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PODCAST

Bergwelten – Höhen und Tiefen

Mut. Angst. Liebe. Verantwortung. Die großen Fragen des Lebens begegnen uns in den Bergen oft besonders intensiv. Dieser Podcast widmet sich in jeder Folge einem Thema, erzählt spannende und berührende Geschichten und nimmt euch mit nach draußen. Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist eine Produktion aus dem Red Bull Media House. Mehr Infos: bergwelten.com/podcast

sports wilderness

All Episodes

15:20

Backstage: Vorurteile in den Bergen

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/06/05

Die US-Amerikanerin Jenny Bruso setzt sich mit ihrer Community „Unlikely Hikers“ für mehr Diversität im Outdoor-Sport ein. Im Backstage-Podcast sprechen Bergwelten Redakteurinnen Kathi Löffler und Mara Simperler über das Interview mit Jenny, das im aktuellen Bergwelten-Magazin zu finden ist. Darin geht es um Vorurteile, die Herausforderung, als Plus-Size Person passendes Outdoor-Equipment zu finden und die Frage, wie wir alle zu einem inklusiveren Bergerlebnis beitragen können. Das aktuelle

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22:53

#84 Urlaub mit dem Campervan: 6 Tipps & Tricks für...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/05/31

Direkt am Seeufer mit Blick in die Berge aufwachen, in der Sonne zu Vogelgezwitscher den ersten Kaffee trinken und dann nach Lust und Laune weiterfahren: Das Leben im Campervan sieht in den sozialen Netzwerken oft fast zu schön aus, um wahr zu sein. Doch wie lebt es sich wirklich auf vier Rädern? Und worauf muss man dabei als absolute Anfängerin achten?Bergwelten-Redakteurin Judith Steinkellner wagt sich ins Abenteuer und probiert zum ersten Mal in ihrem Leben Vanlife aus. Für drei Tage mietet sie

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43:36

#83: Höher, schneller, weiter: Leistungsdruck oder...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/05/15

Checkst du, wenn du am Gipfel ankommst, als Erstes deine Sportuhr oder genießt das Panorama? In der neuen Bergwelten-Podcastfolge fragen wir uns, wie Leistung und Vergnügen am Berg zusammenpassen und unser Erleben beeinflussen – gemeinsam mit Alpinistin Marlies Czerny, Profi-Trailrunner Philipp Ausserhofer, Hobbyläuferin Melanie Schiller und dem Sportpsychologen Günter Amesberger.+++++ Diese Folge wurde produziert von Katharina Löffler. +++++ Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist

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22:07

Anruf bei Simon Messner: Über Modeberge und den Reiz...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/05/05

In der neuen Folge „Anruf bei Simon Messner“ spricht unser Kolumnist über Modeberge: Warum es vernünftiger wäre, auf bekannte Gipfel zu steigen, unbestiegene Berge aber den viel größeren Reiz haben. Und er erzählt, wie die Geburt seiner Tochter seinen Zugang zum Bergsteigen verändert hat.

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21:46

#82 Bergwelten unterwegs im Vinschgau

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/04/25

Skitour am Vormittag, Waalweg-Wanderung im T-Shirt am Nachmittag – in dieser Folge des Bergwelten Podcasts nimmt euch Bergwelten-Autorin Sissi Pärsch mit in den Vinschgau in Südtirol. Gemeinsam mit dem Bergführer René Kuppelwieser und dem Bio-Landwirt Thomas Plack entdeckt sie ein Tal voller Gegensätze, zwischen Firn und Frühling. Vom hochalpinen Nationalpark Stilfserjoch mit seinen majestätischen 3.000ern bis zu den warmen Hängen des Vinschger Sonnenbergs: Der Vinschgau ist eine Region mit

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36:01

#81: Wie macht man Wandern zum Beruf?

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/04/15

Hauptberuflich wandern gehen: Was sich für dich wie ein Traum anhören mag, ist für die Weitwanderin Christine Thürmer und die Influencerin Angelique Kern Wirklichkeit. Im Bergwelten-Podcast erzählen sie, was für ein Typ Mensch du dazu sein musst, wie sie mit dem Wandern Geld verdienen und wie auch du dein Hobby zum Beruf machen kannst.Christine Thürmer (57) ist mit über 65.000 zurückgelegten Kilometern die wohl am weitesten gewanderte Frau der Welt. Früher war sie Managerin, heute verdient sie mit

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14:53

Backstage: Respekt am Berg

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/04/05

Benjamin Stern, Bergführer und Mitarbeiter in der Abteilung Naturschutz des Österreichischen Alpenvereins, erzählt davon, wieso der Alpenverein auf Eigenverantwortung in den Bergen plädiert, wie man oft unsichtbare Alpentiere schützen kann und wieso er lieber keinem Uhu beim Klettern begegnen möchte. Die Alpenvereins-Initiative Respekt am Berg findet ihr hier und im Bergwelten-Magazin findet ihr in jeder Ausgabe eine Kolumne zum Thema.

