夫婦関係学ラジオ

00:21:27

#2-130...

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2026/05/14

📨お便りフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog⁠✉️無料メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント）https://atsu.kit.com/2d21913de0「自分が変われば、二人の間にある“空気”が変わる」大阪・名古屋で開催されたリアル勉強会。そこには「妻に言われて来た」という方たちがいました。自発的ではないスタートから、どうやって「自分を変えたい」という内発的な動機へとシフトし、冷え切った関係に雪解けを起こしていくのか？現場での気づきと、修復の鍵となる「不快な感情に留まる技術」をシェアします。こんな方におすすめです✔ パートナーから「変わってほしい」と最後通牒を突きつけられている✔ 相手の不機嫌や沈黙に耐えられず、すぐに逃げ出したり怒ったりしてしまう✔

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00:08:47

#2-129 「道はある」福岡でのリアルセミナーでの気づきをシェア

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2026/05/12

リアル勉強会の全国ツアーで、福岡に来ております。今回は福岡のリアル勉強会で感じたことをシェアしますね。📨お便りフォーム⁠https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8⁠✉️無料メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント）https://atsu.kit.com/2d21913de0🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu

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00:35:41

#2-128 妻のトラウマとの向き合い方：「怒りは防衛本能」“安全な場所”のデザインが積み重なった心の傷を癒やす

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2026/05/10

📨お便りフォーム⁠https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8⁠✉️無料メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント）https://atsu.kit.com/2d21913de0「なぜ妻は、あんなに冷たい態度をとるのか？」夫からすれば「攻撃」に見える妻の怒りや無視。しかし、その正体は、自分を守るための「防衛本能」かもしれません。今回は、夫婦関係の改善において避けては通れない「妻が負っているトラウマ」について深掘りします。日常生活の中での小さな否定の積み重ね——「スモールトラウマ（Small t）」がいかにして妻の心を凍りつかせ、強固な壁を作ってしまうのか。自律神経の仕組み（ポリヴェーガル理論）から、夫が今日からできる「安全な場所作り」の極意まで、アツが実体験を交えて語ります。こんな方におすすめです✔ 妻の不機嫌や冷たい態度にどう接していいか分からない✔ 「自分はそんなに悪いことをしていない」と思っている✔

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00:13:44

#2-127 PODCAST EXPO2026 出展のお知らせ

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2026/05/05

👇PODCAST EXPO 2026 詳細はこちらhttps://podcastexpo.jp/👇会場はこちらhttps://homeworkvillage.com/access/PODCAST EXPO2026に出展します。ぜひ、遊びに来てください。番組特別ステッカーと夫婦みくじを用意しています。▼各種リンク📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu

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00:12:40

#2-126 「AIに相談するのはもう終わり」AIとネットでは決して手に入らない“本音”の夫婦関係修復方法

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2026/04/29

✉️ 【5月開催】リアルセミナーお申し込みはこちらhttps://atsu.kit.com/eae5190bb2※メルマガ登録後、専用ページにて受付中「AIは寄り添ってくれる。けれど、物理的に隣にいてくれるわけではない。」妻との関係に悩み、誰にも自己開示できず、夜通しChatGPTやGeminiに問いかけ続ける。そんな日々を過ごしていませんか？実は、孤独による社会的サポートの欠如は「1日15本のタバコを吸うのと同じ」くらい健康を害し、死亡率を2倍に高めることが研究で分かっています。この「孤独」こそが、夫婦関係修復における最大の見えざる敵です。2026年5月、ぼくが福岡・大阪・名古屋・東京の4都市へ伺います。なぜ、あえて対面なのか。それは、修復に成功した人の「秘密のパターン」も、力尽きた人の「生々しい失敗要因」も、あまりに深刻でネットやSNSには決して出せない情報だからです。こんな方へ届いてほしい✔ 本音の夫婦関係修復ロードマップが欲しい✔ ネガティブ思考がぐるぐる回り、限界を感じている✔

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00:55:17

#2-125...

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2026/04/26

✉️無料メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント）https://atsu.kit.com/74fbf3d504「自分一人くらい、我慢すればいい」その諦めが、社会の構造を維持させてしまう。今回のゲスト、XTalent代表上原達也さんは、個人の働き方が変わることは、単なる「私生活の充実」に留まらないと言い切ります。一人が一歩踏み出し、組織の中で「新しい当たり前」を体現する。その姿が同僚をエンパワーし、企業の文化を変え、やがて次世代が絶望しない社会へと繋がっていく。上原さんがどん底の時期に見た「支援した方々のその後の幸せ」が、いかにして確信へと変わったのか。こんな方におすすめです✔ 「社会は変わらない」と諦めを感じている✔ 自分の働き方の変化が、周りに迷惑だと感じる✔

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00:35:34

#2-124【朗報】収入アップと家庭コミットは両立可能！8割が理想の生活をゲットする脅威の転職サービス...

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2026/04/19

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「もっと稼ぐには、今より家族の時間を削るしかない」その思い込み、捨てていいかもしれません。「一家の大黒柱として年収を上げたい。でも、激務で家族との時間が消えるのは絶対に嫌だ」そんな多くのパパたちが抱える葛藤の正体は、自分の中に内在化された「男らしさの呪い」かもしれません。今回は、ワーキングペアレンツ向け転職サービス「withwork」を運営するXTalent代表の上原達也さんをゲストにお迎えし、「キャリアとライフをトレードオフにしない」ための具体的な戦略を伺います。こんな方にこそ、聴いてほしい内容です✔ 収入は増やしたいが、家族との時間は死守したい✔ スカウトが「激務で高給」な案件ばかり✔ 自分に都合のいい会社はないと諦めている「長時間労働と成果はイコールではない」と断言する上原さん。実際に利用者の8割が理想の生活を手に入れ、年収維持・アップを実現させている驚きの実態とは？

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00:54:40

#2-122...

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2026/04/12

『夫婦・カップルの正しいケンカの仕方』クラウドファンディング：⁠https://camp-fire.jp/projects/911421/view?utm_campaign=cp_sp_share_c_msg_projects_show『夫婦・カップルの正しいケンカの仕方』Amazon

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00:33:35

【番外編】富士山の噴火が怖い！？不安症で完璧主義な主婦が家庭も仕事もうまく回せる秘訣とは？｜ゲスト：タスクシュー...

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2026/04/09

『脱・完璧主義！ズボラでも続くタスクシュート入門: 「今日も何もできてない」が消える魔法のログ時間術』https://amzn.to/4ebmpaj✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「今日も何もできなかった……」と自分を責めて眠りについていませんか？今回は、4月10日にKindle本を出版されるタスクシュート認定トレーナーのsugamariさんをゲストにお迎えしました。7年間の専業主婦期間を経て、現在はライターやバックオフィス支援など多方面で活躍するsugamariさん。かつては「富士山の噴火」や「地球環境の未来」まで心配して不安に飲み込まれ、何事も完璧にやろうとしてパンクしていたと言います。そんな彼女の人生観を180度変えたのが、日本生まれの時間管理術「タスクシュート」でした。「1日3つからでいい」「ログが自分を癒してくれる」——焦りや自己批判を「安心」に変える、具体的でゆるい実践術を伺います。こんな方におすすめです✔︎ 完璧主義で、100%準備できないと行動できない✔︎ 将来への漠然とした不安（天災やお金など）で思考が止まる✔︎

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00:46:28

#2-121...

