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PODCAST

Für dich da

Gabriele Thönnessen

Für dich da. Dein Podcast zur Trauerbegleitung. 🖤 Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich, Gabriele Thönnessen, dich auf deinem Trauerweg. Was dich erwartet: ● Informationen rund um Abschied und Trauer ● Impulse durch Texte, Lieder, Filme oder Hinweise auf Trauergruppen und Beratungsangebote ● Bibelstellen, eigene Texte und eigene Erfahrungen ● Interviews mit Menschen, die in ihrem Beruf oder in ihrer Freizeit regelmäßig mit Tod und Trauer umgehen Du kannst frei

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All Episodes

00:22:45

55. Neujahrsvorsatz für Trauernde

Für dich da ·

2024/12/27

Mit diesem ganz besonderen Neujahrsvorsatz kannst du das ganze Jahr über neue Kraft sammeln.Shownotes: Das Zitat, Musik hat eine heilende Kraft. Sie kann es schaffen, Menschen für ein paar Stunden aus sich selbst herauszuholen. Stammt von Elton John. Die Erzählung über König Saul und David findest du in der Bibel, im 1. Buch Samuel, im 16. Kapitel. Das Zitat: „Kommt alle zu mir, die ihr mühselig und beladen seid, ich will euch Ruhe verschaffen.“, steht im Matthäusevangelium, im 11.

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00:18:58

54. Eine ganz besondere Trauergeschichte

Für dich da ·

2024/12/13

Heute habe ich etwas Besonderes für dich: Eine Trauergeschichte zum Hören, fühlen, weinen und lachen. Sie schenkt Kraft, Mut und Hoffnung und genau das wünsche ich jetzt, mitten im Advent.Die Geschichte Josephine und die Friedhofsmaus ist eine der Geschichten, die die Bestatterin Andrea Haller geschrieben hat. Du findest diese und weitere Geschichten unter: Trauergeschichten - Märchen und Texte zum Traurigsein Weitere Trostgeschichten findest du hier in den Folgen: Nr. 6 und Nr. 22 --- Als

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00:24:16

53. November Gedanken zum Trauermonat

Für dich da ·

2024/11/22

November -der Monat zu Tod und Trauer? Ja, und Nein. Weshalb der November mit seinen Festen ein Grund für Hoffnung und Lebendigkeit ist, erfährst du hierDer erwähnte Gebetsruf lautet: Herr, gib ihnen die ewige Ruhe. Und das ewige Licht leuchte ihnen. Lass sie leben in deinem Frieden. Amen. Weitere Informationen zur Bedeutung vom Allerseelenfest findest du unter: www.katholisch.de www.erzbistum-muenchen.de/allerheiligen-allerseelen Die erwähnte Bibelstelle findest du im 14. Kapitel des

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00:10:32

52. Herbstliche Trauer

Für dich da ·

2024/11/08

Jetzt ist es unübersehbar: Der Herbst ist da. Die Natur nimmt Abschied und das hat auch Einfluss auf deine Trauer. Weshalb das so ist und wie du gut damit umgehen kannst, hörst du in dieser Folge.--- Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich dich in meinem Podcast auf deinem Trauerweg. Du erhältst Anregungen zur persönlichen Trauerbewältigung, die du in aller Freiheit ausprobieren kannst. Hast du Fragen, Anregungen oder wünschst dir, dass ich etwas aufgreife? Dann schreib

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00:26:12

51. Vom Überleben zu neuer Lebendigkeit

Für dich da ·

2024/10/25

Auch Indianer kennen Schmerz! Und es ist nicht die Zeit, die alle Wunden heilt. - Die gute Nachricht ist, dass die Kraft, die den Schmerz verwandelt, in der Trauer selbst liegt. Wie das zusammenhängt? Da möchte ich heute mit dir gemeinsam mal genauer hinsehen. Dazu gibt es konkrete Tipps, wie du jetzt gut für dich selbst sorgen kannst.In der Folge 20, Rückzugsorte, gibt es Infos und Tipps, wie du deinen ganz persönlichen Rückzugsort findest und warum es so wichtig ist, dass du einen solchen Ort für

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00:25:05

50. Hospiz – ein Ort des Lebens

Für dich da ·

2024/10/11

Heute wird die 50. Folge unseres Podcasts ausgestrahlt. Und dafür habe ich ein interessantes Interview geführt, mit einem ehrenamtlichen Hospizmitarbeiter. Er gibt interessante Einblicke in seine Arbeit, spricht aber auch über die Trauer vor dem Tod, und überrascht damit, dass das ganze Leben, mit all seinen Themen, mit schönen und traurigen Seiten an diesem Ort erlebbar wird.Shownotes Zitat: “Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben.” Cicely Saunders,

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00:27:39

49. Trauern heißt lieben

Für dich da ·

2024/09/27

Heute dreht sich alles um die Liebe. Denn die Trauer ist eine Form der Liebe.Es war gar nicht so einfach, diese Folge aufzunehmen, weil es um sehr grundlegendes und Wesentliches geht, was unser Leben ausmacht. Aber hör selbst.Viele Informationen über das Gute am Zweifel (n) findest du in den Folgen: Nr. 38 Zweifel an der Auferstehung Nr. 42 Das Gute am Zweifel Ein Beispiel, was die Bibel über die Auferstehung sagt: Und ich habe dieselbe Hoffnung auf Gott, die auch diese hier haben: dass es

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00:25:42

48. Trauerkleidung - ja - nein - vielleicht

Für dich da ·

2024/09/13

Wie lange muss ich Trauerkleidung tragen? Muss ich überhaupt? Manchmal ist die Frage nach der Trauerkleidung ein Streitthema, welches ziemlich belasten kann. Und deshalb gibt es heute eine Folge zu diesem Thema.--- Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich dich in meinem Podcast auf deinem Trauerweg. Du erhältst Anregungen zur persönlichen Trauerbewältigung, die du in aller Freiheit ausprobieren kannst. Hast du Fragen, Anregungen oder wünschst dir, dass ich etwas

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00:17:52

47. Trauernde unterstützen Teil 2

Für dich da ·

2024/08/23

In der vorigen Folge habe ich beschrieben, wie du auf einen trauernden Menschen zugehen kannst. Heute geht es um den zweiten Teil, um das, was du tun kannst, wenn die oder der Betroffene deine Hilfe annimmt.Und wenn du diese Folge als Trauernde oder Trauernder hörst, wird du die Menschen aus deinem Umfeld deutlicher erkennen, die dir in deiner Trauer guttun. --- Die Emmausgeschichte findest du in der Bibel im Lukasevangelium, im 24 Kapitel. Das Zitat von Herbert Grönemeyer stammt aus seinem Lied

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00:18:39

46. Trauernde unterstützen Teil 1

Für dich da ·

2024/08/02

Heute habe ich dir eine Erzählung mitgebracht, die nützliche Impulse zu einer guten und hilfreichen Begleitung von Trauernden geben kann. Und wenn du diese Folge als Trauernde oder Trauernder hörst, wirst du die Menschen aus deinem Umfeld deutlicher erkennen, die dir in deiner Trauer guttun.Die ganze biblische Erzählung findest du im Lukasevangelium , im 24. Kapitel. Das Zitat von Astrid Lindgren stammt aus dem Buch Ronja Räubertochter. „Lange saßen sie da und hatten es schwer. Aber sie hatten es

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00:18:10

45. Unser Leben ist vergänglich

Für dich da ·

2024/07/19

Eigentlich ganz logisch und jedem bekannt: Wir werden alle irgendwann einmal sterben. Alles Leben auf dieser Welt ist endlich.Und trotzdem ist es für viele Menschen ganz schwer, diesen Gedanken in seiner letzten Konsequenz zuzulassen. Nun bist Du als Trauernde und Trauernder mit diesem Thema ganz unfreiwillig konfrontiert. Unsere heutige Folge möchte Dich einladen, Dich dem Thema behutsam zu nähern. Adam und Evas Versuch, wie Gott zu sein, findest Du ganz zu Beginn, im Buch Genesis, im dritten

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00:25:05

44. Hilfe, es wird immer schlimmer

Für dich da ·

2024/07/05

Hast du manchmal das Gefühl, dass deine Trauer mit der Zeit eher schlimmer als besser wird?Überfällt sie dich manchmal mit Wucht und genau dann, wenn du am wenigsten damit rechnest? Wenn du glaubtest, dass es dir schon ein Stückchen besser ging? Hier erfährst du, was du dann für dich tun kannst. Shownotes: Den Bibeltext findest du im Buch Kohelet ( auch Buch „Der Prediger“ genannt) im dritten Kapitel. Meine Accounts bei Facebook und Instagram findest du unter meinem Namen: Gabriele

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00:22:14

43. Was uns noch blühen kann…

Für dich da ·

2024/06/21

Heute möchte ich dir mit dieser Folge einen kleinen Hoffnungstext mitgeben, der so etwas wie Proviant für das ganze Jahr für dich werden kann.Der Text von Wilhelm Bruners lautet: Hoffnung sich erzählen lassen von dem was war und darüber reden was uns womöglich noch blühen kann Bibel: Die Geschichte von Jakob, Josef und seinen Brüdern kannst du im ersten Buch der Bibel (im Buch Genesis) ab dem 37. Kapitel nachlesen. Die Schilderung von Jesu Wunder auf der Hochzeit zu Kana findest du im

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00:09:41

42. Das Gute am Zweifel

Für dich da ·

2024/06/07

Zweifel sind etwas Gutes. Ja, du hast richtig gehört. Ich finde viel Gutes an Zweifeln. Mit dieser Ansicht stehe ich nicht alleine da, wie du gleich hören wirst.Shownotes Die Zweifel an der Auferstehung sind auch Thema der Folge 38. Das Zitat „Glaube denen, die die Wahrheit suchen, und zweifle an denen, die sie gefunden haben.“ Stammt vom griechischen Philosophen Aristoteles. Die Zweifel des Thomas kannst du im Johannesevangelium im 20. Kapitel nachlesen. --- Als katholische

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00:25:31

41. Trauer macht bitter

Für dich da ·

2024/05/24

„Nörgelpeter, Meckerfritze“ -so bezeichnet man schon mal voreilig Menschen, die scheinbar immer schlecht gelaunt sind. Trauer kann solche Bitterkeit oder sogar Verbitterung hervorrufen. Und heute schauen wir uns dies einmal genauer an. Shownotes: Frederik Backman: „Ein Mann namens Ove“ , Das Buch wurde 2012 veröffentlicht und 2015 verfilmt. Die Geschichte von Noomi. Ruth und Boas findest du im Buch Ruth in der Bibel im Alten Testament. Paul McCartney: Hope an Deliverance, 1992 Als

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00:09:25

40. Hoffnung kommt selten alleine

Für dich da ·

2024/05/03

Hoffnung kommt selten allein. Sie hat starke Begleiter im Schlepptau, wie z.B. die Kraft, die Freude und Gelassenheit. Doch noch ein Begleiter ist besonders wichtig. Welcher das ist und was er bewirken kann, das erzählt die Geschichte, die ich heute für dich mitgebracht habe. Das Märchen von der traurigen Traurigkeit von Inge Wuthe kannst du dir in der Folge 22, Grün ist die Hoffnung anhören. Auch die heutige Geschichte „Die Hoffnung braucht Gefährten“ stammt aus der Feder von Inge Wuthe. Ein

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00:12:21

39. Eine Trauernde erzählt: Anna teilt ihre...

Für dich da ·

2024/04/26

Heute kommt eine Trauernde selbst zu Wort. Sie schildert ihre ganz persönlichen Trauererfahrungen und erzählt auch, was ihr geholfen hat. Was ein Maulwurf und eine Reise damit zu tun haben, das erfährst du gleich.Shownotes: Eine interessante Information über das Gebet findest du hier: Die Kraft des Gebets: Die Urform des Gebets - das Bittgebet (erzdioezese-wien.at) Wenn dir die Worte fehlen, dann kannst du Sprachhilfe in den Psalmen der Bibel finden. Das Buch der Psalmen besteht aus 150

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00:15:17

38. Zweifel an der Auferstehung

Für dich da ·

2024/04/12

Glaubst du an Auferstehung? Oder zweifelst du noch?Zweifel sind etwas Wichtiges, ich würde sogar sagen, etwas Gutes. Wieso? Das werde ich dir gleich ausführlich erzählen. Dazu stelle ich dir jemanden vor, der da aus Erfahrung sprechen kann. Er hatte große Zweifel an der Auferstehung und dann hat sich für ihn die Situation komplett verändert. Shownotes: Die Erzählung über die Zweifel des Apostels Thomas kannst du im Johannesevangelium im 20. Kapitel nachlesen. Als katholische Seelsorgerin und

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00:16:00

37. Erinnerungen lebendig bewahren

Für dich da ·

2024/03/29

In der letzten Folge drehte sich alles um „Erinnerungen“. Dazu gibt es so viel zu sagen, dass dazu eine weitere Folge nötig ist. Heute schaue ich intensiv auf die unterschiedlichsten Möglichkeiten, wie du Erinnerungen lebendig bewahren kannst.Shownotes Hier kannst du z.B. Erinnerungsstücke aus der Kleidung von Verstorbenen anfertigen lassen: mein-trostkissen.de hemds-up.de herzundstich.de bohana.de „Ich erinnere mich an die Zeit, als ich noch wusste, was

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00:15:36

36. Erinnerungen – kostbar, schmerzhaft und heilsam

Für dich da ·

2024/03/15

Erinnerungen helfen dir, so zu trauern, dass deine Wunden heilen können. Und sie verbinden dich mit dem geliebten Menschen auf ganz besondere Weise. Hier erfährst du, wie du deine Erinnerungen auf ganz unterschiedliche Art lebendig bewahren kannst.Shownotes: Hier findest du die Autoren der Zitate, soweit bekannt: „Niemals geht man so ganz“ ist ein Lied, welches z. Teil „op kölsch“, also im Kölner Dialekt verfasst ist. Der Text stammt von Trude Herr und ist aus dem Jahr 1987. „Wenn die Sonne

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