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PODCAST

unBehindert

Vanessa Köllner & Arne Schöning

Willkommen bei "unBehindert", dem lebhaften und inspirierenden Podcast, der Menschen mit und ohne Behinderung oder Krankheit zusammenbringt! Jede zweite Woche am Mittwoch erwarten Euch eine neue Folge. Seid dabei, wenn Themen wie Pendeln mit der Bahn, nützliche Altagshelfer, das Leben im Speckgürtel, Barrierefreiheit als Fußgängerin oder Rollstuhlfahrer besprochen werden. Vanessa und Arne machen diese Themen unterhaltsam zugänglich und laden gelegentlich Gäste ein, um ihre Geschichten zu teilen und

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All Episodes

00:32:55

#012 Warum sind Hilfsmittel unsexy?

unBehindert ·

2024/04/24

Warum sind Hilfsmittel eigentlich unsexy?Eine Brille ist mittlerweile Modeaccessoires, ein Rollstuhl irgendwie nicht. Woher kommt das Narrativ, dass Hilfsmittel schlecht sind? Hilfsmittel sind was tolles, sie schenken Freiheit und Selbstbestimmtheit.In dieser Folge vom unBehindert Podcast sprechen wir über Hilfsmittel. Wie es für Vanessa war eine Perücke zu tragen und warum Arne es nicht mag wenn sein Rollstuhl angefasst wird. Was ist überhaupt ein Hilfsmittel und wer bezahlt es? Wer hilft

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00:28:01

#011 Hilfe! Meine Eltern sind pflegebedürftig

unBehindert ·

2024/04/10

Hilfe! Meine Eltern sind pflegebedürftig. Was nun? Wir waren plötzlich selbst in der Situation. Mit unseren Erfahrungen und Tipps seid ihr hoffentlich besser vorbereitet.In dieser Folge vom unBehindert Podcast sprechen wir über die Pflege von Angehörigen. Wir behandeln die Herausforderungen, sowohl organisatorische als auch rechtliche Aspekte wie Vorsorgevollmachten, finanzielle Unterstützung, Selbstfürsorge und Entlastungsmöglichkeiten für Pflegende. Wir geben Einblicke in

de

00:34:58

#010 Trotz Sturz aus dem Flugzeug - Spanienurlaub mit...

unBehindert ·

2024/03/27

Kein Urlaub ohne Abenteuer. Wir hatten tolle Tage in Andalusien. Spaniens Sonne hat uns am Strand von Mijas verwöhnt und unsere Ausflüge waren traumhaft. Das einzige was unsere Urabstimmung getrübt hat, war ein Sturz mit dem Rollstuhl aus dem Flugzeug.In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt ihr mehr darüber warum wir nach Spanien fliegen, was das für Herausforderungen im Rollstuhl mit sich bringt und wie wir das Thema Mobilität vor Ort lösen. Was die Alhambra, das Bergdorf Mijas und

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00:27:25

#009 Barrierefrei-Reisen: Unsere Tipps für einen...

unBehindert ·

2024/03/13

Mittlerweile starten wir in unsere dritte gemeinsame Flugreise. Die Erfahrungen was Buchung und Planung angeht helfen uns mit weniger Stress und mehr Vorfreude in das Abenteuer zu starten. Profitiert auch ihr von diesen Tipps, egal ob ihr mit oder ohne Behinderung eure nächste Reise mit dem Flugzeug plant.In dieser Folge vom unBehindert Podcast geht es um unsere Planung einer barrierefreien Flugreise mit dem Rollstuhl nach Spanien. Wie planen wir Flug, Unterkunft, Ausflüge, Assistenz vor

de

00:23:54

#008 Smart Home - Unsere Helfer im Alltag

unBehindert ·

2024/03/06

Arne liebt technische Spielereien. Eine Eigenschaft die jemanden mit Behinderung durchaus hilfreich sein kann. Vanessa hat es anfangs belächelt, aber genießt mittlerweile auch die Annehmlichkeiten von smarten Türschlössern, ferngesteuertem Licht, WLAN Lautsprechern und automatisierten Gartengeräten. Was dazu führt, dass sie bei Freunden schonmal verdutzt in der dunklen Toilette steht oder nach dem Handy mit einem Hechtsprung greifen muss. In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt Ihr

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00:40:31

#007 Tschüss Berlin, hallo Brandenburg

unBehindert ·

2024/02/21

Gekommen um zu bleiben. Immer mehr Menschen zieht es aus den Großstädten raus aufs Land. Wir sind zwei davon. Warum es uns gerade nach Angermünde in der Uckermark verschlagen hat, war für uns selbst eine Überraschung, aber Brandenburg ist definitiv unsere neue Heimat geworden. In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt ihr mehr über unsere Beweggründe aufs Land zu ziehen, womit wir die Corona Zeit verbracht haben und welche Hürden wir hatten, dem Wahnsinn auf dem Wohnungsmarkt in

de

00:43:57

#006 Von Bulette bis Toilette - Barrierefrei essen gehen

unBehindert ·

2024/02/07

Wir lieben gutes Essen, sind aber nicht die beste Köchin / Koch, also gehen wir gerne mit Freunden im Restaurant essen. - Warum so ein Restaurantbesuch zum Abenteuer werden kann, eine Leistungssportlerin sich auf Toilette fotografieren lässt und eine App zum Mitmachen einlädt, um die Welt barrierefreier zu machen.In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt Ihr mehr über die positiven, aber auch herausfordernden Momente beim essen gehen. Die Erlebnisse in wirklich vorbildlichen

