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PODCAST

凑近点看

宇宙模特公司

凑近点看，一档都市打工人的播客。由三位海归打工人深入敌后为你报道：人类被异化的过程和日常的发疯时刻。每周出没，陪伴所有工位上按捺不住的反叛灵魂。包江浩：券商金融打工人，善于指手画脚；江轲：互联网运营打工人，善于原地躺倒；李挺：互联网营销打工人，善于往死里卷。

comedy improv

All Episodes

54:22

VOL 195 - 请你不要再来伤害我，吞食记忆的怪獸，耶耶耶

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2025/08/28

当我评价一家餐厅的第一反应不是我喜不喜欢吃这家，而是“这个地方还挺适合约人来聊事情”的时候，我知道我脑子里的磁盘读写出现了一些问题，一些工作缓存侵占了太多原有的内容空间。做播客本来是为了聊一聊自己的精神出口，结果回头翻翻，这两年围绕工作聊的也已经不少了，就好像你现在打开手机相册，一定会震惊于怎么会有这么多意义不明的工作截图。照片可以坐飞机时候慢慢删，电脑也可以试试磁盘清理，但自己的脑子应该怎么使用垃圾处理助手呢？还记得水滴落下的瞬间吗？还记得月亮靠近的瞬间吗？如果你还记得欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:51 人到公司过目不忘，人一下班全部忘光；09:56 听了小半辈子的新裤子，人到了旁边突然想不起来主唱怎么称呼了；15:03 那些塑造了我们人格的伟大人物，渐渐从记忆中消失了；21:52 小时候的自己，像一块永远装不满的硬盘；27:04 如今只忙于执行无暇整理，像一只忙着耍杂技的熊；29:09

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1:18:31

VOL 194 - 如何避免在运送荔枝的过程中让自己变质

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2025/08/21

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1:19:38

VOL 193 - 康熙来了：告别ta们之后，世人不再允许发疯

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2025/08/07

《康熙来了》最早之于我来说，就是发现原来明星也可以像超市门口的气球人一样甩来甩去发疯。屏幕里花花绿绿的，音量大部分时间咋咋唬唬的，不论谁去上节目都好像一块夸张的贴画，啪唧一下拍进了节目里。上学时候聚到谁家里吃饭或者聊天喝酒，如果有台电视或者电脑也行，屏幕里大概率也放着康熙，好像异国他乡的空间里突然就热闹起来。我曾经也想过，看小S摸费翔胸毛或者，听沈玉琳讲潘若迪和保姆泡澡真的有这么好玩吗？到后来，客厅里渐渐只有自己一个人在沙发上迷茫醒来，黑漆漆一片里摸到开关，灯打开又是白花花一片，恍惚间置身在哪，又是几时，浑然不知。有些事情很难去解释，尤其是深陷在嘈杂的都市，若是还能像当年一样发疯能够解决很多事。欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师；highlight01:29 希望威廉沈早日康复！06:41 锵锵三人行奠定了我们的壳，康熙来了塑造了我台的底色；08:51 多年过去，那些曾经在康熙中却无法再回的美好；10:14 私密马赛我们也是综艺咖；13:05

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1:22:59

VOL 192 - 上半年的社交痕迹里：到了爱听京剧版《哈利波特》的年纪

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2025/07/31

您的2025年的使用量已经过半，这并不是一个普普通通每年一次的提醒，而是从25年的下半年开始，2000年其实已经比2050年离当下更遥远。在日复一日的劳作中，时间过去了又像从未经历一样。夏日上海的天气是好的，瓢泼大雨也好，艳阳暴晒也好，一会统统都会过去了。昨日台风为一年之最，今天天气放晴好像无事发生一般，昨天对天气或是咒骂或是感叹，早就没人记得。但偏偏有些瞬间，偶尔回想起来，自己竟也有些欣赏起当时的自己。人可能只为生活中5%的瞬间而活，这次我们一同回顾下上半年的那些属于5%的瞬间。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师；highlight01:24 时值年中，三个小兄弟开始对互相的社交网络进行环评；03:07 在游戏里被食材暴打之后诗兴大发；07:18 1月捧好老母亲，2月过年有饱饭；13:43 【唱歌预警】一首日语的小诗，一律镰仓的朝阳，一句童年的旋律；20:42 欢迎来到老废物乐园；24:56 冬训吃完苦，开春就突出；31:12 才二十三，拿个世界冠军也没那么难；36:41

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1:04:25

VOL 191 - 我吃过经济下行的苦：屎到淋头！

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2025/07/24

道理你都懂，但你老觉得不至于。你也知道工作里自己都是干脏活累活，老实人多少吃点亏，世界就是不公平的吧，但好像离职还是不至于吧。你也知道在一段有害的关系里，对方怎么说最后也不会改变，你爱吃什么对方知道吗，但分开好像还是不至于吧。你也知道听了半天你也是情绪垃圾桶，不遇到点事儿想不起你来，人都有难处呀，但拒绝翻脸好像也不至于吧。过年回家七大姑八大姨又要给你介绍些“靠谱”对象，这些年标准也日益滑坡，直到有远方亲戚非要给你介绍个刚放出来的，说人虽然是杀人进去的，但问过了，改造好了现在已经不杀了。你没忍住骂了一句，对方说：“至于吗？”你说：“至于，太他妈至于了。”道理你都懂，其实每次都至于的。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师；highlight本期Highlight不构成饮食建议，大家可以根据时间点参考避开进食01:39 上周，杭州市民接到全国各地的问候；05:49 作为一档吃屎都赶不上热乎的播客，我们这次决定畅吃；08:19

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1:05:53

VOL 190 - 我见过经济上行的美：气势如虹！

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2025/07/17

夏夜黏稠，空调外机嗡鸣。衬衫后背汗迹未干，我靠在滚烫的水塔基座上，烟头在指间明明灭灭。校招生阿明凑过来借火，年轻的眼睛亮得惊人，像未蒙尘的玻璃珠。“陈哥，你见过经济上行的样子吧？”他吐出的烟雾在热风里乱窜。几个碎片迸溅出来：海关钟楼倒塌时飞散的瓦砾碎片，流水线上冻得通红的姑娘手指翻飞，老板西服领口沾着未掸净的头皮屑——整个城市如同烧沸的钢水，我们浮沉其中，皮肉焦灼却亢奋异常。“像站在火山口数钱，”烟灰簌簌跌在水泥地上，“烫脚，可钞票映得人脸发亮。”阿明突然笑了：“可您现在眼里还有火苗在跳啊。”打火机咔嚓一声。新燃的烟头猛亮起来，烫着我的瞳孔。铁栏杆外，城市灯海如冷却的熔岩。烟吸进肺里，灼痛如此熟悉——原来钢水早已凝固成高楼丛林，而我体内残存的火星，仍在暗处执拗地明灭。“经济上行的时候，没人抽你这种薄荷烟，我只怕火烧得不够旺”。本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师；highlights01:28 我们在经济怪行的浪潮中，遇见了一种经济上行的美；07:50 主播唱歌预警；08:52

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1:00:19

VOL 189 - 蒜鸟蒜鸟，都不泳衣

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2025/07/10

蒜鸟（wuhan garlic

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1:00:45

VOL 188 - 漂洋过海的另一边：你那里现在几点了？

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2025/07/03

**本期凑近点看，由优雅态度真我个性浪琴表先行者系列祖鲁时间 1925

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1:11:33

VOL 187 - 我们学不会道别：但我们终将会再见 × 不把天聊si

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2025/06/26

道别并非总是一件沉重的事情，我们无时无刻不在道别，手机弹出信息告诉我31元人民币已与我告别，因为刚才滴滴打车付款结算了，而且告别的动静不小，一时间滴滴、支付宝和银行app都着急来报，甚至显得有些盛大。今早出门感到天光晴朗热浪蒸腾，拿出手机一看往后一周都不下雨了，看来梅雨天终究是过去了，淅淅沥沥了三四周，回头一想却也想不起最后一场雨是什么时候停下，熬了许久，该大步踏入三伏天了。到家换下衣服，裤腰似乎又紧了不少，原来的身材不辞而别，只能暗暗发誓我会和之前的体重重逢的。已经连发了四期串台节目，这期将是本次串台季的最后一集，不知不觉我们也要告别今年的串台季，回顾常规更新。道别未必是件难事，但总会让你深吸口气。欢迎收听，凑近点看。本次会议的重要与会人员仙草：播客《不把天聊si》主播，微博@仙草发发江轲：微博@_江轲李挺：微博@大白熊李挺；天章：声音工程师；本期会议缺席人员小包：微博@小青年包江浩；highlights01:00 当亲近的战友们慢慢离开这片战壕，我们总是学不会告别；08:07

