We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien? Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen. Poli Moutevelidis ist selbst

All Episodes

23:54
CSN 164 - Genau deshalb, solltest du im eigenen...
de
21:33
CSN Best Of - Setz dir nie wieder Ziele, ohne diese...
de
27:12
CSN Best Of - In 20 Minuten zur Wunschfigur
de
31:23
CSN Best Of - Wie die kalte Thermogenese deinen...
de
28:06
CSN Best Of - Fettabbau leicht gemacht - Trink...
de
27:18
CSN Best Of - 10 Tipps die deinen Heißhunger sofort...
de
36:06
CSN Best Of - Wie du deine besten Liegestütze in 30...
de
32:42
CSN Best Of - Wie der Powernap dir bei der...
de
38:15
CSN 163 - Wieso du deine Ziele immer klar vor Augen...
de
41:36
CSN 162 - Weil du es dir wert sein darfst! feat....
de
30:23
CSN 161 - Regenerations-Strategien für Peak...
de
38:20
CSN 160 - Schlaf Update für komplexe Zeiten feat....
de
40:50
CSN 159 - Dein High-Performance Stressmanagement...
de
45:04
CSN 158 - Schreib deine eigene...
de
29:02
CSN 157 - Ausdauertraining: Laufsport - Jeder kann...
de
30:03
CSN 156 - Ausdauertraining: Laufsport - Einfach raus...
de
31:59
CSN 155 - Ausdauertraining: Laufsport - Der beste...
de
20:43
CSN 154 - Ausdauertraining - Warum du es auf dem...
de
30:40
CSN 153 - JETZT - Zeit für Gesundheit und Achtsamkeit!
de
39:12
CSN 152 - Mit Gamification spielend zum Wunschkörper #2
de
195 results

Similar Podcasts