x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה

כיף שהצטרפתם אלינו!”אוכלים את הראש, כל מה שבוער בתחום התזונה”, הוא הפודקאסט הרשמי של עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים של ישראל.בכל פרק תראיין נטע קיילר, דיאטנית בעצמה, מומחה שיספר על כל מה שצריך לדעת בנושאים הכי רלוונטיים בתחום התזונה כדי שאתם, המאזינים שלנו, תוכלו ללמוד, להחכים ולחיות את החיים הטובים ביותר, בקלות, יום יום.נחסוך לכם חיפוש של מידע מהימן ברשת ונגיש לכם אותו פה בשיחה אחת על אחד בין אנשי המקצוע המובילים בתחומם.אנחנו אוהבים מאוד לשמוע מהמאזינים שלנו.צרו איתנו

health & fitness nutrition

All Episodes

11:51

פרק 122- האם יש דבר כזה התמכרות למזון? שיחה עם פרופ'...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/05/27

פרק נוסף מכנס עמותת עתיד שהתקיים במרץ 2025.לפני הכל- תהיו בקשר- https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.proflevran.co.il/ https://www.instagram.com/addict.il?igsh=MWV6M2c1ZTlyc3hudQ== https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright https://www.facebook.com/share/1An6F1y9uJ/ מכורים לאוכל – או פשוט נהנים מאכילה? בפרק החדש של הפודקאסט נטע קיילר מארחת את פרופ’ שאולי לב-רן,

en

01:21:33

פרק 121 - דבורים, דבש ובריאות. על השפע שהדבורים...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/05/19

לפני הכל- תהיו בקשר-https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/ לאתר של יוסי אוד: https://www.yossiaud.co.il צמחים צופניים: https://www.yossiaud.co.il/%D7%A6%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%9D-%D7%A6%D7%95%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D/ בואו ללמוד עוד על דבורים: https://www.youtube.com/watch?v=fqN_GW3LZOg https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright bees for

en

23:49

פרק 120 - מדור לדור. על העברה בין דורית בהתנהגויות...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/05/13

פרק נוסף מכנס עמותת עתיד שהתקיים השנה.לפני הכל- תהיו בקשר- https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/mortaler_livewell/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright מה עובר מדור לדור חוץ מגנים? בפרק 120 בפודקאסט אנחנו צוללים לנושא טעון וחשוב: העברה בין-דורית של דימוי גוף והתנהגויות אכילה. רובנו גדלנו בסביבה שבה המסרים על אוכל, משקל, וגוף לא היו ניטרליים. בין אם

en

20:43

פרק 119 - סיבים תזונתיים ומיקרוביום- על קצה המזלג....

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/05/06

פרק נוסף מכנס עמותת עתיד שהתקיים השנה.לפני הכל- תהיו בקשר- https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://rnd.tasmc.org.il/laboratories/zmora-lab/ https://x.com/nivzmora https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright נטע קיילר וניב זמורה, גסטרואנטרולוג וחוקר מיקרוביום במכון וייצמן, נפגשו בכנס עמותת עתיד לשיחה בשיחה בארבע עיניים וטריליוני חיידקי מעי כדי לדבר על אחד ממרכיבי המזון הכי טובים

en

12:44

פרק 118 - מעזה לתל אביב. השפעת חודשי הלחימה על האכילה...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/04/27

פרק נוסף מכנס עמותת עתיד שהתקיים השנה.לפני הכל- תהיו בקשר- https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright ד"ר אורי לוי הוא רופא מומחה להרדמה, במחלקה לטיפול נמרץ נשימתי, במרכז הרפואי שיבא. אבל היא הגיע לעמדת הפודקאסט בכנס עמותת עתיד לא כרופא מומחה אלא כלוחם שחזר מחודשי לחימה רבים. אורי, ששימש כרופא לגדוד לוחם בעזה, שירת כ 7 חודשים במילואים. עברה

en

39:11

פרק 117 - הרעב המעוות של אייכמן להכרה. פרק מיוחד ליום...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/04/23

