x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und Erfolg im Soulbusiness

Katharina Deisler

Hallihallo bei Business in Balance mit mir - Katharina Deisler. Hier in meinem Podcast findest du deine Oase im hektischen Alltag. Mit einem Buffet aus gesunder Ernährung, ausbalanciertem Stressmanagement und reinsten ätherischen Ölen begleite ich dich bei deinen täglichen Herausforderungen. ‌ Warum solltest du einschalten? Weil du neben praktischen Tipps und Tricks auch viel Expertenwissen bekommst - alles in anschaulichen Häppchen to go. Du erfährst, wie du dich natürlich und mit möglichst

health & fitness nutrition

All Episodes

31:12

#12 Detox im Frühling – Zeit, deinen inneren Garten...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2025/02/16

Stell dir vor, dein Körper ist wie ein Garten nach dem Winter: Trist und mit wenig Wohlfühlfaktor. Mit der Cleanse & Restore Kur gibst du ihm genau das – eine sanfte Reinigung, um Ballast loszuwerden, und wertvolle Nährstoffe, um wieder in voller Kraft zu erblühen. Durch bewusste Ernährung und gezielte Unterstützung bringst du deine Verdauung in Balance, stärkst deine Energie und schaffst eine Basis für nachhaltiges Wohlbefinden. Der Frühling ist die perfekte Zeit, um deinen Körper neu aufblühen zu

de

22:27

#11 "Die Welt heilen"?- Wie ich mein persönliches...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2025/02/02

Hast du das Gefühl, dass dein Warum im Business noch nicht ganz klar ist? Oder dass das „klassische“ Warum, die Welt zu retten, für dich nicht richtig passt? Dann ist diese Folge genau für dich! In dieser Episode teile ich nicht nur meine persönliche Reise zur eigenen Klarheit, sondern gebe dir Impulse, wie du dein ganz eigenes Warum entdecken kannst – ohne Druck und mit mehr Leichtigkeit.

de

35:15

#10 Energieloch? So tankst du körperlich & mental...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2025/01/19

Wintermüdigkeit, Erschöpfung, Energielosigkeit – wir alle kennen diese Phasen, in denen einfach die Kraft fehlt. Aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge tauchen wir tief ein: Du erfährst, wie Körper, Geist und Seele zusammenspielen, warum Koffein nur eine Scheinlösung ist und wie du stattdessen mit Ernährung, ätherischen Ölen und cleveren Alltagsroutinen deine Energie nachhaltig steigern kannst. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du den Winter nutzen kannst, um gestärkt und voller

de

35:19

#9 Mehr Struktur, weniger Stress: Meal Prep,...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2025/01/05

Jobchaos, viel um die Ohren und immer zu wenig Zeit für regelmäßige gesunde Mahlzeiten? Entdecke, wie Meal Prep, kluge Planung und ätherische Öle dir helfen, deinen Alltag zu strukturieren und mehr Zeit für dich zu schaffen.

de

36:20

#8 Neujahrsvorsätze: Sinnvoll oder Stressfalle? Tipps...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/12/22

Neues Jahr, neue Vorsätze – aber wie gelingt es, diese wirklich durchzuhalten? In dieser Folge beleuchten wir die Vor- und Nachteile von Neujahrsvorsätzen und sprechen darüber, warum viele scheitern. Ich gebe dir praktische Tipps, wie du mit kleinen Schritten und der richtigen Planung langfristige Erfolge erzielst. Außerdem erfährst du, wie du mit Rückschlägen umgehst und warum Visualisierung ein mächtiges Werkzeug sein kann, um motiviert zu bleiben. Lass uns gemeinsam ins neue Jahr starten – stark,

de

41:55

#7 Work-Life-Weihnachtsbalance: Genussvoll und...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/12/08

In dieser Folge dreht sich alles darum, wie ihr als erfolgreiche Businessfrauen die Weihnachtszeit achtsam, energiegeladen und mit Genuss erleben könnt: ✨ Wie ihr mit intuitivem Essen die Verlockungen der Weihnachtszeit genießt, ohne euren Fokus auf Gesundheit und Energie zu verlieren. ✨ Wie ihr durch effektives Stressmanagement mit kleinen, aber wirkungsvollen Techniken für euch selbst sorgt. ✨ Und wie ihr mit ätherischen Ölen Ruhe und Wohlbefinden in euren Alltag bringt. Weihnachten soll keine

de

31:29

#6 Stressessen: Vom Snack-Autopilot zur...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/11/24

Stressessen – ein Thema, das wir alle kennen: entweder wirst du zur Snack-Queen, die immer etwas Knabberbares in der Tasche hat, oder zur Fastenexpertin, ohne es zu wollen. In dieser Folge finden wir heraus, warum das so ist – und wie du deinem Stress den Appetit verdirbst!

de

29:02

#5 Insel der Ruhe – Die Magie der Kraftorte

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/11/10

Finde deinen Kraftort – egal, ob in der Natur, im Alltag oder in dir selbst. In dieser Folge geht es um die Magie besonderer Orte, die uns Energie schenken, und wie du Kraftorte für dich nutzen kannst, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Begleite mich zu meinem Kraftort Nordzypern und entdecke, wie du mit Natur, Ernährung und Düften zur Ruhe findest und neue Kraft schöpfst. Mach dich bereit für deine Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden!

de

28:38

#4 Innere Balance mit erdenden Lebensmitteln

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/10/27

Was hat Ernährung mit Erdung zu tun? Tatsächlich sehr viel! Die Art und Weise, wie wir uns ernähren, beeinflusst direkt, wie wir uns fühlen. Bestimmte Lebensmittel wirken beruhigend und nährend auf unseren Körper und Geist, während andere uns aufwühlen oder uns Energie rauben können. Indem wir bewusst Lebensmittel wählen, die uns stärken und stabilisieren, können wir uns gezielt mehr erden.

de

35:58

#3 Power für dein Immunsystem - herbstliche...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/10/13

Ein starkes Immunsystem ist die Basis für unsere Gesundheit – aber wusstest du, dass nicht nur Vitamine, sondern auch dein Darm und dein Stresslevel dabei eine Rolle spielen? In dieser Folge erfährst du, wie du mit der richtigen Ernährung dein Immunsystem langfristig stärken kannst.

de

24:41

#2 Perfekt in 5 Minuten: Der tägliche Stress hinter...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/09/29

5 Minuten insta Story und was ist mit den restlichen 23:55 Stunden? In dieser Folge geht es um den achtsamen Umgang mit Social Media, denn Vergleiche, Perfektionismus und FOMO können dein Stresslevel erhöhen.

de

25:02

#1 Motivationsloch: Wie du aus unproduktiven Tagen...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/09/15

Heute geht es um die Tage an denen gefühlt nichts vorwärts geht und der Kopf voll ist. Du bekommst Tipps, um wieder in die Spur zu finden und Empfehlungen für passende ätherische Öle.

de

13:26

Starte deine Reise mit gesunder Ernährung,...

Business in Balance: Ernährung, Entspannung und... ·

2024/08/25

Hallihallo bei Business in Balance mit mir - Katharina Deisler. ‌ Hier in meinem Podcast findest du deine Oase im hektischen Alltag. Mit einem Buffet aus gesunder Ernährung, ausbalanciertem Stressmanagement und reinsten ätherischen Ölen begleite ich dich bei deinen täglichen Herausforderungen. ‌ Warum du solltest du einschalten? ‌ Weil du neben praktischen Tipps und Tricks auch viel Expertenwissen bekommst - alles in anschaulichen Häppchen to go. Du erfährst, wie du dich natürlich und mit möglichst

de

33 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown