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PODCAST

Bliss Body

Was, wenn Sexualität mehr sein könnte als das, was du bisher kanntest? Bliss Body ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass in ihrer Sexualität noch mehr schlummert. Hier sprechen wir über Tantra, weibliche Lust und holistische Sexualität – ehrlich, tiefgehend und ohne Tabus. Ob du noch nie einen Orgasmus erlebt hast, mit deinem Partner neue Wege gehen möchtest oder Sexualität als spirituelle Praxis entdecken willst – dieser Podcast begleitet dich auf deiner Reise zurück zu dir selbst. Jeden

education self-improvement

All Episodes

25:29

E18 die Magie das unbekannten Unbekannten

Bliss Body ·

2025/06/04

Lets Talk: Manifestation a.k.a. bewusste Lebensgestaltung. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du wieder von deinem eigenen Leben verzaubert werden kannst, indem du dich für das Unbekannte öffnest. Ich spreche auch darüber, warum es manchmal so schwer sich zu öffnen und Kontrolle loszulassen.

de

16:48

E17 meine 4 Hot- Tips für Full Body Orgasms

Bliss Body ·

2025/06/03

Hände Hoch- Wer hätte gern einen Full Body Orgasm? Tatsächlich ist es gar nicht so kompliziert und du musst auch nicht erleuchtet sein oder alle deine Traumata geheilt haben. Zugegeben, ein FBO ist fundamtenal anders zu dem, was viele als Orgasmus kennen. In dieser Folge verrate ich dir ein paar Tipps und Tricks, wie auch du diese Kraft in dir erwecken kannst.

de

24:31

E16 Wie du sexuelle Anziehung wieder lebendig machst

Bliss Body ·

2025/05/29

In dieser Folge spreche ich über Anziehung. Sexuelle Anziehung. Was tun, wenn die Luft raus ist? Wenn du ein gutes Team im Alltag bist aber der *Zing* fehlt? Dann hat das wahrscheinlich mit den Polaritäten zu tun. Yin und Yang- zwei Gegenpole, die das magnetische Etwas erzeugen. In dieser erfährst du mehr darüber, was Yin und Yang ist und wie sich diese Polaritäten in deiner Sexualität auswirken. Als Single und in Partnerschaft.

de

32:55

E15 Wenn der körper Nein sagt und der Kopf ja

Bliss Body ·

2025/05/19

Hast du schon einmal Intimität erlebt, obwohl du nicht so richtig wolltest? Ich spreche von den Gelegenheiten, wo du den Wunsch deines Partners nachgegeben hast oder bei einem Date viel schneller intim geworden bist, als du dir eigentlich gewünscht hast. Vielleicht hast du auch schon mit jemanden geflirtet oder ihn angelächelt, obwohl du eigentlich nicht in der Stimmung dazu warst. Das sind Gesichter und Audrücke von Sexual Fawning. Ein unbewusster Mechanismus des "gefallen wollens". Sexual Fawning

de

29:40

E14 eine der wichtigsen Forschungserkenntnisse in der...

Bliss Body ·

2025/05/12

Gehörst du zu den Menschen die: - keine oder wenig Lust und Erregung empfinden? - am Anfang der Partnerschaft viel Lust empfunden haben und jetzt nicht? - für die Sexualität mehr Arbeit als Freude ist? - oder vielleicht du das Gefühl hast, zu viel Lust zu empfinden? diese Folge ist für dich. In dieser Folge schauen wir auf die Brain- Science der Lust und was passiert, wenn du einen (sexuellen) Stimuli erlebst. Emily Nagowski, Sexualforscherin beschreibt dieses Modell sogar als "one of the single

de

45:36

E13 Full Body Orgasm- was ist das?

Bliss Body ·

2025/05/05

Vielleicht hast du schonmal davon gehört, oder diese Form von Orgasmus ist ganz neu für dich. In diesem Podcast beleuchte ich, was ein Full Body Orgasm ist und wie du dich auf den Weg machen kannst, deinen Körper mehr und mehr für so ein Phänomen zu öffnen. Ich spreche über - eine neue Definition von Orgasmus - explosiven vs. implosiven Orgasmus - was ein Full Body Orgasm ist - welche Wege dort hinführen können - und was der Unterschied zwischen heiliger Sexualität und Tantrischer Sexualität

de

34:17

E12 Sexualität ohne Partner- lohnt sich das?

Bliss Body ·

2025/04/28

In dieser Folge räume ich mit einigen Märchen auf, die rund um Sexualität kursieren: 1. Dass erfüllte Sexualität nur mit einem Partner oder Partnerin stattfindet 2. Dass du als Frau warten musst, bis ein Prinz entlang kommt und du in deine erwachte Sexualität wachgeküsst wirst 3. Dass es in Tantra darum geht, mit einer anderen Person sexuell zu interagieren. Hör rein für mehr Myth- Busting und wenn du erfahren willst, wie es ist Königin in deinem eigenen Königreich zu sein.

de

40:38

E11 Die weibliche Anatomie der Lust

Bliss Body ·

2025/04/21

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das eigentlich meiner Meinung nach in jede sexuelle Grundbildung gehört: die Anatomie der Lust für Frauen. In dieser Episode spreche ich über 6 wichtige Lust- Zentren im Körper und wie du sie entdecken kannst.

de

33:19

E10 Hilfe, ich spüre keine Lust mehr!

