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PODCAST

MILIEU.GESUND.

INUMED - Institut für nutriologische Medizin

Fühlt sich Ihr Alltag manchmal so an wie Radfahren mit Gegenwind? Sie kennen zwar das Gefühl Bäume ausreißen zu wollen, verspüren dieses in letzter Zeit aber immer seltener? DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT Sichtbar wird der Erfolg der Milieutherapie durch das Verschwinden beschwerlicher Symptome: Patienten mit hoher Infektanfälligkeit bekommen ein widerstandsfähiges Immunsystem. Allergien verbessern sich, das Hautbild normalisiert sich, Rheumasymptome verlieren ihren Schrecken, die

health & fitness alternative health

All Episodes

00:25:57

#25 - Schlaf: Das wichtigste Drittel Ihrer...

MILIEU.GESUND. ·

2024/04/23

Unsere westliche zivilisierte Lebens- und Arbeitsweise entfernt uns leider immer mehr von unserem natürlichen Wach- und Schlafrhythmus, dessen Automatismen sich tatsächlich seit der Zeit der Neandertaler nicht verändert haben. Unser Körper reagiert auf äußere Einflüsse noch immer mit denselben körpereigenen Vorgängen wie noch vor tausenden von Jahren.Wie können wir trotz unserer heutigen Lebensweise für guten Schlaf sorgen und was können wir vom Neandertaler hierfür lernen? Erfahren Sie in dieser

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00:08:44

#24 - Sterben Sie nicht zu früh! Das sind die Top 3...

MILIEU.GESUND. ·

2024/03/15

Viele Menschen und Teile der Bevölkerung, insbesondere in industrialisierten, wohlhabenden Ländern wie auch in Österreich und Deutschland sterben vermehrt anhand von Ursachen, die prinzipiell vermeidbar wären, besagt die Wissenschaft. Erfahren Sie in dieser Folge der INUMED Sprechstunde von DDr. Dietmar Rösler welche Gewohnheiten sie zukünftig unbedingt vermeiden sollten und auch welche täglichen Routinen Sie sich aber unbedingt aneignen sollten, wenn Sie ein langes und gesundes Leben antreben

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00:10:30

#23 - Die wichtigsten Blutwerte für ein langes Leben!...

MILIEU.GESUND. ·

2024/02/26

In der aktuellen Folge werden zielführende Vorsorgeuntersuchungen aus ernährungsmedizinischer Sicht unter die Lupe genommen. DDr. Dietmar Rösler spricht aus der täglichen Praxis, erklärt welche 5 Werte Sie für ein gesundes und langes Leben seiner Meinung nach unbedingt checken lassen sollten und beantwortet in diesem Zusammenhang folgende häufig auftretende Fragen:• Welche Laborwerte sollte man unbedingt messen lassen? • Ab wann sind bestimmte Werte normal und ab wann sind sie erhöht? • Wodurch

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00:42:17

#22 - Prepare for Pregnancy mit Dr. Wernfried Gappmayer

MILIEU.GESUND. ·

2024/01/25

Frauenarzt Wernfried Gappmayer erklärt, warum sich Eltern bereits vor der Zeugung auf die Schwangerschaft vorbereiten sollten. Wernfried Gappmayer ist Gynäkologe und Geburtshelfer und kann auf einen langjährigen Erfahrungsschatz in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt zurückgreifen. Dabei stellt er jedoch ständig den Konnex zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um dieses spannende Thema her, ohne dabei den Blick über den berühmten Tellerrand zu vergessen. In der aktuellen INUMED

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00:11:49

#21 - Sie sind Herzpatient? Nach diesen 5 Laborwerten...

MILIEU.GESUND. ·

2024/01/11

Herzpatienten aufgepasst! Erfahren Sie in dieser Episode der INUMED-Sprechstunde, welche Laborwerte neben Cholesterin, Triglyzeriden, LDL und HDL für die Herzgesundeit wirklich wichtig sind. Dazu gehören, genetische Faktoren und Mineralstoffe, aber auch zelluläre „Ranzigmacher“ und „Blitzableiter“. Denn, wer will schon innerlich ranzig werden? _ DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT _ www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com _ * Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der

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00:22:14

#20 - Ihre Herz-Gesundheit im Fokus: Sind...

MILIEU.GESUND. ·

2023/12/01

Sie sind Herzpatient? Sie hatten schon einen Herzinfarkt? Hoher Blutdruck, Herzrhythmusstörungen und die dazugehörige Begleit-Medikation sind Ihre täglichen Begleiter? Dann sollten Sie sich auf jeden Fall die neueste Folge unserer INUMED-Sprechstunde anhören. Gewinnen Sie dadurch einen anderen Blick auf das Problem und erkennen Sie, wie Sie dieses Problem nachhaltig lösen können. Ein kleiner Tipp vorweg: die Lösung liegt – wie so oft – in Ihren Zellen. Erfahren Sie in dieser neuen Folge der INUMED

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00:11:52

#19 - Zu hoch? Zu niedrig? Normal? Wie gute und...

