קמפוס טוק

טראומה. מילה אחת שמכילה עולם שלם של כאב, זיכרונות ושאלות. אבל האם היא חייבת להישאר רק פצע - או שאפשר להפוך אותה גם למקור של צמיחה וכוח?בפרק הזה נארח את ד״ר דליה אלוני - פסיכולוגית חינוכית מומחית, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית־התנהגותית (CBT), מרצה, ומנהלת מרכז אבחון וטיפול. בשיחה אינטימית וכנה נצלול אל תוך מה שקורה במוח ובגוף בעת טראומה, נבין את ההבדל בין תגובת דחק טבעית לפוסט־טראומה, ונגלה כלים פרקטיים להתמודדות עם טריגרים וחרדה.נעסוק גם בטראומה הלאומית שאנו חווים כעם מאז 7 באוקטובר, נשאל איך היא מעצבת

היום אנו מספרים את סיפורו של ניב קרקו – אדם שלחם במשך יום שלם למען הקיבוץ שלו ולמען משפחתו. מעשיו של ניב הם דוגמה אמיתית לאומץ גבורה: אף על פי שנפצע, הוא שרד למען בתו הקטנה והגן על האהובים עליו.בפרק הזה תשמעו על רגעי המתח והגבורה, ותבינו כיצד כוח הרוח האנושי מאפשר להתגבר על אתגרים קשים ולחולל שינוי.הירשמו לפודקאסט שלנו כדי לא לפספס סיפורים נוספים על גבורה, השראה וערכים אנושיים אמיתיים.