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PODCAST

Extrem Therapie

Gülsha Adilji & Jenny Jennster

Jenny und Gülsha sind durchtherapiert, kennen alle Ratgeber- und Beziehungs-Podcasts, daten aber trotzdem immer noch Douchebags!!? Daher versuchen sie es jetzt mit Expositionstherapie und stellen sich ihren größten Ängsten. Was kann schon schiefgehen, außer alles? Jeden zweiten Dienstag wird hier das Kokain für die Ohren für euch bereitgestellt. Und wenn ihr uns was mitteilen mögt, dann gerne in die DMs sliden (@guelsha & @jennyjennster) oder so wie das unsere Eltern machen würden, eine Mail

comedy relationships

All Episodes

54:56

Gülsha trifft die Ex-Freundin ihres Ex-Freundes

Extrem Therapie ·

2025/01/23

Diese Woche erwartet euch ein Therapie Doppel mit guten Neuigkeiten (say what?): Gülsha bekam überraschenderweise eine Ehrenurkunde mit Sternchen in der Therapie überreicht und Jenny machte den Aufschlag ihrer ADHS Only Gruppentherapie, in der sich herausstellte, dass sie doch noch ne Persönlichkeit hat. Oh ehm Tschi! Selbstverständlich oversharen wir auch hier wieder unsere Therapie-Erkenntnisse mit euch und geben mehr oder minder gute Lifehacks mit (der eine kann Leben retten und das jetzt noch

de

1:09:46

Jenny im Tantra-Fieber

Extrem Therapie ·

2025/01/06

Jenny-"ich hasse wenn mich fremde Menschen berühren"-Jennster hat sich als Extrem Therapie einen Tantra Workshop gegönnt. Mitnehmen sollte sie Massage-Öl, ein langes Tuch und ein offenes Herz. Wenn ich an dieser Stelle eine Empfehlung abgeben darf für ein Hörerlebnis der ganz besonderen Art, dann würde ich aus dieser Episode ein Trinkspiel machen. Immer wenn Jenny ins Mikro schreit "das hat mich krass getriggert" wird getrunken. (Vielleicht nimmt man einen 12%igen Likör und nicht direkt Wodka, if

de

1:04:54

Dating Fails & Schweige-"Kloster"

Extrem Therapie ·

2024/11/20

Schön, dass Deine Augen über diesen Text gleiten und Dich im besten Falle animieren auf den Podcast zu klicken. Willkommen in der Welt von Jenny-Jennster und Gülshinator und willkommen zum Witze-Festival unter den Podcasts . In jeder Folge werfen wir uns abwechslungsweise in eine, wie wir sie nennen, "Extrem Therapie", berichten über unsere Dating-Fails und analysieren alles was unser ADHS-Hirn in der Woche als spannend erachtete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

59:56

Ghosting & Nippel-Sex

Extrem Therapie ·

2024/11/05

Natürlich wurde in der neuen Folge wieder tief in die Oversharing-Kiste gegriffen, you are welcome: Es werden Schluss-Mach-Nachrichten vorgelesen und neu unlockde erogene Zonen mit der Nation geteilt, wie gesagt, you are welcome. Jenny nimmt uns dann auch noch an ihre Patsche-Hand und führt uns hinter die Kulissen der StandUp Comedy Szene Berlins. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:02:55

Extreme Selbstbefriedigung *rotwerd

Extrem Therapie ·

2024/10/24

Gülsha kann ohne mit der Wimper zu zucken 90 Minuten über ihre Rektalmuskel OP sprechen, erzählen wie ihr Eiter aus dem Arsch lief oder wie man ihr Botox in den Anus spritzte. Wenn sie aber einen Vibrator ausprobieren soll um in der aktuellen Folge darüber zu sprechen, fehlen ihr nicht nur die Worte, ihre Schamesröte würde Stiere Locco werden lassen. Jenny-Jennster wurde diese Woche zum Ghosting-Opfer (thoughts and prayers) und macht das, was jede normale Person in so einer Situation tun würde: sie

de

25:09

Snack-Folge aus Tulum

Extrem Therapie ·

2024/10/10

Es läuft bei uns, manchmal mehr, manchmal weniger. Aktuell läuft grad wirklich sehr gut*. In dieser Folge wird sich Kopf voran in absolut jede Situation reingesteigert. Von Verliebt-Hochzeit bis Arschloch-Nummerlöschen war alles dabei. (*ändert minütlich in alle Richtungen) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:09:08

Burning Man und Fernbeziehung

Extrem Therapie ·

2024/09/25

In der letzten Folge haben wir ja lauthals behauptet, dass wir zurück aus der Sommerpause seien. Naja, das war wohl gelogen, weil da kam uns halt wieder das Leben in die quere und wollte, dass wir es leben und wir haben das Leben geschnappt und es in vollen zügen gelebt. Jetzt sind wir aber wirklich back on track mit einer Sonderfolge zu allem was das Leben uns in die Opferschale gelegt hat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:00:30

Pause von der Dating-Pause

Extrem Therapie ·

2024/08/14

Jenny hat sich durch den Balkan gebumst und Gülsha hat sowas ähnliches gemacht, nur ganz anders. Wir sind zurück aus der klitzekleinen Sommerpause und haben juicy Geschichten in der sandigen Strandtasche dabei. Mögen unsere Eltern niemals diesen Podcast finden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

46:35

Gülshas Akupunktur-Piercing

Extrem Therapie ·

2024/07/16

Ob ihr wirklich steht, wisst ihr wenn ihr den Podcast anklickt und das Licht angeht. Inhalt: -Kirchen-Rave mit blauen Flecken-schlechte Flirt-Tipps -geprellte Zechen (aber nur in der Fantasie)-Gehässige Bouncer (aka Türsteher)-Akupunktur Piercing-Schamanische Flüche-Unvorteilhafte Bilder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:05:24

Jenny macht kalten Entzug

Extrem Therapie ·

2024/07/04

In dieser Folge verwandelt sich die schönste Kennenlerngeschichte seit Taylor Swift und ___ (insert Name ihres Boyfriends) in ein loderndes Wut-Inferno. Queen Jenny lernt halbnackt im Türrahmen stehend ihren Prinz Charming kennen, der sie mit einem Handkuss und kecken Spruch sofort verzaubert. Nach stundenlangem nervösem Gekicher, vielen Gin Tonics und einem Gag-Schlagabtausch, wie man ihn nur aus diesem Podcast kennt, erklärt er ihr in einer 4-Minütigen Voici, dass er eine Freundin hat. Und das

de

1:02:20

Was gibt Dir den "Ick"?

Extrem Therapie ·

2024/06/20

Von Aggro-Bitsch bis Zirkus-Ick ist heute wieder mal absolut alles dabei. Da Gülsha, die diese Texte oft schreibt, grad die 15 Minuten schönes Wetter ausnutzen muss, gibt es hier heute leider keine weiterführenden Informationen. Es ist sowieso fraglich, ob neben Jenny Z* (*Name der Redaktion bekannt) überhaupt iiiiiirgeeeeendjemand diese Texte liest. Falls ja: lasst mal ein "Hell Yeahh" in den Kommentaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

54:29

Wenn Schlaf zur Qual wird

Extrem Therapie ·

2024/06/05

Wir können gar nicht anders als zu oversharen und allen unseren Kurzschlüssen im Frontal Cortex freien Lauf lassen. Der Name des Podcasts ist Programm!In dieser Folge stürzen wir uns in unsere ADHS Diagnosen und fühlen mal nach, was das mit unserer Selbstwahrnehmung gemacht hat. Jenny wirft sich dann auch noch in ihre persönliche Hölle und geht eine Woche lang früh ins Bett und wird dabei aus Versehen abhängig von Melatonin-Kaugummis. Mehr oversharing und stuff, findet ihr bei uns auf Instagram,

de

48:22

Meditations-Fail

Extrem Therapie ·

2024/05/21

Für die Einen die reinste und schönste Form von Entspannung, für die Anderen eine Foltermethode straight out of hell: Meditation. Jede Woche tanzen wir auf der Grenze der Comfort Zone oder hüpfen darüber hinaus. In dieser Folge wurde definitiv gehüpft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:03:41

Kokain für die Ohren - Jenny zittert sich in Trance

Extrem Therapie ·

2024/05/10

In jeder Folge begeben sich Jenny Jennster oder Gülsha out of the comfort zone rein in eine Form von Extrem Therapie. Diese Woche war Jenny dran, welche sich professionell in einen Heulkrampf reinzitterte. Das ganze nennt sich Neurogenes Zittern, Anleitungen und Infos findet ihr im Netz. (Wir wollten es ja in die Shownotes packen, aber dann kam wieder das ADHS dazwischen) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