MILIEU.GESUND. ·

2023/11/14

Hören Sie in dieser Episode der INUMED Sprechstunde von Ernährungs- und Sportmediziner DDR. Dietmar Rösler aus dem INUMED Institut für nutriologische Medizin, wie Laborwerte zustande kommen, was ein erhöhter oder erniedrigter Laborwert eigentlich bedeutet und warum die richtige Interpretation so wichtig ist. _ DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT _ www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com _ * Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und

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00:29:55

#18 - Ketogene Ernährung im Alltag - Tipps von...

MILIEU.GESUND. ·

2023/10/20

Wie fuktioniert ketogene Ernährung im Alltag? Tipps von Keto-Expertin Sarah Gahr In dieser Folge erzählt Sarah Gahr über ihre Leidenschaft, die aus Leiden geschaffen wurde: Durch die Krebserkrankung ihres Vaters wurde aus der gelernten Bäckerin und Konditorin eine Expertin für ketogene Ernährung. Erfahren Sie in dieser Sprechstunde wertvolle Alltagstipps aus erster Hand in Verbindung mit ernährungsmedzinischer Expertise. • Was bedeutet eigentlich ketogen? • Wie entkommt man aus der Insulinfalle

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00:28:37

#16 - Schneller wieder fit! Ernährungsmedizinische...

MILIEU.GESUND. ·

2023/09/08

In der aktuellen Folge wird das große Thema des Bewegungsapparates, also unserer „Hardware“, aus ernährungsmedizinischer Sicht behandelt. Der Orthomolekluar- und Sportmediziner Dietmar Rösler spricht aus der Praxis und erklärt und beantwortet hierbei wissenschaftlich fundiert folgende Fragen: · Was kann man bei Bindegewebsschwäche tun? · Was sollte man bei Verletzungen am Bewegungsapparat tun? · Wie bereitet man sich auf geplante Operationen vor? · Wie kann man bei Wundheilungsstörungen und „offenen

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00:27:44

#17 - Die Heilkraft der Kunst mit Schauspielerin Mag....

MILIEU.GESUND. ·

2023/08/25

In dieser Folge unseres Podcasts sprechen wir mit Schauspielerin und angehenden Medizinerin Mag. Liliane Zillner über ihren Weg zur Medizin und ihre persönlichen Gedanken hinsichtlich ihrer zwei doch sehr konträren Berufungen. Oder sind sie etwa gar nicht so konträr, wie sie auf den ersten Blick erscheinen? Dabei reden wir über Katharsis, Prosodie und Placeboeffekte, aber auch über ganz alltägliche Dinge, wie Blutwurst versus i.v. Therapie, Biohacking und den Fakt, dass Lianen auch ganz schöne

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00:20:05

#15 - Wer nie misst muss alles glauben -...

MILIEU.GESUND. ·

2023/08/03

Die bekannte Internistin und Gastroenterologin, Ganzheitsmedizinerin Primaria DDr. Petja Piehler spricht im zweiten Teil unseres MILIEU.GESUND.-Gespräches über wissenschaftliche und schulmedizinische Hintergründe der Nährstoffmedizin. Wir sprechen unter anderem darüber, • Welche Medikamente Nährstoffmängel verursachen • Welche Gefahren bei unkontrollierter Einnahme von Vitaminen bestehen • Welche ganzheitsmedizinische Bedeutung das „MILIEU“ im Körper hat • Was einen „arbeitsfähigen“ von einem

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00:23:34

#14 - Gesundheit und Genesung beginnen im Darm - Ein...

MILIEU.GESUND. ·

2023/07/14

Zu Gast im Podcast MILIEU.GESUND. bei DDR. Dietmar Rösler ist die Internistin und Gastroenterologin, Primaria und Ganzheitsmedizinerin DDr. Petja Piehler. Sie spricht über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse bezüglich Darmgesundheit und erklärt dabei: • Warum sie schon in jungen Jahren über den medizinischen Tellerrand schauen wollte • Ob es den „leaky gut“ wirklich gibt • Welche weitreichenden Auswirkungen die Darmgesundheit hat • Und warum man zurzeit keine Stuhltransplantationen mehr

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00:35:32

#13 - HAPPY WIFE - HAPPY LIFE! Frauengesundheit, PMS...

MILIEU.GESUND. ·

2023/05/17

„Das sind wohl die Hormone...“ Kommt Ihnen dieser Spruch auch bekannt vor? Oder Kennen Sie jemanden, auf den dieser Spruch zutrifft? Die pubertierende Tochter, die urplötzlich an Migräne leidet, die Mutter mit nächtlichen Hitzewallungen oder die beste Freundin, mit unerfülltem Kinderwunsch und PCOS? Diese Liste könnte man noch lange fortsetzen... In unserer aktuellen Podcast-Episode nimmt sich Ganzheitsmediziner DDr. Dietmar Rösler genau diesem Thema an und gibt alltagstaugliche Tipps zur

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00:40:34

#12 - Erste Schritte zur Unsterblichkeit mit Dr. med....