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31:53

#80 Bergwelten unterwegs in Meran und Umgebung

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/03/30

In der neuen Folge von Bergwelten unterwegs nimmt Gesundheits- und Bewegungstrainerin Evi Kerschbaumer Bergwelten-Redakteurin Lena Öller mit auf eine Wanderung hoch über Meran. Evi zeigt, wie man mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Bewegung den Frühling mit allen Sinnen erleben kann: vom Vogelgezwitscher bis zum Duft der Erde.Die Wanderung führt sie auf den Sunnseitn-Steig, einen malerischen Pfad zwischen dem Talort Burgstall und dem Bergdorf Vöran. Während sie die ersten Anzeichen des Frühlings

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36:55

#79: Die nächste Generation

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/03/15

Oft geben die Eltern vor, was die Kinder werden: Ärzteeltern bekommen Ärztekinder, Anwaltseltern Anwaltskinder. Wie ist das bei Bergsteigern? In dieser Folge geht es um die Geschichte eines Kindes, das in die Fußstapfen der Eltern tritt und eines, dass mit den Bergen gar nichts anfangen kann.+++++ Diese Folge wurde produziert von Robert Maruna. +++++ Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist eine Produktion des Red Bull Media House. Bewertet unseren Podcast und besucht uns

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27:21

Anruf bei Simon Messner: Über das Klettern in den...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/03/05

In der neuen Folge „Anruf bei Simon Messner" erzählt unser Kolumnist, wie sich das Klettern in den Dolomiten verändert hat, weshalb das Einbohren von fixen Haken seiner Meinung nach die Spielwiese der Möglichkeiten verkleinert und wieso der Tourismus-Boom in Südtirol die meisten Felswände verschont hat.

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19:28

#78 Bergwelten unterwegs zum Biken in Südtirols Süden

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/02/28

In Südtirols Süden ist das Klima fast das ganze Jahr über fürs Radfahren geeignet. Die Region ist bekannt für ihre guten Weine, außerdem verläuft hier die Sprachgrenze zwischen Italienisch und Deutsch. Die Berge sind zwar nicht so steil wie die Dolomiten, dafür sind sie in fast allen Lagen von Weinreben bewachsen.Wine-Bike-Ambassador Manfred Joppi aus Salurn führt in dieser Folge durch eine Gegend in Südtirol, in der es noch viel zu entdecken gibt: Als Wine-Bike-Ambassador kennt er nicht nur die

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27:41

#77 Kann man Bergsport messen?

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/02/17

2026 wird bei den olympischen Winterspielen in Mailand und Cortina d'Ampezzo zum ersten Mal Skibergsteigen als Disziplin vertreten sein. Klettern war 2024 hingegen schon zum zweiten Mal eine Disziplin bei den olympischen Sommerspielen. Ein großer Erfolg für viele Menschen, die sich mehr Anerkennung für Bergsportarten wünschen – oder doch nicht? Denn das „System Olympia“ verändert auch den Zugang zu diesen Sportarten. In dieser Folge sehen wir uns deshalb an, wie eine Sportart überhaupt zu Olympia

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20:09

Bergwelten Backstage: Im größten Bouldergebiet der Welt

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/02/05

Hampi, im Süden Indiens, ist das größte Bouldergebiet der Welt. Und doch kommen kaum Tourist:innen hierher. Oder: Nicht mehr. Denn Hampi erwacht gerade aus einem Dornröschenschlaf, nachdem die indische Regierung vor wenigen Jahren eine wild gewachsene Partystadt mit Bulldozern platt gemacht hat. Was sie beim Bouldern dort erlebt hat, erzählt Bergwelten-Autorin Lena Öller im Interview mit Mara Simperler.Im Podcast-Format „Bergwelten Backstage“ bekommt ihr einen Blick hinter die Kulissen. Wir

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19:16

#76 Bergwelten unterwegs... Nachts im Skigebiet...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/01/31

*Dieser Podcast ist eine bezahlte Zusammenarbeit mit den Bergbahnen Oberstdorf-Kleinwalsertal.Was passiert eigentlich Nachts in einem Skigebiet, damit die Pisten jeden Morgen perfekt präpariert sind? Um diese Frage zu beantworten, fährt Bergwelten-Autorin Sissi Pärsch ins Zweiländerskigebiet Oberstdorf-Kleinwalsertal und steigt mit dem stellvertretenden Außendienstleiter Christian Kocher in eine Pistenraupe. Während er die Pisten rund um den Ifen präpariert, erzählt Christian von den größten

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34:49

#75 Winter ohne Schnee

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2025/01/15

Gibt es in den Alpen noch Winter „wie damals“? Wie viele Saisonen können wir noch Skifahren? Und wie wird sich der Wintertourismus in Zukunft verändern? Diesen Fragen gehen wir nach – mit einem Experten für nachhaltigen Skitourismus und bei einem Lokalaugenschein in einem kleinen Skigebiet in Salzburg.2024 war das wärmste Jahr der bisherigen Messgeschichte und in den meisten Alpenregionen gibt es bereits jetzt keine natürliche Schneesicherheit mehr. Im Heutal, einem kleinen Salzburger Skigebiet,

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21:10

Anruf bei Simon Messner: Im Winter durch die Eiger...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2024/12/30

Am Hof von Simon Messner ist Winter eingekehrt. In dieser Folge erzählt er aber auch von einer Expedition in die Eiger Nordwand, in der er unfreiwillig eine eiskalte Nacht verbracht hat. Und von einem Unfall, der ihm den Helm gespalten hat. Hinweis: Diese Folge haben wir vor Weihnachten aufgenommen, daher erfahrt ihr am Schluss auch noch, welchen besonderen Christbaum Simon dieses Jahr aufstellt.

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30:37

#74: Kann man von den Bergen genug haben?

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2024/12/15

Warum wenden sich Menschen, die leidenschaftlich Bergsport betreiben oder betrieben haben, bewusst von den Bergen ab? Diese Frage versuchen wir in dieser Podcastfolge zu beantworten. Die Trailrunnerin und Journalistin Kimi Schreiber erzählt, wie es ist, neben dem Bergsport noch eine zweite große Leidenschaft zu haben. Erika Dürr, die den Berg-Podcast „Ulligunde (p)lauscht“ macht, erzählt, wie sich ihre Beziehung zu den Bergen nach dem Unfall ihrer Bergpartnerin verändert hat. Und von dem ehemaligen

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20:03

#73: Skitourengehen in Zeiten des Klimawandels

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2024/12/06

Die Winter verändern sich: Schneearme Frühwinter treffen auf schneereiche Frühjahrssituationen. Unsere Herangehensweise an das Skitourengehen wird sich in Zukunft an das Klima anpassen müssen. In dieser Folge des Bergwelten Podcasts sprechen drei Menschen darüber, wie sie mit diesen Veränderungen umgehen.Nina Gigele ist Skilehrerin und Ski-Guide aus Tirol. Sie plädiert für eine flexible Einstellung zum Thema und passt ihre Aktivitäten den herrschenden Bedingungen an. Moritz Nachtschatt ist

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24:41

#72: Was du von einem Free-Solo-Kletterer über...

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2024/11/15

Wenn wir über das Training fürs Bergsteigen sprechen, dann meist über die körperliche Anstrengung, über Kondition, Schweiß und Muskelkraft. Was dabei häufig vergessen wird, dabei aber nicht minder wichtig ist: die mentale Komponente. Welche Rolle sie am Berg spielt und anhand welcher vier konkreten Techniken man mentale Stärke trainieren kann, besprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Dani Arnold ist ein Schweizer Extremalpinist und einer der bekanntesten Free-Solo-Kletterer der Welt. 2024

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18:06

Bergwelten Backstage: Was für eine Enttäuschung!

Bergwelten – Höhen und Tiefen ·

2024/11/05

Am 19. Oktober 1954 besteigt der Wiener Herbert Tichy erstmals den 8.188 Meter hohen Cho Oyu. Als er siegreich im Tal ankommt, sind die Medien enttäuscht. Warum, das erzählt Autor Dominik Prantl in dieser Folge. Und Bergwelten Redakteurin Mara Simperler will wissen, was man aus der Alpingeschichte lernen kann. Im Podcast-Format „Bergwelten Backstage“ bekommt ihr einen Blick hinter die Kulissen. Wir erzählen, wie wir arbeiten, wie wir uns für Geschichten entscheiden und wer die Menschen hinter

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