שניה לפני- פרק 40 בפודקאסט הוא על מחקר הרעב https://open.spotify.com/episode/1kkE1pgzmGoTCKfpxSL95S?si=xe-Ucuu0RySW9VdQfpLCwg בפרק ההשנה נדבר על רעב מסוג אחר, רעב מעוות ופחדני להכרה. אדולף אייכמן, אחד האנשים השנואים בהסטוריה היהודית האיש שעמד מאחורי הלוגיסטיקה של "הפתרון הסופי". הוא לא הגה את הרעיון של השמדת העם היהודי, אבל הוא היה זה שהפך את הרצח לתוכנית עבודה מסודרת: רכבות, זמנים, מספרים – הכול עבר תחת ידיו. לצערו של העם היהודי אדולך אייכמן היה מנוע לוגיסטי משופשף ומסודר שידע מה צריך לעשות כדי

en

01:14:40

פרק 116 - תזונה לבני 65+... ובכלל. ראיון עם יוספה...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/04/01

לפני הכל-לינקים!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright ליצירת קשר עם יוספה כחל במייל- kasavada@012.net.il הגיל השלישי, גיל שמתחיל סביב גיל 65 ונמשך על פני עשרות שנים. בשנים האלה הדאגה לבריאות היא קריטית במיוחד כדי להבטיח הזדקנות מוצלחת ובריאה, כזו שתבטיח אריכות חיים באיכות חיים. והגיע הזמן לפרק שלם על התקופה המופלאה הזו. נטע קיילר הזמינה את

en

01:28:18

פרק 115 - הכל על בלוטת התריס. עם התזונאי ד"ר יניב עובדיה

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/03/12

לפני הכל- נשמח לשמוע מכם!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.dryaniv.co.il/faq https://www.instagram.com/dr.yaniv_thyroid_diet/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright בוא נדבר על מטבוליזם, חילוף חומרים בעברית, כלומר כל שימוש והחלפת חומרים שדורשת אנרגיה שקוראת ברמת הגוף השלם ורמת התא, כל דבר שקורה בגוף צריך חומרי מוצא ואנרגיה לביצוע. נוסיף לזה תנועה ספונטנית ופעילות

en

01:05:18

פרק 114 - פחמימות. פחמימות והשפעתן על הגוף בבריאות...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/02/25

לפני הכל- נשמח לשמוע מכם!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/hagit_gilbar_rd/ https://www.hagit-gilbar.co.il/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright אני מבקשת לקרוא לדוכן הנאשמים את הפחמימות אתם במרכז כל הבעיות, קשה מאוד להפסיק לאכול אתכם ואתם מקפיצים סוכר. אבל רגע, כשאני אומרת פחמימות למה בעצם אני מתכוונת? לקטניות? כי קטניות הן מפעל כוח אדיר ומזין

en

01:33:22

פרק 113 - תזונה וכאב. ראיון עם ד"ר ליאור אונגר

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/02/11

לפני הכל- בואו לעקוב אחרינו, אנחנו מעלים לשם תוכן כולל פרקים חדשים:https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ לאתר של נטע קיילר לעמוד הפייסבוק של ד"ר ליאור אונגר https://www.facebook.com/dr.lior.ungar לעמוד של ד"ר ליאור אונגר - בית החולים שיבא https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright כשאנחנו מסרבים לאכול משהו מתוק ומנחם- זה ילווה בתחושת אי נוחות שיכולה להתפרש ככאב וסבל. כי ככה אנחנו מתוכנתים, לחוות חוסר נוחות

en

01:17:37

פרק 112 - בודהה בשדה האכילה. דיאטה והרגלי אכילה בראי...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/01/28

לפני הכל- נשמח לשמוע מכםן!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ www.tamarlustiger.com https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright סיפורו של הבודהה, סידהרתה גאוטמה, הוא סיפור של חיפוש רוחני עמוק ושינוי פנימי, ששינה את הדרך בה בני אדם תופסים את העולם ואת עצמם. הוא נולד למשפחת אצולה והיה מוקף בעושר ופאר, אך משגילה את הסבל האנושי, יצא לחפש דרך לשחרור ממנו. הוא עבר תקופות של חיפוש

en

13:57

פרק 111 - אפליה על רקע משקל בקרב אנשי מקצוע. שיחה עם...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/01/14

