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PODCAST

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!

Anne Kühl und Johannes Kochs

In diesem Podcast erhältst du Einblicke in das Geheimnis deiner Stimme: Wie wirkt sie auf andere? Wie funktioniert sie? Und warum braucht Sprechen manchmal Mut? Diese Fragen beantworten dir Anne Kühl und Johannes Kochs. Anne ist Diplom-Sprecherin, Stimmtrainerin und Gründerin des Instituts "Sprechkonzept Hamburg". Johannes Kochs ist Rhetoriktrainer mit dem Background als ausgebildeter Schauspieler & Master of Speech Communication. Gemeinsam bringen sie 40 Jahre

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00:42:50

Time to Say Goodbye: Wie bringst du einen Abschied...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/06/20

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne. Aber was ist mit dem Ende? Abschiede können abrupt sein, schwierig oder emotional. Ob es sich um den Abschied von Kolleginnen und Kollegen, das Ende eines Projekts, oder das Beenden einer beruflichen oder privaten Beziehung handelt: Anne und Kristal besprechen in dieser Episode, wie du diese Momente kommunikativ gut gestalten kannst – nämlich respektvoll, dem Anlass angemessen und positiv. Erfahre, wie du mit den richtigen Worten und dem passenden Ton einen

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00:47:17

Mit starker Gestik besser wirken - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/06/06

Was mache ich mit meinen Händen, wenn ich vor Menschen rede? Verrate ich vielleicht meine Unsicherheit, wenn ich meine Gestik nicht kontrolliere? Oder fuchtel ich mal wieder zu viel herum?Diese Fragen stellen sich viele Menschen, die öffentlich sprechen müssen. Und wir beantworten sie in der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!". Dr. Jana Bressem ist zu Gast. Als Gestenforscherin an der TU Chemnitz berichtet sie auf Basis der aktuellen Wissenschaft, ... wie die

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00:35:45

Dynamisch statt dröge: Trockene Themen spritzig...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/05/23

In dieser Episode tauchen wir in die Kunst ein, scheinbar trockene Themen spannend und ansprechend zu kommunizieren. Egal, ob du eine Präsentation gibst, einen Vortrag hältst oder einfach nur im Alltag eine Botschaft klar und überzeugend vermitteln möchtest – Anne und Kristal besprechen die Tipps und Tricks für Stimme und Sprechen, die dir helfen, deine Zuhörerinnen und Zuhörer zu fesseln und zu begeistern.Erfahre, was „trocken“ überhaupt bedeutet, warum das Gehirn positiver auf spritzige

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00:47:02

Treffsicheres Sprechen: Was wir vom achtsamen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/05/09

Wen die Frage umtreibt, wie der nächste Vortrag oder die nächste Ansage im Team gut gelingen kann, schlägt vielleicht nicht automatisch den Bogen zum Bogenschießen. Bei genauerem Hinsehen aber zeigt sich, dass beide Disziplinen viel gemein haben und voneinander profitieren können. Ute Zumkeller ist Coach und Trainerin, insbesondere mithilfe von Achtsamem Bogenschießen. In dieser Episode zieht sie mit Kristal Parallelen: von der Aufrichtung, über Körpergefühl und inneres Sammeln bis hin zum klaren

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00:41:57

Mit Vorträgen und Videos verschiedene Zielgruppen...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/04/25

Die Werbung macht´s; Marketing sowie PR und Öffentlichkeitsarbeit machen´s; auch die Politik macht´s: die Zielgruppenanalyse. Je kleiner die Gruppe, desto einfacher erscheint diese Aufgabe - das macht sie aber nicht weniger wichtig, wenn Du bestmöglich bei Deinem Publikum ankommen möchtest. Warum es sich auch für Dich lohnt, Dir schon im Vorfeld für Deine Vorträge, Reden und Präsentationen Dein Publikum genau anzuschauen, das erklären Anne und Kristal in dieser Episode: mit Tipps und konkreten

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00:35:03

Blackout und Sprachlosigkeit heilen durch innere...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/04/11

Dass die Worte fehlen und die Stimme versagt, kennt wohl jeder. Oft passiert das in Situationen, in denen man unter Druck steht. Man hat entweder zu viel im Kopf oder auf einmal gar nichts mehr. Man möchte etwas sagen, aber fürchtet, anderen damit auf die Füße zu treten. Oder man findet einfach keine Worte dafür, was eigentlich los ist.Wie kann man in solchen Momenten die Blockade auflösen, für innere Klarheit sorgen und die eigene Stimme wiederfinden? Das hat Anne Stephan Ludwig gefragt, der als