MILIEU.GESUND. ·

2023/04/13

Fasten und seine positiven Auswirkungen ist nicht erst seit Valter Longo und David Sinclair in aller Munde. Es ist ein wahrer Hype geworden. Doch wussten Sie, dass der „Fasten-Papst“ eigentlich ein Österreicher ist, der vor ca. hundert Jahren still, aber bis heute nachhaltig und maßgeblich die Medizin mit seiner Fastenmethode beeinflusst hat? FX Mayr hat viele Mediziner geprägt. Ganz besonders auch Dr. Henning Sartor, der mit und über seine Erfahrungen zu diesem Thema spricht. Erfahren Sie in dieser

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00:26:30

#11 - Migräne - Gewitter im Kopf mit Dr. Eva Ornella

MILIEU.GESUND. ·

2023/02/03

Was tun, wenn Ärzte zu Patienten werden? In einer spannenden neuen Podcast Folge spricht DDr. Dietmar Rösler mit Dr. Eva Ornella, Ärztin für Allgemeinmedizin und Fachärztin für innere Medizin über das Thema Migräne, von dem – neben ihr – noch 800.000 weitere Österreicher und Österreicherinnen betroffen sind. Dr. Eva Ornella, die Ihren Alltag als Ärztin und Mutter durch massive chronische Migräne kaum mehr bewältigen konnte, wurde damit zwangsläufig zur Migräne-Expertin. Sie berichtet über Ihre Suche

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00:27:55

#10 - IHHT GEGEN LONG COVID, KHK UND IM SPORT

MILIEU.GESUND. ·

2022/12/12

In einer Minute auf den Mt. Everest mit Dr. Gernot Siebenhofer Im Gespräch mit Ernährungs- und Sportmediziner DDr. Dietmar Rösler beantwortet Dr. Gernot Siebenhofer, Alpinmediziner, Arzt für Allgemeinmedizin und Höhenmedizin und Experte für IHHT folgende spannende Fragen: • Was bedeutet eigentlich IHHT? • Hypoxietraining in Kombination mit Nährstoffen beim Chronic fatigue Syndrom als auch bei Long Covid? • Herzinfarkt und Schlaganfall verhindern? • Mitochondrien im Sitzen vermehren? DAS MILIEU

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00:30:20

#9 - EISEN, SELEN & CO - Warum Einzelkämpfer oft...

MILIEU.GESUND. ·

2022/04/07

Ein Arzt und ein Pharmazeut analysieren die gängigen Fehler in der konventionellen Nährstofftherapie und sprechen dabei unter anderem darüber... Was Nährstofftherapie mit dem Hausbau gemein hat Warum CR7 gegen einen Dorfclub haushoch verlieren würde Wie man die Effizienz einer jeden medizinischen Therapie steigern kann Wie die Medizin der Zukunft aussehen könnte DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.com * Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem

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00:20:40

#8 - SYMBIO MILIEU - We are family! Die hilfreichen...

MILIEU.GESUND. ·

2022/04/07

Verstopfung? Reizdarm? Nahrungsmittelunverträglichkeiten? Histaminintoleranz? Die Darmbakterien, das sogenannte Mikrobiom, bestimmt ganz entscheidend mit, wie es Ihnen geht. Ein guter Grund, sich unsere Mitbewohner einmal genauer anzusehen. Finden Sie hier die Antwort darauf: Warum jede Waage lügt Welche Aufgaben die Darmbakterien eigentlich so den ganzen Tag lang erfüllen Wie man erreicht, dass sie für, und nicht gegen uns arbeiten Was Darmbakterien besonders gerne mögen Wie eine

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00:22:10

#7 - EPIGEN MILIEU - Dirigent im Orchester der Gene

MILIEU.GESUND. ·

2022/04/07

Genetisch vorbelastet? Chronisch krank? Sie glauben, Sie sind „Opfer Ihrer Gene“ und können wirklich nichts dagegen tun? Die Epigenetik kann hier die entscheidende Wendung bringen. Ein Pharmazeut und ein Arzt besprechen in dieser Folge: Warum Einzelgänger früher chronisch krank werden Wie Sie Ihr „genetisches Schicksal“ aktiv mitgestalten können Welche Nährstoffe und Lebensweisen Ihre Gene schützen DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT www.INUMED.at www.NUTRIBIOTICUM.COM * Die

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00:18:40

#6 - VEGETATIV MILIEU - Säbelzahntiger oder Hängematte

MILIEU.GESUND. ·

2022/04/07

Ständig im Kampf-und-Flucht Modus? Das Burn-out klopft an und Sie können sich nicht mehr an das Gefühl erinnern, wie es sich anfühlt, in einer Hängematte zu liegen, weil Sie ständig vor dem imaginären Säbelzahntiger flüchten? Hören Sie gut zu, wenn: Regeneration und „Chillen“ für Sie Fremdwörter sind Ihr Schlaf das Prädikat „mangelhaft“ trägt Ihre Zündschnur kurz ist und immer kürzer wird Sie wissen möchten, warum Singen das bessere Meditieren ist Sie wissen möchten, was Ernährung mit

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