x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!-

Johannes Lemminger

DU meine Herzensangelegenheit soll dir zeigen wie leicht das Leben tatsächlich ist. "Das Leben ist so leicht, doch wir Menschen haben die Gabe, es uns selbst so unglaublich schwer zu machen!" In diesem Podcast berichte ich dir, wie wir aus der Schwere in die Leichtigkeit kommen. Gemeinsam machen wir uns auf dem Weg zu deinem DU, zu deinem SELBST. Das ist der Beginn einer neuen Bewegung, unsere DU-Bewegung. Wir lassen auf dieser DU!-Reise das EGO hinter uns und entdecken die Magie, die in dir

health & fitness mental health

All Episodes

01:13:07

#110 -DU!-Reise Interview: Wenn der Perfektionetti...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/20

🎙️ Neue Podcastfolge: Wenn der Perfektionetti Pause macht. Achims DU!-Reise zwischen Burnout, Steuerberatung und SelbstliebeIn dieser Folge der Reihe „Deine persönliche DU!-Reise“ spreche ich mit einem ganz besonderen Gast: Achim Kremulat. Steuerberater, Coach und Familienmensch. Unsere Wege kreuzten sich auf einem Event, wo sofort klar war: Hier begegnen sich zwei Menschen mit ähnlicher Vergangenheit, aber völlig unterschiedlicher Prägung. Und doch: Die Verbindung war sofort da.Achim nimmt uns mit

de-de

00:33:10

#109 -Begeisterung beginnt bei dir, nicht bei den...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/16

🎧 Folge: Begeisterung beginnt bei dir , nicht bei den anderen.Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts:„DU! -Kinderleicht und doch so unglaublich schwer“💬 Was dich in dieser Folge erwartet:In dieser Episode spreche ich über eine Wahrheit, die oft übersehen wird:👉 Du brauchst keine Menschen, die dich mitziehen. Du brauchst die Begeisterung in dir selbst.Ich zeige dir:Warum wahre Begeisterung nur aus deinem Inneren kommtWie du aufhörst, dich fremdbestimmen zu lassenWas Selbstführung wirklich

de-de

01:07:56

#108 -DU!-Reise Interview: Tobi & Timo. Zwei...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/13

🎙️ Neue Podcastfolge: Zwei Ex-Polizisten, die ihre eigene DU!-Reise gehenIn dieser besonderen Folge habe ich gleich zwei Gäste:Tobi & Timo von TNT Fitness & Nutrition.Ihre Geschichte ist ein Paradebeispiel dafür, wie eine persönliche DU!-Reise aussehen kann und wie man durch Mut, Selbstführung und innere Klarheit sein Leben komplett verändert. 👉 Früher Polizisten, heute Unternehmer, Fitness-Coaches und Investoren.Sie haben den mutigen Schritt gewagt, ihre sichere Beamtenlaufbahn zu

de-de

00:26:51

#107 -Die Katze ist aus dem Sack gelassen: Das neue...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/09

Die Katze ist aus dem Sack gelassen: Das neue DU!-ProjektIn dieser Folge lüfte ich aufgeregt das Geheimnis um das nächste große Projekt im DU!niversum: das DU!-Zertifikat.Es ist eine völlig neue Art der Persönlichkeitsentwicklung, die nicht nur für Unternehmer, sondern auch für Angestellte unglaublich wertvoll ist.Die DU!-Zertifizierung ist der nächste Schritt auf deinem Weg, dich selbst zu führen. Denn ich bin überzeugt:👉 Nur wer sich selbst führen kann, kann andere mit Leichtigkeit leiten.Die

de-de

01:24:17

#106 -DU!-Reise Interview: Zwischen Demut, Liebe und...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/06

🎙️ DU! - Die persönliche DU!-Reise mit Duhmi: Zwischen Demut, Liebe und gelebter VeränderungIn dieser Folge nehme ich dich mit auf eine weitere spannende und persönliche DU!-Reise. Die von Sebastian Duhm, den viele als „Duhmi“ aus dem Netzwerk Die wichtigste Stunde kennen. Duhmi ist nicht nur Head of Community, sondern vor allem ein Mensch mit Tiefe, Herz und einer klaren Haltung: Liebe ist seine Superkraft.Wir sprechen über seine Reise von der Schweiz nach Deutschland und weiter nach Tirol, über

de-de

00:32:36

#105 -Wertschätzung & Liebe - der Herzschlag deines...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/09/02

Wertschätzung & Liebe - der Herzschlag deines echten DialogsWillkommen zur fünften und letzten Folge meiner Serie „Die unglaubliche Kraft des Dialogs“. Heute geht’s um den Baustein, ohne den kein echter Dialog möglich ist Wertschätzung & Liebe.Ohne sie bleibt jedes Gespräch an der Oberfläche, ohne sie entsteht nur einScheindialog. Aber wenn du beginnst, dich selbst wirklich wertzuschätzen, mit all deinen Stärken, Ecken und Entwicklungspotenzialen, dann entsteht Raum für Verbindung. Für

de-de

01:18:48

#104 -DU!-Reise Interview: „Ich will“ vom Überleben...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/30

