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PODCAST

創業即修行

馬哈馬 MahaMa

【創業即修行】的節目主持人是未來餐飲集團創辦人李沛潔Carrie MahaMa，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！歡迎你加入這場充滿覺察的修行之旅，讓我們一起，把事業當成道場，把生活過成藝術。真正的成功不只是財務報表上的數字，更是身、心、靈的全面豐盛。本節目每日分享創業這場身心靈修煉的過程以及面對生活與事業的思維觀點，每天陪伴你走上實現自我的道路！節目系列包含【一百種人生的味道】每週訪談創業家以及有著特別人生體驗的朋友們，他們創業的心路歷程、人生的成長、家庭、挫折與夢想，分享他們的掙扎與選擇【靈魂讀書會】每週末與大家共讀影響我生命的好書 MahaMa Instagram : @becomingmahama 《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 《創業即修行》YouTube：＠becomingmahama

education self-improvement

All Episodes

5:39

EP303 【靈魂讀書會：稻盛和夫-心】變得幸福是我們活著的義務

創業即修行 ·

2026/04/05

人生的真正目的與幸福的意義是什麼？本集透過稻盛和夫《心》，我們了解到幸福不是追求財富或名聲，而是磨練心性、提升靈魂、為他人奉獻。透過利他的心，我們與宇宙頻率一致，人生充滿價值與意義。幸福感源於貢獻與成長，這是我們活著的義務，也是稻盛和夫一生的智慧總結。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:38

EP302 頻率的輕舟帶你渡過萬重山：創業家的成長與選擇

創業即修行 ·

2026/04/04

本集分享與香港創業家碰面，談創業路上的孤獨、選擇與成長。創業家是解決問題的高手，卻也需要面臨身心極限與朋友圈變化，必須在吵雜環境中，穩穩前行、校準初心，讓世界因自己的努力而更美好！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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7:01

EP301 宇宙的巧合與安排：面對健康與疾病，我們有沒有更多選擇？

創業即修行 ·

2026/04/03

生活中看似巧合的事往往蘊含著因果，今天分享一個種下善因必有善果真實故事。談到自然醫學的理念，現代健康挑戰需回到預防與治本，補足主流醫學不足。自然醫學不是退步，而是互補與反思，讓大家能更覺察、選擇健康生活方式。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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9:27

EP300 有些事情，越忙碌越要堅持：三百天日更之路的回顧

創業即修行 ·

2026/04/03

今天是第三百集，回顧了這一百天的日更歷程，雖然工作更忙了，還規定自己不熬夜，這些都讓更新變得更困難，但越困難越讓我在堅持承諾的時候感受到熱忱跟滿足。感謝大家的陪伴，也歡迎有興趣的朋友一起來參加未來的實體活動！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:19

EP299 最重要的時間留給自己，就是最好的能量管理

創業即修行 ·

2026/04/02

本集分享我與一名永續領域的神人教授的交流，學習到簡單卻精準的能量管理方法：找出一天中頭腦最清晰、能量最高的黃金時段，勇敢留給自己，做冥想或重要事，避免被瑣事消耗。調整時間分配，讓生活更平衡，重新找回自我與能量。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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7:58

EP298 你掌握人生主導權了嗎？宿命受害者VS因果創造者

創業即修行 ·

2026/03/31

業力不是懲罰，而是因果法則，本集跟你一起重新詮釋業力並認識業力四大法則，開始掌握人生主導權。我們每一個起心動念都會影響未來，只要積極造善因、修正行為，人生就能朝理想方向發展。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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10:03

EP297【靈魂讀書會】日本經營之神告訴你，如何發心讓事情必定成功

創業即修行 ·

2026/03/30

稻盛和夫以利他、善念為人生與事業的核心，不斷自省動機，最終創造多項奇蹟，本集與你一起認識稻盛和夫先生的成長與創業歷程。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:25

EP296 【靈魂讀書會】人生皆為自心映照：這本書教會你做人、做事和經營事業的訣竅

創業即修行 ·

2026/03/29

心念決定人生與事業成敗，本集開始共讀稻盛和夫《心》。書中五大章節涵蓋感恩、謙卑與利他，如何擁有堅強意志與正知正見，最後回歸到心靈的修煉，一切都在提醒我們在變動時代，唯有修煉內心，才能創造真正豐盛與幸福的人生。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:32

EP295 打破大腦自動導航：面對混亂，你的「價值底線」在哪裡？

創業即修行 ·

2026/03/28

本集與你聊聊自我認識與改變的關鍵，提醒我們多數反應源於長久的習性與制約。培養細緻的覺察力，運用「自己衡量，衡量自己」的智慧，從當下心念到深層價值體系雙重檢視，才能跳脫慣性，選擇更成熟的回應方式，實現真正的成長與改變。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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7:31

EP294 最清醒的終極承擔：最困難的決定，藏著最深的慈悲

創業即修行 ·

2026/03/27

佛陀前世大商主的驚人故事，引發我們思考領導者在兩難抉擇時有多願意承擔。真正的決斷不僅是冷靜果斷，更是清醒地看見所有代價，願意為他人承擔苦果。願我們都能在面對困難選擇時，檢視起心動念，勇敢承擔，展現最深層的慈悲與責任。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:04

EP293 焦慮照映出我們的能力：原來你比自己想像的更強大

創業即修行 ·

2026/03/26

本集與你一起從全新角度看待焦慮，焦慮並非因為能力不足，正是因為你有能力、被信任才會產生。焦慮是你在乎、願意突破舒適圈的證明。當焦慮來襲時，學會像他人信任你一樣信任自己，將焦慮轉化為前進的力量。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:46

EP292 要持續內耗還是迎接美好，我們每天都有86400個重新選擇的機會

創業即修行 ·

2026/03/25

本集與你聊聊如何不讓短暫的不愉快毀掉一整天，用三個方法，幫助我們拿回情緒主導權，把焦點放在值得珍惜的美好事物上，活出更快樂自在的人生。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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7:31

EP291 原諒不是因為傷害不痛，而是選擇不成爲仇恨的人

創業即修行 ·

2026/03/24

本集與你聊聊「原諒」這道人生的終極難題。當我們遭遇巨大的傷害時，勸人原諒往往聽起來像是對被害者的二次傷害。其實，原諒並不是認同對方的行為，也不是放棄追究，而是一種最高級的「自我照顧」。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:39

EP290【靈魂讀書會】成為關係裡的智者：如果愛不等量，誰要成為比較愛的一方？

創業即修行 ·

2026/03/23

本集是共讀《深刻認識一個人》的最後一集！智者如教練，能看穿表象、接住脆弱。用兩個故事帶你理解「陪伴」與「同理」融化他人的防護罩。願我們都能成為溫柔的鏡子：「如果愛不等量，讓我成為比較愛的一方吧。」留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:31

EP289【靈魂讀書會】修練「看見」的功力：撕下標籤，別把人塞進固定的盒子裡！

創業即修行 ·

2026/03/22

在創業與人際交往中，我們常被刻板印象蒙蔽。本集帶你打破盲點：真正認識一個人，必須看懂他背後的「文化」。了解文化是為了找到理解的起點，而非貼標籤。退後一步看見對方的文化土壤，前進一步聽見他的個人故事，這正是我們必修的「看見」功力！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:38

EP288 萬法皆空，因果不空：搞懂業力，讓人生開外掛

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2026/03/21

本集與你聊聊什麼是業力？我們的行為與思想不斷創造業因、我們也承受著業果。面對不如意的業果，除了接受，更要積極造善業，改變未來。小小的善惡都會累積成生命的品質，唯有覺察與行動，才能真正掌握自己的命運。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:03

EP287 改變期待就能越挫越勇的靈魂養成術

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2026/03/20

本集與你聊聊助人過程中常遇到的挫折與自我懷疑，這時候轉換期待、保護初心非常重要。如何才能減少失望、增長智慧與慈悲？當我們心甘情願做常敗將軍，內心反而會成為常勝將軍，獲得真正的快樂與自由。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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5:49

EP286 僧、法、友：讓道理改變生命的3個日常練習

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2026/03/19

道理只有落實在生活中，才會變成真正屬於你的智慧。今天這三個練習，從學習、行動到互助，都是讓改變發生的起點。你願意從今天就開始嗎？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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6:00

EP285 愛與事業一樣，都怕在「安逸」中失去靈魂的連結

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2026/03/18

本集與你聊聊愛與事業在安逸中失去靈魂連結的危機，逃避衝突雖能維持表面和平，卻扼殺熱情....真正的成長需要我們勇敢直面內心與初心，擁抱脆弱，才能重新找回生命力與深刻連結。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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4:57

EP284 人生如戲：可以是導演就別傻傻做演員

創業即修行 ·

2026/03/17

本集與你聊聊慾望對人生的影響，我們不要成為慾望與身體的奴隸，而要做自己生命的導演。慾望既是快樂也是痛苦的來源，唯有認清角色、全力以赴但不執著，才能自在地經營人生。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie MahaMa的Instagram【@becomingmahama】 🔎《創業即修行》Instagram：dailypractice.withmahama 🔎《創業即修行》YouTube Powered by Firstory Hosting

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