x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم می‌پیوندند. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.---برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده‌ در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید : www.dharmapodcast.com..Darma Meditationدارما، داما، دارمها.#دارما#مدیتیشن#مراقبه#دارمامدیتیشن Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

religion & spirituality

All Episodes

9:03

آشنایی با مدیتیشن های شرقی - تائوئیزم

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/05/12

در این اپیزود، مدیتیشن تائوئیزم معرفی می‌شود؛ روشی برخاسته از دل طبیعت، آرام و بی‌تکلف، که نه بر تمرکز شدید تأکید دارد و نه بر سکوت مطلق. هماهنگی با جریان زندگی، بی‌نیاز از تلاش و تعریف، در قلب این سنت کهن جای دارد.اینجا مدیتیشن تلاش نیست، اجازه است؛ نه برای رسیدن، که برای بودن. بدنی آرام، نفسی بی‌کوشش، و حضوری بی‌ذهن—همه‌ی آن چیزی‌ست که لازم داریم تا با تائو یکی شویمفصل ذهن آگاهیفصل مدیتیشن در طبیعتصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما

fa

8:59

آشنایی با مدیتیشن های شرقی - چی گونگ

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/04/28

در این اپیزود، به متد چی‌گونگ می‌پردازیم؛ هنری کهن از دل سنت‌های چین، برای هم‌آوایی با نیروی زندگی. چی‌گونگ، با حرکات نرم، تنفس آگاهانه و ذهنی آرام، پلی می‌سازد میان بدن و جهان؛ سفری بی‌کوشش به درون، برای .بازیابی هماهنگی‌ای که هرگز از دست نرفته بود. در این مسیر، نه تلاش معنا دارد، نه پیروزی؛ تنها پیوستگی‌ست که جاری می‌شود. هر دم و بازدم، ما را دوباره به زندگی بازمی‌گرداندفصل پرانایاماصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را

fa

9:16

آشنایی با مدیتیشن های شرقی - متا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/04/21

در این اپیزود، به مراقبه‌ی متا می‌پردازیم؛ تمرینی که از دل سنت کهن بودیسم می‌جوشد و بذر عشق و مهربانی بی‌قیدوشرط را در قلب می‌کارد. متا، به معنای محبت بی‌مرز، سفری درونی‌ست برای گشودن قلب؛ نخست به‌سوی خویشتن، .و سپس به‌سوی همه‌ی موجودات، بی‌هیچ انتظار و تمایزی. متا تمرینی‌ست برای بودن در جهانی که مرز میان "من" و "دیگری" در آن کمرنگ می‌شود؛ جایی که مهربانی، نه واکنشی، که حالتی از بودن استمدیتیشن متاصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما

fa

8:59

آشنایی با مدیتیشن های شرقی - ذاذن

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/04/12

در این اپیزود، به آیین ناب و بی‌واسطه‌ی ذاذن می‌پردازیم؛ شکلی از مراقبه‌ی ژرف که در قلب مکتب ذن بودیسم می‌تپد و راهی‌ست برای بازگشت به سادگی ناب لحظه‌ی حال. در ذاذن در سکوت و بی‌حرکتی، به تماشای عبور افکار و .احساسات می‌نشینیم، بی‌قضاوت و بی‌درگیری؛ تمرینی برای پذیرش کامل آنچه هست، همان‌گونه که هستذهن آگاهیصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید.اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید.اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید،

fa

12:22

آشنایی با مدیتیشن های شرقی - ویپاسانا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/04/06

در این اپیزود، به سنت کهن و رازآلود مدیتیشن ویپاسانا می‌پردازیم؛ روشی که بیش از دو هزار سال پیش توسط گوتاما بودا معرفی شد و از آن زمان، راهی برای مشاهده‌ی بی‌واسطه‌ی درون و کشف حقیقت رنج و رهایی بوده است. این .اپیزود، مسیری است برای آشنایی با مدیتیشنی که در سکوت و بی‌حرکتی، جهان درون را روشن می‌کنددوره‌ی سکوت دارماصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید.اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید.اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار

fa

7:01

آشنایی با مدیتیشن های شرقی

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/03/29

در این اپیزود، به پیشینه و بنیان‌های فلسفی مدیتیشن‌های شرقی می‌پردازیم؛ شیوه‌هایی که طی قرون متمادی، انسان‌ها را در مسیر کشف درون، آرامش ذهن و اتصال با حقیقت یاری کرده‌اند. از ویپاسانا و ذاذن تا مانترا و مدیتیشن‌های تائویی، با نگاهی اجمالی به این مکاتب، دریچه‌ای به دنیای .تأمل و سکون گشوده می‌شوددرباره الن واتسصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید.اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید.اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار

fa

9:32

نو شدن {مدیتیشن در طبیعت} - نوروز سال۱۴۰۴(ریحانه)

