x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

produktiv hoch 3

Jonglierst du ständig mit Beruf, Familie und deinen eigenen Ansprüchen? Kennst du das Gefühl, dass To-dos und Verpflichtungen von allen Seiten auf dich einprasseln und der pünktliche Feierabend in unerreichbarer Ferne liegt? In diesem Podcast zeige ich dir, wie du entspannt produktiv wirst und zurück zur Work-Life-Balance findest. Entdecke praxiserprobte Strategien, um den Stress zu reduzieren, deine Zeit optimal zu nutzen und sinnvoll zu priorisieren – ohne das Gefühl, dass du immer erreichbar

education self-improvement

All Episodes

00:08:21

Deine Hass-Aufgabe loswerden: Produktiver werden,...

produktiv hoch 3 ·

2025/08/24

Du wünscht dir Unterstützung? info@sascha-feth.deKennst du das? Eine Aufgabe in deinem Job raubt dir den letzten Nerv und du willst sie am liebsten loswerden. In diesem Video zeige ich dir, warum wir uns so oft selbst im Weg stehen und wie du nervige Tätigkeiten clever abgibst. Entdecke, wie entspannte Produktivität wirklich geht!#EntspanntProduktiv #Zeitmanagement #DelegierenLernen #ProduktivitätHacks #Jobzufriedenheit

de

00:13:43

Prokrastination ist keine Faulheit! So besiegst du...

produktiv hoch 3 ·

2025/08/17

Du schiebst Aufgaben vor dir her? Entdecke, wie Dr. Neil Fiores "Balken"-Metapher die wahre Ursache von Prokrastination enthüllt: Es ist selten Faulheit, oft pure Angst. Lerne praxiserprobte Strategien, um diese Ängste zu managen und ein psychologisches Sicherheitsnetz unter deine Projekte zu spannen. Darunter die 10-10-10-Regel, die hilft, die schlimmsten Szenarien zu relativieren und psychologische Sicherheit aufzubauen. Der Fokus liegt darauf, den ersten Schritt zu machen, um Prokrastination zu

de

00:01:06

Impulse über Sommer

produktiv hoch 3 ·

2025/07/29

Zum kostenlosen Newsletter: https://sendfox.com/saschafeth.personaltrainingWeiter geht es regulär am 17. August :)(obwohl ich im Video vom 10. August spreche)

de

00:06:01

Achtung, Ablenkung! So gibst du deinen Gedanken die...

produktiv hoch 3 ·

2025/07/27

Zur digitalen Achtsamkeit: https://youtu.be/l4yKB45VcV4 Dein Kopf ist voller genialer Ideen, aber ständig schweifen deine Gedanken ab zu lästigen Kleinigkeiten? Erfahre, warum gerade diese kleinen Dinge deine Konzentration killen und wie du sie meisterst, um endlich entspannt produktiv zu sein! Hol dir deine Aufmerksamkeit zurück und schreib dein Meisterwerk.#EntspannteProduktivität #Zeitmanagement #Fokus #Ablenkung #Produktivität00:00 Großes vs. Banales01:42 Aufmerksamkeit heißt nicht

de

00:05:45

Mehr Personal = Mehr Probleme? So wächst dein...

produktiv hoch 3 ·

2025/07/20

Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Du bist Unternehmer:in und denkst darüber nach, mehr Personal einzustellen? Dann hör genau zu! Viele machen den Fehler, einfach mehr Leute einzustellen, um mehr Arbeit zu erledigen. Doch das führt oft zu noch größeren Problemen, statt sie zu lösen.Ich teile eine wichtige Lektion, die mein Freund und ich beim Aufbau unserer Fitnessstudios gelernt haben: Mehr Personal bedeutet nicht automatisch mehr Freiheit. Entdecke, wie du

de

00:05:19

Aufgaben-Messie? Der Schock, der dein Zeitmanagement...

produktiv hoch 3 ·

2025/07/13

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zum Mind Sweep: https://youtu.be/htiN3y7N5ag Kennst du das Gefühl, wenn dein Schreibtisch oder sogar dein ganzes Arbeitsleben im Chaos zu versinken droht? Genauso kann sich dein Alltag anfühlen, wenn sich Aufgaben, Projekte und Verpflichtungen stapeln, bis du keinen Überblick mehr hast. Du fühlst dich wie ein Aufgaben-Messie und weißt nicht, wo du anfangen sollst?In diesem Video zeige ich dir, wie du mit einem

de

00:08:25

Feierabend-Falle: Warum Netflix & TikTok dich müde...