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00:20:02

#B001 Winterabenteuer mit der Bahn

unBehindert ·

2024/01/31

Wir lieben Bahnfahren, aber es gibt Tage, an denen es einem die Deutsche Bahn schwer macht, an die Verkehrswende zu glauben. Wir meinen nicht, wenn die GDL und Herr Weselsky mal wieder zum Bahnstreik aufruft oder Schienenersatzverkehr SEV fährt, sondern wenn es schneit und kalt ist.In dieser Podcast Folge spielen ein defekter Fahrstuhl, fehlende Notfallpläne, inkompetente Mitarbeitende am Servicetelefon und ein Winterdienst, der den Namen nicht wert ist, die Hauptrolle. Aber auch die

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00:29:02

#005 Improvisation ist alles - Starlight Express in...

unBehindert ·

2024/01/24

Abenteuer Bochum und Starlight Express - Mit dem ICE von Angermünde nach Bochum, essen gehen, Highlight Starlight Express besuchen, eine Nacht übernachten und wieder zurück. So der Plan - Es kam anders. Wie wir fast obdachlos geworden wären und wie wir uns den Weg durch Fußballfans gebahnt haben, erfahrt ihr in dieser Folge.Gemeinsame Zeit ist das beste Geschenk. Das hat sich Vanessa zu Arnes Geburtstag gedacht. Dass sie nach einer entspannten ICE-Fahrt mit der Deutschen Bahn, dann in

de

00:29:20

#004 Ziemlich beste Freunde in echt

unBehindert ·

2024/01/10

Ziemlich beste Freunde in echt - Was ist persönliche Assistenz? Was bedeutet sie für Arnes selbstbestimmtes Leben? Wie fühlt es sich für Vanessa an wenn Assistent*innen im Haus sind und was bedeutet der Job für unseren Gast Christian?In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt Ihr mehr über unser Leben mit persönlicher Assistenz. Wie sie Barrieren in unserem Leben beseitigt aber auch die Herausforderungen die damit verbunden sind. Den wesentlichen Unterschied zwischen ambulanter Pflege

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00:22:30

#003 In 1 Sekunde vom Waschbrett zum Waschbär

unBehindert ·

2024/01/08

Vom Waschbrett- zum Waschbär Bauch - Was eine Querschnittlähmung bedeutet, der Weg über das Krankenhaus in den Alltag und was dabei geholfen hat. In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt Ihr mehr über die erste Zeit nach meinem Unfall, was mir geholfen hat die Barrieren in meinem Kopf zu beseitigen und mein Leben im Rollstuhl zu beginnen. Die eine oder andere lustige Geschichte aus dem Krankenhaus lässt euch hoffentlich schmunzeln. Links zum Quick Tipp Hilfe und Tipps von Betroffenen

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00:23:58

#002 Das erste Mal mit der Deutschen Bahn

unBehindert ·

2024/01/05

Unser erstes Mal mit der Deutschen Bahn - Warum ein Ausflug mit der Regionalbahn Puls verursachte, Arne ein wirklich heißer Typ ist und Vanessa einer Mitarbeiterin der Deutschen Bahn an die Gurgel will.In dieser Folge vom unBehindert Podcast erfahrt Ihr mehr über unsere erste Zugfahrt mit Fahrrad, Rollstuhl und Handbike. Die positiven Seiten beim Reisen von 3-S-Zentrale und Mobilitätszentrale der DB (wenn es eine Anmeldung gibt 😉) und warum Arne sich seit langem mal wieder richtig

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00:23:00

#001 Barrierefrei daten

unBehindert ·

2024/01/03

In dieser Folge unseres Podcasts “Unbehindert” erzählen wir, wie wir uns auch mit vielen Barrieren kennengelernt haben. Ihr erfahrt, warum wir uns für Online Dating entschieden haben und was wir dabei erlebt haben.Was passiert, wenn man als Rollstuhlfahrer seine Behinderung im Profil verschweigt? Wie lernt man neue Leute kennen, wenn man dann arbeitet, wenn Andere frei haben?Tinder hat uns geholfen, örtliche Barrieren abzubauen, um am Ende festzustellen, dass wir uns schon viel früher

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00:09:18

#000 Vorstellung

unBehindert ·

2023/12/03

Ihr hört gerade die Folge 0 unseres Podcasts "unBehindert". Wir sind Vanessa und Arne, ein Ehepaar aus Angermünde, Mitte 40. In unserem Podcast möchten wir über Barrierefreiheit und den Abbau von Barrieren in unser aller Alltag sprechen. Dabei möchten wir nicht nur über Krankheit und Behinderung reden, sondern auch über Dinge, die alle behindern. Unser Ziel ist es, inspirierende Geschichten zu teilen und Tipps für den Umgang mit Barrieren zu geben.Unser Podcast wird alle 14 Tage

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