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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Crampi

Marcello Forcina

Viviamo nell’epoca dei cervelli in buffering. Pensiamo troppo, male e di fretta... e ogni giorno inciampiamo in bias cognitivi, illusioni percettive e tic digitali che ci incastrano in cortocircuiti senza senso. CRAMPI è il podcast che racconta questi malesseri con ironia e spietata lucidità. In piccoli episodi da 4’59”, che smontano le nevrosi dell’era moderna, tra psicologia, bias, cultura digitale, neuroscienze e marketing. Niente convenevoli: solo punchline, definizioni semiserie e verità

comedy relationships

All Episodes

4:59

Rosy retrospection

Crampi ·

2025/11/21

ROSY RETROSPECTION.Categoria: bias e pensiero critico. “Si stava meglio quando si stava peggio.” La rosy retrospection è quel bias che ci fa ricordare il passato più bello di quanto fosse davvero. Il cervello lima gli spigoli, profuma le delusioni, e ci lascia nostalgici per qualcosa che non è mai esistito così. In questo episodio parliamo di come la memoria selettiva diventa una lente rosa, comoda ma ingannevole. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce

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4:59

Typing bubble trigger

Crampi ·

2025/11/18

Typing bubble trigger - EPISODIO LIVE @ Caffè Letterario / ROMA.Inciso con Guglielmo Ercole De Simone e gli altri ospiti della serata organizzata da Radio Brecotal, il 16 novembre 2025. Categoria: cultura digitale. Quei tre puntini che lampeggiano non dicono niente, ma promettono tutto. È l’ansia dell’attesa, l’illusione che dall’altra parte qualcuno stia scegliendo le parole con cura… quando magari ha solo chiuso l’app. In questo episodio esploriamo la Typing Bubble Trigger: la micro-scarica

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5:28

Time perception drift

Crampi ·

2025/11/14

TIME PERCEPTION DRIFTCategoria: neuroscienze e percezione. Il tempo non passa sempre alla stessa velocità: siamo noi che lo sentiamo scorrere diversamente. Ore che volano, minuti che pesano come piombo. È il time perception drift: quando la mente distorce il tempo in base all’emozione, alla noia, o all’iperstimolazione digitale. In questo episodio parliamo di come il cervello misura (male) i nostri giorni. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro

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5:29

Filter dysmorphia

Crampi ·

2025/11/11

FILTER DYSMORPHIA Categoria: psicologia e relazioni. Ti sei mai sentito meglio nella fotocamera frontale che allo specchio? È il paradosso della filter dysmorphia: più ci abbelliamo digitalmente, più ci percepiamo distorti nella realtà. La tecnologia ci fa sembrare migliori, ma ci convince che non lo siamo abbastanza. In questo episodio parliamo di come i filtri non cambiano solo i volti... ma anche la percezione di sé. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e

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5:29

Single option aversion

Crampi ·

2025/11/07

SINGLE OPTION AVERSIONCategoria: bias e pensiero critico. Troppa scelta confonde, è vero... ma una sola opzione PARALIZZA! È il paradosso della single option aversion: se abbiamo davanti un’unica possibilità, il cervello la percepisce come rischio, non come opportunità. Per questo ci inventiamo alternative, anche quando non servono. In questo episodio parliamo di come la mente detesta i vicoli ciechi... perfino quando portano nella direzione giusta. 🎙️ CRAMPI è un podcast di ⁠Marcello Forcina,

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5:29

Story framing

Crampi ·

2025/11/04

STORY FRAMING Categoria: marketing e consumi. Non vendi un prodotto, vendi la cornice. Lo storytelling funziona perché il cervello ama le storie, ma il marketing ha imparato a piegarle. Lo story framing decide cosa è “valore” e cosa nascondere, cosa è “normale”, cosa è “cool”. In questo episodio esploriamo come la narrativa costruisce il contesto emotivo che ci convince a comprare... o a credere. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro Se potevi

