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PODCAST

Design your life - wo Immobilien und Wohnen auf Persönlichkeitsentwicklung treffen

Elina Heinze, Design your life

Willkommen bei DESIGN YOUR LIFE! Hier treffen Persönlichkeitsentwicklung & Wohnen aufeinander. Dein Inneres spiegelt dein Äußeres wieder und umgekehrt auch! Entdecke, wie du mit der Kraft deiner Räume die beste Version von dir selbst wirst. Neben inspirierenden Immobiliengeschichten & praktischen Wohntipps tauchen wir auch in die Wohnpsychologie ein – denn deine innere Einstellung beeinflusst, wie du lebst. Lass uns gemeinsam an deinem Traumleben arbeiten & dein Zuhause so gestalten,

education self-improvement

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00:31:27

3 Wege wie dein ZUHAUSE widerspiegelt wer du wirklick...

Design your life - wo Immobilien und Wohnen auf... ·

2025/02/13

Februar in Deutschland - kalt, grau & nass - das drückt auf jede Stimmung!Geht es dir gerade auch so?Heute teile ich mit dir 3 spannende Wege wie du dich bzw. dein Zuhause dein NEST bis zum Frühling zum stahlen bringen kannst.Was sagt dein Heim momentan über dich aus? Wie willst du sein und vor allem wer willst du sein?Erfahre heute spannende Fakten die ich seit 2017 in den spannendsten Immobilien sehen und lernen durfte und was du vor allem aus meinen Erfahrungen lernen kannst.Vor allem was hat

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00:22:28

Dualität - warum auch Tiefen in unserem Leben dazu...

Design your life - wo Immobilien und Wohnen auf... ·

2025/01/31

Heute geht um das spannende Thema Dualität:Tag und Nacht, Yin und Yang, Liebe und Hass und sooo vieles mehr Unser Leben besteht einfach aus Höhen und Tiefen. Dennoch ist es wichtig nicht im Tief zu versinken und den Berg wieder hoch zu steigen. Ich erzähle in dieser Folge WARUM Tiefs gut sind und über meine letzten Erfahrungen und wie ich da wieder raus gekommen bin. Beim letzten Yoga Retreat ist es ebenfalls beim Flow sehr emotional geworden und ich habe mit Absicht nichts rausgeschnitten, damit

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00:20:08

Heilfasten & Interior Detox - wie "loslassen" dich...

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2025/01/17

Heute spreche ich über meine Fastenerfahrungen und was das Fasten mit deinem ZUHAUSE zu tun hat erfährst du ebenfalls in dieser neuen spannenden Folge.Seit 10 Jahre faste ich mind. 1x jährlich und berichte euch heute warum wieso weshalb ich es tue. Ich habe 10 Vorteile des Heilfastens für euch recherchiert und ihr hättet einige sicher nicht vermutet!!! Wenn wir innerlich reinigen - reinigen auch automatisch äußerlich. Und das bringt natürlich auch viele Vorteile für unser ZUHAUSE mit sich. Denn

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00:21:49

Meine top 3 learnings aus 2024 & warum sie auch DEINE...

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2025/01/10

Meine Top Learnings aus dem letzten Jahr UND warum du diese auch zu deinen machen solltest!In dieser spannenden ersten Podcast-Folge im Jahr 2025 teile ich meine 3 wichtigsten Erkenntnisse aus dem vergangenen Jahr und erkläre, warum diese Learnings auch für dich von großer Bedeutung sind. 1. Sag CIAO CACAO Tschüss zu den falschen Hasen In dieser Episode spreche ich darüber, wie wichtig es ist, sich von Menschen zu trennen, die dir nicht guttun. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige

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00:13:15

Deko für die Seele - die psychologischen Vorteile von...

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2024/12/06

🌟 Podcastfolge: Deko für die Seele – Die psychologischen Vorteile von Dekoration 🌟 In dieser Folge tauchen wir ein in die bunte Welt der Dekoration und entdecken, warum sie nicht nur hübsch aussieht, sondern auch unsere mentale Gesundheit aufblühen lässt! 🎄✨ Wir sprechen darüber, wie das Schmücken unserer Umgebung – ob drinnen oder draußen – unser Wohlbefinden steigern kann. Wusstest du, dass Dekoration die Dopaminproduktion anregt, Stress abbaut und sogar Ängste lindert? Ich teile

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00:19:04

- Vorweihnachtsstress adé - : so bleibst du gelassen...

