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PODCAST

心理敲敲門

生命裡有各式各樣的煩惱，不一定每個都有終極答案，但有人陪伴，就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ -- Hosting provided by SoundOn

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32:24

【心理敲敲門#279】承諾20年，照顧你一輩子的「保證」，隱藏風險是什麼？Feat.前法人操盤手黃信樺

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2025/06/21

00:01:08　千金難買早知道，「投資型保單」到底好不好？ 00:07:13　關於投資型保單你該了解的３件事 00:17:18　投資型保單，滿足了什麼心理需求？ 00:24:35　已經買了投資型保單，該留著還是贖回？ 00:29:34　理財路上你不是一個人～線上課程《ETF存股投資法》【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽： • 【ETF存股投資法＃免費試聽】～為什麼你害怕投資？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽： • 【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？如何不被情緒綁架？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw

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23:14

【心理敲敲門#278】你總是「扛下一切」，其實在逃避「自我需求」？

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2025/06/14

00:01:17　擺脫不了豬隊友，跟「自我感」有關？ 00:06:53　自我感足夠，你才有力量拯救自己！ 00:14:12　「夢想覺醒＋衝動辭職」是生涯大忌？ 00:18:02　生涯想轉彎，找到新落點的２個關鍵問句 00:22:07　工商時間～線上課程《讓夢想著地》【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e 【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意

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49:43

【心理敲敲門#277】當戀愛變成「階級競爭」，怎麼找到「對的人」？～feat.梁秀眉性諮商心理師

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2025/06/07

00:01:36　什麼是 Incel？80/20 法則真的存在嗎？ 00:12:11　愛情市場「魚目混珠」，害好男人／好女人被埋沒？ 00:18:32　男性脫不了單，到底是誰的問題？ 00:33:36　身處「最需要愛」的世代，反而更難愛與被愛？ 00:42:20　在愛中學習，是每個人的生命課題＝＝＝＝＝相關連結：無論如河FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/guttabooks/?locale=zh_TW 【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽： • 【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？如何不被情緒綁架？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw 【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：

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24:36

【心理敲敲門#276】你不是不敢愛，而是沒人教你「接住幸福」？

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2025/05/31

00:01:43　「幸福恐懼症」讓人親手毀掉自己的幸福？ 00:06:02　現實生活裡，真的有人「害怕幸福」嗎？ 00:15:56　「成功恐懼症」讓你一生只能平凡？ 00:19:57　自己扯自己後腿該怎麼辦？＝＝＝＝＝參考資料： 1.作者 (英)阿蘭.德波頓。《愛情筆記》。上海譯文出版社。【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽： • 【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？如何不被情緒綁架？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw 【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽： • 【ETF存股投資法＃免費試聽】～為什麼你害怕投資？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s

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49:30

【心理敲敲門#275】「改變」的門一直開著，如何從猶豫走向「行動」？～feat.哈克

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2025/05/24

00:00:00　明知該改變，為何總是改不了？ 00:09:18　怎樣程度的變動，才能稱作改變？ 00:13:44　改變，是為了讓你更喜歡自己！ 00:28:38　動用潛意識的資源，帶你離開意識的慣性 00:34:23　現實阻礙重重，如何活出生命力？ 00:42:55　從現在到等一下的未來，為自己創造新資源＝＝＝＝＝《改變心理學》購書連結在這裡： https://tinyurl.com/mrc2u7wm 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06 第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE

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21:04

「情緒房租」比金錢更貴的開銷，你付了嗎？｜【心理敲敲門#274】

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2025/05/17

00:01:12　情緒房租～住家裡省的是錢，費的是心？ 00:07:06　為何嘗試過獨居，心靈與靈魂才有機會好好休息？ 00:12:48　期待獨立生活的你，可以思考的２件事 00:19:53　買房不再是癡人說夢～線上課程《ETF存股投資法》【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格

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31:16

【心理敲敲門#273】親密關係中的「金錢矛盾」？Feat.前法人操盤手 Yellow 黃信樺

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2025/05/10

00:01:28　破解３個阻礙關係發展的「金錢觀迷思」 00:09:59　自組家庭後，該不該借錢給原生家庭？ 00:20:07　「不借錢就離婚！」～婚姻危機怎麼解 00:29:25　線上課程《ETF存股投資法》～安心投資，踏實累積財富【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格

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43:33

【心理敲敲門#272】《混沌少年時》內在心理剖析

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2025/05/03

00:01:28　Netflix 影集《混沌少年時》～分集重點劇情大綱 00:06:43　年少真的無知嗎？13歲少年的「權力遊戲」 00:18:13　攻守交換～陽剛背後的「厭女情結」 00:31:08　性別間的界限差異～那些說不出口的不 00:42:18　面對「非自願性單身」，如何調適焦慮？【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格

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31:53

【心理敲敲門#271】成年感情如何「務實＋chill」全都要，而且要得到？

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2025/04/26

00:01:38　用兩部不同時代的電影，帶你看見婚戀觀的轉變 00:08:54　後悔是一種「虛假的控制」 00:21:30　如何把握踏實生活，又放眼寫意的未來？ 00:30:37　拿下穩步成長的愜意人生～線上課程《ETF存股投資法》【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格

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27:38

【心理敲敲門#270】當親密關係有「性別雙標」，伴侶如何說需求？

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2025/04/19

00:01:41　直男分手信～你看過用「論文」談分手的嗎？ 00:08:00　現代男性，越來越不被允許表達需求？ 00:16:15　「分手信」怎麼寫，才不會變成「檢討信」？ 00:21:28　如何重新看待伴侶間的差異？ 00:26:13　享有穩定生活～《ETF存股投資法》早鳥優惠中！【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： • 【活出有選擇的自由人生#第一講免費試聽】為什麼知道了這麼多道理，卻過不好這一生？不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15

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21:00

【ETF存股投資法＃免費試聽】～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果

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2025/04/13

【ETF存股投資法＃免費試聽】～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果 -- Hosting provided by SoundOn

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35:02

【心理敲敲門#269】為什麼《童話故事下集》，告訴我們「好男人」很危險？

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2025/04/12

00:01:27　Netflix《童話故事下集》劇情大綱 00:04:27　《童話故事下集》諷刺童話，卻與現實脫節？ 00:14:32　為何曖昧這麼容易讓人深陷其中？ 00:27:17　曖昧期如何讓自己少受一點傷？ 00:34:24　《ETF存股投資法》～教你穩穩存股，累積財富【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00

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42:41

【心理敲敲門#268】讓你一輩子放不下的，可能是「追尋」本身？feat.金鐘影帝屈中恆

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2025/04/05

00:00:00　一生必看的華人經典～舞台劇《暗戀桃花源》 00:12:41　《暗戀桃花源》到底是一部怎樣的作品？ 00:21:45　屈中恆：我很幸運，能在工作中感到快樂 00:29:25　為何一齣經典好劇，值得一看再看？ 00:37:16　時代裡的一粒沙，落在一個人身上，就是一座山＝＝＝＝＝《暗戀桃花源》購票連結：https://pse.is/779tda 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg

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48:15

【心理敲敲門#267】男人眼中的「愛情真相」，是真的嗎？feat.啟點文化CEO裘凱宇

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2025/03/29

00:01:11　《愛的噩夢》是「男人視角」的親密關係驚悚片？ 00:10:18　男人想「被照顧」，為何卻感覺漸漸「被控制」？ 00:20:49　男人為何常覺得為關係改變是一種「犧牲」？ 00:26:27　關係發生問題，男性為何選擇用外遇逃避？ 00:36:26　女神成為另一半，是「美夢」還是「噩夢」？ 00:47:07　【凱宇館】優惠倒數２天！＝＝＝＝＝參考資料： 1.《愛的噩夢》。Netflix。附註：「男主捏氣泡紙許願」細節有誤，不影響主題討論。【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15

