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Marcelo Bulk

Compartiendo reflexiones

society & culture personal journals

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00:03:08

Don't worry, be happy

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2025/04/29

¿Recuerda esta canción? OK, no responda... ¡declararías tu edad!Pero en ese momento, en los tiempos antiguos, llegó al mundo con un mensaje clave que era, al menos para mí:* En vez de preocuparte, sé feliz.* Si te preocupas, la situación se torna el doble.Te cuento que es una de las canciones que más me afectó positivamente. Siempre fui un "tipo preocupado"; podría culparlo en ser criado por una española, ser de Sao Paulo y además, ¡CAPRICORNIANO!Cuando empecé mi camino espiritual, sentí

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00:03:59

Te cuento un cuento: ¿Aguja o clavo?

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2025/04/22

- ¿Aguja o clavo?El anciano de ojos profundos miraba a la jovencita que lloraba. Ella presentaba una herida en el brazo, él la estaba cuidando.- Mi mamá estaba tejiendo, me acerqué mucho y... - empezó a llorar- Tranquila, pequeña. Si es con aguja no hay problema; sanará rápido, un día ninguna marca quedará.La niña lo miró pensativa.- ¿Y si fuera un clavo?- Entonces, sería más difícil. A veces el clavo está oxidado, lo que hará infectar la herida; otras veces, aunque sea superficial, será muy

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00:08:04

¡LLEGAMOS A 300!

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2025/04/15

Sí, ¡llegamos a 300 audios! Tú y yo, juntos en esta jornada de compartir, descubrimientos y muchos cambios.Así que este será un podcast que va a venir del corazón... ¡SIN GUION!Gracias por tu presencia y que sigas beneficiándote con este canal.#300Regístrate a este PODCAST - un audio nuevo ¡todos los martes!http://tiny.cc/MiPodcastCanal de YouTube: http://tiny.cc/MarceloBulkhttp://tiny.cc/MeditacionPodcast

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00:02:21

Si quieres que te pasen cosas buenas...

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2025/04/08

Otro día vi un libro con un título muy llamativo y quedé pensando sobre él...¿Qué hacer para que solo cosas buenas me sucedan en la vida?Hay tres cosas que me vienen a la mente y si sientes que has tenido demasiadas tormentas, y un día soleado sería bienvenido, espero que te sirvan.Primero, hay cosas malas que pueden ser evitadas. Mejores decisiones, tomar la cooperación de otras personas e incluso, cambios en el estilo de vida, vivienda o trabajo, pueden hacer que haya una experiencia positiva. Un

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00:08:33

Te cuento un cuento: ¿cuánto vales?

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2025/04/01

Había un hombre joven que se sentía perdido en la vida. No lograba encajarse en la sociedad, a pesar de su éxito como buen estudiante.Lo que más le molestaba era que él sentía que no le daban valor... No era un tema de sueldo, comprendía que por carecer de experiencia, no lograría un buen salario inmediatamente, pero la actitud de las empresas que buscaba no era positiva. Lo peor es que su familia y amigos tenían la misma baja opinión sobre él.Cuando nuevamente fue rechazado por una empresa y tuvo

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00:04:52

7 escalones para cambiar tu visión sobre la adversidad

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2025/03/25

Algo que quisiéramos, pero no siempre podemos hacer, es impedir o evitar que obstáculos aparezcan en nuestra vida, particularmente los "no planeados". Se tratan de aquellos problemas, situaciones de crisis y mucho más que simplemente aparece en nuestro camino, nos hacen llegar tarde al trabajo o perder una gran amistad. Aparentemente, no aportan nada en la vida y nos hacen sufrir casi inútilmente.En realidad, te cuento algo: las adversidades tienen una razón de existir. En realidad,

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00:03:28

Encuentros y desencuentros

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2025/03/18

Bueno, estaba yo en la India y un amigo me preguntó sobre una persona que yo conocía, que le indicara con el dedo para saber quién era. A penas ella apareció, él ya no estaba... el día siguiente, lo mismo, cuando lo encontraba, ella no estaba, o cuando la encontraba, él se había ido...Eso pasa en la vida, un juego de encuentros y desencuentros.* Queremos algo, pero no aparece.* Algo surge en nuestras vidas, una bonita oportunidad, y no la podemos vivir.Un ejemplo claro para mí ocurrió hace muchos

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00:03:56

Perdido, perdida...