Bliss Body ·

2025/04/14

In der Sexualität gibt es viele Missverständnisse und Wissenslücken, die Quelle für viel Frust und Leid sind. Eine davon ist der Blick auf Lust und wie Lust aussieht. Nämlich: Lust auf Sex und Interesse kommt spontan und von alleine. Also ich gehe die Straße entlang und hab spontan Lust auf Sex. Oder ich sehe meinen Partner und habe spontan Lust auf Sex. Das ist eine Variante, wie wir Lust erleben können. Aber eben nur eine. Es gibt noch eine andere Variante: Angeregte Lust. Was die ist, und warum

de

26:33

E9 Ist Sex nicht natürlich?

Bliss Body ·

2025/04/07

Manchmal, wenn ich in Get- Togethern Frauen treffe, die fragen was ich mache- kommt diese Gegenfrage: Warum sollte ich mich mit Sex beschäftigen? Sollte das nicht von alleien gehen? Die Antwort ist Ja und Nein. Würden wir in einer Sex-Positiven Welt Leben, in der Sexualät geehrt wird und Frauen sich in ihren Körper sicher und schön fühlen- dann würde sich unsere natürliche, ekstatische Essenz zeigen. In unserer Welt, wie sie gerade ist: eher weniger. In diesem Podcast gehe ich tiefer auf die Frage

de

31:29

E8 Wie du die fundementale Schönheit in dir und...

Bliss Body ·

2025/03/31

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über ein tantrisches Prinzip, das viele meiner Workshopteilnehmerinnen und Coachees erleben. Sie beschreiben es in etwa so: "Ich finde mich und meinen Körper auf einmal so schön" "Ich hab mich im Spiegel angesehen und da viel Selbstvertrauen und Stärke gesehen" "Ich finde alle anderen Frauen im Raum waren auf einmal so schön, egal wie sie aussehen" Was hinter diesem mystischen Phänomen liegt, beschreibe ich in dieser Folge.

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43:06

E7 From surviving to thriving- wie du deine erwachte...

Bliss Body ·

2025/03/24

In dieser Folge erfährst du 1) Warum du möglicherweise immer und immer wieder die gleichen Muster in deiner Sexualität erfährst 2) und wie du das nachhaltig und langfristig verändern kannst. Wenn du dich nie bewusst mit deiner Sexualität auseinandersgesetzt hast, sind die Chancen hoch dass die Eindrücke und Erlebnisse, die du in deiner Kindheit und Jugend erlebt hast immer noch in dir lebendig sind. In der Arbeit um die holistische Sexualität geht es darum, sich dieser Eindrücke bewusst zu werden,

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41:59

E6 Wie du vom Kopf in den Körper kommst.

Bliss Body ·

2025/03/17

diese Folge ist für dich, wenn du beim Sex mehr Zeit bei deinen To- Do listen oder im Gedankenkarusell bist. "Einfach loslassen" und "einfach abschalten" funktionierten nicht. Warum? Weil die Wurzel im Nervensystem liegt. In dieser Folge tauche ich mit dir tief ein in die Grundlagen rund um das Navigieren des Nervensystems und die vier Fs, die deine Muster beeinflussen, bevor du überhaupt einen rationalen Gedanken fassen kannst.

de

38:52

E5 Was ist holistische Sexualität?

Bliss Body ·

2025/03/10

In der holistischen Sexualität geht es darum, eine neue sexuelle Realität zu leben. Deine sexuelle Kraft und Lebenskraft zu verkörpern. Es ist eine zutiefst ermächtigende Sexualität, vielschichtig wie das Leben selbst. In diesem Podcast erfährst du 1. was holistische Sexualität ist 2. mit welchen Methoden die holistische Sexualität arbeitet und 3. was dein nächster Schritt in die holistische Sexualität sein könnte.

de

28:13

E4 4 Anzeichen, dass du ein energetischer Lover bist

Bliss Body ·

2025/03/03

Wenn du noch nie Berührung mit dem sexuellen Tao oder Tantra hattest, kann es gut sein, dass du noch nie von dieser Form von Sexualität gehört hast. Viele Frauen, die in mein Coaching kommen sind dem energetischen Archetyp zugeneigt, was an vielen Stellen den Frust und das Leid in der Sexualiät erklärt, dass sie erleben und erlebt haben. Denn wenn du ein energetischer Lover bist, dann sieht sexuelle Erfüllung vielleicht anders aus, als es bei uns geläufig in Film und Fernsehen gezeigt wird. Wenn du

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35:42

E3 Diese Definition von Orgasmus verändert deinen...

Bliss Body ·

2025/02/24

In dieser Folge spreche ich darüber, wie das gängige Bild und Definition des Orgasmus sehr auf den klassischen maskulinen Orgasmus ausgelegt ist und zeige dir einen erweiterten Blick, der nicht nur integrativer für das weibliche Lustempfinden und Körper ist, sondern viele neue Möglichkeiten eröffnet.

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37:57

E2: 5 Dinge, die du tun kannst, wenn du noch nie...

Bliss Body ·

2025/02/14

Diese Folge ist für dich, wenn du zu den 15-30% der Frauen gehörst, die nie einen Orgasmus erlebt haben, oder wenn du zu den Frauen gehörst, die gern einfach mehr hätten. Ekstase und Orgasmen sind erlernbar, wenn wir wissen wie. In diesem Podcast scheine ich Licht auf 5 wichtige Einflussfaktoren für mehr Bliss im Körper.

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33:58

E1: From Sex to Superconsciousness. Meine persönliche...

Bliss Body ·

2025/02/04

In der ersten Episode nehme ich auf die Reise mit, wie ich zum Tantra gekommen bin. Von einer feministischen Frauengruppe im Unternehmen zu einer Insel auf Thailand. Und wie sich dort nicht nur eine ganz neue Sexualität für mich eröffnet hat, sondern auch ein ganzer spiritueller Weg.

de

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