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1:27:48

VOL 186 荒岛漂流5×来都来了：光滑柔软的内裤包裹着粉身碎骨的爱情

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2025/06/19

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1:37:52

VOL 185 - 不上班的人×万雨尘：在梦醒时分，让自己成为艺术

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2025/06/12

本集是《不上班的人》第五集我一直以为醒着就是活着——按时起床，刷牙洗脸，说一些不痛不痒的话。可那个梦太长了，长得像一条没有岸的河。我在里面奔跑、坠落、涂抹颜色、听见无形的手在脑海里雕刻声音。醒来时天已大亮，鸟声如常，可我忽然明白了：原来真正的活着，是梦里那种被艺术唤醒的状态，是那种在混乱与光之间颤抖的感觉。现实不过是迟钝的暂停键。有那么一个人，她成为了青年艺术家，她投身艺术，以一种活着的方式。她是万雨尘，《真空世界》主播，一个艺术家。参加本次会议的重要与会人员万雨尘：播客《真空世界》主播，青年艺术家，；小包：微博@小青年包江浩；李挺：微博@大白熊李挺；江轲：微博@_江轲；天章：声音工程师highlight01:34 “不上班的人”里程碑时刻：这个系列终于有女嘉宾了！；04:56 上一次朝九晚五已经是上一个年代的故事了；10:55 艺术家也在工作，艺术家也可以是一份全职工作；14:02 包江浩提交了他的梦中觉察；16:11 评委给出了保留意见；20:03 艺术创作的过程就像是科研专题的过程；30:27

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1:14:57

VOL 184 - 不要忘记奔跑：那是我们战斗的青春模样！

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2025/05/29

忽然又站上了跑道，灼热的塑胶气息迎面扑来，我是重生了吗？为什么我要跑一场200米的比赛？双腿已经早先一步启动。那脱线的号码布在我胸前跳动，像五星红旗在风雨中飘摇。钉鞋死死咬住脚掌，脚底下起跑器早已凹陷，仿佛深深嵌入身体，成了我新的骨骼。发令枪的暴响震裂了耳膜，我如同被推倒的墙砖一样撞出起跑线。两旁的呼喊声模糊成风，人影叠成了浮动的墙。风在耳畔呼啸，胸腔剧烈起伏着，有什么东西在心底深处拼命向上涌来——那东西沉甸甸的，然而我抓不住它具体的形状。如今早已不晓得为何奔跑了，跑道尽头没有东西等我。没有奖状，没有谁的脸，也记不清终点在哪里。只有双脚在自动交替向前，似乎只懂得死命往前跑。如果我此刻还活着，那么跑道在烧。前情提要VOL 5 - 直男的凡尔赛：我们的凡尔赛，是血色的浪漫https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/5fb3426083c34e85dd56957cVOL 147 -

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58:49

VOL 183 - 夏日不败指南：只要还在笑，你就不会输！

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2025/05/22

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1:47:25

VOL 182 - 咖啡馆（上）：再来一杯冰美式，给干枯都市灵魂续个命

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2025/05/15

坐在靠窗的圆桌旁，面前的热拿铁早已凉了，乳白色的泡沫微微颤抖着。我低头翻看手里的方案，指尖却在纸页间游走。多年前，这家星巴克是我们的常约的“meeting

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1:05:54

VOL 181 - 无法复制的人生瞬间：你要追逐此刻，才会拥有很多过去

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2025/05/08

随着年龄的增长，到每年的生日，为未来许愿的占比逐渐下降，会回忆过往的比例日渐提高，趋势一年又一年发展，直到没有什么所求，用尽力气来想一些模糊的过往。雨点落下，列车到站，冰淇淋融化，目光对视后对方轻轻地眨眼，咸咸的肌肤，月球缓缓向你移动，还记得吗？如果这些不可复刻的时刻，不会重复出现，我们余下的生命中又怎么样才能让相同烈度的事件出现？欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:32 重回澳洲的李挺，和当年的朋友们玩桌游玩出了儿时的风采；06:56 百岁播客呼之欲出；08:55 32 is a new 23;11:54 李挺经过西门大桥时拍下了包皇的大唐；18:00 辩论备赛期间午夜的螃蟹粉丝煲的味道，是无法复制的；23:32 奖杯举过头顶的感觉，是无法复制的；29:00 收到摇滚乐的感召冲撞的瞬间，是无法复制的；33:52 和舍友激情剃头的瞬间，是无法复制的；37:40 听包江浩讲述前女友宇宙的机会，大概率我们不太会再复制的；45:18

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1:02:54

VOL 180 - 东京夜奔：人还是要相见！

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2025/04/29

走出地铁口，一阵夜风吹鼓了衣襟，我们即将相见。人与人工作不是相见，人与人邂逅不是相见，我想见到你，远远望到就开始笑，这才是相见。已经落去的樱花，不存余晖的日落，轻声的低语到爽朗的笑，闪烁的灯火与空旷的马路，存在的只有相见的我们，白天的城市拥有我们，而此刻的我们一同拥有东京，夜奔像是乘上夜晚的凉风，也许醒来落地还要面对闷热的白天。但人和人一定要相见。欢迎收听，凑近点看。参加本次会议的重要与会人员小包：微博@小青年包江浩李挺：微博@大白熊李挺江轲：微博@_江轲天章：声音工程师highlight01:43 筹备了一个月之后，成功夜奔，小包成功病倒；03:59 东京夜奔活动的两个重大历史意义；09:28 包江浩实名举报江轲塌房；20:34 宇宙模特公司的精美烧肉聚餐，最大惊喜是剩饭；27:50 旅行狠人李挺的皇居游记；30:47 擅长日式婉转的导游姐姐；39:37 皇居东御苑的江户遗风；49:16 国内见不上的人（和狗狗）们，在东京的夜色中相遇；54:50 日本职场礼仪现场版；59:58

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1:12:39

某个时刻32听睡了：请选择你的赛博褪黑素

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2025/04/15

如果你想知道一个人是什么真面目，就观察他睡前在看些什么。因为如果不做这集节目，我们不会意识到睡前助眠内容选择是一个如此personal的事情。选择一位枕边人已经是终身大事，选择枕边内容则是影响每一天以什么方式结束的重大工程，但大概是人的社会意识逐渐失去最后的紧绷，个人的自我意识自然流露，你最压心底看重什么，你就会选择怎样的内容陪伴自己入睡。所以当我们还像以往的惯例，尝试总结生活的方法论，找出三个关键或四个重点的时候，我们突然发现：有人睡前看《律政俏佳人》很难与一位憨厚敦实的互联网厂工产生归因分析；有人睡前听千禧年土味情歌追忆甜蜜幻想的莽汉柔情粉红思潮让人百思不得其解；有人睡前醉心分析多尔衮爵位传承难道是要放弃总统竞选穿越回去争夺铁帽子王？白天都很体面，一个个怎么睡前拿着小屏幕都暴露得如此彻底。那么今天睡前，你暴露了吗？本期福利同程国际机票“周三超惠省”本周超量大升级“四月环球惊喜节”更多玩法等你来秘籍1：每周三特供全球畅飞航线，下单即抽100%中奖盲盒如果你是及时听到这期节目的amigo，正值周三，那不如立即点击链接：

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1:39:49

VOL 179 - 锵锵三人行：一场长达19年的聊天落幕了，我们很怀念它

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2025/04/08

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1:10:56

VOL 178 - 硬解白宫群聊泄密门事件：顶级打工人们只捅顶级篓子！

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2025/04/01

本集是《厂工》系列第21集有人的地方就有江湖，江湖里人多了一团浆糊。何况现如今，手指一动就能拉出一个至多500人的江湖。你是否也曾经突然被拉入一个陌生的群聊里，如同被水淹没，不知所措。群里同僚一开腔，需求紧急气势强，老板还在群里面，氛围不能搞太僵。大老李他把群回，要不后面拉个会，发个文档对一对，资源有限任务重，整体排期要到位。群里这位头像一只东瀛大脸猫，白猫张口脸一黑，不要拉扯与推诿，出事这锅谁来背。大老李他把头挠，一群活爹很难搞，抓紧摇人叫开发，结果不慎手一滑，拉进来，是哪位，节目里再说他是谁。欢迎收听，凑近点看本期福利又到了每周三同程国际机票“周三超惠省”的时刻，快来选择你的小型自由秘籍！秘籍1：每周三特供百元日韩机票如果你是及时听到这期节目的amigo，正值周三，那不如立即点击链接： https://s.17u.cn/I4aB3Fc ，或者下载同程旅行app搜索凑近点看的专属暗号“3340”，直达活动页，选择你想要的路线，点开后再挑选你方便的时间，就能薅到全网不怕比的百元日韩机票！P.S

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1:25:47

VOL 177 - 撬开工位的枷锁：在有限的范围内实现小型自由

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2025/03/25

本期节目由【同程国际机票·周三超惠省】赞助播出，点击链接 http://s.17u.cn/I4aB3Fc 进入活动！2025年3月18日，被困286天之后，两位被困在国际空间站的美国宇航员终于回来了。离开之前宇航员威廉姆斯透过舷窗最后一次凝视地球，被直播镜头捕捉到落泪。她事后回忆道：“看到蓝色星球时，我突然意识到自己可能再也不会回到太空了。那种既熟悉又陌生的孤独感，比失重更让人心颤。”

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