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PODCAST

Radikales Vertrauen

Für alle Yogalehrenden, Bodyworker & Bewusstseinshüter der neuen Zeit! Geraden in unsicheren Zeiten brauchen wir eine klare innere Führung. Mit „Radikales Vertrauen“ möchte ich Menschen dazu empowern, der Stimme ihres Herzen und der eigenen Intuition zu vertrauen. Der Podcast wendet sich explizit an Leader der neuen Zeit - also Menschen, die Spiritualität leben und nicht nur konsumieren möchten. Die Themen reichen von Berührung bis Business-Aufbau, Spiritual Leadership und Energetic Selfcare und

education self-improvement

All Episodes

00:31:26

7 Schlüssel 🗝️ zum Loslassen - welcher fehlt Dir?

Radikales Vertrauen ·

2025/06/16

✨ Was, wenn Dir gar nicht mehr Ruhe fehlt – sondern die richtige Art von Ruhe?Du schläfst genug. Und trotzdem bist Du müde. Du meditierst. Und trotzdem bist Du gereizt. Du machst Yoga. Und trotzdem fühlst Du Dich leer. 👉 In dieser Episode erfährst Du, warum Erholung so oft nicht wirkt, obwohl wir scheinbar „alles richtig machen“. Kürzlich viel mir durch eine Empfehlung das Buch Sacred Rest in die Hände: Um zu echter Ruhe zu gelangen, musst Du Entspannung auf sieben verschiedenen Ebenen

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1:09:52

Grounded Spirituality: Der feine Unterschied zwischen...

Radikales Vertrauen ·

2025/06/10

Viele reden über Transformation. Benjamin hat sie gelebt.Er fotografierte die Bilder für mein Thai-Yoga-Buch. Heute begleitet er als Coach, Trainer und digitaler Nomade Menschen in Veränderungsprozessen mit Klarheit, Tiefe und Humor. In diesem Gespräch sprechen wir über gelebte Spiritualität. Was passiert, wenn sie nicht mehr nur ein Konzept ist, sondern spürbar wird im Alltag? Wenn Freiheit nicht bedeutet, allem zu entfliehen, sondern sich wirklich einzulassen. Auf sich selbst. Auf andere. Auf das

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00:22:38

Hilfe, ich fühle mich getriggert 😡😢😳

Radikales Vertrauen ·

2025/06/03

🎧 Vorsicht, Trigger-Alarm – aber heilsam!In dieser Folge erfährst Du, warum Trigger keine Schwäche sind, sondern Chancen für Wachstum. Tobias nimmt Dich mit auf eine sehr persönliche Reise durch eigene Trigger-Erfahrungen: Radikal ehrlich, berührend und empowernd. Egal ob im Business, in Beziehungen oder in alten Mustern: Trigger sind oft genau die Stellen, an denen echte Veränderung beginnt. Diese Episode lädt Dich ein, Deine Emotionen nicht länger zu unterdrücken – sondern sie als Wegweiser zu

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00:22:20

Erdung - warum sie so gut tut und was Du dafür tun...

Radikales Vertrauen ·

2025/05/26

Du hast so viel verstanden, aber trotzdem fühlt sich vieles wacklig an?Vielleicht fehlt nicht die Erkenntnis. Sondern der Boden, auf dem sie landen kann. Diese Folge ist eine Einladung, Spiritualität zu verkörpern – mit Füßen auf der Erde und einem Nervensystem, das sich sicher fühlt. Du erfährst: ✨ warum Herausforderungen wie Unsicherheit, Sichtbarkeitsangst oder Geldstress oft tiefer wurzeln – im fehlenden Gefühl von Erdung 🧭 wie Du erkennst, ob Deine Praxis Dich wirklich trägt oder unbewusst

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00:19:20

Entspannung ruiniert - die 8 schlimmsten Patzer in...

Radikales Vertrauen ·

2025/05/20

Thai Yoga kann tief berühren – oder komplett ins Leere laufen.In dieser Folge decke ich die 8 häufigsten Fehler auf, die die Wirkung Deiner Thai Yoga Session sabotieren können – und zeige Dir, wie Du sie ganz leicht vermeiden kannst. Du erfährst: 👉 warum Langsamkeit der Gamechanger ist (und wie Du sie kultivierst) 👉 wie Verkopftheit Deine Berührung „seelenlos“ machen kann 👉 weshalb eine unbequeme Haltung auch für den Empfänger spürbar ist 👉 wieso weniger oft mehr ist – und wie Du Überforderung

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00:22:18

Hara - zurück zur inneren Mitte 🌀

Radikales Vertrauen ·

2025/05/11

Kennst Du das Gefühl von Enge im Bauch? Nicht wegen Essen oder Kleidung – sondern von innen heraus. Als würde jemand ein unsichtbares Korsett anziehen. Ich kenne das gut. Wenn ich zu sehr im Außen bin. Für andere da. Und mich selbst vergesse. In dieser Folge nehme ich Dich mit zurück zu Deinem Hara – Deinem Zentrum, Deiner Quelle. Du erfährst: 🌀 warum Dein Bauch niemals lügt 🌀 wie Du ohne Anstrengung mit Leichtigkeit geben kannst 🌀 warum echte Stärke nicht im Tun, sondern im Spüren

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00:27:48

Transformation ist wengier anstrengend als Dich klein...

Radikales Vertrauen ·

2025/05/06

Diese Episode räumt mit einem hartnäckigen Irrglauben auf:Dass Transformation schwer und kräftezehrend sein muss. Ich zeige Dir, warum nicht die Veränderung selbst das Problem ist – sondern Dein Widerstand dagegen. Und wie Du lernst, mit dem Fluss zu gehen, statt ihn aufzuhalten. Erfahre: 🔥 Warum Du mit Festhalten mehr Energie verbrennst als mit Veränderung 🧱 Wie Widerstand sich tarnt – und was passiert, wenn Du ihn durchfühlst 🗝️ Warum echtes Loslassen nicht Verlust bedeutet, sondern Freiheit

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00:12:46

Die Selfcare-Lüge - Deep-Dive Talk

Radikales Vertrauen ·

2025/04/28

In dieser Episode teile ich mit Dir die wichtigsten Erkenntnisse aus meinem Selfcare Mastery Webinar – und warum echte Selbstfürsorge nicht mit Zeitmanagement beginnt, sondern mit der Entscheidung, Dich selbst wieder wichtig zu nehmen.Du erfährst, warum Spüren die Basis für Transformation ist – und weshalb viele Methoden scheitern, obwohl sie theoretisch funktionieren müssten. In dieser Folge erfährst Du: 💫 Warum Selfcare ohne Körperbewusstsein ins Leere läuft – und was stattdessen wirklich

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00:28:41

Osho im Interview 🎙️

Radikales Vertrauen ·

2025/04/11

In meiner neuen Podcast-Episode hatte ich einen ganz besonderen Gast:Osho. Ja, den Osho. Der mit den langen Roben, den wilden Augen – und den noch wilderen Zitaten. Er hat seit über 35 Jahren sein Körper verlassen. Aber sein Geist? Der ist immer noch da. Ich habe ihn gefragt, was Heilung wirklich bedeutet. Warum wir aufhören sollten, gegen unseren Körper zu kämpfen. Und was er über Berührung, Loslassen und Körperarbeit denkt. Erfahre in unserem Gespräch: 🤲 der größte Irrtum über Berührung 🔥 wie

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00:23:04

Selfcare – warum die meisten daran scheitern

Radikales Vertrauen ·

2025/04/08

Innere Ruhe.Ein entspanntes Lächeln – wie im Dauer-Savasana. So habe ich mir früher vorgestellt, wie sich Yogalehrende fühlen müssen. Das war natürlich BEVOR ich meine eigene Yogalehrerausbildung gemacht habe. Denn die Realität sieht häufig anders aus: Was ich stattdessen erlebe: Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die trotz all ihrer Tools oft erschöpft sind. Bodyworker, die andere liebevoll halten – aber sich selbst dabei vergessen. Und auch ich selbst ertappe mich häufig dabei, dass meine

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00:49:28

Achtsamkeit ist nicht, was Du denkst… und genau das...

Radikales Vertrauen ·

2025/04/04

Achtsamkeit wird heute oft als Allheilmittel verkauft. 🧘‍♀️ mehr Fokus, weniger Stress ❤️ bessere Beziehungen 🕊️ innerer Frieden Ein paar Minuten Meditation und alles läuft. Doch ein Wundermittel ist Achtsamkeit nicht. Sie ist ein Werkzeug. Eine Praxis. Und manchmal ist sie unbequem. Warum das die beste Nachricht überhaupt ist, erfährst Du in meiner neuen Podcast-Folge mit Achtsamkeits-Expertin und Besteller-Autorin Maren Schneider. Maren räumt auf mit den Mythen rund um Achtsamkeit: ❌ Warum

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00:21:25

✅ Checkliste - wo verlierst Du Energie

Radikales Vertrauen ·

2025/03/31

Kennst Du das? Du kommst abends nach Hause, suchst noch kurz etwas im Auto – und vergisst, das Licht auszuschalten. Am nächsten Morgen: Batterie leer 🪫. Nichts geht mehr. Ärgerlich. Aber nicht lebensbedrohlich. Doch es gibt Menschen, die dürfen sich solche Unachtsamkeiten nicht leisten – beispielsweise Chirurgen, Piloten, Rettungskräfte. Ein kleiner Fehler kann hier fatale Folgen haben. Deshalb arbeiten sie mit Checklisten ✅. So stellen sie sicher, dass nichts übersehen wird. Und genau das kannst

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00:22:01

so spare ich Zeit durch Thai Yoga

Radikales Vertrauen ·

2025/03/24

Hast Du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein, aber trotzdem nie wirklich fertig zu werden? Dann geht es Dir wie den meisten Selbstständigen. Wir glauben, dass mehr Produktivität der Schlüssel ist – doch oft ist das Gegenteil der Fall. In dieser Episode erfährst Du: ✅ Warum Effizienz Dich oft in die falsche Richtung führt 🧘 Wie Thai Yoga mir geholfen hat, intuitiver und produktiver zu arbeiten ⏳ Welche einfachen Schritte Dir helfen, mehr zu schaffen – ohne Dich zu überfordern Lass uns gemeinsam

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00:33:45

warum Sicherheit gefährlich ist 🚨

Radikales Vertrauen ·

2025/03/17

Du willst mehr Sicherheit im Leben? Verständlich – aber genau das könnte Dein größtes Problem sein. Denn während Du versuchst, alles unter Kontrolle zu halten, läuft in Deinem Kopf eine unsichtbare Alarmanlage auf Dauerschleife. Dein Nervensystem schlägt ständig Fehlalarm – selbst wenn keine echte Gefahr besteht. Und genau das verursacht Stress, der Dich langfristig krank macht. In dieser Episode erfährst Du: 🚨 Warum Dein Gehirn wie ein überempfindlicher Rauchmelder funktioniert – und Dich ständig

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00:47:25

in stürmischen Zeiten 🌪️ innere Stille & Klarheit finden

Radikales Vertrauen ·

2025/03/11

Wir leben in stürmischen Zeiten: Die politische Zukunft scheint unsicher - sowohl in Deutschland als auch global. Das hat natürlich auch Folgen für die Wirtschaft und fürs Leben jedes Einzelnen. Über das Thema „Spiritualität in stürmischen Zeiten“ habe ich mich mit meiner Kollegin Doris Iding ausgetauscht. Doris ist Buchautorin, Achtsamkeits-Expertin und verkörpert für mich gelebte Weisheit. Im Podcast spricht sie darüber, wie es Dir gelingen kann trotz Unruhe im Außen innere Stille und Klarheit zu