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2024/11/20

🎙️ Stressfrei durch die Vorweihnachtszeit! In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen aus 15 Jahren im Einzelhandel und wie ich es geschafft habe, den Stress der Vorweihnachtszeit zu vermeiden. Wir wissen alle, wie hektisch und herausfordernd der Dezember sein kann, aber ich habe wertvolle Tipps für euch, die ich über die Jahre gesammelt und erfolgreich angewendet habe. Von cleveren Planungstricks bis hin zu Entspannungstechniken – ich zeige euch, wie ihr die Vorweihnachtszeit

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00:23:26

"Winter-Wohlfühl-Guide" 10 Geheimtipps für DICH!

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2024/11/14

Willkommen zur neuesten Episode unseres Podcasts! Heute tauchen wir ein in die zauberhafte Welt des Winters und präsentieren dir unsere **Top 10 Wohlfühltipps**, mit denen du die kalte Jahreszeit in vollen Zügen genießen kannst. ❄️✨Der Winter kann oft trist und kalt erscheinen, doch wir zeigen dir, wie du dein Zuhause in eine Wohlfühloase verwandelst und auch an den grauen Tagen ein warmes Herz behältst. Mach es dir bequem, schnapp dir eine Tasse Tee und lass dich inspirieren, wie du den Winter

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00:57:01

"Der Mut den eigenen Weg zu gehen" Deeptalk mit Dr....

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2024/11/07

In dieser spannenden Episode sprechen wir mit Dr. med. Nina Römer, einer leidenschaftlichen Chirurgin, die einst sogar in Kriegsgebieten tätig war und viele Leben gerettet hat. Doch nach der Geburt ihres Kindes hat sich ihr Leben grundlegend verändert. Sie erzählt uns von der schweren Entscheidung, die Chirurgie hinter sich zu lassen und sich der plastische Chirurgie und ästhetische Medizin zuzuwenden. Dr. Nina teilt mit uns ihre bewegende Geschichte und sie erzählt auch darüber, wie sie es

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00:29:55

Spooky spirits & heilende Hände: Halloween-Special...

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2024/10/25

**🎃✨ Halloween Special: Reiki und die unsichtbaren Energien ✨🎃**In dieser besonderen Halloween-Folge habe ich die wunderbare Stephanie, eine Medicine Woman, erneut zu Gast! 🌟 Nach unserem ersten spannenden Gespräch tauchen wir heute tief in die faszinierende Welt des Reiki ein. Was ist Reiki eigentlich? Welche Vorteile bietet es, selbst für Skeptiker? 🤔 Wir sprechen über die universelle Energie, die uns umgibt und oft unsichtbar bleibt. Es gibt so viel, was wir nicht verstehen oder sehen

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00:22:24

happiness is HOMEmade - 5 Tipps für mehr Hygge in...

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2024/10/17

🎙️ meine 5 Top Tipps für einen unvergesslichen & gemütlichen Herbst 🍂 In dieser Folge dreht sich alles um die Kunst des Gemütlichkeit – oder wie die Dänen sagen, Hygge! Tauche mit mir ein in die Bedeutung dieses besonderen Begriffs und entdecke, wie du eine warme und einladende Atmosphäre in deinem Zuhause schaffen kannst. Ich teile meine ultimativen fünf Tipps, um dein Zuhause in einen wahren Wohlfühlort zu verwandeln. Von der perfekten Beleuchtung bis hin zu den besten

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00:31:07

Breathwork Teil 2 - Deep Talk mit Adriana

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2024/10/10

Teil 2 !!!"In der heutigen fesselnden Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt des Breathwork und des Holotropen Atmens ein, wo unser Körper in der Lage ist, sich ohne jegliche Substanzen in einen transformativen Bewusstseinszustand zu versetzen. Wir öffnen die Tore zu unserem Unterbewusstsein, um Glaubenssätze, Traumata und mehr aufzulösen und somit persönliche Transformation zu ermöglichen. In einem inspirierenden Interview begrüßen wir die Expertin Adriana als Interview Gast, die uns mit

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00:20:18

Breathwork - was steckt hinter diesem Trend & wie...

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2024/10/10

"In der heutigen fesselnden Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt des Breathwork und des Holotropen Atmens ein, wo unser Körper in der Lage ist, sich ohne jegliche Substanzen in einen transformativen Bewusstseinszustand zu versetzen. Wir öffnen die Tore zu unserem Unterbewusstsein, um Glaubenssätze, Traumata und mehr aufzulösen und somit persönliche Transformation zu ermöglichen. In einem inspirierenden Interview begrüßen wir die Expertin Adriana als Interview Gast, die uns mit ihrer eigenen

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00:15:47

Mindful Autumn - Loslassen für persönliches Wachstum

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2024/10/04

In der heutigen herbstlichen Podcast-Folge 🍂🍁 geht es um das Thema des Loslassens und persönlichen Wachstums. Der Herbst erinnert uns daran, dass es wichtig ist, Platz zu schaffen für Neues, indem wir Ballast abwerfen - sei es materiell oder emotional. 🌿🍂 Ich spreche nicht nur über den traditionellen Herbstputz, sondern auch darüber, wie wir uns von belastenden Freundschaften, ungesunden Gewohnheiten und negativen Einflüssen befreien können. 🍃 Lass uns gemeinsam in dieser Zeit des Wandels

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00:46:03

"Im eigenen Körper ZUHAUSE sein" Deep Talk mit...

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2024/09/26

Willkommen zur heutigen Podcast-Episode, in der wir über das Thema "Im eigenen Körper zu Hause sein" sprechen. Ich freue mich, dass wir heute ein Interview mit der inspirierenden Stephanie von Atempause haben. Sie teilt mit uns, wie sie es geschafft hat, sich von einem durchschnittlichen Job zu einem Beruf zu entwickeln, der vielen Frauen hilft wieder zu sich selbst zu finden. Stephanie wird uns auch ihre 3 Top-Tipps verraten, wie man es am besten schafft, sich wieder im eigenen Körper

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00:22:13

Die Macht der Routinen & wie diese unser Wohlbefinden...

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2024/09/19

In dieser Folge von "mindful homes" widmen wir uns dem Thema Routinen und warum sie so wichtig für unser Wohlbefinden sind. Erfahre, wie Routinen uns dabei helfen, Struktur in unseren Alltag zu bringen und wie sie uns dabei unterstützen, produktiver und ausgeglichener zu sein. Ich teile meine persönlichen Routinen-Tipps und erkläre, warum ich mich freue, nach einer langen Sommerpause und Krankheit endlich wieder eine neue Podcast-Folge für euch aufzunehmen. Tauche ein in die Welt der

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00:07:56

Farbpsychologie Part 5 - endlich ZUHAUSE die beste...

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2024/08/25

LAST SUMMER SPECIAL FOLGEDer erste Ort in unserem Nest den wir betreten ist der Flur! Hier kommen wir nach einem langen Tag an und hier sollten wir uns im ideal Fall wohl und geborgen fühlen! Wie eine liebevolle Umarmung... Wie dir das gelingt? Hör unbedingt rein in diese letzte Sommer Spezial Folge und lass dich inspirieren! Link zum Beige Trend: https://open.spotify.com/episode/7tMWU37AkzVPUAZr9978Lu

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00:08:37

Farbpsychologie Part 4 - die BESTE Farbe für dein BAD

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2024/08/22

Bist du ein Morgenmuffel?Mit dieser Farbe im Bad sicher nicht mehr!!! Hör unbedingt rein und lass deine Stimmung ansteigen. Link zur Folge zur Trendfarbe PEACH FUZZ 2024: https://open.spotify.com/episode/6ydxx4O6u4vXJRScf6Rktw Instagram: @elina_heinze www.nest-homes.de

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00:08:36

Farbpsychologie Part 3 - die beste Farbe für dein...

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2024/08/17

SUMMER SUMMER SUMMERWeisst du welche Farbe die optimalste für dein Schlafzimmer ist? Welche und wieso weshalb warum die perfekte Farbe zum Abschalten ist erfährst du in dieser SHORT Folge. Gerne kannst du mir dein Feedback dazu schreiben unter: info@nest-homes.de und diese Folge natürlich bewerten und teilen! Ich würde mich sehr darüber freuen. Instagram @elina_heinze www.nest-homes.de

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00:07:43

Farbpsychologie Part 2 - die beste Farbe für die...

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2024/08/15

SUMMER SUMMER SUMMER wisst ihr welche Farbe die perfekte Farbe für euren Küchen/ Essbereich ist? Nein dann höre unbedingt rein!!! Link zur Farbe ROT: https://open.spotify.com/episode/76P74MZq5QBdIVjYFe0cuM mehr über mich: Instagram @elina_heinze

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00:07:18

BONUS: Farbpsychologie - die beste Farbe fürs...

Design your life - wo Immobilien und Wohnen auf... ·

2024/08/12

SOMMER SHORT EPISODE In dieser kurzen Sommer-Special Episode tauchen wir in die faszinierende Welt der Farbpsychologie ein! ☀️✨ Welche Farbe ist die perfekte Wahl für dein Wohnzimmer, um eine harmonische und einladende Atmosphäre zu schaffen? Wir diskutieren, wie Farben unsere Stimmung beeinflussen und geben dir praktische Tipps, wie du deinen Wohnraum entsprechend gestalten kannst. Ob du am Schwimmbad entspannst oder am Meer chillst, diese knackige Episode bietet dir Inspiration für dein

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