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PODCAST

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York & Running

Lorenzo Maria dell"Uva & Pietro Paschino | Running & Maratona NY

Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? Dal Verrazzano a Central Park ti porta dietro le quinte (e soprattutto lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più iconici al mondo, ripercorrendo miglio dopo miglio l’intero tracciato di gara. È un viaggio dentro New York, tra running, corsa, curiosità e consigli pratici.

sports running

All Episodes

52:23

Miglio 26 - Finish Line (con Silvia Stradelli Zamengo...

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/31

Finish Line (ospiti di questo episodio Silvia Stradelli Zamengo e Roberto Di Sante)Nel corso del tragitto della NYC Marathon, i runner hanno la fortuna di esplorare il mondo intero in una unica corsa. Non c’è lingua, colore, tradizione, religione, musica, odore e tratto somatico che non si possa ritrovare nei tanti chilometri di questa gara e nella festa che oltre due milioni di persone regalano a chi la corre. È la vera magia di questa gara. E di un percorso unico.Si parte da un forte su un’isola

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30:59

Miglio 25 - Central Park (con Laura Fogli)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/25

Venticinquesimo Miglio! Ancora Central Park (ma poi si esce) e ancora collinette.Ma chi se ne importa?? A questo punto è tutto bellissimo. La Finish Line è “dietro l’angolo” e tutti ti acclamano come se fossi Kipchoge!E proprio a proposito di Élite Runner… Nostra ospite di questa puntata è Laura Fogli.////Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del

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33:40

Miglio 24 - Guggenheim & Central Park (con Paolo...

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/19

Miglio 24: Finalmente a Central Park! Sembrava lontanissimo all’inizio ed invece il parco più famoso del mondo accoglie i runner dopo le fatiche dei borough precedenti.Un pezzo di gara fantastico tra due enormi ali di pubblico entusiasta, alberi di tutti i colori e tante dannate collinette.Ospite di questa puntata Paolo Domante.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più

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38:18

Miglio 23 - 5th Avenue & Central Park (con Martina Di...

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/13

Miglio 23: Durante questo miglio bisogna solo decidere da che lato guardare: a destra "sua maestà" Central Park; a sinistra una sequenza di case bellissime con vista mozzafiato sul parco. Lungo le strade centinaia di persone che supportano i runner.Tutto bene quindi? Non tanto perché questo miglio è tutto in salita. Una salita che pesa sulle gambe e sui tempi di gara.Ne parliamo con la nostra ospite Martina di Marco Angeli.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a

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42:53

Miglio 22 - Nuovamente Harlem (con Martino Pietropoli)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/07

Miglio 22: Rieccoci ad Harlem, e questa volta si passa proprio nel suo cuore a pochi metri dall'Apollo Theatre! Tutto qui parla di musica, passione, entusiasmo... e fatica.Inutile negare che a questo punto i chilometri si fanno sentire ma con il supporto del pubblico questo miglio può anche passare veloce!Ospite di questa puntata Martino Pietropoli.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli

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38:26

Miglio 21 - The Bronx (con Simone Luciani)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/10/01

Miglio 21: Welcome to the Bronx!Migliaia di persone ci accompagnano in questo distretto un tempo persino temuto dagli organizzatori della Maratona di New York per la fama non proprio tranquilla di queste strade.Abbiamo detto, ormai spesso, di godersi la gara ed ignorare i tempi. Ma per chi la corre con animo (e prestazioi!) più da runner esperto questo pezzo del tracciato di gara può essere anche un punto di svolta importante.Ospite di questo episodio è Simone Luciani di Esco a Correre.//Vuoi

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35:50

Miglio 20 - Il ponte di Willis Avenue (con Gianni Poli)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/09/25

Lasciamo Manhattan mentre saliamo sul piccolo ponte di Willis Avenue ed entriamo nell'ultimo dei distretti del nostro percorso.I chilometri (anzi le miglia!!) a questo punto cominciano davvero a sentirsi nelle gambe e per molti runner anche la paura del "muro" che si avvicina!Un miglio che ha un significato speciale per il nostro ospite, il vincitore della TCS NYC Marathon, Gianni Poli.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le

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36:30

Miglio 19 - East Harlem (con Ricky Russo)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/09/19

Miglio 19: immergiamoci in East Harlem ed in questo miglio di gara "interlocutorio" e perdiamoci nelle parole, la musica e le tante citazioni di un tratto di percorso con una storia complessa e differenze sociali profonde.Ospite di questa puntata Ricky Russo - The most enthusiastic man in New York.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del mondo,

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34:03

Miglio 18 - First Avenue (con Marzio Fulfaro)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/09/13

Miglio 18: I chilometri si sommano nelle gambe e nella mente dei runner mentre affrontano il lungo ed apparentemente innocuo rettilineo che corre lungo First Avenue tra Manhattan ed Harlem.Tempo di stringere i denti, raccogliere le energie, farsi trasportare dal pubblico e puntare verso nord!Ospite di questa puntata Marzio Fulfaro//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più

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32:48

Miglio 17 - Upper East Side (con Laura Galli)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/09/07

Miglio 17: Appena abbandonato il Queensboro Bridge ci avventuriamo lungo First Avenue puntando decisi verso nord. Una vera e propria ovazione attende i runner per ogni metro di questo tratto di gara.Ospite di questa puntata Laura Galli.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del mondo, ripercorrendo, miglio dopo miglio, tutto il tracciato di gara

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42:39

Miglio 16 - Queensboro Bridge (con Franca Fiacconi)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/09/01