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/03/20

این مدیتیشن برای اجرا شدن در طبیعت طراحی شده است.بهار، نجواگرِ تولد دوباره، فصلی که زمین را از نو می‌آراید و ما را به یاد ریتم بی‌وقفه زندگی می‌اندازددر این لحظات نوزایی، ما در دارما، ششمین نوروز را در کنار شما، هم‌سفران مسیر آگاهی، جشن می‌گیریم. هر قدمی که در این مسیر آگاهی برداشته‌ایم، با حضور شما معنا پیدا کرده و هر لحظه‌ای که در کنار هم تجربه کرده‌ایم، هدیه‌ای .ارزشمند بوده است.این اپیزود، دعوتی است به بازگشت؛ بازگشتی به جریان زنده‌ی لحظه حال، به هم‌آوایی با طبیعت، و به نیرویی که در عمق وجودمان

fa

6:21

دارما کودک

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/03/09

.برای گوش دادن به دارما کودک از طریق تلگرام، ازاینجاعضو کانال تلگراممون بشید.و برای گوش دادن به دارما کودک ازاینجاوارد کست باکس دارما کودک بشید و دکمه سابسکرایب و زنگوله در بالای صفحه رو‌ فعال کنید.و همچنین اگر دوست دارید دارما کودک رو در سایتمون گوش بدید، میتونید با وارد شدن به این لینک وارد صفحه ی فصل و اپیزود مورد نظرتون بشید و اپیزود رو گوش بدید!در دارما کودک منتظرتونیمصفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

fa

28:12

Bicycle Day (روز دوچرخه) :ژرفا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/27

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بودتوصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شونددر این اپیزود، بر اهمیت آگاهی درباره سایکودلیک‌ها و چگونگی برخورد مسئولانه با آن‌ها تأکید شده است. تجربه‌های ناشی از این مواد، اگر بدون دانش کافی و نظارت علمی صورت گیرد، می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. این گفتار به‌دور از تبلیغ یا محکومیت، به بررسی دقیق و متعادل این موضوع می‌پردازد و اهمیت مصرف قانونی و تحت نظر متخصص را برجسته می‌کند.نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌نسخه انگلیسی ژرفا:

fa

18:36

Spectrum of Consciousness (طیف های خودآگاهی) :ژرفا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/22

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بودتوصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شونددر این اپیزود از ژرفا، به مفهوم «هوشیاری» و تأثیر تمرکز و توجه بر تجربه‌های ذهنی پرداخته می‌شود. با بررسی علمی و فلسفی، نشان می‌دهیم چگونه تغییر در تمرکز ذهن می‌تواند احساسات و ادراکات ما را دگرگون کند. این تجربه، درک ما از مرزهای آگاهی را به چالش .می‌کشد و دیدگاه تازه‌ای از هوشیاری به ما ارائه می‌دهدنویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️منابع علمی نوروسانیس:اپیزودهای مرتبط در

fa

11:36

The Wisdom of Nonduality (حکمت نادوگانه): ژرفا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/19

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بودتوصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شونددر این اپیزود از ژرفا، به مفهوم نادوگانگی پرداخته می‌شود؛ دیدگاهی که به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از چارچوب‌های دوگانه عبور کرد و جهان را به‌صورت پیوسته و فازی مشاهده کرد. این تجربه، حالتی از آگاهی را به ارمغان می‌آورد که در آن تضادهای روزمره رنگ می‌بازند و تنها حقیقت بی‌مرز حضور باقی می‌ماند. این اپیزود به بررسی لحظاتی می‌پردازد که ذهن از دسته‌بندی‌ها و تحلیل‌های متعارف رها می‌شود و تجربه‌ای از

fa

18:18

Mindfulness (ذهن آگاهی) :ژرفا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/16

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بودتوصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند.در این اپیزود با مرور تجربه‌های شخصی در مسیر مراقبه و ذهن آگاهی سعی می‌شود به چیستی ذهن‌آگاهی از زاویه نوروفلسفه نگاه شده و سوالاتی در ذهن شنونده بوجود آورد تا در بخش‌های آتی به آن پاسخ داده شودنویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️منابع علمی نوروسانیسصفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️:نوروفلسفه‌ی ژرفا را از اینجا بشنویدتلگرام|کست‌باکس| اسپاتیفای| اپل‌پادکست| پادبین#Zharfa#Jarfa#ژرفا

fa

17:24

Encounter with Nothingness (رویارویی با هیچ) :ژرفا

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/08

انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بودتوصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شونددر این اپیزود از ژرفا، به مفهومی از رویارویی با فضای بی‌مرز آگاهی پرداخته می‌شود. تجربه‌ی سکوتی طولانی و عمیق که در آن ذهن از هرگونه محتوای فکری خالی می‌شود و فرد به فضایی از آگاهی خالص قدم .می‌گذارد. این اپیزود به بررسی لحظاتی می‌پردازد که در آن .محدودیت‌های زمان و مکان از بین می‌رود و تنها تجربه‌ی ناب حضور در آگاهی باقی می‌ماندنویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️منابع علمی

