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PODCAST

KOYOライフラジオ

適応障害と向き合った日々から、少しずつ自分らしさを取り戻していく過程で感じたことや、日常の小さな発見について話しています。沖縄移住、ファイヤーパフォーマンス、フィットネス指導、ホテル業界での勤務、オーストラリア留学など、これまで歩んできた様々な道のりで得た経験や想いを、ありのままにお伝えします。決まったスケジュールはありませんが、聴いてくださる方の心に寄り添えるような、温かい時間をお届けできればと思います。 YouTubeやってるのでよかったらチャンネル登録お願いします。

society & culture documentary

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00:40:47

＃６０　【ゲスト】たかにぃゆりちゃんが来てくれた

KOYOライフラジオ ·

2025/09/29

今回はゲストをお呼びしました。たかにぃとゆりちゃんです。2人はリモートワークをしながらバンライフをしているアドレスホッパーの２人です。沖縄で出会った2人は、2人ともが誰かから憧れる存在であると思っています。 2人の活動についてはこちらをご覧ください。 YouTube：TOKO -TABI www.youtube.com/@toko--tabi--2 YouTube：CUMPたかにぃ www.youtube.com/@camptakany Instagram：TOKO

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00:14:20

#59 ワクワクな回になります！

KOYOライフラジオ ·

2025/09/25

次回ゲスト回を放送します！たかにぃとゆりちゃんです！ 2人は沖縄で出会った素敵な友達です！次回の放送を是非お聞きください！！ #ゲストで出る #友達　#沖縄生活 #ラジオ #雑談ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:30:36

#58 仕事終わりにライブ配信しました

KOYOライフラジオ ·

2025/09/23

ポッドキャストに登録できたという事にテンションが上がりライブ配信をしました！よかったらお聞きください！ #深夜テンション #ライブ配信 #ライブアーカイブ #ポッドキャスト登録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:03:08

#57 ポッドキャストに登録しました

KOYOライフラジオ ·

2025/09/23

ポッドキャストに登録をしたので自己紹介から始めます！よろしくお願いします！ #ポッドキャスト　#自己紹介　#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:26:04

#56 ちょっとネガティブモード

KOYOライフラジオ ·

2025/09/23

最近なかなか身体が動かなくてちょっとだらしない生活をしてました、そんなお話と挫折した時の乗り越え方についてもお話ししてます。みなさんの挫折した時の乗り越え方も是非レターで教えていただければ嬉しいです。レターお待ちしています！ #ミスをしたとき #だらしない生活　#前に進む #挫折の乗り越え方　#壁の声方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:10:06

#55 30代楽しいぞ！

KOYOライフラジオ ·

2025/09/21

30代の楽しみ方がわかったような気がします！これからの30代生活が楽しみですね！！ #30代　#独身　#30代の歩き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:14:34

#54 世の中のものの見方が変わる

KOYOライフラジオ ·

2025/09/20

自分は昔から広告だったりマーケティングといったお仕事に興味がありました。お仕事されている方々の話を聞くのも面白くてすごく好きです。そんなお話をしています！ #広告　#広報　#マーケティング　#興味ある #好きな事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:11:17

#53 英語について

KOYOライフラジオ ·

2025/09/19

最近英語で話したり、聞いたりする機会があったのでその事についてお話ししてます。 #英語　#英会話　#仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:14:54

#52 自分を活かせるのは自分だけ

KOYOライフラジオ ·

2025/09/18

ファイヤーパフォーマンスや今の仕事をしているなかで自分を活かせているという感覚になりました。その感覚を共有します。 #自分を活かす #自分らしく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:11:15

#51 ホテルで自分の時間を楽しむ

KOYOライフラジオ ·

2025/09/17

京都のホテルにステイして自分時間を過ごしました。とてもよかったのでお話しします。 #ホテルステイ #おひとりさまホテル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:07:03

#50 前に進もう

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2025/09/16

前に進もうと思った話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:09:28

#49 最近の生活

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2025/09/16

社割を利用してちょっと贅沢してます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:10:29

#48 SNSの捉え方について

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2025/08/22

SNSの捉え方について、巷には山のようにあるテーマですが、自分なりの意見をお話ししています！ #SNS #Instagram #隣の芝生は青く見える　#感謝　#応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:12:18

#47 独身30代の自分の恋愛について

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2025/08/21

今までの恋愛の傾向を話してます。お話の中でLOVE理論という本について少しお話ししています。 https://amzn.asia/d/alQbsGe 恋愛のことだけじゃなく話口調も面白いのでよかったら読んでみてください。 #恋愛　#執着　#恋愛下手　#結婚　#お付き合い #彼女　#彼氏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:17:35

#46 頑張れる要素ってなに？

KOYOライフラジオ ·

2025/08/20

頑張ってる時の感覚や気持ちについてお話ししました。自分が仕事をしている時とかは好きなことをやる時や耐えなくちゃいけない時があります。そんな時にどんなふうに自分を動かしているのかお話ししています。 #頑張る時　#耐えなくちゃいけない時　#仕事 #気持ち　#新卒　#中途　#好きなこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:28:51

#45 適応障害から1年経って見えてきた健康との向き合い方

KOYOライフラジオ ·

2025/08/19

適応障害発症から1年経ちました。当時の自分と今の自分のライフスタイルを比較して今健康面で気をつけてることをお話します。 #適応障害　#健康 #メンタルヘルス　#ライフスタイル #仕事　#サウナ　#運動　#トレーニング #セロトニン　#タンパク質　#朝バナナ　#生活習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:15:13

#44 仕事と体調管理のリアル

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2025/08/18

テーマを決めずにお話ししたら、健康の話になりました！ #ダイエット　#メンタルケア #仕事　#筋トレ　#健康維持 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:15:59

#43 サクッとダイエットしました

KOYOライフラジオ ·

2025/08/17

2週間くらいでサクッとダイエットしました！パーソナルトレーナーの資格を持っているので身体のことは多少詳しいで自分の身体を使って実験がてらダイエットしました！ #ダイエット　#健康　#減量　#食事　#筋トレ　#トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:11:26

#42 独身の自分に子供ができた感覚

KOYOライフラジオ ·

2025/08/16

姪っ子ちゃんとあそんでから仕事にいったら、自分にも子供ができた感覚になり仕事がんばれました！子供ってすごい！ありがとね姪っ子ちゃん！ #親子　#姪っ子　#仕事　#隣の芝生は青い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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00:15:05

#40 最近の出来事

KOYOライフラジオ ·

2025/08/16

投稿の間が空いてしまったので、この間に起こった出来事を話してます！ #最近の出来事　#雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678e216d0f71bf7aabc5d90e

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