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4:59

Braggadocio

Crampi ·

2025/10/31

BRAGGADOCIOCategoria: cultura digitale Mostrare senza dire, vantarsi fingendo modestia: è il braggadocio, la forma social dell’autopromozione elegante. Un’arte sottile che ci fa sembrare brillanti, autentici e (quasi) umili. In questo episodio esploriamo la psicologia dietro la falsa modestia e il modo in cui i social hanno normalizzato l’autocompiacimento travestito da confessione. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro Se potevi cambiarmi il

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4:59

Attentional blink

Crampi ·

2025/10/28

ATTENTIONAL BLINK Categoria: neuroscienze e percezione A volte la mente “sfarfalla”: tra due stimoli ravvicinati, perde di vista il secondo. È l’attentional blink: un buco nero percettivo che ci fa mancare dettagli cruciali. Succede nella vita, nei feed, nelle conversazioni. Siamo convinti di vedere tutto, ma in realtà vediamo ciò che ci serve per restare coerenti. In questo episodio, un viaggio tra neuroscienze e storytelling per capire come e perché il cervello sceglie dove (non)

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4:59

Ruminatio

Crampi ·

2025/10/24

RUMINATIOCategoria: psicologia e relazioni Ti è mai capitato di litigare con qualcuno e continuare a rivivere la scena per ore, riscrivendo mentalmente il copione? Benvenuto nella ruminazione mentale: un loop senza sconto, dove la mente ripete il dolore per illudersi di capirlo meglio. Solo che... più mastichi, meno digerisci. In questo episodio scopriamo come nasce, perché ci intrappola e come imparare (ogni tanto) a premere pausa. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster

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4:59

Straw man argument

Crampi ·

2025/10/21

STRAW MAN ARGUMENTCategoria: bias e pensiero critico Inventarsi una versione più debole dell’idea altrui per demolirla è un’arte antica... ma dal'avvento dei social in poi: è sport olimpico! Lo straw man argument è il trucco retorico perfetto per far apparire sbagliato chi la pensa diversamente e convincere gli altri che abbiamo ragione. Ed, purtroppo, anche il il modo migliore per smettere di capire. In questo episodio, parliamo di come il cervello difende l’ego più della verità. 🎙️ CRAMPI

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4:59

Micro-luxury obsession

Crampi ·

2025/10/17

MICRO-LUXURY OBSESSIONCategoria: marketing e consumi Non è lusso, è l’illusione accessibile del lusso. E costa quanto basta per sentirti “un po’ migliore”. Candeline da 45 euro, sushi più fotografato che mangiato, profumi “travel size” a peso d’oro: la micro luxury obsession è la nuova religione del piccolo edonismo quotidiano. Non possiedi le cose, le mostri. Un frammento di sofisticazione, filtrato e condiviso. In questo episodio, vediamo come il marketing ha reso il lusso una questione di

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4:59

Enter the labyrinth

Crampi ·

2025/10/17

ENTER THE LABYRINTH Categoria: manifesto / introduzione Ogni epoca ha il suo dolore di fondo. La nostra ha gli algoritmi... e non solo, purtroppo. CRAMPI nasce da lì: da quella tensione costante tra cervello e connessione, tra voglia di capire e voglia di staccare. Non è un podcast di auto-aiuto (io stesso ne avrei proprio bisogno), ma un posto in cui ridere delle nostre contraddizioni, tra neuroscienze, cultura digitale, marketing, psicologia e micro-paranoie quotidiane. Se la testa ti fa male

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1:56

CRAMPI: IL TRAILER

Crampi ·

2025/09/29

CRAMPI è il podcast che racconta le storture dell’era moderna: quelle contrazioni improvvise che ti colpiscono alla testa ogni volta che la vita digitale, sociale o lavorativa ti schiaccia.Ansie da notifiche, indecisioni infinite, filtri che ti cambiano la faccia, bugie sociali diventate muscoli: qui troverai un concentrato di paradossi contemporanei. Al microfono c’è Marcello Forcina, podcaster di Se potevi cambiarmi il carattere nascevo word (2 nomination alla prima edizione di ILPOD) e Pod’s

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