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21:25

【心理敲敲門#266】改變，你早就會了！讓你「改變成真」的秘密？

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2025/03/22

00:01:02　為何想要改變，卻總是原地踏步？ 00:04:29　如何改變卡住自己的信念？～職場篇 00:14:15　如何改變卡住自己的信念？～親密關係篇 00:20:24　改變人生的起點～【凱宇館】88折優惠中！【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18

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40:24

【心理敲敲門#265】你想「被愛」還是被利用？拆解熱門電影《小丑2》的愛情陷阱

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2025/03/15

00:01:10　《小丑：雙重瘋狂》故事大綱 00:05:10　哈莉是如何一步步掌控亞瑟的？～女版PUA解析 00:17:31　渴望被愛，怎麼反而被傷害？ 00:30:43　《小丑２》真的是「爛尾」嗎？結局背後的深意 00:38:48　【凱宇館】線上課程 88 折，限時優惠中！【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18 第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格

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54:39

【心理敲敲門#264】如何透過「聽音樂」認識自己？

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2025/03/08

00:00:00　啟點「聲音總監」來啦～給你三金等級的聽覺饗宴！ 00:05:44　戲劇《八尺門的辯護人》～用配樂為畫面增添風味 00:07:46　〈頭巾與禮物袋〉～哀傷的故事也會迎來光明 00:17:26　〈Leena〉～傳遞內斂而豐沛的情感 00:26:11　〈傳聞證據〉～好演技有助於定調配樂色彩 00:39:16　〈誰是英雄〉～營造「有大事要發生」的氛圍 00:48:30　探索音樂魅力～找到正確Mindset，改變人生＝＝＝＝＝【音樂版權聲明】紋聲音樂《八尺門的辯護人》原聲帶全平台： https://winsoundstudio.ffm.to/port 紋聲音樂《八尺門的辯護人》配樂幕後影片： https://www.youtube.com/playlist?list=PLH4LxTtm3hfqh3MEX1TzL8sPv7yW0eodE 【其他相關連結】《唱吧 ! 留聲雞》Podcast 頻道連結： https://lnk.bio/chickosays 紋聲音樂 YouTube 頻道 (配樂幕後影片)：

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28:33

【心理敲敲門#263】關係讓人痛！為何「投入關係」仍是好選擇？

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2025/03/01

00:01:27　Netflix戀愛實境秀《愛在山林間２》～愛哭的彩香香 00:11:50　彩香香成長＆蛻變的２個關鍵 00:17:50　怡璇：討厭彩香香，其實是討厭過去的自己 00:27:19　工商時間～探索內在＆療癒關係，讓愛更靠近【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20 第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意

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37:04

【心理敲敲門#262】親密關係３部曲的高階能力～「最強Bonding」是什麼？

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2025/02/22

00:01:15　投射收回後，愛裡只會剩下失落？ 00:09:46　案例分析～同時進行「愛在容器建立時」和「愛在投射收回時」 00:16:32　「好的關係，是一場偉大的對話」～釐清投射的起源 00:28:12　「好的關係，是一場偉大的對話」～說清楚彼此的需求 00:29:59　１個溝通句型，改變追與逃的模式 00:35:18　即使是真愛，關係裡也會有失望【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18 第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86 【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk21 第一講免費試聽：https://youtu.be/M2N0CyaopPs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/6t2qrp

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40:01

【心理敲敲門#261】為何《破·地獄》能看見「愛＆和解」？

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2025/02/15

00:01:12　香港電影《破·地獄》～令人淚流不止的好片 00:04:41　原來，父親是這樣給愛的 00:15:04　是爸爸不夠好，還是我們帶著成見在看他？ 00:28:36　和解～即使在委屈與遺憾間拉扯，也要走上的路 00:38:39　別讓愛充滿遺憾～線上課程《我想跟你好好說》【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18 第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86 【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk21 第一講免費試聽：https://youtu.be/M2N0CyaopPs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/6t2qrp 【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好

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