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PODCAST

tomo 心理×AI 心がラクに前向きになるチャンネル

tomo 心理カウンセラー×AIアドバイザー

【心が軽くなってラクに前向きなれる】をテーマに発信しています！【自己紹介】幼少期から看護師を目指し夢を叶えるも、過酷な職場環境によるストレスで10キロ体重減。自己理解を深め方を知り、「誰もが自分らしく生きられる世界を作りたい」と一念発起🔥 看護師を退職し、 2024年から心理カウンセラーとして起業し、活動を開始する。「ありのままの自分が最高」「陰キャ最高！」を座右の銘にしカウンセラー、ストアカ講師として『ありのままで生きられる世界』に辿り着けるようみなさんをナビゲートしている。各種SNSで心理、AI、自分の経験などについて情報発信中！気になる方は各種リンクからチェックしてみてください！個別カウンセリングの詳細はこちらから→https://lin.ee/ojb22nV ChatGPT,noteを活用して、今より作業効率UP自分の経験を文章で伝えるコツがわかる講座開催中！気になる方は下記のリンクからアクセスしてください。 ↓ ChatGPT×note💻

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00:06:35

【できない自分がみられるのが怖いあなたへ】

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2025/11/17

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00:07:06

【自分のことなのに一番わからない】

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2025/11/16

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【一人で抱え込まなくて大丈夫】

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2025/11/15

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00:07:47

【noteが書けなかった私を救ったもの】

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2025/11/14

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00:12:59

【動いてから決まる】

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2025/11/13

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00:08:01

【頑張っているのに発信が届かない…】

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2025/11/12

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【焦りの奥にある優しい気づき】

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2025/11/11

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00:06:22

【お楽しみ袋のような人生】

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2025/11/10

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00:10:32

【世界観を感じながら行動スイッチを入れる方法】

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2025/11/09

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00:15:40

【発信はあなたの世界観を伝える場所】

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2025/11/08

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00:09:58

【AIで自分の想いを整える】

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2025/11/07

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00:08:15

【言葉の第一印象は心の状態で決まる】

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2025/11/06

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00:08:56

【わからないから始めても大丈夫】

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2025/11/05

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00:08:52

【言葉にした瞬間から現実は動き出す】

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2025/11/04

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00:08:04

【自分のことなのになぜか言葉にできない】

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2025/11/03

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00:07:19

【後でやろうは1番の落とし穴】

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2025/11/02

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00:09:36

【自分の想いを丁寧に、言葉にしていく】

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2025/11/01

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00:08:19

【発信がうまくいかない理由は「自分が悪い」だけじゃない】

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2025/10/31

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00:07:55

【立ち止まることが前に進む最初の一歩】

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2025/10/30

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00:08:29

【休むことは自分を大切にすること】

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2025/10/29

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