🎧 DU!-Reise Interview: „Ich will“ vom Überleben zum wirklichen LebenIn dieser Folge nehme ich dich mit auf die DU!-Reise von Nina. Eine Frau, die früh gelernt hat, stark zu sein, durchzuhalten und Erwartungen zu erfüllen.Nach außen lief alles „ganz normal“. Doch innerlich kämpfte sie. Mit sich, mit dem Leben, mit dem Gefühl, irgendwie falsch zu sein.Nina spricht offen über mehrere Depressionen, über emotionale Erschöpfung und das bittere Gefühl, in einem Leben festzustecken, das nicht ihrem

de-de

00:22:26

#103 -Läufst du zu dir oder vor dir davon?

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/26

🎧 DU!-Podcast: Läufst du zu dir oder vor dir davon?Diese Folge ist eine Einladung zur radikalen Ehrlichkeit mit dir selbst, besonders, wenn es um Sport geht.Ich teile mit dir sehr persönlich, wie Sport für mich lange Zeit eine Flucht vor mir selbst war. Wie ich manchmal täglich, über Monate gelaufen bin, nicht um zu mir zu kommen, sondern um mich zu vermeiden.Vielleicht kennst du das auch?▶️ Gehst du joggen, weil du Klarheit willst, oder weil du einem Gespräch ausweichst?▶️ Machst du Sport, um dich

de-de

01:23:02

#102 -DU!-Reise Interview: Die persönliche und...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/23

🎧 DU!-Podcast: Die persönliche Reise von Yannik Busch„Wenn du in keinem System ankommst, bau dein eigenes.“In dieser Folge nehme ich dich mit auf die beeindruckend konsequente DU!-Reise von Yannik Busch.Schon mit 15 Jahren hat Yannik begonnen, sich intensiv mit sich selbst, seinem Platz in der Welt und den Fragen echter Eigenverantwortung auseinanderzusetzen.Sein Weg ist besonders, nicht, weil er lauter oder extremer ist, sondern weil er so geradlinig und klar verläuft. Yannik hat früh gespürt,

de-de

00:37:12

#101 -Augenhöhe & Respekt: Der vierte Baustein für...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/19

🎧 Folge 101 -Augenhöhe & Respekt: Der vierte Baustein für echten DialogWie bleibst du bei dir, auch wenn es im Gespräch schwierig wird?In dieser Folge geht es um den vierten und vielleicht herausforderndsten Baustein des echten Dialogs: Respekt und Augenhöhe.Ich zeige dir, wie du in Gesprächen bewusst wahrnehmen kannst, wenn du vom Weg des Dialogs abweichst, zum Beispiel, wenn du den Respekt verlierst. Und was du tun kannst, um wieder zurückzufinden:Nicht, weil der andere sich verändert, sondern

de-de

01:26:26

#100 -DU!-Reise-Interview: „Ich will, dass es mir...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/16

In dieser bewegenden und intensiven Folge nehme ich dich mit auf die DU!-Reise von Peggy Schröder.Mutter, Hypnosetherapeutin, Podcasterin und Suchende. Peggy nimmt uns mit in ihre Kindheit in der DDR, die schlagartige Konfrontation mit einer fremden Welt nach der Ausreise in den Westen und in eine Jugend voller Anpassung, innerer Zerrissenheit und Suche nach Zugehörigkeit.Was mit 14 als Überlebensstrategie begann, führte sie später in eine tiefe persönliche Krise und darüber hinaus. Peggy spricht

de-de

00:27:31

#099 -Empathie, die soziale Wahrnehmung im Dialog.

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/12

Empathie, die soziale Wahrnehmung im DialogEmpathie bedeutet, die Gefühlslage anderer Menschen nachvollziehen zu können und zu verstehen, wie sich die eigenen Worte, Handlungen und Gesten auf sie auswirken.Sie ist mehr als nur „fühlen, wie der andere sich fühlt“, sie schließt die bewusste Fremdwahrnehmung und die Wirkung der eigenen Kommunikation auf das Gegenüber ein. Echte Empathie entsteht, wenn die ersten beiden Prinzipien, Interesse und Öffnung bereits gelebt werden. Ohne sie rutschst du

de-de

01:09:03

#098 -DU!-Reise Interview: Stefan Merath - Scheitern...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/09

Scheitern als Schlüssel. Warum wahre Stärke oft erst durch Niederlagen entsteht.In dieser tiefgehenden Folge von „DU! -kinderleicht und doch so unglaublich schwer“ spreche ich mit Stefan Merath, Bestsellerautor, Unternehmercoach und Visionär. Stefan erzählt von seinem radikalen Wendepunkt. Einer Insolvenz, die er heute als das größte Geschenk seines Lebens betrachtet. Sein Satz Ich wollte verhindern, dass andere Unternehmer insolvent werden. Aber vielleicht hätte ich sie damit auch daran gehindert,

de-de

00:32:09

#097 -Öffne dich und das Leben beginnt zu fließen.

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/05

Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts„DU! -kinderleicht und doch so unglaublich schwer“.Heute geht es um den zweiten Baustein meines magischen DU!-Dreiecks: den Dialog, genauer gesagt um das zweite Prinzip darin: Offenheit. Offenheit ist kein Nice-to-have. Sie ist das Tor zu deinem echten DU!, zu wahrer Verbindung und zu lebendiger Veränderung.Doch: Wirkliche Offenheit beginnt nicht im Außen, sondern in dir selbst. Sie zeigt sich nicht nur in einem Lächeln oder höflichem Zuhören, sondern

de-de

01:20:25

#096 -DU!-Reise Interview: Vom immer schneller,...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/08/02

Vom immer schneller, weiter, höher zum wahren DU! Martins DU!-ReiseIn dieser Folge treffe ich Martin, einen Mann, der wie kaum ein anderer weiß, was es bedeutet, in der falschen Geschwindigkeit durchs Leben zu rasen. Schon in jungen Jahren wurde er Verkaufsleiter, verantwortlich für mehrere Filialen, stets auf Erfolgskurs. Sein Credo lautete: „Schneller, weiter, höher.“Der Zusammenbruch auf einer Weihnachtsfeier war wie eine rote Karte, ein Warnsignal seines Körpers und seiner Seele. Doch Martin

de-de

00:29:00

#095 -Echtes Interesse verändert alles, auch dich.

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/07/29

Echtes Interesse verändert alles, auch dich.Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts „DU! -kinderleicht und doch so unglaublich schwer“.In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise in den zweiten Baustein meines magischen DU!-Dreiecks: den Dialog. Ein echter Dialog öffnet Türen, die lange verschlossen waren. Zu dir selbst, zu anderen und zu einem neuen Miteinander.Heute spreche ich über das erste Prinzip des Dialogs - Interesse.Warum ist Interesse so entscheidend? Ganz einfach: Wenn

de-de

01:22:55

#094 -DU!-Reise Interview: Du musst nicht kaputt...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/07/26

Du musst nicht kaputt sein, um dich selbst zu finden. Nathalies DU!-ReiseIn dieser tief berührenden Folge spreche ich mit Nathalie, einer jungen Frau mit Verstand, Herz und Tiefe, die früh gelernt hat, dass persönliche Entwicklung nicht erst dann beginnt, wenn alles zusammenbricht. Nathalie ist kein „klassischer Schmerzfall“. Sie ist nicht in einer Krise aufgewacht. Und gerade das macht ihre DU!-Reise so besonders. Denn sie zeigt:👉 Du musst nicht kaputt sein, um dich selbst zu hinterfragen.👉 Du

de-de

00:32:49

#093 -Ziele, die wirklich deins sind . Warum der Weg...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/07/22

Ziele, die wirklich deins sind . Warum der Weg wichtiger ist als das AnkommenIn dieser Folge von „DU! -kinderleicht und doch so unglaublich schwer“ spreche ich über das Thema Ziele und darüber, warum sie uns manchmal mehr belasten als beflügeln. Ich lade dich ein, deine Ziele zu hinterfragen: Sind sie wirklich deine oder von äußeren Erwartungen geprägt? Warum kann ein zu starker Fokus auf das Endergebnis uns blind machen für den wertvollsten Teil, den Weg?Du erfährst, wie du Ziele so setzt, dass sie

de-de

01:12:27

#092 -DU!-Reise Interview: Die Kraft der...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/07/19

Die Kraft der Lebendigkeit. Miriams Weg zurück zu sich selbstIn dieser Folge spreche ich mit Miriam, einer Frau, die durch ihre Lebendigkeit tief berührt.Nicht laut, nicht überdreht, sondern echt, klar und mutig. Was sie heute ausstrahlt, ist das Ergebnis eines Weges, der alles andere als leicht war. Und genau deshalb so kraftvoll ist. Miriam teilt offen, wie sie mit dem Thema Haut gerungen hat. Mit Scham, Rückzug und dem Gefühl, sich verstecken zu müssen. Und wie sie sich Schritt für Schritt daraus

de-de

00:38:34

#091 -Kinderleicht & doch so unglaublich schwer! Was...

DU -kinderleicht und doch so unglaublich schwer!- ·

2025/07/15

Kinderleicht & doch so unglaublich schwer! Was das wirklich bedeutetIn dieser Folge mache ich etwas, worum ich oft gebeten werde: Ich erkläre dir, was hinter dem Titel meines Podcasts und Buches steckt. Was wirklich „kinderleicht und doch so unglaublich schwer“ ist. Und dabei wird’s konkret: Ich nehme dich mit in ganz alltägliche Situationen. Vom „Entschuldigung sagen“ über „Stolz auf andere“ bis hin zum großen Thema Verantwortung statt Schuld. 🪄 Du erfährst:Warum das Schreiben im DU!-Journal

de-de

130 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown