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PODCAST

呼叫仙贝

※本节目由播客厂牌【凹凸宇宙】出品※喂？贝贝！《呼叫仙贝》是一档关于吃喝玩乐的生活方式类节目，挖掘身边有趣玩法，希望可以给业余课余的单调生活增添一些惊喜因子。生活不仅有忙碌，更有值得探索的快乐，和呼叫仙贝一起玩耍吧！

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All Episodes

1:03:26

vol.93为了睡个好觉，我真的越努力越心酸。

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2025/08/12

主播：失眠张秒睡芭Hi贝贝们晚上好你最近睡得好吗？入睡快吗？中间会醒吗？为了让自己睡得更舒服更有精神头我们真的做了太多努力但在天赋选手面前努力可能真的一文不值老张在翻来覆去选枕头芭比倒头就睡；老张在一点点调整空调温度芭比倒头就睡；老张在苦苦寻找助眠音频芭比倒头就睡；年轻就是好倒头就睡。为了让自己睡个好觉，你都做过哪些尝试？欢迎在评论区分享！在距离今年的世界睡眠日143天的日子祝你长夜无梦在所有夜晚安眠！

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49:11

vol.92七月简报：广东菜、健身房和泳池看帅哥、呼和浩特周边草原

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2025/08/05

主播：张老师芭比darling hold my hand~hi贝贝们！每月一次月度盘点来咯！谁在泳池忘情翻滚？谁在健身房口水狂流？谁在成都不吃辣椒？谁在草原上信号不太好？欢迎收听本期仙贝解锁更多！过去的七月你有什么事情想要分享？快来评论区留言啦~

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1:03:19

vol.91悲伤玩具：不瞒你说，我小时候真的种过地。

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2025/07/29

主播：张老师芭比嘉宾：悲伤玩具乐队晓彬&斌翔Hi！这是一期六月份悲伤玩具来到杭州巡演时候录制的节目~我们一起聊了聊小时候的一些玩闹回忆是谁喜欢在晚自习之后走进小树林“吓唬”同学？又是谁在田间地头“一声令下”之后合上水闸？纯粹的玩闹天真的快乐或许你也能回忆起一些快乐瞬间？欢迎在评论区留言~

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58:13

超极限闪击！P人的宁波12小时游记！

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2025/07/25

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57:01

vol.90 夏夜漫游手记：浪漫与疯狂都在晚风中藏匿

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2025/07/22

主播：张老师芭比今天我们来跟大家聊聊在以往的夏夜中，老张老芭曾做过的非常难忘的故事，或快乐、或疯狂、或浪漫，来一场夏夜大回忆吧！你的夏日限定回忆是什么呢，欢迎在评论区与我们分享哦~⭐️本期节目感谢亚洲头皮健康养护专家【Off&Relax】的大力支持~！�轻盈身心，「荔」刻清凉。这个夏天，Off&Relax推出了夏日香氛系列，包含限定洗发水和护发素，并特别推出了限定香氛周边。�愿每位听友贝贝在繁忙之外，都能享受身心的自在与舒适。伴随发丝间的香气，捕捉夏夜浪漫Off时刻。�即日起到8月5日，大家可以到淘宝搜索「OffRelax官方旗舰店」，找客服报暗号【呼叫仙贝】，即可获得听友专属福利~祝愿大家在晚风悠然的夏夜里，找回内心的愉悦自在~

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59:10

vol.89晚上九点的超市真的好，17两斤大虾吃到饱！

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2025/07/15

主播：张老师芭比跟上芭比省钱像呼吸一样简单�贝贝们晚上好，今天又来到了生活篇，聊聊平时幸福感特别强的地方：超市！暖洋洋的烘焙区、特别鲜艳的蔬菜区、热气腾腾的熟食区....哪个区是你最喜欢的区？老张：我最喜欢清洁用品区。（？还有在超市也有独属于超市的省钱秘籍，比如芭在会员日的下班时间十几块钱买了快两斤大虾....