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00:34:35

Systemisches Coaching als Stärkung für deine Stimme

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/03/28

In dieser Folge stellt Kristal Anne zahlreiche Fragen über Coaching, insbesondere systemisches Coaching, und wie es der Stimme helfen kann. Denn über Techniken und Stimmtraining hinaus spielen Emotionen und – teils unbewusste – Gedanken eine große Rolle für unser kraftvolles und sicheres Sprechen. In gewohnt anschaulicher und alltagsbezogener Weise teilt Anne ihr Wissen aus vielen Jahren des Coachings und der Stimmarbeit, aber auch aus ganz persönlichen Erfahrungen.Einen Überblick über Annes

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00:33:51

Stimmig sprechen als weibliche Führungskraft - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/03/14

Wenn ich als Frau Männer führen will - muss ich dann kommunizieren wie ein Mann?Diese Fragen stellen sich viele weibliche Führungskräfte und suchen ihren Weg, stimmig zu kommunizieren und dabei souverän ihren Platz einzunehmen. Female-Leadership-Expertin Anna Kühr begleitet seit vielen Jahren Frauen beim erfolgreichen Führen von Teams und Unternehmen. In unserer aktuellen Podcastfolge von "Mut zur Stimme" teilt sie ihre Erfahrungen und beantwortet Fragen wie: ... Wie nehme ich als Frau Raum ein,

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00:39:59

Fragen und Zuhören – Anderen eine Stimme geben

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/02/28

Wie schaffe ich eine Atmosphäre, in der andere mir gut zuhören können – und in der ich den anderen gut zuhören kann? Eine große Rolle spielt die innere Haltung. Es gibt aber auch Werkzeuge, die du gezielt dafür einsetzen kannst; beispielsweise verschiedene Fragetechniken. Welche es gibt und wofür sie sich jeweils eignen, sortieren Anne und Kristal in dieser Ausgabe von Mut zur Stimme, passend zu unterschiedlichen Gesprächszielen und Gesprächsarten. ... Ob für das Team-Meeting, bei dem Ihr

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00:35:54

Zählt meine Stimme - wählen oder nicht? - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2025/02/14

Wir sind zurück aus der Winterpause - mit einem besonders spannenden Gast: Ralf-Uwe Beck von "Mehr Demokratie".Wie viel zählt deine Stimme in unserer Demokratie? Ist es egal, ob oder wen du wählst, weil es sowieso nichts ändert? Oder hast du vielleicht mehr Einfluss, als du denkst, unsere Gemeinschaft mitzugestalten? Ralf-Uwe Beck ist Bundesvorstandssprecher des Vereins "Mehr Demokratie". Er setzt sich dafür ein, dass demokratische Prozesse in Deutschland noch gerechter werden, damit wirklich jede

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00:39:52

Bei Krebs das Schweigen durchbrechen - mit Onkolotsin...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/12/13

"Ich habe Krebs." Etwa eine halbe Million Menschen im Jahr erhalten in Deutschland diese Diagnose und müssen nicht nur medizinisch, sondern auch sozial damit umgehen. Und nicht nur die Betroffenen, sondern auch Angehörige und Freunde verfallen angesichts der Angst und Überforderung oft in Sprachlosigkeit.Ulrike Filippig ist Onkolotsin und will das ändern. Sie unterstützt krebskranke Menschen und ihre Familien, den richtigen Heilungsweg für sich zu finden und auch den Mut zur Stimme. Mit ihr spricht

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00:30:03

"Warum wir neue Strategien in der Rhetorik...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/11/29

Überzeugen um jeden Preis? Den eigenen Standpunkt durchbringen, um erfolgreich zu kommunizieren? Manchmal ist das wichtig, manchmal führt dieser Gedanke aber auch ins Leere oder in harte Konflikte hinein. In der Rhetorik sind in den letzten Jahrzehnten neue Ansätze aufgetaucht, die Alternativen bieten. Zum Beispiel die "Invitational Rhetoric", die zum Ziel hat, in einer Gruppe eine konstruktive Gesprächsatmosphäre zu schaffen, in der jeder gehört wird. Die Rhetorikerin Clara Rohloff hat zu diesen

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00:40:12

Professionell wirken und trotzdem gelassen bleiben

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/11/15

Muss ich bis aufs letzte Komma druckreif sprechen, um professionell zu wirken? Oder darf ich auch mal reden, wie mir der Schnabel gewachsen ist? Darf´s auch ein bisschen Dialekt sein? Und sind Emotionen bei Vorträgen, Keynotes oder Reden etwas Gutes oder sollte ich sie unbedingt für mich behalten?Fragen über Fragen, die uns vor, während und nach unseren Auftritten und Wortbeiträgen beschäftigen können. Darauf geben Anne und Kristal dir in dieser Episode von "Mut zur Stimme - so sprichst du mit