1:04:05

Gülsha darf mit niemandem reden

Extrem Therapie ·

2024/04/25

Alleine in eine Bar zu sitzen an einem Samstagabend führt bei den meisten Menschen zu Schnappatmung und Augenunterlid zucken. Nicht so bei Gülsha Adilji (das j ist stumm), sie liebt so scheiss! Für sie ist es aber eine absolute Katastrophe, niemanden anzusprechen while at a bar. Daher wirft sie sich als Extrem-Therapie ins Kir Royal, ihre Challenge: mit keiner Menschenseele interagieren. Ausserdem wird in der aktuellen Folge hitzig diskutiert, Jenny und Gülsha machen einen deepdive in den Film “Poor

de

1:00:35

Jenny auf Katastrophen-Farm

Extrem Therapie ·

2024/03/27

Diese Woche ist Jenny gerade noch so dem Teufel von der Schippe gesprungen. Sie verbrachte drei Nächte auf zwei verschiedenen Bauernhöfen, die sie so weit aus ihrer Comfort-Zone katapultierten, dass sie nach diesen Erlebnissen ohne mit der Wimper zu zucken das Dschungel Camp überstehen würde. Gülsha katapultiert sich im Gegenzug wieder zurück in die kuschelige CZ (Comfort-Zone) und hat sich entschieden, bis Ende Juli (BIS ENDE FCKIG JULI) keine Boys mehr zu daten. Hosted on Acast. See

de

1:00:08

Gülsha lernt streiten

Extrem Therapie ·

2024/03/12

Es war wieder viel los in der Welt von Gülsha und Jenny. Da wir ja hier alle nicht so viel Zeit mit lesen verschwenden wollen, würden wir das wichtigste in Stichworten herunterbrechen:Date Update: Ja, da fängt es schon an! Kann man schlecht in Stichworte packen, aber sagen wir mal so, langsam könnte sich joyn für eine Reality-Show melden, denn da wird echt viel geboten.Extrem-Therapie:Gülsha lernt empathisches Streiten und muss den Kursraum verlassen, weil ihr alles zu viel wird. (Hier findet ihr

de

45:36

Speed-Dating in Berlin

Extrem Therapie ·

2024/02/21

Was haben ein Physiker, ein Lockführer ein Klempner und ein Polizist gemeinsam? Ihnen allen wurde von Jenny beim Speed-Dating das kleine, vor Aufregung zitternde Herz gebrochen. Unsere Lieblings-Jenny warf sich nämlich ohne mit der Wimper zu zucken in ein neues Extrem-Therapie-Abenteuer, überschwemmte vorher noch kurz eine Kölner-Wohnung und holte sich beim Wild-Knutschen am Karneval eine eitrige Mandelentzündung. Gülsha hat auch ganz schön viel erlebt: Sie war minigolfen... Hosted on Acast. See

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49:44

Gülsha macht Vulva Watching

Extrem Therapie ·

2024/02/05

Gülsha hat sich für diese Folge mit ihrem Untenrum-Pastrami-Sandwich aka Vulva auseinandergesetzt und guckte sich dafür das ALLER-ALLERERSTE Mal in ihrem Leben ihren Intimbereich im Spiegel an. Jenny lässt auch tief blicken, sie unlocked einen neuen Kink, eine Greenflag die mit frisch gewaschenen BHs zu tun hat und sie erklärt, weshalb sie neuerdings ihren Müll im Kühlschrank aufbewahrt. Ausserdem gibt es wieder gran-di-o-se Flirt-Tipps mit 98% Erfolgsgarantie. Hosted on Acast. See

de

54:04

Jenny macht Blowjob-Comedy

Extrem Therapie ·

2024/01/23

Es wurde gebumst, es wurde die Berliner Comedy-Bühne erobert und es wurden wieder (fragwürdige) Flirt-Tipps über den Äther gehauen, das was man sich unter Extrem-Therapie halt so vorstellt. Jenny und Gülsha findet ihr übrigens auch auf Instagram, dort könnt ihr ihnen mit euren Extrem Therapie Vorschlägen gerne in die DMs sliden. GaliGrü Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

de

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