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2026/04/05

一般社団法人りむすび離婚の無料お悩み相談はこちらhttps://www.rimusubi.com/soudankaiしばはしさんのVoicyhttps://voicy.jp/channel/334839✉️メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント）「夫婦関係」は終わっても、「親子の縁」は一生続く。かつて元夫に「あなたの感想に関心ありません」と言い放ち、顔を合わせることすら拒絶していたしばはしさん。そんな絶縁状態から、どうやって子供のために協力し合える「父母」へと進化したのか？今回は、一般社団法人りむすび代表のしばはしさんを再びゲストに迎え、「夫婦」から「父母」への記録を赤裸々に語っていただきました。こんな方におすすめです✔ 離婚後、相手への嫌悪感が消えず苦しんでいる✔ 子供の前でパパ・ママの話題が「タブー」になっている✔ 離婚しても「二人親」として協力したいが、やり方がわからない▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

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00:41:48

#2-120...

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2026/03/29

一般社団法人りむすび離婚の無料お悩み相談はこちらhttps://www.rimusubi.com/soudankaiしばはしさんのVoicyhttps://voicy.jp/channel/334839✉️メルマガ登録（🎁夫婦関係修復E-Bookプレゼント） https://atsu.kit.com/74fbf3d504「離婚しても、子供にとっては一生『パパ』と『ママ』」2026年4月から導入される「共同親権」。法改正によって何が変わり、私たちの親子関係にどう影響するのでしょうか？今回は、共同養育の第一人者であり、一般社団法人りむすび代表のしばはし聡子さんをゲストにお迎えしました。「子供に会わせたくない」と頑なになる同居親と、「どうしても会いたい」と願う別居親。その間にある深い溝をどう埋めていくのか？単なる知識だけではなく、葛藤を乗り越えて「共同養育」を実践するための具体的なマインドセットとステップを伺います。こんな方におすすめです✔ 離婚・別居中で子供との面会交流に悩んでいる✔ 共同親権が始まると自分の状況がどう変わるのか知りたい✔ 相手に対する怒りや執着をどう手放せばいいか分からない✔

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00:48:35

#2-119 共同親権で何が変わる？「子どもに会える？」「反対されたら？」：ゲスト...

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2026/03/22

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504多治見ききょう法律事務所https://tajimi-law.com/「共同親権が始まるって聞いたけど、自分はどうなるんだろう？」離婚を考えている方、あるいはすでに離婚して子どもと会えずに悩んでいる方にとって、2026年4月の民法改正は大きな関心事ですよね。「自動的に共同親権になれるの？」「相手に拒否されたら終わり？」といった不安や疑問を抱えている方も多いはず。今回は、多治見ききょう法律事務所の所長・木下貴子先生をお招きし、新制度のリアルを徹底解説します。本エピソードのトピックそもそも「親権」とは何か？共同親権と単独親権、どう選ばれる？共同親権が認められないケース合意がなくても共同親権になる「5つの事例」子どもと会いたい人が今すぐやるべきことこんな方におすすめです✔ 離婚後も子どもの進学や教育に関わりたい✔ 共同親権になれば子どもに会えると思っている✔ パートナーとの関係が悪く、話し合いができない✔

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00:57:36

#2-118 節約のプロが「心の勉強」を始めた理由。夫婦の溝を埋めるのはお金じゃない？｜ゲスト：松本博樹さん

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2026/03/15

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504📨お便りフォーム松本さんにご興味ある方はこちらまで⁠https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8⁠「お金さえあれば、人生の問題はすべて解決する」そう思っていませんか？今回のゲストは、節約ブログ「ノマド的節約術」を運営し、若くしてFIREを達成された松本博樹さん。会社を辞め、注文住宅を買い、子供が生まれるという激動のタイミングでブログをスタートし、経済的な自由を手に入れた松本さん。しかし、その裏側では夫婦関係の葛藤、そして「離婚」という大きな転機が待っていました。「自分が我慢すれば丸く収まる」その優しさがなぜ関係の破綻を招いたのか。離婚後の「心の旅」を経て、松本さんがたどり着いた「対話」の本質について深く掘り下げます。こんな方におすすめです✔ 経済的な成功と幸せのギャップを感じている✔ 夫婦の価値観（宗教・生き方）の違いに悩んでいる✔ 「自分が我慢すればいい」と本音を飲み込んでしまう✔

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00:22:31

#2-117 なぜ妻に共感できないのか？脳のバグを修正して夫婦関係を激変させる「マインドフルネス」の力

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2026/03/08

📗notehttps://note.com/atsuatsu✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「なんで私の気持ちを分かってくれないの？」妻からの切実な訴えに、つい「昨日はスマホを鞄に入れてたから」「仕事が忙しかったから」と、正論や理由で返していませんか？実は、あなたが冷酷だから共感できないのではありません。それは、あなたの脳内にある2つのネットワークの「切り替え」がうまくいっていないだけの、脳の構造的な問題かもしれません。今回のエピソードでは、脳科学の視点から「共感できないメカニズム」を紐解き、マインドフルネスを使って思いのままに「共感モード」と「集中モード」を切り替える方法を解説します。✔ こんな方におすすめ・妻から「話を聞いていない」とよく怒られる・アドバイスや論破をして火に油を注いでしまう・仕事には集中できるが家庭コミュニケーションが苦手・感情的に寄り添いたいがやり方がわからない脳の仕組みを理解し、トレーニングすることで、夫婦関係も仕事のパフォーマンスも劇的に向上します。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：

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00:19:44

#2-116 妻の「沈黙」は離婚の合図？別居へ進む5つのステップと夫ができる唯一のこと

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2026/03/01

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「最近、妻の愚痴が減って平和になったな」そう思っているあなたへ。実はその「静かさ」こそ、関係崩壊のカウントダウンかもしれません。今回の配信では、150人以上の相談に乗ってきた経験から見えてきた、妻が離婚・別居を決意するまでに辿る「5つのステップ」を徹底解説します。妻が放つ愚痴は、実はあなたへの「期待」の裏返し。それが消えたとき、妻の心の中で何が起きているのか？無視や浮気、そして法的措置へ進む前に、夫としてどう振る舞うべきかをお話しします。こんな方におすすめです ✅妻の機嫌がよくなった気がするが、どこか距離を感じる ✅妻からの無視が続いていて、家での居心地が悪い ✅ 「もう勝手にしてくれ」と投げ出したくなっている ✅壊れかけた関係を、本気で立て直したい夫婦関係を修復する鍵は、相手を変えることではなく「自分の心を整えること」から始まります。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

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00:52:07

#2-115 「家族の問題に悪者はいない」人類最高難易度の課題に挑む若き起業家、加治木基洋

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2026/02/23

チルディッシュのクラウドファンディングはこちら！https://camp-fire.jp/projects/918475/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show「父は僕を愛していた。でも、家は安らげる場所ではなかった」今回のゲストは、24時間365日頼れる子育てサービス「チルディッシュ」を運営する、加治木基洋さんです。広島の雪の夜、30分かけて自転車で帰宅した18歳の加治木さんに、父が浴びせた最初の一言。それは「外に出ろ」でした。なぜ、愛しているはずの家族が、互いを傷つけ、狂ってしまうのか？「代々続く負の連鎖は、個人の努力ではなく“構造”の問題」と語る彼が、自らの無価値感を乗り越え、人生を賭けて「人類最高難易度の課題」に挑む理由に迫ります。こんな方におすすめですパートナーや親との関係に、言いようのない息苦しさを感じる「自分が悪いのではないか」と自らを責めてしまう子育ての孤独を、個人の責任だと感じて疲弊している▼各種リンク✉️メルマガ ⁠https://atsu.kit.com/74fbf3d504⁠🔗

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00:49:39

#2-114 月額500円で育児相談し放題!? 24才の若手起業家が切り開く新しい家族の“カタチ”

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2026/02/22

チルディッシュへの応援はこちら！https://camp-fire.jp/projects/918475/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show今回のゲストは、育児の孤立を防ぐサービス「チルディッシュ」を運営する、24歳の若き起業家・加治木基洋さん。日本の育児負担は、母親が父親の5.5倍以上。公的支援や既存のビジネスではこぼれ落ちてしまう「制度の狭間」で苦しむ親たちを、どうすれば救えるのか？「交換」ではなく「贈与」で成り立つ、新しい社会の仕組みについて熱く語っていただきました。✅ こんな方におすすめ育児に孤独を感じ爆発しそうな瞬間がある専門家に相談したいけれど窓口に行く勇気が出ない「未来の家族」のあり方に興味があるパートナーとの育児負担の差に悩んでいる▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

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00:17:18

#2-113 「俺だって頑張ってる」が夫婦関係を壊す？妻の言葉に隠された真実と修復の3ステップ

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2026/02/15

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504「自分なりに努力しているのに、妻には全然伝わらない…」「むしろ頑張りを伝えると、火に油を注いでしまう…」夫婦関係を修復しようと本を読んだり、コミュニケーションを学んだりしている夫が、つい陥ってしまう「落とし穴」があります。それは、妻に対して「俺は頑張っている」と主張してしまうこと。なぜ、努力を伝えることが逆効果になってしまうのか？その時、妻の心の中では何が起きているのか？心理療法「コンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT）」の視点から、脳の防衛システムを紐解き、関係を劇的に変える「緑のルート（スージング・システム）」への入り方を解説します。こんな方におすすめです✔︎ 妻に「変わってない」と否定されてカッとなってしまう✔︎ 努力を認めてもらえず、心が折れそう✔︎

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00:13:07

#2-112 妻が夫からの「ありがとう」を嫌がる本当の理由とは？

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2026/02/08

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「せっかく感謝を伝えているのに、妻が嬉しそうじゃない…」そんな違和感を抱いたことはありませんか？実は、良かれと思って伝えている「ありがとう」が、逆に妻の心を遠ざけているかもしれません。今回は、男性が陥りがちな「知的システム」と「情緒システム」のアンバランスについて解説。単なる作業報告ではない、妻の心に深く届く感謝の伝え方をお伝えします。✅ こんな方におすすめ感謝を伝えても妻から「今さら何？」と冷たくあしらわれる夫婦の会話が「報告・連絡・相談」だけになっているどうすれば妻に自分の気持ちが伝わるのかわからない「助かった」「嬉しい」「温まる」——。自分の中にある小さな感情に気づき、言語化する。それだけで、食卓の空気は今日から変わり始めます。▼各種リンク🔗 お問い合わせなど： https://linktr.ee/atsu0atsu📨 お便りフォーム： https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8

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00:23:31

#2-111 なぜ「ありがとう」が言えないのか？妻への感謝を阻む意外な原因と、感情を取り戻す方法

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2026/02/01

✉️ メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「妻への感謝、思ってはいるけれど言葉にできない…」「最近、自分の感情が動かなくなっている気がする」毎日、仕事や家事・育児に追われ、移動中もスマホや音楽で常に「情報」を詰め込んでいませんか？実はその「マインドフルではない生活」こそが、妻への感謝の気持ちに気づく力を鈍らせているかもしれません。今回は、僕が講師を務めるコンパッション・マインド・トレーニング（CMT）での気づきを元に、神経系の仕組み（ポリヴェーガル理論）から「なぜ感情が麻痺するのか」「どうすれば感謝を伝えられるようになるのか」を詳しく解説します。こんな方におすすめです✔︎ 妻から「何を考えているか分からない」と言われた✔︎ 感謝を伝えたいのに、タイミングを逃してしまう✔︎ 毎日がタスクの消化で終わり心に余裕がない放送のポイント「情報の入れすぎ」が感覚を麻痺させる：通勤中に耳を休めることの重要性感情の「貝殻」を拾いに行く：海底に沈んだ本音を見つけるトレーニングポリヴェーガル理論と感謝：

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