fa

1:12:41

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش پنجم

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/02/02

.در این اپیزود به موضوع خوددرمانی نادرست و استفاده از روش‌های غیرعلمی برای سرکوب دردهای ناشی از تراما پرداخته می‌شود.گوش دادن به این اپیزود به شما کمک می‌کند تا درکی عمیق‌تر از اثرات زیان‌بار این نوع خوددرمانی‌ها و خطرات آن‌ها در زندگی روزمره کسب کنیدپادکست ژرفا⚪️:اپیزودهای مرتبطالتیام زخم‌های ترومااسکن بدنمایندفولنس:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما:منابعتأثیر ماه کامل بر مسائل روانیجزر و مد و تأثیرات روانی ماه

fa

58:40

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش چهارم

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/01/25

.در این اپیزود به موضوع «تراما» و بررسی عمیق تجربه‌های ناخوشایند، تاثیرات آن‌ها بر بدن و ذهن، و واکنش‌های رفتاری و روانی افراد پرداخته می‌شود.گوش دادن به این اپیزود، راهی است برای آگاهی از اهمیت فرآیندهای درمانی در رویارویی با زخم‌های درونی و یافتن مسیری برای التیام این دردها و دستیابی به آرامش:اپیزودهای مرتبطالتیام زخم‌های ترومااسکن بدنمایندفولنستکنیک‌های تنفسیتحرک فیزیکی و حرکات ورزشی:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان

fa

1:01:48

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش سوم

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/01/18

.در این اپیزود به موضوع تراما می‌پردازیم، و به بررسی تاثیرات جسمی و روانی ضربه‌های روحی در افراد و چگونگی واکنش‌های ناخودآگاه انسان‌ها در مواجهه با تراما می‌پردازیم.این اپیزود به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از رفتارها و عکس‌العمل‌های ناخودآگاه در شرایط تروماتیک به دست آورید:اپیزودهای مرتبطالتیام زخم‌های ترومااسکن بدنمایندفولنستکنیک‌های تنفسی:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما:منابعThe Body Keeps the Score by Bessel van

fa

1:12:41

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش دوم

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/01/11

.در این اپیزود، به سراغ تجربیات واقعی از تروماهای زندگی افراد رفته‌ایم تا با بیان مثال‌هایی ملموس، درک عمیق‌تری از اثرات آن‌ها بر ذهن و رفتار انسان داشته باشیم.این اپیزود به شما فرصتی می‌دهد تا با شناخت بهتر از تروماهای خود و دیگران، مسیر بهبود را هموار کنید:اپیزودهای مرتبطالتیام زخم‌های ترومااسکن بدنمایندفولنس:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما:منابعThe Body Keeps the Score by Bessel van der KolkTrauma: The Invisible

fa

52:12

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش اول

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2025/01/04

.در این اپیزود، به بررسی مفهوم تراما و پی‌تی‌اس‌دی پرداخته و با توضیح انواع ضربه‌های روانی، چگونگی تأثیر آن‌ها بر ذهن و بدن انسان را شرح می‌دهیم.این اپیزود به شما امکان می‌دهد تا درک عمیق‌تری از ضربه‌های روانی به دست آورید و با ارائه راهکارهایی برای مدیریت و کنار آمدن با این تجربیات، سلامت روانی و عاطفی خود را تقویت کنید:اپیزودهای مرتبطمدیتیشن التیام زخم‌های تروما:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما:منابعThe Body Keeps

fa

6:50

التیام زخم‌های تروما - بخش دهم (ریحانه)

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2024/12/28

.در این اپیزود، با تمرینی ساده و در عین حال تأثیرگذار برای بازبینی تجربیات زیسته‌ی خود آشنا می‌شویمهدف این تمرین، ایجاد آگاهی عمیق‌تر از تأثیرات گذشته بر رفتارها و پیش‌بینی‌های ذهنی ما برای آینده است. این تمرین، اگرچه جایگزین تراپی نیست، ولی به عنوان یک روش مکمل می‌تواند به بهبود روان و کاهش تأثیرات ناخوشایند گذشته بر زندگی حال و آینده‌مان کمک کند.:اپیزودهای مرتبطتروما و PTSD از تشخیص تا درمان:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و

fa

9:43

التیام زخم‌های تروما - بخش نهم (ریحانه)

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation ·

2024/12/21

.در این اپیزود، با یک تمرین کاربردی و ساختارمند برای بازبینی روابط و احساساتمان آشنا می‌شویم. این تمرین شامل شناسایی افراد تأثیرگذار در زندگی، ارزیابی میزان اهمیت و کیفیت ارتباط با آن‌ها است.این تمرین با هدف ایجاد آگاهی عمیق‌تر از الگوهای ارتباطی و احساساتمان طراحی شده و به ما کمک می‌کند تا به تعادل عاطفی و آرامش ذهنی دست یابیم:اپیزودهای مرتبطتروما و PTSD از تشخیص تا درمان:مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارماتروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروماصفحه اپیزود در

fa

357 results

Similar Podcasts

Jeff Haygood, Pastor

PodPoint

PASTOR ALVARO VALENCIA

Pastor Alvaro Valencia

Grace Life Church CT.

PodPoint

Pleasant View Church

Ted Nance

Christian Heritage Church"s Podcast

PodPoint