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2025/03/11

He tenido diversas experiencias de literalmente estar perdido. Y mis acciones fueron normalmente similares: salir adelante.El caso extremo mío fue en Londres, una ciudad que nunca conocí mucho, pues nunca viví allá y me he restringido a un solo sector. Me puse a caminar, caminar y caminar, hasta que eventualmente llegué a mi destino. Hasta hoy, no tengo idea de dónde estaba originalmente, pero ¡llegué! Hay dos aprendizajes clave que obtuve de este proceso, aplicables tanto a sentirse perdido

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00:04:13

¿Será posible tener una economía circular?

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2025/03/04

Todavía sigo con el tema de la economía y una alternativa que se utiliza mucho cuando se habla de la sostenibilidad: la economía circular. El vínculo con la naturaleza es más que obvio; si consideráramos una jungla como una sociedad, la economía sería naturalmente circular.Definamos... La definición "intuitiva" es un sistema económico "cerrado", donde todo lo que entra, sale. Un poco más hacia la sostenibilidad, la economía circular es aquella en la cual la producción y el

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00:04:29

¿Podemos solucionar el tema de la Economía?

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2025/02/25

Usando una palabra para definir la economía: "a mess" (en inglés) o "uma bagunça" (en portugués).Socialismo o capitalismo, capitalismo salvaje o... ¿qué? Realmente no hay una ideología que nos haga comprender la economía, por lo tanto, vamos a trabajar un poco sobre este tema hoy. En primer lugar, lo que he observado es que la economía de los tiempos presentes es muy frágil, tan frágil que incluso las cosas bien pequeñas la pueden afectar. Por ejemplo, si hay elecciones o una

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00:02:05

El árbol de la vida

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2025/02/18

Hay una imagen de un rbol que siempre me llamó la atención, donde la humanidad es mostrada en una evolución espiritual. Pero, quisiera incluir otras especies también. Uno de los frutos de la COP16 para mí fue abrir mi percepción a una verdad única: somos muchos viviendo juntos en este enorme planeta. Y si pensamos en el árbol como una representación de la vida en el planeta, podríamos decir que habrá una semilla que, para mí, es la consciencia poderosa de un solo planeta, una sola casa. Es la misma

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00:02:37

Si fueras un ángel...

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2025/02/11

¿Qué harías si fueras un ángel?Creo que todos hemos experimentado ser un ángel para alguien, y experimentamos a alguien ser un ángel para nosotros. Es una de las formas más elevadas de un ser humano: la personificación del altruismo, la gentileza, el perdón y el amor incondicional. Cuando somos ángeles para alguien, le tocaremos el corazón, el alma y el intelecto y lograremos que experimente algo más allá de su situación presente. Como ángeles, inspiraremos a volar sobre problemas y obstáculos,

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00:01:46

La vida en artesanía

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2025/02/04

Si pudieras retratar tu vida en una imagen, ¿cómo lo harías?Tratamos de definir nuestra vida y comprenderla mejor, algo bastante útil particularmente en épocas de caos y crisis. Al mirar una imagen o escultura que simbolice nuestra vida, podremos recuperar algo en este mismo instante o recuperar nuestra ruta hacia un mejor futuro. Por ejemplo, puedes identificar tu vida con el cuadro de Guernica... o más bien, con la obra de la creación de la Capilla Sixtina. Quizá tu vida sea como una telenovela:

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00:04:34

Cómo adoptar un paradigma

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2025/01/28

Imagina que decides mudarte de país. O tal vez, mudarte de ciudad... Cambiar de trabajo, te volviste papá o mamá, abuelo, abuela...En todos estos casos, tu paradigma cambia, es decir, el modelo que usabas para tomar decisiones y vivir un cierto estilo de vida, cambia. Tendrá que cambiar. A veces, ambos paradigmas pasan a convivir - como en el caso de un cambio de trabajo; otras veces, el cambio es tan grande que tienes que abandonar completamente el modelo anterior - cambiar de país o volverse

