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PODCAST

Productif au quotidien

Matthieu Desroches

Le podcast de référence depuis 2020 pour apprendre à mieux t"organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Découvre chaque semaine des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de ton agenda, atteindre tes objectifs et accomplir 2x plus (sans t"épuiser ni sacrifier ton équilibre). Tu es un entrepreneur, professionnel ou leader ambitieux et tu aspires à plus d"efficacité et de performance? Voici ton rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer avec Matthieu Desroches et Caroline

education self-improvement

All Episodes

29:29

#269: Connecter ton 2e cerveau avec l’IA: une vraie...

Productif au quotidien ·

2026/03/30

Pendant longtemps, un 2e cerveau numérique servait surtout à capturer et organiser l’information. Aujourd’hui, avec l’intelligence artificielle… tout change! Ton 2e cerveau peut devenir une base de connaissances vivante, capable de t’aider à retrouver plus vite l’information, structurer tes idées, relancer tes projets et transformer tes notes en contenu concret. 🧠 ...Mais surtout, il permet à l’IA de travailler avec ton contexte réel, pas seulement avec des données générales trouvées su...

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39:33

#268: 5 façons d'utiliser l'IA que tu dois absolument...

Productif au quotidien ·

2026/03/23

Quand on parle d’intelligence artificielle, la plupart des gens pensent immédiatement à ChatGPT... Mais la réalité, c’est que ChatGPT n'est qu'une mince partie du potentiel réel de l’IA aujourd’hui. Si tout ce que tu fais avec l’IA, c’est écrire quelques prompts dans un chatbot, tu passes à côté d’un levier énorme pour gagner du temps et augmenter ta productivité. Dans cet épisode, on te présente les 5 façons concrètes d’utiliser l’IA dans ton travail actuellement. Et tu vas voir que plus tu ...

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32:04

#267: Les 3 erreurs qui font déborder ta boite de...

Productif au quotidien ·

2026/03/16

Ta boîte de courriels est hors de contrôle? Tu n’es pas seul. 📩 La plupart des professionnels reçoivent entre 50 et 100 courriels par jour… et passent une bonne partie de leur journée à essayer de suivre le rythme. Mais le vrai problème n’est pas seulement le volume. Il existe 3 vraies raisons pourquoi ton inbox déborde toujours. Je t'explique comment reprendre le contrôle dans cet épisode. LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES La formation Zéro Courriel (nouvelle édition)Épiso...

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31:31

#266: De 24 000 à 0 courriel: La méthode pour vider...

Productif au quotidien ·

2026/03/09

Pour beaucoup d'entrepreneurs et professionnels, la gestion de courriel est un stress constant. Des dizaines, parfois des centaines de nouveaux messages chaque jour. Et au final, une impression persistante de ne jamais prendre le dessus et être vraiment en contrôle de ta journée. Dans cet épisode, tu découvriras comment maîtriser ta boîte de courriels une fois pour toutes. Grâce à un système simple: la méthode Zéro Courriel. LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES La formation Zéro Courri...

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35:08

#265: Les secrets pour être productif en télétravail...

Productif au quotidien ·

2026/03/02

Il y a beaucoup d'avantages de travailler à partir de la maison. Mais sans structure, on peut vite perdre le contrôle. Dans cet épisode, on te partage 6 stratégies concrètes pour rester productif et efficace en télétravail (sans que le travail empiète sur ta vie personnelle). Que tu sois en mode hybride ou 100 % télétravail, cet épisode est pour toi si tu souhaites augmenter ta productivité. Le télétravail ne s’improvise pas, il se structure. Bonne écoute! 🎧 LIEN...

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27:05

#264: Comment finir chaque journée satisfait du...

Productif au quotidien ·

2026/02/23

Termines-tu parfois ta journée avec un sentiment d’inachevé, même après avoir été occupé du matin au soir? Tu regardes ta liste… Et tu vois surtout ce qui reste à faire. C’est décourageant. Dans cet épisode, on parle de la “to-do list inversée” : écrire ce qu’on a accompli plutôt que ce qu’il reste à faire. Est-ce une bonne idée? Est-ce stratégique? Ou est-ce une façon de se donner bonne conscience? On explore l’équilibre entre : Une vraie liste de tâches stratégique qui fait avancer te...

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31:55

#263: 6 fausses croyances qui t’empêchent de t’organiser

Productif au quotidien ·

2026/02/16

Est-ce que tu repousses encore le moment de vraiment t’organiser… à cause d’une petite voix dans ta tête qui te dit: « Je suis trop occupé. » « Mon travail est trop imprévisible. » « J’en ai trop à gérer. » « Je suis trop créatif pour un système. » « Je suis juste pas organisé. » Dans cet épisode, on déconstruit 6 fausses croyances qui empêchent des personnes compétentes et ambitieuses de vraiment reprendre le contrôle de leur organisation. LIENS ET RESSOURCES : ...

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30:41

#262: Comment trouver l'équilibre quand on a trop de...

Productif au quotidien ·

2026/02/09

Est-ce qu'il t'arrive parfois d'avoir tellement de choses à gérer... à un point où tu négliges ton équilibre de vie? Trop de travail, trop d'urgences, trop de choses à gérer. Et s'il existait une meilleure approche pour gérer tes priorités? On te dévoile la bonne perspective à adopter dans cet épisode: les déséquilibres temporaires. Dans l’épisode, on te parle entre autres de : la différence entre un déséquilibre temporaire et un déséquilibre chroniquepourquoi l’équilibre parfait es...

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25:29

# 261: Qu’est-ce qui te motive à vouloir être productif?

Productif au quotidien ·

2026/02/02

Être productif, ce n’est pas juste une question d’organisation ou de méthodes. C’est aussi une question de motivation. À un certain moment, on se pose tous les question: Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je me lève le matin pour aller au travail? Qu'est-ce qui me "drive" dans ma vie professionnelle. Dans cet épisode, je t’amène à réfléchir à ce qui te motive réellement. Une réflexion profonde sur le sens du travail, la motivation durable et le fameux WHY qui te permet de c...

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36:28

#260: Pourquoi tes multiples tentatives de...

Productif au quotidien ·

2026/01/26

Ça fait des années que tu essayes de t'organiser... Mais on dirait qu'il n'y a jamais rien qui marche à long terme? Tu essayes toutes sortes de trucs et d'outils "miracles", avec enfin l'espoir que ça va t'aider à être mieux structuré, gagner du temps et plus productif... Mais au final, toujours la même déception. Et si je t'expliquais la vraie raison? Et si je te montrais pourquoi tes multiples tentatives de t'organiser ont échoué. Écoute cet épisode pour ENFIN tout découvrir le ...

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33:06

#259: 6 pratiques à oublier si tu veux rester...

Productif au quotidien ·

2026/01/19

Parfois, ce n’est pas toujours en ajoutant de nouvelles habitudes qu’on progresse… parfois, c’est en laissant tomber les mauvaises. Dans cet épisode, on fait le ménage ensemble: on te partage les pratiques dépassées qui freinent ta productivité (et ce que tu devrais faire à la place). Un épisode lucide, simple et concret — pour t’aider à rester pertinent, énergique et organisé dans le monde du travail d’aujourd’hui. 💡 Sujets abordés: Pourquoi commencer tes journées “en réaction” te garde

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30:44

#258: Les 4 meilleures stratégies pour récupérer du...

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2026/01/12

Ça fait un bon moment que tu as l'impression de courir après le temps? Dans cet épisode, je te partage les 4 stratégies les plus puissantes pour libérer ton horaire et reprendre le contrôle de ton temps en 2026. Résultat: plus de focus, moins de surcharge, et la sensation d’avancer sur ce qui compte vraiment (sans être toujours à la dernière minute). AU PROGRAMME: La stratégie contre-intuitive qui libère immédiatement ton horaire.Comment te débarrasser de certaines tâches récurrentes à ...

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29:42

#257: Le vrai secret pour bien commencer 2026: se...

Productif au quotidien ·

2026/01/05

Chaque début d’année, on veut avancer vite. On veut se fixer des objectifs, relancer la machine, et foncer à toute allure vers nos ambitions. Mais si le vrai secret pour bien commencer 2026… c’était justement de ralentir un peu? De prendre un temps pour te réaligner avant de passer en mode action? 🎯 Dans cet épisode, je te partage pourquoi le réalignement est une étape essentielle si tu veux que ton année soit réellement productive et porteuse de sens — pas juste “occupée”. Je t’explique:

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42:50

Après 6 ans, je recommence tout: Voici le nouveau...

Productif au quotidien ·

2025/12/10

Je vous avais annoncé de gros changements à venir sur le podcast lors du précédent épisode... Et bien je suis maintenant prêt à tout dévoiler ici! 📢 Découvre dans cet épisode: ✔️ Ce qui va changer en 2026 sur Productif au quotidien. ✔️ Pourquoi j'ai décidé de modifier le format du podcast. ✔️ L'historique du podcast depuis ses débuts: Et comment j'arrive à rester motivé... même après 6 ans et plus de 256 épisodes. ✔️ À quoi t'attendre pour la suite du podcast. -- LIENS ET RE...

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11:58

De gros changements arrivent sur le podcast (découvre...

Productif au quotidien ·

2025/11/10

Après bientôt 6 ans à animer le podcast Productif au quotidien chaque semaine, de gros changements arrivent dans quelques semaines... Un tout nouveau concept repensé et amélioré. 💡 Je travaille présentement à la mise en place de tous ces changements, et bientôt je vous annoncerai de quoi il s'agit! D'ici là, le podcast prend une courte pause et nous serons de retour sous peu. Reste à l'affut pour découvrir toutes les nouveautés à venir! 👀 -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :...

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30:08

#256: Le petit rituel pour gérer toutes tes tâches...

Productif au quotidien ·

2025/11/03

Au cours d'une semaine de travail, tu le sais comme moi, les tâches administratives ont vite tendance à s'accumuler. Courriel à répondre, facture à payer, suivi à faire, dossier à réviser, document à sauvegarder, etc... 📩 C'est un vrai défi pour beaucoup d’entrepreneurs et de professionnels qui n'arrivent tout simplement pas à rester à jour. Et le problème, c'est que comme tout cela n'est jamais vraiment urgent, on a tendance à constamment les repousser pour s'adonner à nos tâches prior...

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28:26

#255: 1 an après avoir appris à gérer mon énergie: ma...

Productif au quotidien ·

2025/10/27

Il y a un an, j’ai décidé de changer ma façon de travailler. Pas en ajoutant une nouvelle méthode de productivité. Mais en apprenant à gérer mon énergie plutôt que mon temps. ⚡️ Et honnêtement… ça a tout changé. Dans cet épisode, je te partage la plus grande leçon que j’ai tirée de cette expérience: celle qui a eu l’impact le plus profond sur ma productivité, mon bien-être et ma clarté mentale. Si tu ressens parfois que tu fais tout « comme il faut » mais que tu termines quand même tes journé...

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19:28

#254: 5 erreurs de productivité qui coûtent cher aux...

Productif au quotidien ·

2025/10/20

Beaucoup d’entrepreneurs et de professionnels travaillent fort. Mais sans s’en rendre compte, ils commettent des erreurs de productivité qui leur font perdre du temps, de l’argent et de l’énergie chaque semaine. Le problème? Le monde du travail a changé. Aujourd’hui, la productivité ne se mesure plus à la quantité de travail abattu… Mais à la qualité de tes systèmes, à ta capacité à collaborer avec l’intelligence artificielle et à automatiser stratégiquement. Dans cet épisode, je ...

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23:34

#253: 3 mythes qui t’empêchent d’automatiser (et de...

Productif au quotidien ·

2025/10/13

Tu le sais : l’automatisation, c’est l’un des leviers les plus puissants pour gagner du temps et te libérer des tâches répétitives. Mais soyons honnêtes… très peu de gens passent à l’action. Pourquoi ? Parce que 3 grands mythes continuent de freiner la majorité des entrepreneurs/professionnels, même les plus productifs.👇 Dans cet épisode, je te montre comment dépasser ces croyances limitantes. Au programme: Le blocage psychologique qui te fait croire que l’automatisation, c’est réservé...

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26:20

#252: Comment te débarrasser des tâches répétitives...

Productif au quotidien ·

2025/10/06

Chaque jour, tu perds du temps à exécuter encore et encore les mêmes tâches récurrentes. ⏳ Copier-coller des infos d’un logiciel à l’autre, répondre aux mêmes courriels, classer manuellement tes fichiers, factures ou pièces jointes… Et si tu pouvais t’en débarrasser une bonne fois pour toutes? La solution : L'AUTOMATISATION. 💡 Je t’avoue que j’ai longtemps cru que c’était trop technique, réservé aux “geeks” de l’informatique. Mais aujourd’hui, avec un peu d’IA et des outils comme Zapier ou

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