #自転車競技 #ロードレース #ロードバイク

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ep.128 リフィットはお早めにから、まさかの菊池仁志のバーレッスン?！? from Radiotalk

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2024/02/26

富山のトム・クルーズさん、ギフトありがとうございます今日の配信は→K-FITTING のリフィット期間は半年(6ヵ月)ですが、違和感出てきたら早めに来てくださいね。からの、元競輪選手菊池仁志が身体の仕組みや機能▪構造について造詣が深いのは、なぜか、バーレッスン、、、の巻。 #2人組 #自転車競技

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