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Gesundheits-Podcasts 💛

Krankenhaus Porz am Rhein (Köln)

Gesundheit, Medizin, Schwangerschaft und Geburt, Sport und Fitness. 🎧 Podcasts vom Krankenhaus Porz am Rhein, dem Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein, der #mitHerz-Podcast und weitere. ▶ https://www.khporz.de ▶ https://www.gesundheitszentrum-khporz.de ▶ https://tinyurl.com/mitherzpodcast

health & fitness

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01:18:29

#mitHerz-Podcast: Herzschwäche - Sand im Getriebe des...

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2024/03/14

Erst einmal geht es um die Oscars und das Genre-Arztserie. Danach erklären Hanno Wied und Dennis Rottländer, was eine Herzinsuffizienz medizinisch bedeutet. Es geht um Symptome, Diagnosemöglichkeiten und Therapien. Und diese Folge widmet sich Blicken hinter die Kulissen: Wie arbeiten Herz-Mediziner*innen - etwa bei der Bestimmung des Herzvolumens. Lars Göllnitz darf es ausprobieren. Dennis stellt ihm eine Aufgabe, die stark an Mathematik erinnert...-- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits

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00:47:47

#mitHerz-Podcast Extraschlag: Endgegner Innerer...

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2024/02/20

Man kennt das: Man sollte, und doch fehlt irgendwie die Motivation. Ist der Innere Schweinehund schuld? Und woher kommt der Begriff historisch eigentlich? Wie kann man dem Inneren Schweinehund begegnen und was hat das körpereigene Belohnungssystem damit zu tun? In dieser Kurzfolge sprechen die Kardiologen Hanno Wied und Dr. Dennis Rottländer mit Moderator Lars Göllnitz über den inneren Blockierer.-- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen,

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01:18:29

#mitHerz-Podcast: Shrink me if you can! Wege aus der...

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2024/02/01

Aidpositas ist eine anerkannte Krankheit. In dieser Folge sprechen die Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Moderator Lars Göllnitz darüber, was Adipositas ausmacht, welche Folgeerkrankungen drohen, wie man Gewicht gesundheitlich verträglich verlieren kann und auch über Wege, die man nicht wählen sollte. Ebenfalls mit dabei: Dennis als Quizmaster, Kafka im Kopf und Namen wie Jan Böhmermann, Barbara Schöneberger, Henry Maske, Lukas Podolski und Jasper Caven. -- Das Kooperative Kölner

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01:49:36

Fairplay mit dem Körper: Das #mitHerz-Weihnachtsmenü...

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2023/12/22

In dieser Folge steht Weihnachten kurz vor der Tür. Und die Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Moderator Lars Göllnitz haben Besuch: Sternekoch und Gastronom Jan C. Maier vom Restaurant Maibeck in Köln schaut vorbei, erzählt natürlich auch von gesundem und nachhaltigem Kochen, und er hat ein spezielles #mitHerz-Menü mit dabei. Es geht um gesunde Ernährung, Ultra Processed Food, um Vorteile überwiegend pflanzenbasierter Ernährung und um Essen, das gut fürs Herz ist. Ebenfalls mit

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00:05:01

Unwahr! Achtung Schwangerschaftsmythos - mit Hebamme...

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2023/12/05

Hat die Mutter in der Schwangerschaft oft Sodbrennen, dann bekommt das Neugeborene viele Haare auf dem Kopf. Über diese und weitere Mythen rund um Baby und Geburt spricht Hebamme Daniela "Danny" Landwehr mit Moderator Lars Göllnitz in dieser Folge. -- Über das Gesundheitszentrum Porz: Das Gesundheitszentrum Porz in Köln bietet seit 2001 jährlich mehr als 150 Kurse in Fitness, Ernährung, Yoga, Sport, Anti-Stress, im Wasser & für junge Eltern 💛. Das GZPorz ist Teil des Krankenhaus

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01:25:09

#mitHerz-Podcast: Sudden Cardiac Death, der...