לפני הכל- נשמח לשמוע מכםן!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://dr-sagi-dain.co.il/about/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright כשרואים אדם בוכה מניחים שהוא עצוב כשרואים אישה בשמלת כלה מניחים שהיא עומדת להתחתן והיא בטח מאושרת כשרואים חיילת עם נשק מאובזר מניחים שהיא חזרה מקרב וחלק יחשבו שהיא גיבורה, חלק יניחו שהיא עייפה. כשאתם רואים אדם עם השמנה, מה אתם

en

14:44

פרק 110 - אכילה דחפית מול רגשית וגישות טיפוליות...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2025/01/07

לפני הכל- נשמח לשמוע מכםן!https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.shiri-diet.co.il/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright מרגישים שכשיש מולכם אוכל אתם לא מצליחים לעצור? אתם לא מיוחדים, הדבר הזה מתווך הורמונלית והורמונים הם מאוד מאוד חזקים. מרגישים שכשאתם עצובים אתם נדחפים לאכילה? גם בזה אתם לא כ"כ מיוחדים, אוכל הוא באמת מאוד מנחם ויוצר תחושה נעימה. ואוכל הוא גם

en

01:30:35

פרק 109 - גיל המעבר, בואו נדבר על זה. בריאות ותזונה...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/12/17

נשמח לשמוע מכןם! https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/amitganornutrition/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright לאישה יש לא מעט אבני דרך במהלך חייה שהיא מציינת וחוגגת- קבלת הוסת הראשונה, הריון, לידה וכל התסמינים הפזיים והנפשיים שבאים יחד עם האבני הדרך האלה. אבל אז האישה מגיעה לתקופה שלא מדברים עליה, לא מסבירים אותה - גיל המעבר. תקופה קריטית עם

en

01:07:33

פרק 108 - לבלב, אינסולין וסוכר בדם. שיחה עם מאיה לרון...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/12/03

אנחנו ממשיכים למפות את איברי הגוף בפודקאסט.דיברנו על הכבד, הכליות והמוח, על רקמת השריר, העצם והשומן והגיע הזמן לדבר על איברי קטן (80-100 גר) אבל חשוב מאוד- הלבלב. ולמה הוא חשוב? כי החומרים שהוא מפריש מאפשרים להשתמש באוכל שנאכל כאנרגיה. התפקיד הראשון שלו הוא הפרשת אנזימי עיכול אל תוך המעי הדק, שיעכלו את האוכל ויאפשרו את ספיגתו תפקידו השני הוא הפרשת הורמונים שאחראים על שמירה תקינה של רמות הסוכר בדם. האינסולין יכניס את הגלוקוז שמופק מהאוכל אל התא והגלוקגון יופרש בתגובה לרמות סוכר נמוכות ויאותת לכבד

en

01:10:56

פרק 107 - דרישות תזונתיות וחסרים אצל מתאמנים. ראיון...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/11/12

בפודקאסט אנחנו מדברים בלי סוף על החשיבות של פעילות גופנית.לא רק לשם הגירעון הקלורי וגם לא רק לשמירה על מסת השריר. כל מערכות הגוף מרוויחות מפעילות גופנית- כולל מערכת החיסון והמוח וכל האיזון ההורמונלי. אבל איך אוכלים כדי לתמוך בפעילות הגופנית? ומה הם חסרים תזונתיים אפשריים אצל המתאמן החובב, זה שמתאמן כמה שעות בשבוע? תתכוננו כי זה פרק שנותן תשובות להכל. נטע הזמינה את רקפת אריאלי, דיאטנית קלינית וספורט, ממובילות התחום בארץ כדי לעבור על דרישות תזונתיות של מתאמנים כדי להימנע מחסרים תזונתיים. רקפת עובדת

en

01:14:30

פרק 106 - שיח מעצים עם ילדים ומתבגרים. שיחה עם ורד...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/10/29

