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PODCAST

Höhenrausch - Mystik im Leben

david.damberg@googlemail.com

Spiritualität entsteht aus Freiheit und muss aus dem Inneren geboren werden. In diesem Podcast wirst Du viele Impulse mitbekommen, wie Du spirituell in dieser Welt leben kannst. Neue Sichtweisen für ein vertieftes Verständnis Deines Lebens biete ich Dir an, aber auch konkrete Übungen und Rituale. Dabei geht es mir immer darum, dass wir uns für die größere Liebe öffnen und aus dem eigenen Inneren heraus Führung erfahren.

religion & spirituality christianity

All Episodes

8:26

Wie du Gottes Stimme von deiner eigenen unterscheidest

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/06/07

Spricht Gott überhaupt mit uns, oder ist es ihm völlig egal, wie es mir oder uns hier auf Erden ergeht? Hat er Anliegen? Will er mir etwas sagen? Ich glaube, dass Gott sehr an deinem Leben interessiert ist und du keine irgendwelche Nummer bist, sondern die Person, die geliebt wird. Deshalb glaube ich auch, dass Gott ständig mit dir spricht und hofft, durchzukommen. Doch das ist gar nicht so leicht, denn in unserem Inneren hören wir viele Stimmen, eine lauter als die andere. Wie soll man da Gottes

de

10:41

Du brauchst nichts - wirklich nichts!

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/05/31

Ja, natürlich meinen wir, etwas zu brauchen – das liegt ja auch auf der Hand. Wenn ich zum Beispiel überhaupt keine Anerkennung bekomme, fühle ich mich schlecht, also brauche ich Anerkennung, oder? Doch das ist ein Trugschluss – wenn auch ein verständlicher. Denn Anerkennung ist nichts, was du im Kern brauchst, wenn du zu dir selbst und zu deinem innersten Sein gefunden hast. Zwar wird uns überall versucht deutlich zu machen, wie sehr wir andere Dinge brauchen und bedürfen. Doch das ist nicht wahr,

de

11:55

So befreist du dich von inneren Kritikern!

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/05/24

Wer kennt nicht diese innere Stimme, die alles kommentiert, uns immer wieder gängelt, uns klein macht und verurteilt, sodass wir uns richtig schlecht fühlen? Wer will diese Stimme nicht loswerden, vernichten, sie in die Verbannung schicken, um endlich frei zu sein? Doch so einfach ist das nicht. Denn diese Stimme ist nicht nur lästig, sie will auch etwas Gutes. Das zu erkennen, ist der erste Schritt, um wirklich frei zu sein. Es ist wie bei jedem inneren Anteil in uns: Alle wollen, dass es dir gut

de

12:27

Wie du Gottes Gegenwart im Alltag spürst – wirklich...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/05/10

In der Gegenwart Gottes zu leben, mitten im Alltag, ist schon eine Herausforderung. Wenn Spiritualität jedoch nicht auf besondere Tage im Jahr begrenzt bleiben, sondern dich im Alltag unterstützen und zu einer unverzichtbaren Ressource werden soll, dann ist es notwendig, darüber nachzudenken, wie du noch mehr mit dem Göttlichen in Kontakt kommst. Eine Frage, die es zu allen Zeiten gab und sicherlich auch geben wird. In dieser Episode werde ich dir einige wichtige Grundvoraussetzungen zeigen. Denn

de

17:57

Zeit für ein Wunder? So öffnest Du Dich für...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/05/03

Wunder – was ist das eigentlich? In dieser Episode lade ich dich ein, deinen Blick auf Wunder zu weiten. Wunder sind nicht nur große, spektakuläre Ereignisse, die Naturgesetze außer Kraft setzen. Viel häufiger sind sie kleine, stille Wendungen im Alltag: ein neuer Gedanke, ein überraschendes Treffen, eine Erkenntnis, die plötzlich da ist.Ich spreche darüber, wie wir Wunder erkennen und empfangen können – und was wir manchmal unbewusst tun, um sie zu verhindern. Kontrolle, Pessimismus und starre

de

19:18

Wenn Gott Stress macht

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/04/26

Warum treten so viele Menschen aus der Kirche aus? Sind es die mangelnden Reformen, der Dogmatismus, die Verweltlichung oder die Geringschätzung der Frauen in Leitungsämtern? All das sind wichtige Fragen, doch es zeigt sich immer mehr, dass es um viel mehr geht: Viele brauchen Gott nicht mehr, und der Zugang zu Gott wird immer schwieriger. Gott verursacht Stress, erscheint überflüssig und macht alles nur komplizierter. Und ehrlich gesagt, dass Gott Stress verursacht, das kann ich gut verstehen.Lass

de

12:23

5 Gründe, warum du deine Schuldgefühle brauchst

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/04/19

Schuldgefühle zählen zu den unangenehmsten Gefühlen überhaupt für mich. Vielleicht bin ich auch besonders empfänglich dafür. Damit gehe ich nicht alleine um. Viele Menschen tragen das Gefühl, schuldig zu sein, mit sich herum und das ein Leben lang. Da kann man sich schon fragen, wie es bei einem solch unangenehmen Gefühl sein kann. Wenn ich im Titel behaupte, dass du Schuldgefühle vielleicht sogar brauchst, dann ist das natürlich eine provokante These. Aber tatsächlich kann man auch aus

de

16:50

Du hast alles! Die überraschende Wahrheit.

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/04/12

Suchst du noch nach Zufriedenheit? Fehlt dir etwas? Hast du den Eindruck, man hätte dir im Laufe deines Lebens etwas genommen oder hättest du es nie bekommen? Du könntest so fühlen, und manches mag aus einer gewissen Sichtweise auch so stimmen. Was jedoch nicht stimmt, ist, dass du zu wenig bist oder insgesamt zu wenig hast. Du bist nämlich Fülle – selbst wenn du zu wenig Liebe im Leben empfangen hast, in Armut lebst oder dir sonst etwas fehlt. Du bist unermesslich, bleibst Fülle, denn das Leben ist

de

17:19

Wie du mit schwierigen Menschen in Frieden bleibst

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/04/05

Es ist nicht leicht, mit all den Menschen auszukommen, mit denen wir zusammenleben oder -arbeiten. Wir sind alle so unterschiedlich, mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Wünschen. Ich lebe in einem Kloster mit Menschen, die ich mir zunächst nicht ausgesucht habe. Daher kenne ich das Thema, wie man mit schwierigen Menschen auskommen kann, sehr gut – es begleitet mein Leben und das Leben all meiner Brüder. Denn ich bin mir sicher, dass es auch Brüder in meiner Gemeinschaft gibt, die mich als

de

11:24

Wie du deinen Platz im Leben findest

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/03/29

Es ist gar nicht so leicht, den eigenen Platz zu finden. Oft wird dies mit dem Lebensalter in die Jugendzeit und das frühe Erwachsenenalter gelegt. Doch meiner Erfahrung nach stoßen wir zu jeder Zeit auf die Frage, wo denn unser Platz im Leben ist. Denn jede neue Aufgabe, jede grundlegendere Herausforderung und jede neue Lebensphase fragen uns insgeheim: Wo stehst du jetzt? Wo ist dein Platz, wo sind deine Wurzeln? Wenn wir gute Wurzeln haben und damit eine Verankerung im Leben, dann kann uns so

de

16:41

Perfektionismus loslassen : 5 spirituelle Wege

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/03/22

In dieser Episode geht es um ein Problem, das viele betrifft: Perfektionismus. Wer danach strebt, perfekt sein zu wollen, ist oft einem großen Druck ausgesetzt und gleichzeitig einer starken inneren kritischen Stimme. Denn nie ist es gut genug, nie ist es ausreichend, und das kann regelrecht krank machen. Es gibt auch im spirituellen Leben Gefahren des Perfektionismus, doch zum Glück gibt es auch spirituelle Wege und Möglichkeiten, die uns helfen, aus der Perfektionsfalle auszusteigen, um wieder

de

16:09

Liebe entfesseln: 5 Stufen zu wahrer Erfüllung

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/03/15

Wie können wir die wahre Tiefe und Weite der göttlichen Liebe erreichen? Wie können wir in der Liebe wachsen – weit über uns hinaus und über alles, was wir erkennen? In einer ersten Episode habe ich dir die fünf Ebenen der Liebe vorgestellt und damit den Weg skizziert. Hier findest du die Episode, falls du sie noch nicht gehört haben solltest: https://listen.hubhopper.com/episode/alles-was-du-uber-liebe-glaubst-ist-falsch/32849380In dieser Episode geht es jetzt darum, was du tun kannst, um dich

de

15:52

Alles, was du über Liebe glaubst, ist falsch!

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/03/08

In vielen Videos, Büchern und Podcasts wird über die Liebe im spirituellen Leben gesprochen. Auch Jesus hat die Liebe immer wieder aufgegriffen, und wer kennt nicht das Hohelied der Liebe? Ganz zu schweigen von dem berühmten Satz: Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Doch bei allem Reden und Nachdenken erfahren viele dennoch, wie schwer es ist, bei allem Bemühen alle Menschen zu lieben. Dabei erkenne ich immer wieder eine Verwechslung der Ebenen der Liebe. Um das besser zu verstehen, möchte ich

de

20:00

Bist du wirklich spirituell – oder nur verletzt?

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/03/01

Wer ein oder mehrere Traumata im Leben erfahren hat, für den kann Spiritualität eine Form sein, um besser damit umzugehen. Es kann jedoch auch dazu führen, dass du es dir unnötig schwer machst und versuchst, dieser Welt mit ihren Herausforderungen zu entfliehen. Kurz gesagt, kann Spiritualität einerseits eine Chance sein und andererseits eine Möglichkeit, Teil der Traumafolgen zu werden. Ich zeige dir in dieser Episode eine ganze Reihe an Haltungen und Formen innerhalb der Spiritualität, die auf ein

de

19:20

5 Wege zu deiner spirituellen Einweihung

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/02/22

Eine Einweihung muss nichts Offizielles sein, nichts, was einem in einer Feier zuteil wird. Wirkliche Einweihungen sind meistens weit davon entfernt und geschehen mitten im Leben, im Alltag, und können daher sehr überraschend auftreten. Es sind Phasen des Lebens, in denen man spürt, dass sich das spirituelle Leben intensiviert und das geschieht, was man oft mit dem Begriff "Aufstieg" beschreibt. Die innere spirituelle Energie erhöht sich, Dinge des Lebens verlieren ihre Bedeutung, während andere

de

22:10

7 spirituelle Anregungen, die ich gerne früher...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/02/15

Kennst du das auch? Du blickst zurück auf einige Jahre gelebten Lebens und denkst: Wenn ich das alles vorher gewusst hätte... Tatsächlich geht es auch mir manchmal so. Wenn ich das alles gewusst hätte, wäre ich schneller vorangekommen und hätte mir manche Lebenslektionen ersparen können. In diesem Video werde ich dir einige Dinge mitgeben, die ich selbst gerne früher gewusst und berücksichtigt hätte. Mir wären manche Jahre Mühen und Scheitern erspart geblieben. Schau, was dich davon betrifft und was

de

15:44

Daran scheitern die meisten spirituellen Menschen

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/02/08

Bist du auf dem Irrweg? Spürst du, dass du nicht weiterkommst, dass du dir selbst auf deinem spirituellen Weg im Wege stehst? Du weißt vielleicht, wohin es gehen könnte, vielleicht weißt du sogar, wohin es gehen muss, und doch gehst du den nächsten Schritt nicht, zögerst, wartest, zweifelst, lenkst dich ab und hinterfragst dich ständig. Dann kann es sein, dass eine der beiden größten Fallen und Irrwege auf dem spirituellen Weg auf dich zutrifft. In dieser Episode kläre ich dich darüber auf - denn

de

13:22

Dieser Text sagt dir, wie du das Tier in dir zähmst.

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/02/01

In dieser Episode spreche ich über das Thomas-Evangelium, ein faszinierendes, aber oft missverstandenes Werk, das nicht in der Bibel steht. Wir werfen einen Blick auf Logion 7, in dem es um den "Löwen" und den "Menschen" geht – ein Gleichnis für die tierische und die menschliche Seite in uns. Ich erkläre, wie diese beiden Aspekte unseres Bewusstseins zusammenwirken und welchen Einfluss sie auf unsere spirituelle Entwicklung haben. Lass dich inspirieren, deinen Weg zu Gott neu zu entdecken!

de

17:49

Fühlst du dich oft anders als die anderen? Entdecke,...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/01/25

Denkst du manchmal, dass du seltsam, komisch oder anders als die anderen bist, irgendwie nicht richtig? Doch das ist in der Regel eine ganz falsche Selbsteinschätzung und Selbstbewertung, die dir gar nicht gerecht wird. Du kommst darauf, weil du dich mit anderen vergleichst und deren Bewertungen hörst und aufnimmst. Doch du bist gar nicht komisch; du bist anders, ja, aber nicht seltsam. Und was du stattdessen alles sein kannst, das erfährst du in dieser Episode.Abonniere meinen Newsletter, der dich

de

14:08

Wie du dich energetisch in dieser Welt schützen kannst

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2025/01/18

Wir wissen alle, dass wir vor einer unberechenbaren Zukunft stehen, einer Zeit, die unbequem werden kann. Ich will hier die Krisenherde, die Konflikte und die Protagonisten der Angst und des Egoismus gar nicht alle erwähnen. Aber was ich sehr wohl erwähnen will, ist die Angst und Sorge, die jeden Menschen betrifft. Spirituell ist jetzt die Frage, wie wir unseren Weg weitergehen können, wie wir uns schützen und helfen können. Angst macht eng und verhindert jegliche kreative Idee. Sorge macht schwach

de

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