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2023/11/28

Welcher Promi ist an Medikamenten oder Drogen und welcher am plötzlichen Herztod gestorben? Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer, Lars Göllnitz und unser Special Guest Professor Dr. Marc Horlitz quizzen gleich zu Beginn der Folge. Zudem gibt es alles Wissenswerte zum plötzlichen Herztod, besondere Geschichten der drei Mediziner dazu aus ihrem Klinik-Alltag und Tipps, wie man helfen kann im Fall der Fälle. Stichwort: 70s Disco-Hit. Und auch um Sport geht es: Sind Sportler besonders gefährdet vom

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00:35:01

#mitHerz-Podcast Extraschlag: Die Demenz-Folge - Was...

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2023/11/14

Wörtlich aus dem Lateinischen übersetzt heißt Demenz "ohne Geist". Früher wurde die Erkrankung "Altersblödsinn" genannt. In dieser Folge näheren wir uns aus herzmedizinischer Sicht dem Thema an. Und wir geben Tipps, wie man aktiv etwa bei genetische Vorbelastungen in der Familie gegensteuern kann. All das, wie immer, kurzweilig, unterhaltsam und informativ. Folge 8 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin,

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01:16:08

#mitHerz-Podcast: Broken Heart Syndrom – Wie die...

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2023/10/18

In dieser Folge haben Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und Lars Göllnitz einen Gästin: Singlecoach und Beziehungstrainerin Franziska Urbatschek ist aus Hamburg zugeschaltet. Wie hängen Herzgesundheit und das Liebesleben zusammen? Wie bringt Franziska Menschen in eine Beziehung? Ghosting und Mingle - Welche neuen Begriffe gibt es für Liebesfragen? All das und mehr in Folge 7 vom #mitHerz-Podcast. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des

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01:26:46

#mitHerz-Podcast: Entkalkt - Alle Fakten zur...

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2023/09/19

Und auch darum geht's: Warum man keinesfalls Domestos trinken sollte. Eine Frage von Zuhörer Jérôme Zimmermann wird beantwortet. Und es gibt natürlich, wie immer, viel Informatives, Unterhaltsames und etwas Plauderei. Folge 6 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen

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00:16:49

#mitHerz-Podcast Extraschlag: Welche Medikamente...

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2023/08/29

Wissen in rund 15 Minuten. Eine Kurzausgabe des #mitHerz-Podcasts mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. In Ergänzung zu Folge 4: Under Pressure - Volkskrankheit Bluthochdruck -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische

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01:05:47

#mitHerz-Podcast: Under Pressure - Volkskrankheit...

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2023/08/15

Folge 4 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende kardiologische Versorgung aus einer Hand zu ermöglichen. #mitHerz -- In

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00:52:45

#mitHerz-Podcast: Vorhofflimmern - harmlos oder...

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2023/07/07

Folge 3 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz - und mit Special Guest Prof. Dr. med. Marc Horlitz. Oder, wie Dennis Rottländer es sagt: "Dem Vorhofflimmern-Papst". Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr

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00:42:30

#mitHerz-Podcast: Leben zero! Diabetes Mellitus - die...

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2023/05/24

Folge 2 vom #mitHerz-Podcast mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. Präsentiert vom Kooperativen Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins. -- Das Kooperative Kölner Herzzentrum beidseits des Rheins ist ein Zusammenschluss von Kardiologen, niedergelassenen Herzspezialisten, Kardiochirurgen, Gefäßchirurgen, Sportmediziner und Radiologen aus Köln und Umgebung. Ihr Ziel: Patient*innen eine umfangreiche und passende

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00:40:19

#mitHerz-Podcast: Die Cholesterin-Lüge! Was ist...

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2023/05/15

Folge 1 vom #mitHerz-Podcast vom kooperativen Herzzentrum beidseits des Rheins in Köln - mit den Kardiologen Hanno Wied, Dr. Dennis Rottländer und mit Lars Göllnitz. Medizin, Menschliches und Mehrwert fürs Herz. -- Das Kooperative Herzzentrum bei Instagram Das Kooperative Herzzentrum bei Facebook Das Kooperative Herzzentrum bei YouTube Das Kooperative Herzzentrum bei LinkedIn -- Im Podcast erwähnte

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00:22:11

Über Eltern-Kind-Turnen und die Wichtigkeit von...