למילים שנאמרות אל וליד הילדים שלנו יש השפעה מכרעת על מערכות היחסים שלהם עם עצמם, עם הגוף שלהם ועם אוכל.גם לשפת הגוףף ולסימנים שהם קולטים מאיתנו השיח הזה יכול להעצים והוא גם יכול לשבש. את מה? את היכולת שלהם להקשיב לגוף את היכולת שלהם לסמוך על עצמם את התפיסה שלהם של אוכל ואת דימוי הגוף שלהם. ובתקופה כל כך קשה במציאות המדינית, שבו כל מה שבטוח מתערער, חשוב שהשיח הפנימי של הילד והיכולת שלו להקשיב לעצמו ולתקשר איתנו את הצרכים שלו יהיו בטוחים. לכן הזמנו לאולפן את ורד יפה חאיק, דיאטנית ילדים

en

01:24:50

פרק 105 - התנהלות בחגים ובחופשות. שיחה של אבינועם...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/09/28

תקופת החגים. חופש, משפחה, ארוחות, טיולים.איך להתנהל היטב ובעין טובה בתקופה הזו? אוכלים את הראש דאג לכם לפרק בנושא. פרק שיתן מילים לתחושות ואולי ינרמל חלק מהקשיים. וישאיר אתכם גם עם המלצות פרקטיות להתנהלות נטע קיילר הזמינה את אבינועם ארביב לאולפן כדי לדבר על החגים על מה הם דיברו? איך להגיע לתקופה בתחושה טובה למה עדיף לא להיכנס לקיזוזים ולא למיינדסט של אכלתי אז כבר אמשיך לאכול בלי שליטה. איך להתכונן לארוחת חג וגם איך להתארגן בארוחת חג עצמה. דיברנו על היום של אחרי, על חמלה וגם על ספורט. מקווים שתצאו

en

01:05:23

פרק 104 - הגנטיקה של ההשמנה. חלק ב' בשיחה עם פרופ'...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/09/24

האדם נולד למצב של שימור אנרגיה. כלומר לאכול כמה שיותר ולזוז כמה שפחות. אנחנו חושבים שלשמור על דיאטה דלת קלוריות זה עניין של כוח רצון כשבעצם כוחות נוספים חזקים ביותר של גנטיקה והורמונים מזיזים אותנו לפעול כדי שהגוף יבצע את המטרה החשובה ביותר שלו- לשגשג ולשרוד. אל מול אידיאל היופי הנוכחי ותרבות הדיאטה ההרסנית, כדאי לחזור לשורשים ולהבין איך הגוף פועל ומה החלק של הגנטיקה במבנה הגוף שלי כדי שאוכל לחיות איתו בחמלה ובהבנה ולהציב מטרות ריאליות ואפשריות לאורח חיים בריא שמתאים ליום יום שלי. היום אנחנו גם

en

01:12:23

פרק 103 - רקמת שומן ולפטין. הכל על רקמת שומן עם פרופ...

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה ·

2024/09/17

בפרקי הפודקאסט אנחנו סוקרים איברים ורקמות ומסבירים את הפונקציוניליות, החשיבות, ומסבירים את ההקשר התזונתי והבריאותי, מה טוב ומה פחות. והגיע הזמן לדבר על רקמה מיוחדת במינה. כזו שאנשים נוטים לפחד ממנה ולצמצם אותה ושהחשיבות שלה מתגלה ונחשפת יותר ויותר בשנים האחרונות. רקמת השומן. אם בעבר חשבו שרקמת השומן היא מאגר אנרגטי ושכבה מגנה על איברי הגוף, היום אנחנו יודעים שזו רקמה פעילה, הורמונלית מתקשרת שמדווחת למוח בכל זמן נתון על המצב האנרגטי בגוף. ובין לא מעט מתפקידיה יש גם קשר לוויסות של אכילה, רעב

en

142 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown