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PODCAST

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau

Antje Borchert und Jens Becker

Wir sind ein Ehepaar. Mit einem Lebenstraum. Und wir besitzen eine große Portion Mut und womöglich eine noch größere Portion Naivität. Bestärkt durch das Wissen, dass wir nur dieses eine Leben haben, begeben wir uns auf die Reise, unseren Lebenstraum endlich in die Realität umzusetzen. Unser Abenteuer besteht darin, ein altes Fachwerkhaus kernzusanieren. Wir wollen Euch mit diesem Podcast mitnehmen auf diesen Weg. Und soviel ist jetzt schon mal sicher: Es wird kein Stein auf dem anderen bleiben. Ob

education self-improvement

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74:23

Home of the Nutcracker

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/12/19

Die heutige Folge startet im Auto, in welchem Jens mit seiner Frau und seiner Exfrau durch die vorpommersche Landschaft düst. Ob sich sein Lebenstraum in diesem Moment in einen Albtraum verwandelt, ob seine neue Liebe das aushält … das alles werden wir dann mal sehen … äh … hören … ihr werdet es hören …Außerdem in dieser Folge - von Visionen und Rosinen im Kopf, warum Jens keine Angst vor Excel haben muss und Antje sehr souverän mit ihrer Angst vor der Angst umgeht, indem sie alle Verantwortung bei

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54:11

Pädagogisch wertvoll!

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/10/13

Im Grunde sind diese Folge und dieser Text so etwas wie eine Dauerwerbesendung. Das muss auch mal sein. In der aktuellen Folge verfolgen Antje und Jens nämlich höhere Ziele. Und das darf man dann auch ordentlich bewerben! Andauernd bewerben! Wenn sie euch damit nerven … sorry … aber die beiden sind mit einem selbsternannten Bildungsauftrag unterwegs. Neben den Stimmen von Antje und Jens werdet ihr in dieser Folge auch öfter in den Genuss der wunderbaren Stimme von Nina Petri kommen. An dieser

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45:37

Shoppen & chillen

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/08/17

Heute empfangen Antje und Jens euch in Lissabon, der Heimat von Azulejos, Pastel de Nata und Portwein.All dass und noch viel mehr genießen die beiden in ihrem aktuellen Sommerurlaub. Shoppen und chillen. Jens shoppt allerdings aus ernsthaften Beweggründen und nicht zum Vergnügen. Das hat folgen für die Ehe. Das ist bereits allseits bekannt. Weniger bekannt sind die olfaktorischen Nebenwirkungen seiner Shoppingstreifzüge. Was es damit auf sich hat, darüber klärt euch Antje auf. Ebenso informiert sie

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64:38

Pitch perfect

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/07/01

Jens und Antje melden sich heute aus ihrem Mittsommerdelirium und das, obwohl der Sommer in Deutschland noch auf sich warten lässt. Warten lassen euch die beiden jetzt endlich nicht mehr. Sie bringen mit einer freshen Folge frische Gedanken und Ideen auf die Ohren. Apropos Ideen: Antje und Jens haben sich in den letzten Wochen intensiv auf den Unique Ideenwettbewerb vorbereitet, der Gründern aus dem Landkreis Vorpommern-Greifswald eine super Chance bietet. Wir verlinken Euch das Ganze mal weiter

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89:34

Ich packe meinen Koffer

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/05/04

Der Mai ist gekommen - als Wiedergutmachung mit einer extralangen Folge. Antje und Jens waren vermutlich mit einer Kombi von Winterschlaf und Frühjahrsmüdigkeit gelähmt und sind deswegen vorher nicht aus dem Knick gekommen. Faule Ausrede dafür, dass die beiden gefangen sind in sind in ihrer Selbstverstrickungsspirale. Die zieht ihre Kreise heute sehr weit. So, wie es auch bulgarische Hammerwerferinnen können, zu deren Trainer sich Jens aufgrund optischer Gegebenheiten, heute selbst ernennt. Er

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66:59

Nadelöhrsituation

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/03/06

Antje und Jens sind dieses Mal exorbitant spät dran mit der Veröffentlichung des Podcasts. Eigentlich ist die Wahrheit, dass sie sogar eine Folge - die vom Monat Februar - übersprungen haben. Antje begründet das galant damit, dass diese Folge dann einfach telepathisch abrufbar ist: Denkt euch einfach euren Teil. Und wie kommt es zu dieser verspäteten Veröffentlichung? Richtig! Es gab da mal wieder die eine oder andere Nadelöhrsituation durch die sich unsere beiden Zeitmanagement-Genies

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62:09

Zufall oder Schicksal

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2024/01/06

Frohes neues Jahr, Ihr Lieben!Antje und Jens sind mal wieder ´n bisschen spät dran mit der Veröffentlichung des Podcasts. Bitte seid nachsichtig, die beiden sind nämlich noch mild verkatert von der Silvesterparty. Aber das Jahr fing gut an: Sie haben was gewonnen! Nein, nicht nur Erkenntnis und Weisheit, sondern so richtig was bei einer Tombola. Außerdem nehmen sich die beiden viel vor für das kommende Jahr. Jens, dass er endlich Sport macht, Antje, dass der Podcast endlich mal fünfhunderttausend

de

54:34

Alle Jahre wieder

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/12/21

In der aktuellen Folge wärmen Antje und Jens nicht nur gedanklich den vorweihnachtlichen Glühwein, sondern auch alte Sylvester-Anekdoten auf. Ausserdem wuseln sie durch die Berliner Wohnung auf der Suche nach Weihnachtsdeko und finden stattdessen alte Liebesbotschaften und Andenken aus fast 12 Jahren Beziehung. Nebenbei plaudern sie auch ein bisschen über den Ist-Stand der Notsanierung und warum es klug ist, die Dinge richtig zu priorisieren. Apropos Priorisieren: Die beiden feiern Sylvester dieses

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43:25

Wir sind Baustelle

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/11/02

Heute überlassen Antje und Jens die einführende Worte mal jemandem, der sich mit sowas richtig gut auskennt: Rainer Maria Rilke. Der hat ´nen ganzen Haufen schöner Sachen geschrieben. Unter anderem das folgende Gedicht, das im Grunde die aktuelle Stimmung der beiden auf den Punkt bringt. Vor allem die Zeile mit dem „kein Haus“ haben… In diesem Sinne: Viel Spaß beim lesen und hören. (Die akustische Version gibt es - von Jens zartfühlend interpretiert - in der aktuelle Folge. Und jetzt. Psst* - los

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61:57

Von Särgen und Bibeln

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/10/02

Die heutige Folge ist ein wildes Mosaik aus lauter Alltagsschnipseln. Da hat sich in den letzten Wochen so einiges an Themenbandbreite angesammelt. Von Krisenintervention über Vorsehungen, Bibelzitaten, Totenköpfen in Wandschränken, Särgen auf Dachböden, sowie wertvollen Tipps zur Abdichtung einer Geschirrspülmaschine und Einblicke in das Unterschreiben von Förderverträgen ist alles mit dabei. Eigentlich ist damit auch schon die ganze Folge zusammengefasst. Es ist mal wieder ein wilder Ritt vorm

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69:38

Heimat und Fremde

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/09/02

In der heutigen Folge gehen Antje und Jens getrennte Wege. Aber keine Sorge, lieber Hörerschaft, das ist nur temporär so. Während Antje ihre Mikro-Abenteuer vor der Haustür erlebt, gondelt Jens auf Grönland herum und schließt Freundschaft mit den Eisbären. Sollte ihm das mit der Freundschaft nicht gelingen, hat er die Lizenz, auf sie zu schießen. Aber wir schweifen ab. Eigentlich geht es ja um ein ganz anderes Thema. Aber so ist das im Leben: Egal ob in der Heimat oder in der Ferne, zwischendurch

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45:27

Zwischen Wäsche & Wahnsinn

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/08/01

Kurz vor dem Sommerurlaub sitzen Antje und Jens eingeklemmt zwischen Technik und Wäschebergen, um noch schnell ein paar schlaue Gedanken in den akustischen Orbit zu senden. Na gut, ob das alles wirklich so schlau ist, das ist jetzt mal relativ. Aber Jens sinniert über seine Weisheit, die er im Laufe seines Lebens gewonnen hat und Antje überlegt derweil, ob Split, der Ort an dem die beiden demnächst ihren Urlaub verbringen, der ist, an dem das Banana-Split erfunden wurde. Beim Hausprojekt gibt es

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47:24

Du hast Recht

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/07/13

In der aktuellen Folge ist alles anders, denn Jens hat einfach mal Recht und Antje erkennt das widerstandslos an. Also, fast widerstandslos. Für die Akustik müssen sich Antje und Jens entschuldigen, aber man muss halt Prioritäten setzen und ab und an spontan ans Meer. Deswegen haben die beiden kurzerhand, neben Badetuch und Sonnencreme, auch das Aufnahmegerät eingepackt und nehmen diese Folge im Auto auf dem Weg nach Hiddensee auf. Und während die beiden früh morgendlich durch die vorpommersche

