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PODCAST

Entendiendo el TDAH

Un espacio donde se brinda información y recomendaciones prácticas para padres de familia de niños con Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad.

kids & family parenting

All Episodes

00:08:16

T6E25 - Criar en automático o criar con intención: la...

Entendiendo el TDAH ·

2025/12/29

Este episodio no es para culparte. Es para despertarte.Este año hablé con muchas familias. Algunas dudaron. Otras lo vieron como un gasto. Otras siguieron buscando respuestas afuera.Y mientras tanto… el tiempo pasó. El año pasó. La infancia avanzó.Las familias que sí tomaron acción, que se dejaron acompañar y se comprometieron hasta el final, hoy tienen algo en común:son padres más seguros, más confiados y más preparados para guiar a sus hijos.Porque la respuesta no está en otro lugar.Está en lo que

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00:19:17

T6E24 - Vivir con TDAH - Parte 3. Lo que nadie te...

Entendiendo el TDAH ·

2025/12/08

¿Por qué tu hijo con TDAH sabe que debe empezar una tarea… pero no puede?En este episodio converso con mi hijo Diego, que comparte desde su experiencia real cómo se siente por dentro, qué pensamientos lo bloquean, qué estrategias sí le han servido y cuáles no lo ayudan.Hablamos del rol del acompañamiento, del error común de dejarlo solo “para que aprenda”, y de cómo ese círculo interno puede afectar no solo su rendimiento académico, sino también su bienestar emocional.Si buscas entender de verdad lo

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00:30:52

T6E23 - Testimonios que conectan - Melissa desde México

Entendiendo el TDAH ·

2025/11/24

En este episodio, Melissa comparte cómo pasó de la frustración diaria a recuperar la calma, la conexión y la confianza en la crianza de su hijo con TDAH. Un testimonio real de cambio, práctica y resultados. Si buscas una guía clara para transformar tu dinámica familiar, este episodio es para ti. Sígueme en IG @padrespositivos_tdah y si quieres vivir una transformación como la de Melissa, escríbeme por mensaje directo o al Whats App, te dejo el link de contacto https://wa.me/51912326620

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00:06:15

T6E22 - El acoso escolar: ¿Cómo acompañar a tu hijo...

Entendiendo el TDAH ·

2025/11/10

El acoso escolar es una de las experiencias más dolorosas que puede vivir un niño, y en el caso del TDAH, el impacto emocional puede ser aún mayor. En este episodio te explico cómo reconocer las señales de alerta, qué pasos seguir si sospechas que tu hijo está siendo acosado y cómo acompañarlo sin aumentar su miedo ni su culpa.Aprenderás estrategias concretas para escuchar, intervenir con calma y coordinar con la escuela desde la Parentalidad Positiva. Porque ningún niño debería sentirse solo cuando

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00:08:32

T6E21-¿Cómo desarrollar atención sostenida en...

Entendiendo el TDAH ·

2025/11/03

La atención no se impone, se entrena ❤️En este episodio hablamos de la atención sostenida y de una habilidad clave: la meta-atención, esa capacidad que permite a nuestros hijos darse cuenta de cuándo se distraen y volver al foco.Aprende cómo puedes ayudarlo a desarrollarla día a día.Si quieres aprender más escríbeme al whats app https://wa.me/51912326620

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00:15:55

T6E20 - Testimonios que conectan - Parte 4

Entendiendo el TDAH ·

2025/10/20

En este episodio te comparto la historia de Gladys, que decidió junto con su familia transitar ese camino de transformación con el taller CONECTA CON EL TDAH. Cuando Gladys recibió el diagnóstico de TDAH, se enfrentó a un torbellino de emociones como el miedo, la incertidumbre, la confusión, era algo nuevo para ella. Fue así que decidió buscar ayuda porque tomo consciencia que necesitaba aprender para ayudar a su hijo desde la conexión. Gracias Gladys por compartir parte de tu historia con

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00:06:14

T6E19 - Parar las luchas de poder con tu hijo en el TDAH

Entendiendo el TDAH ·

2025/09/29

En este episodio te comparto cómo manejar la conducta desafiante en niños con TDAH desde la conexión y la consistencia, dejando de lado los gritos y castigos, para abrir paso a la cooperación y el crecimiento familiar.Si quieres aprender estrategias prácticas para manejar la conducta desafiante, participa de mi taller CONECTA CON EL TDAH, más información visita mi página web www.padrespositivos.com

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00:10:28

T6E18 - El cambio empieza en casa

Entendiendo el TDAH ·

2025/08/25

✨ ¿Sabías que la mejor manera de entrenar las habilidades ejecutivas en tu hijo con TDAH no es trabajando directamente con él… sino contigo? 💡Durante años, las intervenciones se centraban solo en el niño, pero hoy sabemos que el verdadero cambio ocurre en casa, en las rutinas diarias, cuando mamá y papá se convierten en sus principales entrenadores. 🏡👨‍👩‍👧👉 Vestirse, organizar la mochila, seguir una rutina o esperar su turno… cada momento cotidiano es una oportunidad para enseñar atención,

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00:08:15

T6E17 - Enseñando a esperar

Entendiendo el TDAH ·

2025/08/18

¿Tu hijo quiere todo ya? ¿Se frustra si no obtiene una recompensa inmediata? En este episodio de Entendiendo con el TDAH hablamos de una habilidad clave para el desarrollo emocional: la gratificación retrasada. Te comparto 6 estrategias para enseñarles a esperar. Incluye ejemplos reales, estrategias prácticas y reflexiones personales que te ayudarán a fortalecer el autocontrol, la paciencia y el vínculo con tu hijo.🎙️ Escúchalo y empieza a transformar sus hábitos… y su futuro.

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00:06:45

T6E16 - ¿Cómo se gesta la rebeldía en el TDAH?

Entendiendo el TDAH ·

2025/07/21

La rebeldía no nace de un día para otro. En este episodio te explico cómo se construye poco a poco en la relación diaria con tu hijo o hija con TDAH, y qué puedes hacer para salir de esa espiral de lucha. Incluye una propuesta práctica para observar tus interacciones y comenzar a transformarlas desde la conciencia.👉 Más recursos en www.padrespositivos.com

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00:07:29

T6E15 - El superpoder del TDAH está en tus manos

Entendiendo el TDAH ·

2025/07/14

En este episodio te hablo desde lo más personal.Durante años me aferré a la idea de que el TDAH podía ser una ventaja… hasta que empecé a ver cómo interfería profundamente en la vida de mi hijo ya adulto.Hablamos sobre lo difícil que puede ser elegir un camino, avanzar con seguridad… y cómo frases como “el TDAH es un superpoder” o “mira a los famosos que lo lograron” pueden doler más de lo que ayudan.Aquí no hay romantización. Solo una mirada honesta, empática y realista sobre lo que realmente

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00:42:00

T6E14 - La autoestima en la adolescencia

Entendiendo el TDAH ·

2025/07/07

En este episodio hablamos con Sandra, creadora de @talentoadolescente, sobre un tema crucial en la vida de muchos padres: la autoestima en la adolescencia.¿Por qué tantos adolescentes parecen perder la confianza en sí mismos? ¿Qué papel juegan los padres en ese proceso? ¿Cómo podemos acompañarlos sin invadir, guiar sin imponer y apoyar sin juzgar?Sandra nos comparte su experiencia acompañando a chicos y chicas en esta etapa desafiante y llena de cambios, y juntas reflexionamos sobre cómo fortalecer

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00:07:28

T6E13 - Cuando dejé de gritar, mi hijo empezó a respirar

Entendiendo el TDAH ·

2025/06/30

En este episodio, te cuento la historia de una mamá que llegó a mi taller desde España , agotada por los constantes desbordes de su pequeño hijo de 6 años. Compartiré contigo cómo semana a semana fue transformando su manera de responder a la frustración de su hijo y poco a poco también cambió la dinámica en casa. Historias como estas tengo muchas, y las iré compartiendo contigo. Este episodio te muestra cómo se puede criar con firmeza y amor, incluso en los momentos más difíciles.Si quieres ser

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T6E12 - ¿Cómo los videojuegos pueden ayudar a mejorar...

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2025/06/23

¿Tu hijo con TDAH puede pasar horas jugando, pero no logra concentrarse en clase? En este episodio te comparto los hallazgos de una revisión científica que analizó más de 600 estudios sobre videojuegos serios diseñados para mejorar la atención, la memoria de trabajo y el autocontrol en niños con TDAH.Descubre los beneficios reales de los videojuegos serios, cómo usarlos con intención y límites claros, y qué precauciones debes tener para evitar que el juego se convierta en un problema.🔬

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00:11:43

T6E11 - Ayúdeme, estoy perdiendo a mi hijo

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2025/06/16

En este episodio, comparto una reflexión profunda sobre mi experiencia como madre y cómo el TDAH impactó la relación con mi hijo. A veces, el agotamiento y la frustración nos desconectan de lo que realmente importa, y en este podcast, te invito a conocer la importancia del vínculo que tienes con tu hijo. Si sientes que las dificultades del TDAH están afectando tu relación familiar, te invito a unirte al taller CONECTA CON EL TDAH, donde aprenderás estrategias prácticas, empáticas y efectivas para

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00:28:02

T6E10 - Testimonios que conectan - Parte 3

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2025/06/09

En este episodio te comparto el testimonio de un papá, que decidió junto con su familia transitar este camino de transformación con el taller CONECTA CON EL TDAH. Gracias Luis Parrao @vivodemente por este episodio, y por compartir tu historia con nosotros. Espero este testimonio inspire a muchas familias para buscar ayuda y poder transformar su día a día. Sígueme en IG @padrespositivos_tdah y aprende más sobre Parentalidad Positiva en el TDAH.

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00:06:07

T6E9 - Medicación en el TDAH: Lo que sí debes saber

Entendiendo el TDAH ·

2025/06/02

En este episodio te explico de forma clara y sin mitos qué hacen realmente los medicamentos estimulantes en el tratamiento del TDAH. ¿Son seguros? ¿Cómo actúan en el cerebro? ¿Qué efectos tienen en el comportamiento, el aprendizaje y la vida social de tu hijo?Te comparto lo que dice la ciencia, qué preguntas hacerle al médico y por qué la medicación no reemplaza la conexión ni el acompañamiento en casa.Si alguna vez te sentiste confundido o juzgado por considerar esta opción, este episodio es para

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00:05:14

T6E8-Creatividad y TDAH

Entendiendo el TDAH ·

2025/05/26

En este episodio te cuento qué dice la ciencia sobre la relación entre las funciones ejecutivas y la creatividad en niños y adolescentes.¿La creatividad es una fortaleza natural en el TDAH? ¿O es algo que también necesita guiarse y desarrollarse?Basado en la revisión sistemática publicada por Guadalupe Fernández-Rubio y su equipo, exploramos cómo habilidades como la memoria de trabajo, la planificación y la flexibilidad cognitiva impactan la expresión creativa en la infancia.Un episodio para

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00:32:44

T6E7 - TDAH ¿cuándo buscar ayuda para los problemas...

Entendiendo el TDAH ·

2025/05/19

¿Cuándo buscar ayuda para los problemas de aprendizaje?Conversé con Úrsula Orosco, especialista en lenguaje y aprendizaje, sobre cómo identificar señales de alerta, qué hacer cuando los avances no llegan y cómo evitar caer en terapias sin sustento.Si sientes que tu hijo no está avanzando como esperas, este episodio te va a dar claridad, tranquilidad y guía para actuar a tiempo. Sígueme en Instagram en @padrespositivos_tdah y sigue a Ursula Orosco en @ludico_terapias

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00:26:02

T6E6 - “Mindfulness y TDAH: Ser responsables del...

Entendiendo el TDAH ·

2025/05/12

En este episodio converso con Patricia Diaz Caneja, una especialista en mindfulness sobre cómo esta práctica puede ayudar a niños con TDAH a mejorar su atención ,controlar la hiperactividad y conectar con sus padres. Hablamos de lo que realmente es el mindfulness, cómo aplicarlo en casa sin forzar, y qué beneficios pueden experimentar también los padres.Si buscas herramientas simples y reales para criar con más calma y conexión, este episodio es para ti.✨ Más recursos y talleres en

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