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00:23:29

was Dein Arzt🥼Dir verschweigt

Radikales Vertrauen ·

2025/03/03

Gesundheit. Vielleicht hast Du das Glück, damit gesegnet zu sein und selten krank zu werden.Vielleicht kämpfst Du häufiger darum, Deine körperliche und seelische Balance zu halten. Oder Dir geht es wie mir, dass Du häufig mit Menschen zu tun hast, die mit Krankheit auf ganz unterschiedlichen Ebenen (körperlich, geistig, seelisch) zu kämpfen. Die Lösungen der Schulmedizin sind häufig eindimensional: 💊 Du hast Beschwerden? Nimm diese Pille. 💉 Die hilft nicht? Dann probier die Spritze. 🩺 Symptome

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00:19:27

Thai Yoga als Lifestyle - verändert durchs Geben

Radikales Vertrauen ·

2025/02/18

Das hat mich umgehauen.So sehr hat das Feedback letzte Woche mich überrascht. Und zugleich eine der größten Fehl-Annahmen über Thai Yoga widerlegt. Weißt Du, welche es ist? Thai Yoga ist ein Nullsummenspiel - einer gewinnt, einer verliert. Wenn Du eine Session empfängst, geht es Dir besser und Du hast mehr Energie. Wer dagegen die Session gibt, verliert aber Energie und bekommt dafür Geld. Manchmal ja auch als Energie-Ausgleich bezeichnet. Doch was für Deinen 9/5 Job gilt, gilt nicht für Thai

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00:40:25

Bali - abundance & the discipline of non-doing

Radikales Vertrauen ·

2025/02/07

Kürzlich schrieb mir eine Yogalehrerin, dass sie sich von meiner „zack zack Business Mentalität“ abgeschreckt fühle.Spannend, wie eigener Erfolg und Klarheit andere Menschen triggern kann, oder? Doch Geld und Erfolg zu verurteilen, bringt uns persönlich nicht weiter. Denn damit halten wir uns klein und bereiten uns unnötigen Stress, weil wir ständig dem Geld hinterher laufen, was wir ja doch zum Leben brauchen. Die andere Gefahr besteht darin, naiv und unreflektiert den Idealen unserer

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00:38:43

Kann Yoga süchtig machen?

Radikales Vertrauen ·

2025/01/20

Freude vermehren und Schmerz vermeiden - das ist menschlich, oder nicht?Problematisch ist es aber, wenn unser Streben nach Glück und Freude uns in Abhängigkeiten und Süchte führen. Selbst Yoga und Meditation können dazu missbraucht werden, uns künstlich glücklich fühlen zu wollen. Deshalb stelle ich in der neuen Podcast-Episode die provokante Frage „Kann Yoga süchtig machen?“. Ich spreche über meinen eigenen Challenges zum Thema Sucht und Abhängigkeit und die Zeit in meinem Leben, in der ich mich

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00:42:20

Rhythmus, Energie & Transformation durch Thai Yoga -...

Radikales Vertrauen ·

2025/01/13

Thai Yoga kann ein Gamechanger sein, um Veränderung in allen Lebensbereichen einzuladen. Denn meine Ausbildung bringt Dich in Kontakt mit Deiner inneren Führung.So war es auch bei Tine Weber. Sie ist mittlerweile eine gute Freundin und Teil meines Teams. In der neuen Podcast-Episode spreche ich mit ihr über: ❤️ mutige Herzentscheidungen 🌿 inneres Wachstum und Veränderungen im Außen, bei denen ihr Thai Yoga geholfen hat 🎵 Rhythmen im Leben und was Handpan-Spielen und Bodywork gemeinsam

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