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2023/01/18

Kushtrim Sadiku ist Lehrer für Sport und Politik. Er sagt: Immer mehr, auch kleine, Kinder sind sportlich und motorisch immer weniger geschult. Er möchte das ändern. Auch als Kursleiter für Eltern-Kind-Turnen im Gesundheitszentrum. Was es mit seinen Bewegungslandschaften auf sich hat, wie Eltern und Kinder von seinem Kurs profitieren und wie er selbst zum Sport gekommen ist, das erzählt er Moderator Lars Göllnitz im #GZPodcast. Hier geht es zum Eltern-Kind-Turnen mit Kushtrim Sadiku. Das

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00:17:13

Über die Notwendigkeit von Geburtsvorbereitung und...

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2022/11/21

Franka Post ist seit vielen Jahren Hebamme, hat viele Geburten begleitet und leitet selbst Geburtsvorbereitungskurse. Warum diese so wichtig sind, auch für den oder die Partner*in, hat sie Moderator Lars Göllnitz im #GZPodcast erzählt. Kurz nachdem sie einen Kurs gehalten hat. Kurse für junge und werdende Eltern im Gesundheitszentrum Porz in Köln. Die Hebammen-Post von Franka Post kostenfrei abonnieren. Das GZ bei Instagram.

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00:06:16

Warum Sport im Wasser dem Körper viel Gutes tut |...

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2022/09/02

Wasser ist sein Metier: Kursleiter Michael Orasklitschew erzählt Moderator Lars Göllnitz, wie er selbst zum Sportmachen kam, und warum Sport im Wasser vielseitig, individuell und besonders gesund ist. Ein Blick in seine Kurse "Wassergymnastik Fit ab 50 - Kraft" und "Wassergymnastik bei Übergewicht (Ausdauertraining)". Die Kurse des Gesundheitszentrum Porz in Köln. Das GZ bei Instagram. Eine Vielzahl der Kurse wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst

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00:26:28

Wie Tanzen dem Körper Gutes tun kann | #GZPodcast mit...

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2022/05/11

Nina Rudolf und Clara Schneider haben L'esprit danse gegründet. Beide sagen: Jeder Mensch kann tanzen, unabhängig von Vorerfahrung oder Körperlichkeit. Tanzen ist interkulturell und inklusiv. Es löst Differenzen auf und schafft Verbindungen. Mit L'esprit danse möchten sie mit einer Kombination von körper- und tanztherapeutischen Elementen und urbanem Tanz die persönliche Entfaltung der Teilnehmenden anstoßen. Lars Göllnitz haben sie berichtet, wie sie selbst zum Tanzen gekommen sind, und wie Tanzen

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00:17:14

Yoga in der Schwangerschaft, ätherische Öle und das...

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2022/02/16

Jasmin Rollinger über Vinyasa Yoga und über die Wichtigkeit von Yoga in der Schwangerschaft. Und auch das erzählt sie Moderator Lars Göllnitz im #GZPodcast: Wissenswertes und Unterhaltsames zu ihrem Geheimtipp, den ätherischen Ölen, zu ihren persönlichen Glücksmomenten und zum richtigen Atmen. Jasmin Rollinger bei Instagram. Das Gesundheitszentrum bei Instagram.

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00:15:35

Über Piloxing®, die Vorzüge von Aquafitness und ihre...

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2022/01/06

Nicole Kohlmann-Brüggen liebt ihren Job. Im Gesundheitszentrum leitet sie Kurse zu Aquafitness und Piloxing®. Was letzteres überhaupt ist und welche Dinge ihr im Sport wichtig sind, erzählt sie Moderator Lars Göllnitz im #GZPodcast. Nicole Kohlmann-Brüggen bei Instagram. Das Gesundheitszentrum im Internet. Nicole Kohlmann-Brüggen im Video-Interview.

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