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37:59

Kommen und gehen

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/06/04

Heute chillen Antje und Jens an der Peene und betreiben Photosynthese. Sie erklären euch auch den Grund der verspäteten Veröffentlichung. Der ist sehr trauriger Natur: Antjes Vater ist nämlich ganz plötzlich und unerwartet verstorben. Antje stellt fest - es ist ein kommen und gehen auf dieser Welt. Dennoch genießen die beiden ihren Sonntag und sind ein bisschen dösig. Beim Hausprojekt gibt es auch Neues zu berichten. Ein bißchen wenigstens. Auf Spotify gibt es jetzt auch eine

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53:12

Worst performing building

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/05/01

Moooooment, bevor wir in die Beschreibung der heutigen Folge einsteigen, ein kleiner Hinweis in eigener Sache: Antje und Jens, diese liebevollen Narren, bewerben sich beim deutschen Podcastpreis. (Man wird ja wohl noch träumen dürfen.) An alle Hörerinnen und Hörer da draussen und auch an alle Nichthörerinnen und Nichthörer da draußen - Bitte stimmt mal für die beiden beim Zuschauervoting ab. Das könnt ihr noch bis zum 28. Mai 2023 hier

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59:03

Challenge accepted

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/03/01

Es ist offiziell: Antje und Jens haben ihren ersten offiziellen Sponsor für den Podcast. Zumindest ein bißchen. Yeah! Bohnenstolz aus Arnstadt hat die beiden für Ihre Podcasterrunde mit zwei Päckchen Kaffee ausgestattet. Sehr, sehr gutem Kaffee, um genau zu sein. Aber das nur am Rande. Denn eigentlich geht es hier um ganz andere Dinge: Krisen werden bewältigt, Häuser kernsaniert und Körper gestählt. Antje und Jens meistern all dies mit Bravour und Spucke. Oder naja, mit Kaffee und Deep Talk

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56:00

Voll die Krise

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/01/31

Was sind schon die Corona- oder Energiekrise im Vergleich zu einer ausgewachsenen Ehekrise? Richtig! Null und Nichtig. Vor allem dann, wenn Teile der Ehegemeinschaft von der Krise gar nix mitbekommen. Antje ist in dieser Folge verzweifelt und fragt sich: „What would Margot do?!“ - Ganz klar. Mama Margot würde natürlich erstmal eine ordentliche Dosis Globuli gegen Umzugsschmerz und andere Alltags-Wehwechen verordnen. Jens ist definitiv stets bemüht, erträgt die Situation aber auch nur noch mit Humor

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78:14

Flaschengärung

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2023/01/01

Nach zweimonatiger Pause melden sich Antje und Jens jetzt endlich wieder zu Wort. Endlich im doppelten Sinne: Es geht mit Riesenschritten auf das Jahresende zu. Zeit also, um die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen und Manöverkritik zu üben. Liebevoll, versteht sich. Und mit Sekt. Versteht sich auch. Auch Antje und Jens verstehen sich. Also … naja. Mal mehr und mal weniger. Apropos verstehen: Im letzten Drittel dieser Folge hört ihr Antje akustisch etwas schlechter. Wer daran schuld ist,

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39:42

Alles knatscht

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2022/11/01

In der aktuellen Folge stellen Antje und Jens schon bald fest, dass Jens den ganzen November über in der Welt rumgurkt und dass die beiden deswegen gar keine nächste Podcastfolge aufnehmen können. Da momentan eh nicht so viel los ist, beschließen die beiden, eine kleine Podcast-Winterpause einzulegen. Es gibt also erst am 01.01.2023 eine neue Folge - nämlich den Jahresrückblick 2022 mit allem Pipapo. Ansonsten ist in dieser Folge auch schon mächtig die herbstliche Ruhe zu spüren. Man könnte leise

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45:13

Turnschuhgate

Kernsanierung - ein Podcast zu Paarung und Nestbau ·

2022/10/01

Zwischen Kaffeetassen und Mikros eingeklemmt, berichten Euch Antje und Jens mal wieder einen Schwank aus ihrem Leben. In dieser Folge ist Antje dabei einfach mal die Queen der subtilen Übergänge. Denn: Sie ist im Vergleich zu Jens vorbereitet und führt die werte Hörerschaft durch die Sendung. Jens findet, dass sie dabei zwar die Strenge einer Jungpionierleiterin an den Tag legt. Aber es geht hier auch um nichts Geringeres als den Vorfall mit den Turnschuhen und dem toten Maulwurf zu erläutern. Was

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