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00:30:59

Zivilcourage: mutig eingreifen, Gewalt stoppen - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/11/01

Auf einer Familienfeier macht ein Onkel einen blöden Spruch gegen Migranten. Was sagst du? In der U-Bahn eskaliert ein Streit. Gehst du dazwischen? Das Richtige zu tun und zu sagen, braucht in solchen Situationen besonders viel Mut und auch Risikobereitschaft.Dr. Andreas Leifeld ist Dozent an der Gewalt Akademie Villigst und hilft Menschen unter dem Motto "Sprechen statt schlagen", den Mut zur Stimme zu finden, wenn Situationen bedrohlich werden. In der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur

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00:34:42

Konflikte ansprechen – Die richtige Haltung für...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/10/18

Von der lebhaften Debatte über die hitzige Diskussion bis hin zum ausgewachsenen Zoff: Je nachdem, wie viel Emotion drinsteckt, kann das Sprechen in Konfliktsituationen für die Stimme ganz besonders herausfordernd sein.Manchmal haut einem die Stimme einfach ab: In manchen Situationen bebt sie oder überschlägt sich, in anderen wird sie brüchig oder zittrig – oder bricht sogar vollständig weg und wir fühlen uns sprachlos. Mit teils sehr persönlichen Einblicken beleuchten Anne und Kristal in dieser

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00:37:28

Packend präsentieren mit dem Pyramiden-Prinzip - mit...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/10/04

Das Publikum in den Bann ziehen, Vorgesetzte von den eigenen Ideen überzeugen und dabei Zeit und Budget sparen: Um das zu erreichen, gibt es eine seit etwa 50 Jahren bewährte Methode. Präsentationen nach dem "Pyramiden-Prinzip" geben eine klare Anleitung für einen spannungsreichen roten Faden und verhindern, dass deine Zuhörer:innen gelangweilt auf ihre Handys schauen und dein Thema nicht verstehen.In der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" spricht Anne mit

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00:34:15

Wie du auf der Messe mit deiner Stimme Kunden überzeugst

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/09/20

Auf einer Messe zu sprechen, ist häufig eine tolle Art, mit der eigenen Expertise sichtbar zu werden. Und hörbar - wenn die Stimme sitzt. Das jedoch ist gar nicht so leicht. Denn auf einer Messe warten diese Herausforderungen auf dich:- Ein hoher Lärmpegel im Hintergrund - Laufpublikum, dass du in kürzester Zeit überzeugen musst - Manchmal dürftige Soundanlagen und ungünstige akustische Bedingungen Wenn du dazu auch noch nervös bist, legt sich nochmal mehr Stress auf die Stimme und deine

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00:38:15

Schlagfertigkeit kann man trainieren! Mit Dr. Elisa...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/09/06

Verbale Angriffe, Killerphrasen, Beleidigungen und Vorwürfe: Wer sich mit scharfen Worten konfrontiert sieht, würde meist gern souverän, sachlich und vor allem schnell die passende Antwort finden.Aber: "Schlagfertigkeit ist etwas, worauf du erst 24 Stunden später kommst", sagte schon Mark Twain. Wie kann man diesen Denkprozess also beschleunigen? Mit der Sprachwissenschaftlerin und Rhetoriktrainerin Dr. Elisa Franz diskutiert Anne in der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du

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00:27:02

Bullshitting: Sicheres Auftreten bei völliger...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/08/23

"Wie wirke ich sicher bei völliger Ahnungslosigkeit?" das werden Anne und Kristal in ihren Seminaren oft gefragt. Prima wäre es, wenn es eine einfache Technik gäbe, mit der man die eigene Unsicherheit so kaschieren kann, dass niemand sie bemerkt - schon gar nicht die, die so souverän wirken.Das Gemeine: Oft denken wir nur, dass die anderen so selbstsicher und schlau sind. Dabei sind sie es gar nicht, dafür aber Meister im Kaschieren. Ihr Geheimnis: Sie beeindrucken andere mit Bullshitting. Und die,

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00:36:28

"Menschen überzeugen, die Recht haben...

Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms! ·

2024/08/09

Wenn sich Menschen begegnen, die in ihrem jeweiligen Punkt unbedingtrecht haben wollen, passieren interessante Dinge mit der Stimme.Bei manchen wird sie laut und hart, bei manchen schnippisch oder schrill, manchmal bleibt sie gleich ganz weg. Wie schön wäre es doch, auch dann souverän zu argumentieren, wenn die andere Person offenbar völlig auf dem falschen Dampfer ist und so gar nicht einsichtig? Die Rhetoriktrainerin Marie-Theres Braun hat sich die Frage gestellt, wie man überhaupt Menschen

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