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PODCAST

The Holistic Project

Soy Dariela Cantú Terapeuta, Conferencista, Autora del Libro Amazon Best Seller Divinamente, creadora de la membresia Comunidad Consciente en Patreon, recibo diariamente pacientes en mi consulta privada donde acompaño procesos terapéuticos y en este podcast te comparto mi experiencia para que te quedes con lo que resuene en ti y lo uses como una herramienta en tu vida, todo lo que escuches por aquí esta basado en mi trabajo y no es la verdad absoluta así que te

health & fitness mental health

All Episodes

08:07

EP 291.- Normalicemos ir de a poco

The Holistic Project ·

2025/01/23

Asiste a mi primer evento presencial de este 2025Master Class y Meditación "CALMADA MENTE" DESCUBRE COMO PASAR DE UNA MENTE AGITADA A UNA MENTE CALMADEsta es una experiencia inmersiva donde descubriráscomo calmar tus pensamientos a través de un nuevo modelo mental Adquiere tus entradas aquí el cupo es limitado https://dariela-cantu.myshopify.com/products/calmada-mente Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de

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08:04

EP 290.- Como calmar la mente

The Holistic Project ·

2025/01/16

Hemos normalizado el sobre pensar, pero te has dado cuenta que una mente inquieta no puede resolver ninguna situación? . Asiste a mi primer evento presencial de este 2025 Master Class y Meditación "CALMADA MENTE" DESCUBRE COMO PASAR DE UNA MENTE AGITADA A UNA MENTE CALMADEsta es una experiencia inmersiva donde descubriráscomo calmar tus pensamientos a través de un nuevo modelo mental Adquiere tus entradas aquí el cupo es

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12:18

EP 289.- Como saber si estas en paz

The Holistic Project ·

2025/01/09

En este episodio te comparto información para que descubras si ya estas en paz con alguna situación . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones, energia y cómo manifestar en tu vda una nueva

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10:35

EP 288.- Menos para SER más

The Holistic Project ·

2025/01/02

Te has preguntado si necesitas agregar más cosas a tu lista de propósitos o si lo que necesitas es quitar? . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones, energia y cómo manifestar en tu vda una nueva

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14:53

EP 287.- Suéltate

The Holistic Project ·

2024/12/26

Soltarnos de cosas, situaciones, lugares y personas es de las cosas más difíciles que experimentamos los seres humanos pero que una vez que te atreves a hacerlo evolucionas. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus

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06:59

EP 286.- En donde esta tu atención?

The Holistic Project ·

2024/12/19

Te has puesto a pensar en donde, en que o en quien gastas tu energía?En este episodio te comparto sobre la importancia de poner tu atención en el lugar correcto . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones, energia

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12:13

EP 285.- Nueva Mente

The Holistic Project ·

2024/12/12

Para tener una nueva vida necesitamos una nueva mente y para tener una nueva mente requerimos de nueva información, en este episodio te comparto sobre mi nuevo programa Nueva Mente que estoy segura te encantará tanto como a mi. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que

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05:22

EP 284.- Lo que quieres o lo que te conviene

The Holistic Project ·

2024/12/05

En este episodio te invito a reflexionar sobre la diferencia entre lo que quieres y lo que te conviene . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a traves de

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10:13

EP 283.- Anestesiar el dolor

The Holistic Project ·

2024/11/28

Cuando no expresamos nuestras emociones y sentimos la incapacidad de "liberar" lo que sentimos, tendiendo a ignorarlo u ocultarlo, podemos estar frente a un caso de anestesia emocionalSuscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu

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09:12

EP 282.- Salir de tu zona de confort

The Holistic Project ·

2024/11/21

En este episodio te comparto lo que pasa cuando te animas a salir de tu zona de confort . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a traves de herramientas e

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10:09

EP 281.- Hablemos de meditación volumen II

The Holistic Project ·

2024/11/14

En este episodio te comparto de mi experiencia personal en la meditación y sobre los beneficios de la práctica constante . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a

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09:50

EP 280.- Hablemos de la meditación

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2024/11/07

En este episodio te comparto información sobre las meditaciones, y contestare las preguntas mas frecuentes sobre el tema. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a

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09:57

EP 279.- Hablemos de lo que me molesta del otro

The Holistic Project ·

2024/10/31

Todo lo que me molesta, incomoda o enoja de la conducta de los demás tiene el propósito de mostrarte lo que no puedes ver por ti mismo..... en este episodio te invito a describir lo que hay detrás de esas molestias. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes

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13:49

EP 278.- La importancia de conocerse

The Holistic Project ·

2024/10/24

La mejor inversión que puedes hacer es conocerte a ti mismo, descubrir sobre tus emociones, que te detona, quien o que situaciones te perturban y para ello debes de acercarte a espacios donde puedas tener información que te permita ir adentro... en este episodio te comparto información sobre la membresía de la comunidad consciente en patreon . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud

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15:15

EP 277.- Las terapias

The Holistic Project ·

2024/10/17

En este episodio te comparto de algunas terapias y sesiones que pueden servirte como guía si estas buscando ayuda . Taller 1 a 1 Guillermo Barcena Mastretta @gbarmas Constelaciones Familiares Tania Peniche @healingenergy777 Theta Healing Gini Roman @consciencialucida Psicologa Angelica Quiroga 8115028647 Astrólogo Jorge Escamilla 5541924658 . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud

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07:10

EP 276.- Porque ir a un retiro?

The Holistic Project ·

2024/10/10

A veces nos perdemos en el dia a dia, y en nuestro interior deseamos producir un cambio pero no sabemos por donde empezar.... en este episodio te comparto que un retiro es de las mejores opciones para producir cambios en tu vida. PROXIMO RETIRO https://www.brendayoga.com/fabulosa9 . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones

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07:27

EP 275.- El famoso cómo si

The Holistic Project ·

2024/10/03

Centrarnos en el problema no va a hacer que este desaparezca, lo que si puede hacer que el problema se solucione es empezar a pensar en el como si... . En este episodio descubrirás el impacto que tiene en tu salud emocional la forma en como te piensas . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados

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07:35

EP 274.- Y tú Cómo te piensas?

The Holistic Project ·

2024/09/26

En este episodio descubrirás el impacto que tiene en tu salud emocional la forma en como te piensas. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a traves de

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07:55

EP 273.- Desarrollar la consciencia es una decisión

The Holistic Project ·

2024/09/19

Escucha este episodio y descubre la propuesta que te ayudara a desarrollar tu consciencia. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a traves de herramientas e

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11:34

EP 272.- Cómo hacernos cargo de lo que sentimos

The Holistic Project ·

2024/09/12

En este episodio te comparto sobre la importancia de hacernos cargo de lo que sentimos y dejar de culpar a los demás. Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso FAMILIARMENTE asi como tambien de más de 300 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a

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