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PODCAST

mengisch frög ich mich

din schwiizer Podcast, wo Tabu-Theme en Schwätz wärt sind Mir verbindet persönlichi Geschichte und Erfahrige mit Reflexione über euses Denke, über Struggles im Studium oder Job, über d"Einsamkeit vode Schwiiz und s Problem Fründe z"finde. und das alles zum lerne, wie mer sich i dere Phase vom Läbe selber akzeptiere cha. egal ob du jung oder alt, queer oder nöd, mengisch überforderet oder z"viel bisch, da bisch du nie allei <3 Zum Teil ha bi Theme und Abstimmige: IG

society & culture personal journals

All Episodes

00:20:21

sich selber (wieder) finde

mengisch frög ich mich ·

2024/09/22

wie findet mer sich selber, bsundrigs wenn mer so long öper andersch gsi isch? wer isch die person, wo ich bin? wie finde ich mich wieder? gits s wahre ich überhaupt no? wenn mer im leere isch wer mer selber isch , los die episode!

de-ch

00:11:55

mis alte Ich truure

mengisch frög ich mich ·

2024/09/15

ich verändere mich zum guete und doch vermisse ich s alte ich. ich ha sie cool gfunde und bsundrigs isch sie eifacher gsi. ich ha sie kennt, ich ha mich nöd müesse wehre gege schlechti gedanke und jetzt wonis mache und besser wird, bin ich müed. ich wünscht ich chönt zrugg zu ihre aber ich derf und cha nöd. es isch ziit mis alte ich ztruure.

de-ch

00:23:59

mentales alter - hinedrii/voruus sii

mengisch frög ich mich ·

2024/07/21

momentan gseeni sonen trend uf tiktok, wo lüüt ihres mentale alter testet und es eigentlich immer älter als die eigentlichiperson usechunt.ich rede hüt über euses mentale alter und s gfühl hinedrii und glichzitig voruus zsi. ich rede über was das gfühl siit de jugend mit mir macht und wie so viel verschiendeni wert eim fascht zum platze bringet.

de-ch

00:21:48

flucht vor sine gfühl

mengisch frög ich mich ·

2024/07/07

mer will sich eifach so schnell wie möglich us dere blöde situation, us dem nervige, verletzende gfühle usehole. aber was isch wenn genau das sfalsche isch und dini heilig stoppt? hüt redemer wie oft mir vo eusne gfühl flüchtet ii dem mir eus eigentlich wend helfe und au schniidet mir s thema vode selbstverletzig aah. ich wird sehr sachlich und nöd urteilend rede daher denki es wird nöd triggering :)

de-ch

00:19:55

ich bin zrugg / updates, story times und selbstwert

mengisch frög ich mich ·

2024/06/23

hellooooich bin jetzt es ziitli weg gsi und ha eigentlich au nüme vorgha zrugg zcho. ich erchläre wieso no gnauer ide episode, aber jetzt bin ich DANK EU wieder da. ohni eu hätti glaubs de muet nüm gha zum wiiter mache. DANKE AA ALLNE VO EU WO MIT MIR INTERACTED HEND wenn mich supporte wilsch denn check out mis yt @mengisch

de-ch

00:27:43

erwachsewerde & ziitverschwende

mengisch frög ich mich ·

2024/03/31

de übergang vo jugend und erwachse si isch mega furchtiflössend und es chömed so viel asprüch und verantwortige uf eim zue, obwohl mer überhaupt nöd weiss, wer mer isch. daher redemer hüt über die angst und glichzitig die co-existing angst vo ziit verpasse/nöd mitcho mit anderne.