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47:09

vol.88 当好奇心撞上行动力，获得人生升级加速器！

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2025/07/08

主播：张老师芭比嘉宾：三百贝贝们晚上好，今天是友友聊聊时间，今天来做客的友友是给芭出了神图的三百老师，这位老师拍照氛围感是一绝，更绝的还有他开了挂的人生...两个月备战考研成功上岸；初入职场边缘人变成公司中流砥柱；三个月瘦身50斤；自学摄影成为业余摄影师......这些标签背后的故事事如何捏？来听听看！

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54:51

vol.87 六月盘点：肉丸方便面吃到撑，千岛湖里一游一个不吭声！

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2025/07/01

主播：除湿张游泳芭贝贝们晚上好，又到了月报时间，今天也是格外丰富，老张老芭这个六月份能盘点的东西真的是太多啦！月初的晋城美食、老芭的千岛湖游泳比赛、老张的生活好物还有商场小零食、老芭的山姆最爱零食......突然发现这一年已经盘了一半了...How time flies!

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53:27

vol.86 攒不下钱，但我攒下了这些！

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2025/06/24

主播：工棚张空调芭贝贝们晚上好，最近Labubu也太火了吧，感觉周围所有人都在抢！还有好多人家里放了一柜子各种各样的娃，真是令人好生羡慕，本期节目就跟大家聊聊老张老芭的一些收集....谁的奶茶袋子堆了三四箱？谁的超市购物袋套满垃圾桶？谁同款裤子买了几十条？又是谁帮领导抽中了隐藏？

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57:50

vol.84 GO GO GO！和直火帮一起参加巴士的婚礼

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2025/06/10

主播：张老师芭比嘉宾：腾讯音乐人·直火帮Straight Fire GangChuck Zigga Jiang / Feezy / 谢子通XZT贝贝们晚上好！今天和直火帮梦幻联动了！谁将在评论区双厨狂喜！第一次跟rapper录节目，芭芭张张好紧张！但是三位老师都聊的超好！本期节目在衣食住行及其他好奇的问题进行了一些大提问，大家快来听听看～

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1:00:00

vol.85 在这场演唱会，我们和他们一起回到了90年代

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2025/06/10

主播：张老师芭比感谢喜马拉雅邀请~老张和芭比来到了山西晋城从不同视角感受了【摇滚编年史·超级演唱会】谁让我们感受到了真诚？谁又掀起了现场大合唱的高潮？面对各位音乐人有哪些感触？又是谁打开了我们的新视野？欢迎打开本期节目！

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1:04:31

vol.83 五月复盘：谁看美剧库库流泪，谁在东北烤肉派对。

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2025/06/03

主播：老张 & 老芭HI~欢迎收听五月一芭张复盘！以下素内容提要！（开场曲《谁能给我爱》）2:37 我们看的老张对着男团直播留口水芭比被白莲花度假村惹落泪10:00 我们听的好妹妹乐队新专辑《人间好时节》JENNIE新专辑《Ruby》插排姐Chappell Roan 《HOT TO GO》Michael Jackson 《Loving You》32:34 老张珲春行延碳烤肉天慧串店邱记麻辣烫天仙包饭亲久米酒荣光面包……老张吃到饱嗝不断⭐️去防川一眼望三国在圈河看国门伟岸1:00:46 芭比的放松新思路找找身边的度假酒店开启属于自己的Stay-Cation吧~你在五月过得怎么样？欢迎在评论区来聊聊看~

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1:03:15

vol.82 超极限闪击！P人的宁波12小时游记！

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2025/05/27

主播：张老师芭比揣兜嘉宾：南山贝贝们晚上好！大家喜欢的揣兜又千呼万唤始出来啦～这次揣兜的目的地是——宁波！临时起意去宁波，改换自驾作为出行方式真的大方便！东钱湖的风也吹走了一周的疲惫～宝藏香水小店给了气味疗愈，当夜幕降临，老外滩又给了无数惊喜。带着一点紧迫感的点菜，却收获了一桌美味！谢谢宁波，这一天过得超开心！