produktiv hoch 3 ·

2025/07/06

Du machst Feierabend, um dich zu erholen, landest aber auf der Couch und versinkst in Netflix oder TikTok? Das Problem kennen viele! In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, warum das keine echte Erholung ist und wie du deinen Feierabend stattdessen sinnvoll gestaltest, um wirklich runterzukommen und neue Energie zu tanken. Entdecke, wie du entspannt produktiv bleibst – auch nach der Arbeit!#EntspannteProduktivität #Feierabend #Zeitmanagement #DigitaleAchtsamkeit #Produktivitätstipps00:00 Pünktlicher

de

00:05:12

Bill Gates' Produktivitätsgeheimnis? Total egal!...

produktiv hoch 3 ·

2025/06/29

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Schluss mit dem Mythos: Produktivität der Reichen kopieren, um dann selbst reich und erfolgreich zu werden? Unsinn!Du hörst immer wieder, wie Bill Gates, Elon Musk oder Jeff Bezos angeblich ihre Produktivität managen und fragst dich, ob du das auch tun solltest? Spoiler: Lass es sein! In dieser Episode beleuchte ich, warum das Nachahmen

de

00:05:31

Urlaub buchen, Arbeit erledigen (Folge 237)

produktiv hoch 3 ·

2025/06/22

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du kurz vor dem Urlaub plötzlich Superkräfte entwickelst und Dinge erledigst, die du wochenlang vor dir hergeschoben hast? Die Antwort ist simpel: echte Deadlines sind magisch. In diesem Video zeige ich dir, wie du die Wirkung des Pre-Urlaubs-Modus für dich nutzt und endlich die wichtigen Dinge zuerst erledigst.Es geht nicht darum, der Arbeit zu entfliehen, sondern sie smarter zu erledigen. Du wirst lernen, wie du dich selbst auf angenehme Weise überlistest

de

00:06:25

Smarte vs. Harte Arbeit: Was dich wirklich...

produktiv hoch 3 ·

2025/06/15

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Harte Arbeit ist wichtig, aber ist sie wirklich alles? Ich verrate dir, warum wir einen ganz entscheidenden Faktor für unseren Erfolg oft übersehen und warum es sich lohnt, ihn zu kennen. Spoiler: Es ist nicht nur Fleiß! Entdecke, wie du entspannt produktiv sein kannst und trotzdem die besten Ergebnisse erzielst.0:00 Work smarter not

de

00:05:15

Endlich entspannt produktiv: Darum geht es WIRKLICH...

produktiv hoch 3 ·

2025/06/08

Du fragst dich, warum du überhaupt produktiver werden willst? Ich zeige dir, dass es nicht darum geht, immer mehr zu schaffen. Im Gegenteil! Entdecke, warum der Fokus auf "mehr" dich ausbrennt und wie du stattdessen entspannte Produktivität für dich definierst. Es geht darum, Wichtiges zu erledigen, pünktlich Feierabend zu machen und Unwichtiges loszulassen. Das ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben, sowohl im Job als auch danach.#EntspannteProduktivität #Zeitmanagement

de

00:06:14

Keine Zeit? So findest du trotzdem Klarheit im Chaos!...

produktiv hoch 3 ·

2025/06/01

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Du fühlst dich überfordert von zu vielen Aufgaben und E-Mails? Das Chaos blockiert deine Produktivität und raubt dir die Zeit, um wirklich wichtige Dinge anzugehen? Die gute Nachricht: Du kannst aus diesem Teufelskreis ausbrechen!In diesem Video zeige ich dir, warum Warten auf Klarheit dich nicht weiterbringt und wie du stattdessen aktiv

de

00:07:00

Vorzieherritis: Warum du dich mit einfachen Aufgaben...

produktiv hoch 3 ·

2025/05/25

Kennst du das Gefühl, sofort loslegen zu müssen, auch wenn es nicht der klügste Weg ist? Wir sprechen heute über Vorzieherritis – den Drang, Aufgaben zu früh anzugehen und uns damit oft selbst im Weg zu stehen. Lerne, wie du diesen Impuls kontrollierst und deine Aufgaben entspannter und effektiver erledigst. Hol dir wertvolle Tipps für mehr Ruhe und Fokus in deinem Alltag!#Präkrastination #Produktivität #Zeitmanagement #EntspannteProduktivität #Effizienz #Fokus #Selbstmanagement0:00

de

00:11:15

Die "Big Rocks First" Methode: Mehr Fokus, weniger...

produktiv hoch 3 ·

2025/05/18

Kennst du das Gefühl, dass am Ende des Tages tonnenweise Kleinkram erledigt ist, aber die wirklich wichtigen Dinge liegen geblieben sind? In diesem Video zeige ich dir, warum es Gold wert ist, die großen Brocken zuerst anzugehen.Wir schauen uns einen visuellen Trick an, der dir das Prinzip sofort klar macht. Und keine Sorge, wir reden nicht um den heißen Brei – auch wenn der Vergleich mit dem Glas ein kleines bisschen hinkt, die Message ist klar. Du wirst feststellen, dass du den kleinen Kram viel

de

00:08:45

Gesunder Arbeitsstolz statt toxischer Ermüdungsstolz...

produktiv hoch 3 ·

2025/05/11

Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join 🤯 Kennst du das Gefühl, nach einem fetten Projekt total fertig zu sein und stolz drauf? Aber Achtung: Ist das gesunder Erfolg oder schon Burnout-Alarm?Heute tauchen wir ein in die feine Linie zwischen "Ermüdungsstolz" und echtem "Arbeitsstolz". Ich zeige dir, warum viele im Hamsterrad des "viel hilft viel" landen und wie du stattdessen auf Ergebnisse fokussierst, die dich wirklich erfüllen.Lerne den Unterschied kennen:

de

00:07:48

Bevor du deine Ziele definierst, musst du ... tun!...

produktiv hoch 3 ·

2025/05/04

Glaubst du auch an den Mythos, dass du zuerst deine Ziele definieren musst, um erfolgreich zu sein? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Video enthülle ich, warum dieser vermeintliche Standardansatz im Selbstmanagement oft in die Irre führt. Du wirst überrascht sein: In meinen Trainings und Workshops ist das Definieren deiner Ziele oft einer der letzten Schritte. Klingt unlogisch? Ist es aber nicht!Wir alle kennen die vermeintlichen Erfolgsformeln: "Energy flows where attention goes" oder "Man

de

00:09:17

Unterbrechungen ruinieren deinen Fokus - tue DAS zur...

produktiv hoch 3 ·

2025/04/27

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Kennst du das frustrierende Gefühl, gerade in einer wichtigen Aufgabe vertieft zu sein und ständig von deinem Smartphone oder anderen Benachrichtigungen unterbrochen zu werden? 😩 Willkommen im Dschungel der Unterbrechungen! Aber keine Sorge, in dieser Episode teile ich meine besten Strategien und bewährten Methoden, um dich in diesem

de

00:06:59

Das leere Blatt: Deine Oster-Chance zur Neuerfindung...

produktiv hoch 3 ·

2025/04/20

Zum Livestream am 8. Mai: https://youtube.com/live/aeh1mNmLt7A?feature=shareWas wäre, wenn du nochmal von vorne anfangen könntest?Diese Frage stellt sich jeder irgendwann. Gerade im Frühling und zu Ostern liegt ein Hauch von Neuanfang in der Luft. Viele Menschen fühlen sich von ihren Aufgaben überfordert und wünschen sich, Ballast abzuwerfen.Die Idee des leeren Blattes: Stell dir vor, du könntest deine Rollen und Verantwortungsbereiche komplett neu definieren. Welche Aufgaben würdest du

de

00:07:40

Warum To-Do-Listen deinen Tagesplan ruinieren können...

produktiv hoch 3 ·

2025/04/13

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join In dieser Episode schildere ich dir die Herausforderungen des Selbstmanagements und die Ineffektivität von To-Do-Listen. Es geht darum, wie Kontextlisten eine bessere Alternative darstellen und wie wichtig es ist, in einer dynamischen Arbeitswelt flexibel zu bleiben. Du lernst, Prioritäten richtig zu setzen und die eigene Produktivität

de

00:11:56

Schreib KEINE Aufgaben in deinen Kalender! (Und warum...

produktiv hoch 3 ·

2025/04/05

Zum Audiokurs: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStMKeEOy9whT1RemBB8vVzvbV Zur Community: https://www.youtube.com/channel/UCZ7JVSiFHOQ3oEiu7cqVEag/join Sollten Aufgaben wirklich in den Kalender? In diesem Video erkläre ich, warum ich seit Jahren predige, Aufgaben ohne Datum und Uhrzeit zu planen. Wir gehen auf die kontroverse Frage von Udo ein und diskutieren, warum das traditionelle Kalendersystem oft nicht funktioniert.Ich erkläre den Unterschied zwischen Terminen, Aufgaben und

de

271 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College