de-ch

00:17:40

mental health update

mengisch frög ich mich ·

2024/03/24

ich bin ii letschter ziit chli untertaucht und ich möcht eu en ehrliche iiblick geh was genau lauft demti du falls du inere ähnliche position bisch maybe dich au chasch identifiziere und dich nöd allei muesch fühle. ich bi ide episode chli umenand gschweift aber finde es het allg no viel sache zum mitneh au wenns keis spezifischs thema het :)

de-ch

00:20:04

LGBTQ terror in Ghana / talk mit Celine

mengisch frög ich mich ·

2024/03/17

zum d celine und ihres projekt füren treffpunkt für flinta people of color in kollaboration mit café revolution z unterstütze, folget doch ire uf instagram (@celine.osei) sie postet det updates und infos!!!hüt rede mer über es recht aktuells thema in bezug uf ghana und wie detet lgbtq persone verfolgt und iibuchtet werdet uf grund vo ihrere art wie sie gebore werdet. zu gascht ha ich d celine (ig: celine.osei) wo selber wurzle in ghana het und dur das au dur die momentani situation extrem betroffe

de-ch

00:21:30

loslah

mengisch frög ich mich ·

2024/03/03

hüt behandlet mir s thema vom loslah. wie eusi aagstrengti versuecht alles z kontrolliere s lebe zu liid verwandelt. mir redet drüber wie sich die aagspannheit üsseret, wieso sie da isch und wie achtsamkeit, im moment sii es mittel cha sii, de griff langsam zlöse. am schluss machemer ee meditation wo mir werdet versueche eusi gedanken verbiizflüsse lah und sich ii sim körper gspüre nd sich selber meh zbemerke.

de-ch

00:25:53

Queer Talk #1: straighte sex hitted eifach nöd

mengisch frög ich mich ·

2024/02/25

hee scho wieder es sexs thema aber dasmal in bezug zu mim neue format mit anderne queere lüüt: Queer Talk. wo mir über verschiedenschti erlebnis, verhaltenswiise, gschichte us de queere community direkt vor dinere nase redet. daher hüt mit minere fründin zum thema: wieo mir jemals mit männer sex gha hend? wie? wie wie wie? jetzt isches eus so klar, dass mir lesbisch sind, aber no vo churzem bin ich zB no als bisexuell dusse gsi. daher wie weissmer, bsundrigs au im schlafzimmer, das de straighti sex

de-ch

00:21:47

bodycount und sex

mengisch frög ich mich ·

2024/02/18

was isch din bodycount? ee typischi fraag anere party. ganz harmlos eigentlich. nöd für mich. nöd für vieli lüüt.hüt redi drüber wie mini beziehig zu sex sich über mini jugend veränderet het und wie ich sex als selbschtverletzig benutzt ha. ich rede drüber wie ich behandlet worde bin je nach mim bodycount und wie mich das mini beziehig zu sex beeifluss het. schick die episode nur us edukative gründ öperem, will es isch sehr persönlichs thema. ich selber het öper brucht früener, wo mit mir so

de-ch

00:22:11

tipps zur selbstliebi

mengisch frög ich mich ·

2024/02/04

mich selber aafange liebe. es tönt so eifach aber so fern. mer weiss nöd wo aafange oder was mer überhaupt falsch macht. vilicht bin ich eifach nöd für selbstliebi gmacht. alli andere schiinets z schaffe aber ich irgendwie nöd. deswege die tipps wo dir genau segget was du chasch mache zum die eschte schritt zuemene lebe in friede mit sich selber. zum verstah wie wichtig es isch ziit mit sich selber zverbringe und wie die tipps mis lebe veränderet hend. schick die episode au kollege wo es problem

de-ch

00:18:51

anti-wanderlust

mengisch frög ich mich ·

2024/01/28

Ich bin scho uf de ganz welt gsi, aber ganz ehrlich, ich hasse reise. hüt chli ee chilligi episode, wo ich eu vo costa rica verzelle und au wieso ichs nöd gern ha umezreise, obwohl jedes mal weni ee ferie bueche, das wieder vergisse. AHH UND vergessed nöd min Podcast zbewerte dobe;)

de-ch

00:19:36

blick vom patriarchat

mengisch frög ich mich ·

2024/01/14

kensch das au wenn du eigentlich nur churz wetsch öpis go iichaufe aber du trotz jogginghose und zwiitem tshirt vo männer aagmacht, aapfiifft oder sogar verfolgt wirsch? jede tag, ufem weg zum schaffe oder is gym, bim iichaufe am mäntig abig wird ich beläschtigt. ihri auge ziehnd mir regelrecht d'chleider vom liib und ich will nöd dass sie mich mit ihrne blick gschweige denn mit ihrne händ berüeret. aber das seggi normal. das seggi eifach eso. schliesslich sind mir frau eigentlich wük nüt meh als

