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PODCAST

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Business Insider

Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden?Und: Was steckt hinter Phänomen wie dem Helfersyndrom oder Emotional Eating?In diesemPodcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz und Gästen eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mindhilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ihr mit ihnen

health & fitness mental health

All Episodes

25:18

Mommy Issues: Anzeichen und Ursachen für einen...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/04/14

"Mommy Issues", damit meint man umgangssprachlich eine schwierige Beziehung zur Mutter in der Kindheit, die auch noch die Beziehungen und das eigene Leben im Erwachsenenalter beeinflusst und prägt. Wir gehen in dieser Episode auf die Suche danach, wie man Mommy Issues erkennt, was solche schwierigen Beziehungen kennzeichnet und wie es möglich ist, sich langsam aber sicher von Mommy Issues ein Stück weit zu lösen.Hintergrund zur Bindungstheorie:

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24:08

Lügen erkennen: Wann Mimik und Gestik verräterisch sind

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/04/07

Lügen erkennen ist nicht leicht – aber nicht unmöglich. Wie ihr die Wahrscheinlichkeit erhöht, Lügner zu entlarven, darum geht es in dieser Folge.Warum Lügendetektoren von Gericht nicht mehr gefragt sind, lest ihr hier. Mehr über das Facial Action Coding System von Paul Ekman könnt ihr hier nachlesen. Mehr über Joe Navarro und seine Erkenntnisse gibt es in diesem Artikel von Fanny in der "Welt". Wie gut KI dabei ist, Menschen beim Lügen zu erwischen, darum geht es hier. Und wieso Menschen

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22:33

Warum manche Menschen mehr Erfolg haben als andere...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/03/31

In dieser Folge geht es um "Grit", eine Kombination aus Leidenschaft und Beharrlichkeit, die vielen Studien zufolge sehr verlässlich erfolgreichere von weniger erfolgreichen Menschen unterscheidet. Untersucht hat das Konzept vor allem die US-Psychologin Angela Duckworth von der Hier findet ihr ihre Skala, mit der sie wissenschaftlich fundiert Grit misst. Auf dieser Seite gibt es einen guten Überblick über ihre Studien und Analysen. Hier könnt ihr in den Podcast "No Stupid Questions" von

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12:36

Warum wir uns öfter selbst belügen – und was dahinter...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/03/24

Kennt ihr die Fabel vom Fuchs und den Trauben? Darin versucht ein kleiner hungriger Fuchs, sich Trauben vom Weinstock zu holen. Nur: Er springt und springt – und kommt nicht ran. Nachdem er sich eine Weile abgemüht hat, rümpft er die Nase, sagt „Sie sind mir noch nicht reif genug, ich mag keine sauren Trauben“, und spaziert hoch erhobenen Hauptes weiter.Diese Fabel stammt von Äsop, der um 600 v. Chr. im antiken Griechenland lebte. Habt ihr euch in ihr erkannt? In dieser Episode geht es darum,

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15:58

Ohrwürmer im Kopf – Woher sie kommen und wie ihr sie...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/03/18

Welchen Ohrwurm hattest du zuletzt? Jeder kennt das Gefühl, wenn ein Song einfach nicht aus dem Kopf will. In rund 30 Prozent der Fälle kann dieser Ohrwurm irgendwann richtig nerven. In dieser Folge untersuchen wir, warum sich bestimmte Songs festsetzen und was das Ganze mit Langeweile und Stress zu tun hat. Wir fragen uns aber auch: Was passiert, wenn es nicht nur Songs, sondern auch Gedanken sind, die einfach nicht verschwinden wollen?--- Übrigens: Ihr könnt Derman und mich bei einem

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12:53

Warum träumen wir? Was die Forschung über den Traum weiß

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/03/10

Ich hatte neulich einen bizarren Traum. Dabei fand ich mich in einem Haus wider, das ich nicht kannte, sehr verwinkelt und unordentlich. Und dann tauchten, wie in einem schlechten Film, Zombies auf und wollten mir an den Kragen. Zum Glück hatte ich eine Wasserpistole dabei – und habe einen nach dem anderen Zombie erledigt. Im Traum habe ich mich stolz gefühlt, erinnere ich mich. Als ich aufgewacht, musste ich aber lachen. Und habe mich gefragt: Warum träumen wir eigentlich? Darum geht es in dieser

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20:05

Verlust eines geliebten Menschen: Wie ihr mit eurer...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/03/03

Der Verlust eines geliebten Menschen trifft uns in der Regel tief und kann das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern. Der Umgang mit der eigenen Trauer sowie der Trauer anderer stellt oft eine große Herausforderung dar und kann überwältigend wirken. Ein besseres Verständnis des Trauerprozesses hilft uns nicht nur dabei, unseren eigenen Schmerz zu bewältigen, sondern auch, unseren Mitmenschen in ihrer Trauer beizustehen. Doch wie geht man in solchen Momenten richtig mit der Trauer um? Was

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14:29

Natürliche Stimmungsbooster: Was gegen den...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/02/24

Der Winter zieht sich, es ist dunkel und kalt, und das schon eine ganze Weile. Viele fühlen sich in dieser Zeit antriebslos und schwermütig, manche schlafen schlecht und können nur schwer Energie aufbringen für irgendetwas. Warum es den Winterblues gibt und wie man mit ihm umgehen kann, darum geht es in dieser Episode.Die Folge zu den Traurigkeitsgenießern findet ihr hier. Und in dieser hier erklären wir den Sympathikus und Parasympathikus. -- Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein

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18:04

Psychologie des Geldes: Warum gebe ich ständig mehr...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/02/17

Eigentlich wolltet ihr genug Geld sparen, um irgendwann doch mal eine eigene Wohnung zu kaufen oder eine kleine Weltreise zu finanzieren. Aber irgendwie klappt es nicht so richtig mit dem Sparen – obwohl ihr so motiviert seid. Warum wir uns oft mit bester Absicht und höchster Motivation hohe Ziele stecken, wenn es darum geht, mehr Geld auf die Seite zu legen als auszugeben, damit fast genauso oft phänomenal scheitern, – und wie es doch gelingen kann. Darum geht es in dieser Episode. Hier könnt

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11:08

Trennungsrisiko: So einfach lässt sich vorhersagen,...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/02/10

„FÜR VIELE IST DIE LIEBE EIN KOMPLETTES MYSTERIUM. DABEI IST SIE SO VORHERSAGBAR“. Dieser Satz stammt von John Gottman, einem der einflussreichsten Beziehungsforscher der Welt. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, das große rätselhafte Gefühl der Liebe messbar zu machen. Und es ist ihm gelungen. Fast 200 wissenschaftliche Studien hat er veröffentlicht, dazu 40 Bücher.Eine seiner vielen Vorhersagen ist besonders beeindruckend: Es ist ihm gelungen, das Trennungsrisiko eines Paares mit 94-prozentiger

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14:09

Romantische Beziehungen: Warum sie für Männer viel...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/02/03

Filme, Geschichten – und manche sagen auch – das reale Leben – suggerieren uns oft, dass Frauen romantischen Beziehungen viel mehr Wert beimessen als Männer. Dabei ist es, wenn man sich die Forschung dazu ansieht, genau andersherum: Eine Partnerschaft hat für Männer eine viel größere Bedeutung als für Frauen. Warum das so ist und was das für eure Beziehungen bedeutet, darüber sprechen wir heute.Beziehungen sind für Männer psychologisch wichtiger als für Frauen. Das hat eine Meta-Studie mit Daten

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15:22

Meine Berufung, meine Bestimmung: Wie finde ich mein...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/01/27

Es gibt Menschen, die wissen von frühester Kindheit an, was ihre Bestimmung im Leben ist, wofür sie berufen sind – oder behaupten das zumindest später. Viele aber wissen es nicht und stellen sich öfter im Leben die Frage: Was ist mein wahres Talent? Und inwiefern spielen meine Interessen auch eine Rolle dafür, wozu ich berufen bin?Wie ihr das findet und was ihr außerdem zu dem Thema wissen solltet – darüber sprechen wir in dieser Folge von Never Mind. In diesem Interview mit der "SZ" erklärt

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16:32

(Wie viel) Geld macht glücklich?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/01/20

Macht Geld glücklich? Und wenn ja, wie viel davon wie sehr? Die Frage habt ihr euch sicher auch schon mal gestellt – und wir wollen sie heute beleuchten. Denn wir immer bei solchen großen Fragen ist die Antwort: Jein oder auch: Es kommt darauf an.Ob das Gehalt eines Menschen über sein Glücksgefühl entscheidet, was Geld mit dem Selbstwertgefühl macht und wie sich Menschen dabei unterscheiden – darüber sprechen wir in dieser Episode. Die Glücksgrenze von 75.000 US-Dollar fanden der Psychologe und

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17:35

Große Ziele, hohe Ansprüche: Woher Perfektionismus...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2025/01/13

Große Ziele, hohe Ansprüche: Woher kommt Perfektionismus? Und was kann man gegen ihn tun? Darüber sprechen wir in dieser Episode noch einmal mit Leon Windscheid, den viele von euch kennen durften: Er ist Psychologe, Unternehmer und Autor. Ihr könnt ihn hören, z.B. in seinem Podcast "Betreutes Fühlen", oder auch lesen, etwa in seinem Buch "Besser Fühlen". Ihm geht es darum, psychologisches Wissen alltagsnah zu vermitteln. __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business

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19:27

Dilemma an Weihnachten und Silvester: Wie man dafür...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/12/23

Wer Weihnachten feiert, kennt wahrscheinlich zumindest eines der folgenden Dilemmata: In welcher Konstellation feiern wir wo, wann und wie lange zusammen? Was gibt es zu essen und wer kocht das? Und die Frage: Will ich das alles überhaupt?Egal, wo ihr heute gelandet seid und den Weihnachtstag verbringt: Diese Folge soll euch helfen, besser für das einzustehen, was ihr wollt. Die Tage zwischen den Jahren sind der perfekte Trainingsplatz dafür. Los geht’s! __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

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19:34

Leon Windscheid: Warum Stress wichtig ist – und wie...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/12/16

So schön, diese besinnliche Weihnachtszeit. Oder? Naja, bei vielen Menschen steht im Dezember wohl eher Stress im Vordergrund. Geschenke kaufen, Weihnachtsfeiern und die Feiertage organisieren. Das alles führt zu langen To-do-Listen. Irgendwie hat man sich das, wie jedes Jahr, anders vorgestellt. Was also tun? Wir sprechen einmal darüber, wie Stress entsteht, wofür er gut ist und wie vom Feind zum Freund wird. Zu Gast bei Never Mind ist in dieser Episode Leon Windscheid, den viele von euch kennen

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18:43

Süchtig nach Erfolg: Woher der unstillbare Drang nach...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/12/09

Ja, Erfolg fühlt sich gut an: Wir alle genießen es, unsere Ziele zu erreichen und dafür Wertschätzung und Anerkennung zu bekommen. Aber Erfolg kann auch "süchtig", geradezu obsessiv machen. Und das hat Folgen: Wer um jeden Preis erfolgreich sein muss, vernachlässigt mitunter wichtige Beziehungen im Leben und seine Gesundheit dafür.Wir klären in dieser Episode, warum Erfolg so einen Sog entwickeln kann, wer dafür anfällig ist – und was ihr tun könnt, wenn ihr bei euch selbst Anzeichen dafür

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20:06

"Das nervt an dir!" Kann ich meinen Partner ändern –...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/12/02

Seinen Partner möchte man genau so lieben, wie er oder sie ist. Und oft glauben Menschen am Anfang einer Beziehung auch, dass der andere perfekt ist. Aber dann, irgendwann, gibt es mindestens ein Problemchen, was immer und immer und immer wieder auftaucht. Nur 16 Prozent würden nichts an ihrem Partner ändern, zeigt eine anonyme Befragung von ElitePartner.Die Frage ist also: Geht das eigentlich, seinen Partner zu ändern? Welche Dinge Menschen am häufigsten an ihren Partnern nerven und wie ihr

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19:16

Braucht jeder eine Therapie? Wann Psychotherapie...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/11/25

Über psychische Erkrankungen zu sprechen – vor allem, wenn es einen selbst betrifft – war lange Zeit ein ziemliches Tabu-Thema. Inzwischen gehen viele, aber nicht alle Menschen, offener damit um. Bei der Frage, wann es aber Zeit ist, sich auf die Couch zu setzen und eine Therapie zu beginnen, gibt es sehr viel Unsicherheit. Und einige sagen: Eigentlich sollte jeder mal in die Therapie. Aber ist das so? Wann genau ist es denn wirklich notwendig, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen – und kann

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15:46

Angst vorm Zahnarzt: Woher sie kommt und was gegen...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2024/11/18

Was löst das Wort „Zahnarzttermin“ in euch aus? Wenn es euch so geht wie rund 80 Prozent aller Menschen, dann zuckt ihr innerlich mindestens ein bisschen zusammen, wenn ihr an diesen Block im Kalender denkt. Vielleicht bleibt es aber nicht dabei, und ihr würdet euch – aus Angst vor dem Zahnarzt – am liebsten drücken.Aber wovor genau hat man eigentlich solche Angst? Wen trifft sie stärker – und lässt sich etwas dagegen tun? Was Angst vorm Zahnarzt ausmacht, wen sie eher trifft und wie man Panik

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