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PODCAST

Paramita

Paramita, Centro Budista Sakya

Pódcasts Gratuitos para empoderarte en tu día a día. Porque creemos que todos los seres tienen el potencial para lograr la Perfecta Felicidad, te ofrecemos: ➟ Meditaciones Guiadas. ➟ Cursos prácticos, acorde con la milenaria filosofía budista, en donde adquieres paso a paso desarrollo y crecimiento interior. Bajo la guía del Maestro Ven. Lama Rinchen Gyaltsen y los más reconocidos maestros del Linaje budista Sakya. Visítanos en www.paramita.org

religion & spirituality buddhism

All Episodes

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Meditación 1 RETO Meditación "Llena el cuerpo con la...

Paramita ·

2025/09/09

Te Recomendamos el CURSO EMI 👉 https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ En este video, Khenpo Rinchen Gyaltsen nos ofrece una introducción a la meditación y nos guía en la primera práctica del RETO de meditación de 2 semanas. Una oportunidad perfecta para empezar (o retomar) el hábito de meditar.Estas sesiones están pensadas para apoyarte en tu camino hacia una vida más consciente, saludable y feliz. Con la guía de Khenpo Rinchen y practicantes experimentados de la Comunidad Paramita,

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No abraces el cactus - Perlas de Sabiduría [Lección...

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2025/09/09

Te recomendamos EMI 😊 👉 https://www.paramita.org/programa-formacion-emi/emi1/ Inscríbete al curso Perlas de Sabiduría👉 https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-budista-parte-4/En esta enseñanza exploramos cómo aplicar la sabiduría del budismo tibetano en nuestras relaciones y decisiones cotidianas. Aprenderás a reconocer líderes y amistades que te inspiran, a establecer límites sanos con compasión y a cultivar virtudes como la humildad, el respeto y la claridad interior.Cada estrofa

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Aceptar no es rendirse - Las 6 Perfecciones [Lección...

Paramita ·

2025/09/02

🌿 ¿Aceptar la realidad o transformarla? Una guía para el corazón y la mente 🌿En este video exploramos una de las preguntas más profundas del camino espiritual:🧭 ¿Debo rendirme ante lo que es o intervenir para mejorar el mundo?A través de una reflexión compasiva y llena de ejemplos reales, descubrirás cómo encontrar equilibrio entre la aceptación y la acción. Aprenderás que aceptar no es rendirse, y que transformar no es controlar.💬 Hablamos de:✨ La aceptación como paz interior, no como

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Recuperar la mente Natural - Las 6 Perfecciones...

Paramita ·

2025/08/26

✨ ¿Qué nos impulsa realmente en el camino espiritual?En esta enseñanza profunda y cercana, Su Santidad nos guía a través de tres cualidades esenciales para avanzar con claridad y propósito en la vida:🌟 El entusiasmo virtuoso,🧘 La concentración meditativa (samadhi) y🧠 La sabiduría trascendental.Lejos de ser solo esfuerzo o energía, el verdadero entusiasmo es el motor que nos saca de la inercia, la duda o el entretenimiento vacío, y nos conduce hacia una vida con sentido. Aprenderás a identificar

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La clave de la paciencia - Las 6 Perfecciones...

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2025/08/19

🧘‍♀️ Paciencia, ira y compasión: una mirada profunda desde las enseñanzas de Su Santidad 🌿En este encuentro reflexionamos sobre una de las seis perfecciones del camino espiritual: la paciencia (kshanti).Su Santidad hace especial énfasis en este paramita porque es clave para cultivar una mente clara, compasiva y libre del sufrimiento innecesario.💬 A lo largo del video exploramos preguntas esenciales:• ¿Cómo actuar con sabiduría frente a personas irritantes o agresivas?• ¿Por qué no deberíamos

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¿Cómo lograr paz? - Las 6 Perfecciones [Lección 6]...

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2025/08/12

🧘‍♀️ La paciencia: el arte de mantener la paz en medio del caosEn esta enseñanza profunda y cercana, exploramos la paciencia no como una simple espera pasiva, sino como una fuerza interior estable que nos permite atravesar el dolor, la ira y la frustración sin perder el equilibrio.A través de las palabras de Su Santidad y con ejemplos reales de la vida cotidiana, nos adentramos en cómo esta cualidad puede convertirse en un verdadero refugio frente a las exigencias del mundo, los conflictos con

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Disciplina = libertad real - Las 6 Perfecciones...

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2025/08/05

CURSO Las 6 Perfecciones 👉 https://www.paramita.org/curso-6-perf...📚 ¿Quieres ir más profundo? Te recomendamos El camino del Bodhisattva 👉 https://www.paramita.org/curso-camino... 🌟 ¿Qué es la verdadera generosidad? ¿Y cómo puede una conducta ética conducirnos a la libertad interior?En esta enseñanza profunda, S.S. Sakya Trizin 42 nos guía a través de los Paramitas de la generosidad y la conducta moral, revelando aspectos esenciales que muchas veces pasamos por alto en el camino espiritual.A

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No hay felicidad sin generosidad - Las 6 Perfecciones...

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2025/07/29

CURSO Las 6 Perfecciones 👉 https://www.paramita.org/curso-6-perf...📚 ¿Quieres ir más profundo? Te recomendamos El camino del Bodhisattva 👉 https://www.paramita.org/curso-camino... 🌟 La verdadera generosidad según el budismo tibetano | Enseñanzas de Su Santidad 🙏En este video, Su Santidad explora con profundidad el primer paramita: la generosidad. Una práctica espiritual que va mucho más allá de lo material.🧠 Claves que aprenderás:✨ La generosidad como estado mental, no solo acción externa.💡

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La clave está dentro - Las 6 Perfecciones [Lección 3]...

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2025/07/22

CURSO Las 6 Perfecciones 👉 https://www.paramita.org/curso-6-perf...📚 ¿Quieres ir más profundo? Te recomendamos El camino del Bodhisattva 👉 https://www.paramita.org/curso-camino... 🌟 El Camino de las Seis Perfecciones: Enseñanzas para Transformar tu Vida 🌟En esta inspiradora enseñanza, Su Santidad nos guía a través de una profunda revisión del camino espiritual del Mahayana, centrado en las seis paramitas o virtudes trascendentales: generosidad, conducta ética, paciencia, entusiasmo, meditación

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Domina Tu Mente - Las 6 Perfecciones [Lección 2]...

Paramita ·

2025/07/15

CURSO Las 6 Perfecciones 👉 https://www.paramita.org/curso-6-perf...📚 ¿Quieres ir más profundo? Te recomendamos El camino del Bodhisattva 👉 https://www.paramita.org/curso-camino... La mente es la raíz de todo.En esta charla profunda y cercana, S.S. Sakya Trizin 42 nos invita a contemplar una verdad sencilla pero poderosa: si aprendemos a transformar nuestra mente, podemos transformar nuestra vida, nuestras relaciones y el mundo que habitamos. 🌍💫A través de ejemplos conmovedores y analogías

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Esto causa tu sufrimiento - Las 6 Perfecciones...

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2025/07/08

🌱 ¿Cuál es la verdadera causa de la felicidad duradera?En esta inspiradora enseñanza, repasamos las palabras de Su Santidad sobre el origen del sufrimiento y el camino hacia el bienestar genuino.💡 Descubre por qué el altruismo no solo es noble, sino la clave para una vida plena.✨ Aprenderás:🤝 Por qué interesarse por los demás transforma tu mundo🔥 El poder del amor, la compasión y la ecuanimidad🌀 Qué es el karma negativo y cómo evitarlo🧭 Cómo encontrar equilibrio emocional en medio del caos💖

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Vence el Miedo con Compasión | Conferencia | Lama...

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2025/07/01

✨ El Poder de la Compasión: Clave para el Camino Espiritual ✨En este video, exploramos cómo la compasión se convierte en la herramienta más poderosa en nuestro viaje espiritual 🛤️. Descubre la diferencia entre la compasión (el deseo puro de liberar a los demás del sufrimiento) y el amor bondadoso o el regocijo, y cómo la ecuanimidad es fundamental para mantener un equilibrio emocional y mental frente a las emociones negativas 🧘‍♂️.A lo largo de la reflexión, hablamos sobre cómo el egocentrismo

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Cómo Sostener tu Crecimiento | Conferencia | Lama...

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2025/06/24

🌱 Desarrollo personal y espiritual ✨ | Encuentra tu equilibrio interior 🧘‍♂️💖Valora tu progreso personal comparándote solo con tu versión anterior 🚶‍♂️, no te compares con otros. La comparación genera competencia, desprecio y envidia. Mide tu avance observando cómo reaccionas ante lo inesperado y tu emocionalidad 🌟.La paciencia no es pasividad; es actuar con discernimiento 🧠, y a veces, la mejor acción es esperar el momento adecuado ⏳. El desapego no es rechazar relaciones, sino purificarlas

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La Sabiduría de Soltar | Conferencia | Lama Rinchen

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2025/06/17

🌱 La muerte no es un final absoluto. El cuerpo cambia, pero la conciencia trasciende. El dolor nace del apego y de olvidar que todo es impermanente.✨ Aprender a aceptar el cambio nos libera del sufrimiento. El camino espiritual invita a soltar las ilusiones y abrazar la sabiduría interior.💡 La mente es lúcida y vacía, como una luz pura proyectando formas pasajeras. Todo lo que ves y sientes es una realidad creada por tu mente.🌀 Liberarte del samsara (ciclo de sufrimiento) requiere renuncia,

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Desarrolla una Autoestima Sana | Conferencia | Lama...

Paramita ·

2025/06/10

🌟 Amor propio y espiritualidad: La clave para la transformación personal 🌟El amor bondadoso 💖 es esencial para cultivar virtudes como el altruismo, la compasión y la ecuanimidad. Sin él, el autoengaño y el autosabotaje pueden surgir de la falta de autoestima. Desarrollar amor hacia uno mismo es crucial para el bienestar y un camino espiritual sólido. 🌱Aunque muchos buscan la felicidad, a menudo se sienten perdidos. El Dharma y las Cuatro Nobles Verdades pueden ayudar a superar este reto, pero se

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Dharma en el Mundo Moderno | Conferencia | Lama...

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2025/06/03

🧘‍♂️ El enfoque occidental en la espiritualidadMuchos occidentales viven la espiritualidad con demasiada seriedad 😟, buscando gurús y relaciones íntimas que, históricamente, eran poco comunes. La meditación y la filosofía budista fascinan, pero el individualismo y el rechazo a la devoción dificultan la práctica.🛡️ El refugio y la devociónRefugiarse es un acto esencial en el camino budista 🙏. Sin embargo, la abundancia de enseñanzas puede confundir y alejar del verdadero compromiso espiritual. La

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01:18:11

Transforma tu Mente - Perlas de Sabiduría [Lección10]...

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2025/05/27

Empatía, responsabilidad y sabiduría: Antes de ayudar al mundo, cuidemos a los que están cerca. La generosidad debe ser sabia para ser efectiva. 🌱 Si ignoramos a nuestros seres queridos por atender a desconocidos, algo no va bien.El sufrimiento nace de la ignorancia. Superar el egocentrismo y las emociones negativas requiere desarrollar virtudes: equilibrio emocional y sabiduría. Estos pasos nos guiarán hacia la paz interna y el bienestar externo. 🧘‍♂️✨🔥 ¿Cuándo usar la fuerza?En ciertos casos,

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La Vergüenza sana - Perlas de Sabiduría [Lección 9]...

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2025/05/20

Muchas personas viven atrapadas en la necesidad de parecer valiosas, incluso si eso implica usar lo ajeno o manipular la percepción. En esta lección cuestionaremos esa tendencia, no desde la crítica, sino desde una mirada reflexiva y transformadora.🔍 ¿Por qué lo hacemos?¿Por que confundimos aceptación con respeto, imagen con valor?. 👉 Aquí los puntos clave que exploramos:Apariencias y autoengaño:Pretender ser lo que no somos para encajar nos aleja de nuestra verdadera naturaleza➤ ¿Lo haces para

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Vivir sin miedo - Perlas de Sabiduría [Lección 8]...

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2025/05/13

✨ Lección de Sabiduría: El Camino Espiritual & El Engaño ✨Hoy exploramos las profundas enseñanzas de Sakya Pandita 🧘‍♂️, sobre cómo el engaño y las mentiras nos desvían del verdadero camino espiritual. 🌱 En esta lección, descubrimos cómo la desesperación, el miedo y el ego pueden manipular nuestras emociones, afectando nuestras decisiones y nuestra percepción de la realidad. 💭🔑 Temas Claves:Mentiras y consecuencias: Aunque una mentira pueda prosperar por un tiempo, al final siempre lleva a

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Estabilidad: La clave espiritual - Perlas de...

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2025/05/06

🌱 Transforma tu vida espiritual y emocional ✨En esta lección, cerramos el capítulo sobre alternativas y comenzamos uno nuevo para explorar cómo corregir aspectos negativos de nuestra conducta y seguir creciendo en bienestar y espiritualidad. 💫🌊 El entorno nos moldea: Relacionarse con personas positivas y disciplinadas fortalece nuestra estabilidad emocional. La influencia de quienes nos rodean puede afectar nuestra paz interior, ¡evita lo negativo! 🚫💡 Autocuidado y autoconocimiento: La clave

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