de-ch

00:17:08

aesthetics sind ee lüg

mengisch frög ich mich ·

2024/01/07

ii dere episode erkläre ich wieso ich nöd aa ein aesthetic glaube, wieso die idee schädlich isch für eus und ee kapitalistischi idee wo sich uf euses sozialverhalte übertreit het. Ästhetik isch nöd nur d Lehr vom Schöne sondern wird hützutags au sehr für Mikro-Trends benutzt wie zB gorpcore, bloquette etc. doch de drang nach zueghörgkeit und identität laht eus leer und fern vo eusere individualität und wahre selbst. hüt verzell ich wieso ich lieber hässlich und mich selbst als schön und öper

de-ch

00:23:35

scheiss neujahr - jahresrückblick

mengisch frög ich mich ·

2023/12/31

ich hasse neujahr. neujahr git mirs gfühl, dass ich nüt erreicht ha, hinne dii bin im vergliich zu de andere und definitiv nöd ready füren neuaafang bin. deswege möcht ich ee neui tradition aafange für mich um die neujahr, wos nöd drum gaht, sich mit friends, wo eim übers ganz jahr vergesse hend, zbesuufe oder allei dihei zsii und vor fomo und sozialem druck sgfühl ha, dassmer nöd ines neus jahr oder überhaupt da ane ghört. scheiss uf neujahr.

de-ch

00:23:30

cybermobbing & instagram-politiker

mengisch frög ich mich ·

2023/12/17

cybermobbing isch öpis woni sehr angscht ha drüber zrede. ich weiss nöd gnau warum, aber desto meh ich mit influencer rede, desto meh wird mir bewusst, wie jede vo eus demit kämpft und daher es wichtig isch drüber zrede. ich gibe gege endi es paar tipps wo mir helfet daher wenn du momentan unter cybermobbing liidisch, chönd die dir sicher bizli helfe und süsch denk drah dass du immer dargeboteni hand chasch aalüte (die sind gratis und lieb) pls stay respectful <3 das isch alles eifach mini

de-ch

00:16:17

"hässlich" ufwachse: erwachsewerde ohne akzeptanz

mengisch frög ich mich ·

2023/12/10

Mir tauchet tüüf i das gfühl ii, vo de gesellschaft als nöd attraktiv wahrgenoh z'werde und schlussendlich mit dere resultierende unsicherheit und endlose strebe nach schönheit umzgah. oft isches als wür ich voreme verzerrte spiegel stah und es ishc mir nöd möglich mich selber zgseh. ich gseh nur was die anderne immer bemänglet hend, wie ich vo usse schiinbar wahrgnoh wird und nöd die person wo ich eigentlich bin. mir luegetuf wunde, wo die kommentär und ziite vo usschluss uf grund vo mim ussehe

de-ch

00:17:40

alli hasset mich (soziali unsicherheit und tüfe...

mengisch frög ich mich ·

2023/12/03

immer wenn ich en ruum betritt, han ich automatisch d'aanahm, dass all mich vo grund uf nöd gern hend und ich muen sie jetzt all überzüge, dass ich doch cool bin, dass ich doch en wert ha. ee kombination und selbsthass und selbstwiefel kombiniert mit dem ewige dran people z’please. hüt schwätzemer über das dilemma und drüber wieso es so wichtig isch so mechanisme ii sim verhalte zerchenne.

de-ch

00:16:57

tüfelschreis: influencer sii

mengisch frög ich mich ·

2023/11/26

ii dere episode gahts um jahre vo träne, mental berak downs, selbstzwiifel und eme vollkommene allei sii als influencer. Ich bliibe recht gfasst im video und gahne au nöd uf theme ii wie cyber mobbing (wird e eigeni episode), trotzdem hender hüt en iiblick wie es hinder dere perfekti gphotoshopped fassade vo influencer abgaht und i promise you es isch nöd so lässig wiemer denkt.

de-ch

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