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长安咖啡时间

坐标西安，不止咖啡。喝杯咖啡的时间，听两个西安女娃谝会闲传

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00:48:20

Vol.98｜城市漫谈·选择留在西安 vs 努力来到西安

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2025/04/13

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“在西安”这个选择。【抱歉：本期由于异地录制，音频效果不佳，思考后决定还是继续本周的咖啡时间，感谢各位听友的海涵】00:42“东土大唐”的吃土体验，每年春天不容错过06:26在哪里待久了可能都会纠结着要不要离开？16:04做这一期，是有谁想离开西安吗19:39有没有可能，无论生活在哪里，无聊or有趣，既看环境也看人24:36刚步入社会，社会展示出来的都是差不多的张牙舞爪？27:27哪座城市都有同质化的商业街，也有不那么商业化的真和美31:12留在一个地方，到底是归属感，还是耽于现状？42:02自己努力走过的路，每一步都算数43:34要么，复杂问题简单化？-结束-结尾曲：Always-Daniel Caesar【长安咖啡时间听友群——入群+v：xiaohuli4946】

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00:55:26

Vol.97｜只要不多想，35岁就只是一个与年龄有关的数字吗

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2025/04/06

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊 35+这个年龄数字03:4835+新收获：妹妹，你这个画还不错诶08:20请问 25+你会有年龄相关的一些思考吗14:30 你多大年纪了？！对哦，我多大年纪？！18:2435+的一些普通人范本 1：勇闯手艺人赛道30:1335+的一些普通人范本 2：中年少女沉迷考证39:2235+的一些普通人范本 3：职场动荡不安，大不了辞职不干44:26 春天教会我们的那些事儿46:38 瞧，35+也可以有一点想象空间50:38 乐乐姐姐，你好，我是小狐狸-结尾-结尾曲：陶喆《找自己》【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

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00:52:32

Vol.96｜咖啡馆里边喝边聊：开咖啡馆前，真希望有人告诉我这几件事

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2025/03/27

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊开咖啡馆这件事。飞行嘉宾：天惠咖啡白哥【白苗利】录制地点：顺城巷芷果咖啡本期在咖啡馆内录制完成，背景音可能会有人声、做咖啡声和顺城巷里的走街串巷声，感谢大家理解与支持！03:36找店铺想吐槽之最——转让费13:36翻开准备开店的帐本子，都有哪些得花出去的钱20:35一家店的损益+回本，有没有什么公式可以套？24:05要诀——吧台动线设计很重要33:00到底是小丑时刻还是天才想法，天机不可泄露36:17开一家咖啡馆的前期准备，有多少大事小事等着你40:07有没有成功咖啡馆的必备要素总结一下48:37本周末，线下咖啡节上玩黑鹰咖啡机，自己给自己闹一杯咖啡！【时间：3.28——3.30 早11到晚9点】【地点：高新大都荟·南广场】【摊位：黑鹰咖啡机品牌✖️天惠咖啡】【暗号：长安｜咖啡｜时间｜】-结尾-结尾曲：窦靖童《北京！咖啡》【欢迎入听友群+V:xiaohuli4946】

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00:50:39

Vol.95｜罗马不是一天建成的，今天不行《还有明天》

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2025/03/23

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊电影《还有明天》02:29可能会有一丢丢……剧透10:23当女性被视为不完全行为能力人，意味着什么15:22一个叫尼诺的意大利男人，会给中国观众带来多少联想21:17仿佛女生联盟一般的观影体验27:57一个忍气吞声的中年母亲，下令炸毁了一家咖啡馆37:34这个女侠她没有佩刀，但是她在抽烟诶41:25家暴戏的配乐竟然是“没有人能像你一样带给我幸福？！43:06中外咖啡馆异同小赏【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：Boys Will Be Boys-Dua Lipa【推荐原因：“如果被这首歌冒犯到了，你一定做错过什么”+“究竟哪天我们可以不再重复地表达，只因他们都开始关心我们的发声”】配图：《我的天才女友》里令诸多女生沦陷的尼诺⬇️