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55:52

vol.81 一个勇往直前一个思绪盘旋——我们的心理咨询初体验

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2025/05/20

主播：张老师芭比今天我们来聊聊心理咨询和你分享我们的心理咨询初体验！日常生活里老张和芭比给人的感觉是“有活力”、“很开心”、“精神状态好”，好像和心理咨询这件事情离得很远，也仿佛不需要心理咨询的样子�但再阳光的表面，背后也是有很多困惑的�老张在体验咨询过后发现有些伤痛不是没有，而是被掩盖了，到底要不要揭开伤疤呢？�老芭在几次心理咨询之后找到了新的“人生情绪指南”，学会了情绪的梳理和宣泄，找到了更多自洽的理由~�本期节目感谢专注于线上心理咨询的专业平台【Glowe阁楼】大力支持~��大家如果对心理咨询好奇，或者有心理咨询的需求，都可以前往应用商城下载 Glowe阁楼 app，新用户注册输入邀请码【HJXB】可以享受100元优惠券！�对于想要心理咨询但还是摸不着头脑的朋友，可以找阁楼app首页助理报暗号【呼叫仙贝】，只需要99元就可以获得心理评估权益一次～️祝你一切都好~�本期节目感谢专注于线上心理咨询的专业平台【Glowe阁楼】大力支持~��大家如果对心理咨询好奇，或者有心理咨询的需求，都可以前往应用商城下载 Glowe阁楼

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1:17:16

vol.80 五一复盘：有人吃到圆滚滚有人晕晕站不稳

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2025/05/13

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1:18:31

vol.79 四月生活简报：零食？豪赤！API展会？牛贝！

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2025/05/06

主播：老张老芭贝贝们晚上好，简报时间到啦！这期简报含食物量特别高！二位又在上个月犯猪瘾了！以及这个月的出行，老张老芭去了上海的API展会，还与牛牛老师面基了，三位“专业观众”逛展一日记录！这期节目后面还有和牛牛老师的连线～总之这个四月是很有滋有味的一个月！

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1:16:33

vol78送你一份春日流浪歌单。

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2025/04/29

主播：张老C & 芭比从【流浪】到【春日流浪】再到【啊！春天！】我们为你送上的是春日骑车·散步·遛弯·宅家歌单！虽然即将入夏天气阴晴不定但希望你听着这些歌能同样拥有不戳的心情️完整播放列表请在网易云音乐&QQ音乐搜索【呼叫仙贝春日流浪】~

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1:02:32

vol.77 面包脑袋紧急集合！请带1tb的胃来杭州！

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2025/04/22

主播：老张 & 芭比嘉宾：LOLO·LOU今天这期节目依然遵循千人千味的原则为大家推荐一些我们自己很爱的杭城面包&小甜品有独立面包店有连锁甜品店不知道哪家甜到你了呢？如果你也有推荐欢迎到评论区来种草！祝你吃得开心。面包店推荐[03:00] Fascino地址：具体分店可搜索必尝推荐：伊尼斯红豆贝果（咸甜融合）、全能贝果（粗粮低糖）。[05:39] Butterful & Creamorous（黄油与面包）地址：杭州万象城、嘉里中心特色：网红打卡地，面包颜值与口感兼具。必尝推荐：巴斯克吐司、奶油泡芙、黑椒肠面包。[09:27] 安莎烘焙地址：杭州中山北路特色：日式风格，湿润蛋糕体与创意料理面包。必尝推荐：腊肠黑松露恰巴塔、米面包、冬季限定国王饼。[17:20] 五谷七福地址：杭州滨江、武林广场等特色：日本神户老牌面包店，传统日式工艺。必尝推荐：盐面包、红豆生奶油果子、五谷七福面包。[16:58]

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1:09:44

vol.76 木马乐队强强：不要去担心那些没用的问题！

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2025/04/15

主播：张老师芭比嘉宾：木马乐队强强贝贝们晚上好！今天这期节目精彩了！我们本周的嘉宾是木马乐队的主唱强强老师！木马的歌是多少人耳机里的旋律呀，《旧城之王》、《像一颗流星》，《纯洁》，还是乐队的夏天第二季给我们无限感动和躁动的木马现场，又或是强强每一场演出特别的妆容和眼线，都是木马记忆。这期节目主要聊了关于换城市生活、生活节奏改变等很多内容，聊完之后老张大喊“我通了！”木马今年的巡演“忘忧神丹”开启了，老张老芭也是前往现场观演，木马的现场太稳了，到最后老芭感动落泪�

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1:10:56

vol.75 三月生活简报：有人在互联网悄悄吸猫咪，有人在理发店偷师学手艺。

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2025/04/08

主播：张老师芭比贝贝们四月快乐，三月简报来啦！这一次的简报可以说是非常丰富了，从综艺到短视频博主，从接地气的南瓜烩菜到褒贬不一的漂亮饭�️一首完美适配八卦的歌？芭送了张一台咖啡机竟是投资无底洞？精致张的早餐有了新发现？芭去按摩结果收获了人生按摩师？快来听听这混乱的场面！！

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