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PODCAST

Los Placeres de Lunax

Este podcast es un espacio fresco, sincero sin tabú. Bienvenidos a los placeres de lunax diseñado para movernos no solo el cuerpo sino la mente ven descubre conmigo y mis invitados cómo vemos el mundo de la sexualidad, psicología, espiritualidad, los placeres, y las dudas que nos atraviesan en el ser, sentir y pensamiento como humanos y sus energías masculinas y femeninas en este universo. Ven descubre que son los placeres de mi alma lunax. Gracias 💜

health & fitness sexuality

All Episodes

00:57:12

Mitos sexuales y sociedad

Los Placeres de Lunax ·

2023/05/11

En esta oportunidad y acompañada de nuevo con el psicólogo Alejandro Ochoa conversamos un poco sobre cómo es vivir en un entorno donde se ha cohibido y tapado la sexualidad, algunos mitos y cómo abarcar y desarrollar una sexualidad más saludable y satisfactoria desde el placer, la comunicación, el autoconocimiento y deconstruyendo a una sociedad que ha sido represora y prejuiciosa. ¿Qué es el placer? Porque es tan importante la educación sexual, como abarcar una sexualidad plena y respetuosa a las

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00:38:39

Celos malditos celos

Los Placeres de Lunax ·

2023/04/27

Los celos son una emoción humana común, pero pueden causar estragos en las relaciones interpersonales, ya sea en parejas románticas, familiares o amigos cercanos. En este episodio, exploraremos algunos de los efectos más comunes de los celos, incluyendo la envidia, la inseguridad, la desconfianza, y cómo estos sentimientos pueden afectar tanto a la persona celosa como a las personas que los rodea Este episodio está dedicado a cualquier persona que haya experimentado los celos, ya sea como alguien

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00:39:31

Identidad y Orientacion Sexual

Los Placeres de Lunax ·

2023/04/02

En este episodio, exploraremos diversos aspectos de la identidad y orientación de género, desde las diferentes formas en que las personas experimentan su género hasta las barreras que enfrentan las personas LGBTIQ+ en nuestra sociedad. La identidad y orientación de género se refiere a cómo las personas se identifican y experimentan su género, así como a las formas en que expresan y presentan su género al mundo. Esta influye en la forma en que las personas se relacionan con los demás, en su

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00:39:17

Pornografia, otra mirada.

Los Placeres de Lunax ·

2023/03/20

Sus amigas Victoria y Veronica en este capitulo hablamos sobre el impacto de la pornografía en la educación sexual y cómo puede perpetuar estereotipos y actitudes machistas. Exploramos cómo la pornografía puede ser un mal educador sexual, y cómo puede afectar la forma en que percibimos a las personas, a la sexualidad y a las relaciones. Abordamos temas como la objetivización y cosificación de los cuerpos, la representación estereotipada de los roles de género, la normalización de la violencia sexual

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00:34:57

Duelo migratorio

Los Placeres de Lunax ·

2023/02/07

En esta oportunidad invitamos a un amigo y colega Nestor Alejandro Ochoa psicoterapeuta y counsellor para tener una conversación sobre duelo migratorio, ¿qué es? ¿qué atraviesa? y cómo se vive el duelo migratorio, porque es tan difícil y sus caracteristicas también hablamos sobre como traspasarlo y enfrentarlo, como aprender de él y seguir adelante y usarlo como beneficio para que fortalezca tu camino lejos de casa. Sus redes: @nesturi_counselling Recuerden seguirme en mis distintas redes

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00:28:46

Rituales fin de año

Los Placeres de Lunax ·

2022/12/28

Se acaba el 2022 y hoy hablamos sobre los rituales de fin de año, un momento en el que muchas personas se sienten impulsadas a reflexionar sobre el año que acaba de pasar y a establecer intenciones para el año que se avecina el 2023. Hoy exploramos diferentes rituales y prácticas que pueden ayudarnos a cerrar el año de manera significativa y comenzar el nuevo año con una mentalidad positiva y esperanzador como la creación de una lista de gratitud, la quema de incienso o velas, la meditación y la

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00:36:14

Nuestra menstruación.

Los Placeres de Lunax ·

2022/12/21

En este podcast hablamos sobre la menstruación, una experiencia compartida por todas las personas que tenemos útero, pero que a menudo es vista como un tema tabú o incluso vergonzoso en nuestra sociedad. A través de conversaciones con nuestra amiga Victoria Varón y yo desde mi experiencia como terapeuta sexual, psicóloga y sobre todo mujer, que hemos experimentado la menstruación de diversas maneras, exploramos cómo podemos sanar y reconciliarnos con esta parte de nuestro ser. Es invitar a las

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00:45:00

Educación Integral, un derecho!

Los Placeres de Lunax ·

2022/12/12

En esta oportunidad y de nuevo en compañia de Ana Victoria Varón hablamos de la educación sexual integral que se debe manejar en una socidad en especial brindada sanamente para niños y adolescentes. Abordamos la importancia de una educación sexual integral en esas edades, tanto en el ámbito educativo como en el hogar y así fomentar una educación sexual inclusiva y equitativa, discutimos los desafíos y oportunidades que enfrenta la educación y brindamos algunas opciones para poder superarlos. Es

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00:41:51

Fantasias Vs Realidad

Los Placeres de Lunax ·

2022/11/02

En este podcast, acompañada mi queridisima amiga Ana Victoria Varon (con la que hago el podcast las cucas) exploramos el mundo de las fantasías sexuales y cómo pueden afectar nuestra vida sexual y nuestras relaciones íntimas. Discutimos la variedad de fantasías sexuales que existen y cómo pueden ser utilizadas de manera saludable para mejorar nuestra vida sexual y aumentar nuestra satisfacción. Además, analizamos cómo el estigma cultural alrededor de las fantasías sexuales puede afectar nuestra

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01:09:34

Masturbacion Femenina

Los Placeres de Lunax ·

2022/04/27

hoy nos adentramos en el tema de la masturbación femenina con una mezcla de humor y confesiones honestas. Hablamos sobre la importancia de la autoexploración y cómo la masturbación puede ser una herramienta poderosa para la autoaceptación y la autoestima. Junto a mi loco amigo Miguel Molina alias @donpreguntas, compartimos nuestras propias experiencias y confesiones sobre la masturbación femenina, así como las creencias culturales que rodean al tema y cómo afectan la percepción de las mujeres sobre

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00:39:20

La Educación sin Machismo

Los Placeres de Lunax ·

2020/06/24

Hoy en Los Placeres De Lunax, hablaremos sobre la importancia de la educación sin machismos y cómo la educación puede ser una herramienta poderosa para desafiar las normas de género y promover la igualdad de género y la justicia social. Junto a tres amigas invitadas feministas expertas en el tema Vicky, Macarena y Valentina y yo, que también soy feminista, analizamos cómo la educación machista perpetúa la desigualdad y la violencia de género, y cómo podemos trabajar juntos para crear un sistema

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00:40:19

La Diversidad Sexual

Los Placeres de Lunax ·

2020/06/19

En este primer capitulo abarcamos la importancia de la diversidad sexual y la lucha por los derechos LGBTQ+ desde una perspectiva feminista. Junto a tres amigas feministas hablamos de que hablamos cuando nos referimos a las siglas LGBTQ+, también analizamos cómo la discriminación y la exclusión hacia las personas LGBTQ+ son parte de un sistema más amplio de opresión patriarcal. A través de conversaciones abiertas y respetuosas, descubriremos cómo podemos construir una sociedad más inclusiva y justa

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