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00:48:54

Vol.94｜从王宝钏的寒窑到杜陵遗址：陕西人挖野菜的DNA动了！

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2025/03/16

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊秦人春日餐桌不可或缺的——野菜，和挖野菜04:21去寒窑遗址公园去看挖野菜的一位故人——王宝钏07:11西安人的松弛感之杜陵遗址边上挖野菜11:57不是吧，对挖野菜这件事也有滤镜呢？17:05王宝钏半日体验成果汇报22:51又是蹲在地上，又是爬到树上，都为了这春日一口鲜32:16马齿苋可以有几种吃法34:29挖野菜的执念，源于可以在麦地里打滚的童年37:01买的野菜哪有自己挖的香？！啪啪打脸现场39:17全国吃肉量倒数第二和第一42:57春日向往之去顺城巷找家朝南向的咖啡馆，喝着咖啡晒太阳。-结尾-结尾曲：CATHY (2021 Remaster) · Hitomi Tohyama欢迎加入听友群：➕v【 xiaohuli4946 】

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00:59:49

Vol.93｜从成都咖啡馆店规事件聊起：一杯咖啡里的傲慢与偏见

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2025/03/09

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊咖啡馆那些事（准确来说，是【前】咖啡馆主理人）01:17最近成都有家咖啡馆，卖咖啡卖到了舆论的风口浪尖06:16去一家店规很多但很有道理的店里喝咖啡，是什么体验11:17如果有人没点单，但想来店里避雨，你怎么看14:45咖啡馆里不允许随便拍写真，应该吗16:03咖啡馆不是猎艳场，见过这么奇怪的咖啡馆声明吗28:29什么样的咖啡馆店规会让顾客不舒服31:25浅论一个咖啡店顾客的自我修养37:34咖啡馆主理人与顾客的双向奔赴♥️43:18什么是在网上会被格外放大的，什么是在店里可能才亲身感受到的48:29或许，开店也是一个不断校准的过程，感谢这过程中每一位参与者53:37你心中喜欢的咖啡馆，它有什么特别的标签？欢迎在评论区互动【也邀请大家加入听友群，进群方式+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：DOPE LEMON-Rose PInk Cadillac再次纪念一下相识的那家咖啡馆⬇️喝得开心，喜欢就好

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00:56:07

Vol.92｜当撩咋咧遇见巴适得板，火锅里也要下点面

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2025/03/02

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊对成都和西安的观察02:39 西安和成都的缘分还挺多08:25 陕西商家的松弛感——钱挣到啥时候是个头，慢慢挣么14:49 小狐狸的小发现👀，川渝高能量vs八百里秦川懒女子（乐乐主动承认）16:57 西安老板给西安员工画饼的正确打开方式19:47 成都和西安的氛围感：一个配的是帝王bgm，一个是熊猫代表了这座城24:54 小狐狸的自贡菜馆奇遇记——牛鬼蛇神、神仙打架29:30 如果我纳闷成都人吃火锅为什么不下面，海底捞你得背锅33:41 成都东郊记忆vs西安大华1935，哪里来的勇气做对比？不不不，只是单纯联想了一下罢了39:40 乐乐被采访记者在西安的万象城编排了42:47 对成都本地品牌和西安本地品牌的小观察52:29 于是，听众朋友们可以分享一些对成都的印象嘛（以及展望一下西安的未来）？欢迎在评论区互动【也邀请大家加入听友群，进群方式+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：方大同-为你写的歌只要一直听，他就一直在凌晨12点的成都街头，猫打盹，但还在坚持摆摊（bushi⬇️

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00:48:03

Vol.91｜迟来的发声：假作真时真亦假，仿佛被集体篡改了对大S的记忆

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2025/02/23

喝杯咖啡的时间，听我俩这期带着反思与遗憾的微弱发声。03:06从并不想聊起这个话题，到认为有必要发声13:56泼向大S的脏水，就像是一场全方位的“围猎”16:34仔细回想，我们某段时间像是被篡改了记忆20:08婚前会挣会花，离婚后却被刻画成一个恶毒捞女25:10是谁抱着“我脏了，你们也别想干净”的心态27:08造黄谣，诋毁一个女人的名誉29:12原来张女士竟然是我们的国际友人32:07古早新闻里的负面缠身，诚信堪忧35:17流量时代，真假或许不重要，上链接比较重要37:30当一些段子被当成新闻，所谓新闻成了什么39:20到底谁是独立，谁是不独立43:37只能说：满屏荒唐言-结尾-结尾曲；The Black Eyed Peas - Where Is The Love (Cover by Ni/Co)节目中提及部分信息来源（侵删），我们微弱又迟到的发声，只希望真相与事实被更多人知晓：没药花园《告别熙媛，去往没有谣言的世界》微博账户：酸辣粉造贾日记

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00:48:24

Vol.90｜文化自信的火候：从东方审美到哪吒2出海，一切都刚刚好

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2025/02/16

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊文化自信的刚刚好02:21西安市民们一骑绝尘的文化自信，是谁给的底气04:06从文化不自信到自信，又从非常自信到有点失落，是怎么回事呢？09:46王菲《世界赠予我的》这首歌带来的音乐自信14:14电视剧里的秦腔配乐，是怎么跟一个秦人产生连接的18:18喊话“陕西八大怪”，是时候做出点改变了26:02黑神话悟空里的陕北说书，成了一位美国rapper的写歌灵感（结尾这首歌）30:03博物馆里的老祖宗审美36:11西方世界对中国传统音乐文化的兴趣43:13于是，你们可以分享觉得很能代表文化自信的瞬间吗？欢迎在评论区互动【也邀请入听友群+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：Sun Wukong Rap (Black Myth)-Daddyphatsnaps ft. Johnald【这首歌，是国外rapper以黑神话悟空里的中国元素为灵感创作的一首说唱】博物馆里那些令人流连忘返的顶级审美⬇️

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00:57:16

Vol.89｜情人节特辑·在81种爱的写法里，打捞你我那封旧日情书

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2025/02/09

喝杯咖啡的时间，值此情人节来临在即，听我俩聊聊“爱情”05:41是什么，难道了世界公认的聪明脑袋爱因斯坦11:03是什么，在爱情里最容易塌房15:05是什么，让曾经的爱人口出恶言26:17是什么，让深渊中的爱一点点归于平静30:37是什么，让人宁可独自一人，做出关于爱的剖析41:01是什么，让我们误以为才情约等于人品49:17ai比人懂爱：【既敢沉溺于爱，也懂抽身独处】50:27是谁和谁，补上了空白的第81封情书-结尾-互动：欢迎评论区留言，关于你那珍藏在记忆深处的情书，关于爱情的记忆，真心值得被记录，值得被更多人看见～欢迎入听友群+v：xiaohuli4946结尾曲：乐乐翻唱《Birds of a Feather》提到的夏加尔画作：《生日》

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00:45:18

Vol.88｜新春大放送！西安热心市民不语，只是一味把这份大礼包整理给你

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2025/01/26

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊在西安过春节。喜迎第88期节目+这几日的瑞雪兆丰年，借着这期，恭祝大家新年快乐！【欢迎入听友群+v：xiaohuli4946】02:38过年的仪式感之一——去书院门选副手写对联07:18西安热心市民欢迎大家来西安过春节08:20让我们携往期内容分享给更多喜欢西安的朋友⬇️（以下是传送门）Vol.04｜听说你要来西安玩？西安城逛游指南，这趟长安不白逛Vol.73｜古希腊掌管避雷的神，是不是对西安有什么误解Vol.74｜来西安旅游千万不要做这些事？Vol.14｜那烂怂大雁塔，有啥好看的（上）Vol.14｜那烂怂大雁塔，有啥好看的（下）Vol.21｜浪走Citywalk·西安小南门早市Vol.22｜浪走Citywalk·西安广仁寺Vol.23｜穿汉服在西安街头走一走，体验汉服自由Vol.25｜云逛长安有故里，西安博物院诚不欺我Vol.40｜叮～预祝你成功预约陕西历史博物馆（附逛馆小贴士）Vol.63｜西安city不city？那得从陕西考古博物馆说起Vol.26｜西安特产做伴手礼，留点念想，返乡有面儿Vol.32｜北京看墙头上海赏街头，西安看……坟头？！Vol.52｜浪走cit

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00:52:43

Vol.87｜含馍量99%的泡馍特辑

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2025/01/19

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊泡馍，建议搭配美式咖啡，刮油解腻。02:30再急性子的关中人，在掰一碗泡馍的时候都不嫌【颇烦】10:04关中饮食文化基因，唯有泡馍永不变16:04进泡馍馆的流程25:40一碗标致的牛羊肉泡馍应该是什么样子32:05在西安的泡馍馆吃泡馍，可以提多少要求36:26怎么掰馍，是吃一碗泡馍的关键40:37一个人吃泡馍，一点也不会孤单45:393家非常主观的泡馍馆推荐互动：你的私藏泡馍馆子是哪家？欢迎分享出来，我们给外地朋友指指路老家每次必吃的泡馍⬇️把好吃的泡馍画下来⬇️-结尾-欢迎加入【长安咖啡时间】听友群，入群+v：xiaohuli4946结尾曲：KATIGORI-Oxlade（选这首歌放在结尾的原因：听起来暖暖的，就像冬日午后吃一碗热乎乎的泡馍）ps：这期将【泡馍】这个陕西美食名片作为特辑，希望分享给更多喜欢西安的外地朋友，因此内容上做的很细，细致到进一家泡馍馆的点单细节、流程、如何掰馍等等。我们觉得日常的本地生活，对于外地朋友来说，可能有着巨大的饮食差异。

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01:03:25

Vol.86｜《小小的我》刘春和的人生之书《斯通纳》：所幸追求过完整的自我

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2025/01/12

喝杯咖啡的时间，听我俩借着新上映电影《小小的我》聊《斯通纳》这本被名字耽搁的书。01:36与这本书的缘分：源自新年礼物盲盒（再次感谢这位神秘好友）08:14中英文书封设计大不同14:35斯通纳人生的春——漫长的季节21:56当把工作当成事业，不只有追求，还有职业正直的要求28:04斯通纳人生的夏——绚烂却短暂31:33斯通纳人生的秋38:31凛冬将至42:51完美的生活vs完整的自我49:57婚姻和爱情55:05《小小的我》和这部电影发起的“苔花公约”56:29咖啡馆这条时间河流，有时候确实比其他地方更慢一些-结尾-结尾曲：圣诞快乐劳伦斯先生-坂本龙一结尾互动：欢迎大家分享《小小的我》or《斯通纳》的观后感更欢迎你在这期播客下分享你的人生之书，或近期读过的好书感兴趣的话也欢迎入群+V:【xiaohuli4946】⬇️记录一下聊这期内容时的片刻：当大多数人都在这棵“生命之树”下打卡、拍照，乐乐坐在树下翻看这本《斯通纳》，甚至不为面前的中东美式所吸引，只有我坐在她对面，大快朵颐

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00:46:32

Vol.85｜请问一下，情绪价值到底是个什么价值？

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2024/12/29

喝杯咖啡的时间，清醒一下，听我俩聊聊“情绪价值”这个词01:14听多了这个词，怎么就有点变味了？！06:49关联词：销售、职场、谈恋爱、文案变现等等12:03美剧《白莲花度假村》里情绪价值的具象呈现16:34出租车里的对话19:21《情绪价值》英文名emotional labor26:34当情绪价值变得可被“拿捏”32:49《美丽新世界》里没有负面情绪的真空状态34:37情绪价值，自己给自己提供的，最靠谱-结尾-结尾曲：窦靖童-little love song互动：生活中你们有哪些自供给情绪价值的小贴士？欢迎分享在评论区～邀请加入【长安咖啡时间听友群】（入群+v：xiaohuli4946）

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00:53:39

Vol.84｜两周年特辑：听友问答环节，谢谢你们一路相伴

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2024/12/22

喝杯咖啡的时间，听我俩认真作答！感谢你们一路相伴，跟我们一起迎来长安咖啡时间2周年，接下来我们会找准发力点，努力往更好去做。感谢提问互动的几位朋友：@常乐鲜@飒飒@潘若迪家的浴缸@啥都不会的豆丁我俩为你们准备了互动惊喜小礼品，请私信@小狐狸【+v：xiaohuli4946】领取～-结尾-结尾曲：值此重大节点——长安咖啡时间两周年，乐乐发出长安咖啡时间主题曲demo一首，礼轻情意重，愿来年我们再创辉煌🌹（没错，我们的小破台竟然有自己的主题曲呢）欢迎加入听友群，入群➕V：xiaohuli4946

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00:49:49

Vol.83｜对话山不来主理人：重生之我从国企辞职进山开咖啡馆

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2024/12/08

喝杯咖啡的时间，听我们跟一家山里的咖啡馆老板聊聊天飞行嘉宾：山不来✖️shy cafe主理人王布鲁02:13山不来的意境与风景07:08重生之辞职进山开一家有趣的户外咖啡馆17:24进山开咖啡馆的心情曲线：一直很OK？！26:36开咖啡馆，达到想要的松弛生活了吗33:57圣诞氛围、圣诞树和造雪机36:59开店期间，遇到中差评怎么办42:38接下来，山不来还想折腾的一些有趣事情-结尾-结尾曲：Vaundy - Odoriko (踊り子)（欢迎大家到山不来shy coffee一起跟着音乐节奏劈柴）附：山不来✖️shy cafe地址：长安区鸣犊镇晓村（导航搜店名后有具体定位）第一次去山不来，面对这片水塘，喝杯咖啡，画张小画山不来旁边树林里，初冬时这样的景色（⬆️这张照片by独立女摄：四九，感谢她带我熟悉山不来，去树林里捡树叶，做手工，还拍了许多好看的照片）画了山不来的部分宠物朋友，黑色的拉布拉多犬就是热情的sunday

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00:46:20

Vol.82｜《好东西》剧情松散又难看？可戳中我们的，是这部电影里的好东西啊！

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2024/12/01

进入12月啦，喝杯咖啡的时间，听我俩聊一聊最近热门影片《好东西》里的好东西。01:34一点也不同频的观影体验，是同一部《好东西》吗？05:18一些略显“超前”的人际关系09:29一些打动人的画面18:20一些被打破的刻板印象24:50一些女生话题32:59好女生新定义：正直勇敢有阅读量42:34从《好东西》联想到《可怜的东西》-结束-互动：你们有喜欢的、推荐的、感兴趣的女性主义作品分享给大家吗？欢迎在评论区给我们留言。【入群+V：xiaohuli4946】（分享一张汉阳陵银杏树下的玫瑰花）

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00:52:46

Vol.81｜长安城的没落，她比烟花更落寞

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2024/11/24

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊唐长安城的陨落……01:58长安城的罪人——朱温毁城08:20黄巢起义进长安14:35好一个讽刺的御赐朱全忠24:45诗人韦庄——唐长安城陨落的见证人，著有《秦妇吟》29:01正史中难得的女性群像记录32:23朱温结局：篡弑者死于篡弑38:32在如今，如果想探寻盛唐余音的话，有哪些地方41:35一千年前的旅游达人在西安城逛游路线，北宋·张礼《游城南记》47:04一人推荐一个能想到唐文化的地方：大明宫丹凤门少陵塬上护国兴教寺-结尾-结尾曲：Luther-Kendrick Lamar ft. SZA【入群加v：xiaohuli4946】

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00:48:29

Vol.80｜再见爱人4，在麦琳那里受的气，被《了不起的麦瑟尔夫人》消解了

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2024/11/17

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊这两位不一样的麦女士。01:36《再见爱人》4经典句式之：我配拥有一杯咖啡吗06:00《了不起的麦瑟尔夫人》12:19家庭主妇离家出走以后，可能会有怎样的生活23:08日常生活代入“我配……吗？”，没几天就有点ptsd29:00有些理解，可以不用理解35:25两位不一样的麦女士，哪儿不一样38:26书籍推荐：《让我独自一人：爱的剖析》40:55❤️爱自己，是终身浪漫的开始41:22陷入爱自己的漩涡中-结尾-结尾曲：魏如萱《我在纽约打电话给你》欢迎加入听友群，喝杯咖啡的时间，一起谝会闲传入群+v：xiaohuli4946

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00:45:16

Vol.79｜让我听听看，是谁在说新手女司机的坏话？！

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2024/11/10

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊新手女司机开车上路遇到的“新鲜事儿”。01:31为什么路上车贴，只分新手司机&新手女司机06:40最怕路况之一——窄巷09:04大爷指责我：你这个女司机！13:53最怕路况之——上塬路（山路十八弯）19:26如果有人坐我开的车，还要给我各种指点，那么要请ta？24:41晚上路况碰到对向来车开大灯，我要？29:02只有新手司机&老司机这个划分吧34:50男女司机以及停车场管理员大姐，热心市民齐上阵，救一只跑进汽车轮毂的小猫咪37:20是什么让我们想要自己开车上路40:40本期真正主题：新手司机上路，那些新鲜事-结尾-结尾曲：周杰伦《可爱女人》附：陌生人给陌生人车上别的暖心小纸条期待与听友们进行更多交流！入群加v：xiaohuli4946喝杯咖啡的时间，一起谝会闲传

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