Siamo giunti al tanto temuto Queensboro Bridge ed al sedicesimo miglio del nostro viaggio lungo il percorso della Maratona di New York.Una parte del tracciato di gara cruciale per molti runner, esperti ed alle prime armi.Un miglio che ha un significato speciale per la nostra ospite, la vincitrice della TCS NYC Marathon, Franca Fiacconi.///Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi

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31:40

Miglio 14 & 15 - Long Island City (con Lorenzo Cortesi)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/08/25

Nuovo episodio del nostro viaggio lungo il percorso della TCS NYC Marathon.Parliamo del miglio 14 e 15 di gara corsi interamente nel Queens (a Long Island City) in attesa di affrontare il tanto temuto Queensboro Bridge.Ospite di questa puntata Lorenzo Cortesi.///Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi sportivi più famosi e popolari del mondo, ripercorrendo, miglio dopo miglio, tutto

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39:48

Miglio 13 - Greenpoint (con Fulvio Massini)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/08/18

Miglio 13: eccoci finalmente arrivati al punto di mezza maratona!I runner attraversano il delizioso quartiere di Greenpoint, un tempo enclave della comunità polacca ed oggi uno delle zone più ricercate di Brooklyn.Ma è anche giunto il momento di cominciare a valutare la propria gara corsa fin qui ed elaborare una strategia che ci porti alla finish line!Ne parliamo con il nostro ospite il coach Fulvio Massini.///Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park"

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35:08

Miglio 12 - Williamsburg (con Stefano Vegliani)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/08/11

Miglio 12 della nostra avventura sulle strade della Maratona di New York.Dopo il silenzio e le riflessioni del miglio precedente i runner vengono scaraventati nella festa di Bedford Avenue cuore pulsante del quartiere più "cool" di Brooklyn: Williamsburg.Tra una band ed una fila interminabile di bar e ristornati si passa accanto al bellissimo McCarren ParkOspite di questa puntata Stefano Vegliani.///Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta

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33:14

Miglio 11 - South Williamsburg (con Daniele Quinzi)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/08/04

Prosegue la nostra esplorazione in 26 puntate lungo il percorso della TCS NYC Marathon.Il miglio 11 si corre quasi tutto lungo Bedford Avenue ed attraversa il cuore di South Williamsburg, casa di una grande comunità ebrea ortodossa.Per quasi un miglio la festa di strada è come sospesa e nel silenzio che ci accompagna c'è tempo di perdersi nei propri pensieri.Ospite di questa puntata Daniele Quinzi.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta

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34:08

Miglio 10 - Bed Stuy (con Orlando Pizzolato)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/07/28

Siamo giunti al decimo miglio del nostro viaggio lungo il percorso della Maratona di New York.Un miglio immerso in un pubblico assordante e vicinissimo per i runner che corrono tra le vecchie case vittoriane di Bedford–Stuyvesant.Un miglio che ha un significato speciale per il nostro ospite, il due volte vincitore della TCS NYC Marathon, Orlando Pizzolato.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno

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31:50

Miglio 9 - Fort Green & Clinton Hill (con Cristian...

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/07/24

Nono miglio del nostro viaggio in 26 puntate lungo il percorso della TCS NYC Marathon.Fort Green & Clinton Hill, due piccole aree nel cuore di Brooklyn, sono piene zeppe di pubblico che "stringe" i runner lungo questo chilometro e mezzo di gara accompagnata dal tema di Rocky!In questa puntata, però, ci perdiamo più che altro nella storia e nel racconto del nostro amico ed ospite Cristian Cucco.Per saperne di più e SOSTENERE l'associazione "Se vuoi puoi" -> https://sevuoipuoi.org//Vuoi

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32:04

Miglio 8 - Downtown Brooklyn (con Lisa Magnago)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/07/19

Miglio 8: eccoci finalmente arrivati nel cuore di Brooklyn! I runner lasciano Fourth Avenue per compiere una specie di giro d'onore tra due ali di pubblico festanti ed un palco per le band! Una vera emozione che si prova davanti al BAM prima di infilarsi nelle strette stradine del miglio successivo. Ospite di questa puntata Lisa Magnago.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il percorso) di uno degli eventi

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40:31

Miglio 7 - Gowanus & Park Slope (con Sandro BIG Siviero)

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/07/12

Miglio 7 della nostra avventura sulle strade della Maratona di New York.Fourth Avenue taglia due mondi distanti e fisicamente vicinissimi: i magazzini industrial sparsi lungo il canale e sotto la metropolitana di Gowanus fanno da contraltare ai bellissimi Brownstones che si arrampicano verso Prospect Park lungo le strade di Park Slope.Ospite di questa puntata Sandro BIG Siviero.//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e

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27:09

Miglio 6 - Greenwood Heights (con Federico Mancin aka...

Dal Verrazzano a Central Park | Maratona di New York... ·

2021/07/07

Prosegue il nostro viaggio in 26 episodi lungo il percorso della Maratona di New York.Si corre ancora lungo Fourth Avenue e sulla destra i runner si ritrovano il bellissimo cimitero di Greenwood Heights che da anche il nome a questa zona di Brooklyn.Ci si avvicina al decimo chilometro ed al cuore di Brooklyn. Ospite di questa puntata Federico Mancin (Runner Extralarge)//Vuoi scoprire tutti i segreti della Maratona di New York? "Dal Verrazzano a Central Park" ti porta dietro le quinte (e lungo il

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