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00:04:08

El autoliderazgo como un paradigma

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2025/01/21

Ya he hablado mucho sobre paradigmas, los modelos que no son leyes, pero que rigen nuestra vida. Espero que no estés cansado, cansada, de este tema, pero por ser una herramienta útil para la vida en tantos aspectos, quiero entonces presentar el AUTOLIDERAZGO como un paradigma que puede aliviar el impacto negativo de otros modelos que vivimos, debido a la economía, la sociedad, etc.Voy a dar un ejemplo de cómo adoptar un nuevo modelo: digamos que sueles comer aguacate con azúcar y leche, toda tu

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00:02:26

Un regalo es...

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2025/01/14

Estuve celebrando mi doble cumpleaños... Sí, son dos, porque caen en el mismo día: el físico que me hace más viejo y el espiritual que me hace más sabio...Me gustaría regalarte entonces unas gotas de sabiduría, y no de la edad, para que uses en el día a día. Espero que esto aporte a tu vida: * Si alguien te causa problemas, no seas un problema a esa persona. * Si puedes evitar una persona que causa problemas, evítala, pero sin malestar. * Si puedes dialogar con una persona que causa un problema, no

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00:04:48

Vivir en un mundo BANI/FANI

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2025/01/07

Hace un tiempo, publiqué sobre el paradigma FANI o BANI y, hoy, quiero explorar cómo vivir en un mundo bajo tal paradigma.Entre los dos podcast, realicé un seminario y surgió una pregunta interesante: ¿quién inventó el paradigma? Realmente, nadie lo inventó... Nadie inventa un paradigma. El paradigma existe y es "percibido" por alguien que le da un nombre o empieza a trabajar con él. Paradigmas son modelos, no son leyes, pero por lo general los usamos para tomar el desayuno, vestirnos, ir a

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00:01:48

¡ADIÓS, AÑO VIEJO!

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2024/12/31

¿Cómo decirle adiós a quien ha estado con uno por 365 días? Fueron días largos y complicados, muchos maravillosos y fantásticos. Fueron días que me vieron crecer, fallar y volver a intentar, para poder seguir creciendo. ¿Cómo decirle adiós a quien ha visto todos mis pasos por todo un año? Fueron pasos que me hicieron avanzar, retroceder y volver a avanzar. Fueron pasos que los tomé con total decisión o simplemente los detuve, para pensar y reflexionar. ¿Cómo decirle adiós a quien me hizo tener

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00:03:46

¡Bienvenida NAVIDAD!

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2024/12/24

Abrí la puerta y, ahí estaba ella, ¡la Navidad! Justo donde la dejé un año atrás... La cerré de nuevo. Me quedé pensando qué hacer. Esas tradiciones, esas cosas que NOS TOCA hacer, celebrar, felicitar, comprar regalos - ¡si ni siquiera tengo para...! Bueno, respiré profundo, volví a abrir la puerta y ahí estaba ella. - ¿Puedo pasar? - si no me olvido, esto fue lo que me preguntó el año pasado, pero no la dejé entrar... Contra mi voluntad más profunda, me hice a un lado y "Dueña Navidad" entró. Mi

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00:04:53

Y el BANI remplazó el VUCA... ¿o no?

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2024/12/17

Cuando era niño, recuerdo que al despertar, siempre encendíamos la radio para escuchar las noticias del día. Muchos años después, viviendo en Santiago de Chile, comencé a hacer lo mismo. Lo curioso es que no me di cuenta de que estaba repitiendo un patrón aprendido en mi infancia. Ahora, siendo más adulto y consciente, me resisto a consumir noticias de forma constante y solo presto atención a lo que realmente considero relevante. Me tomó años liberarme de ese patrón, de ese paradigma... Ya he

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