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PODCAST

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

Biyon Kattilathu

Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Überall, wo es Podcasts gibt - und auf Spotify auch mit Video. Kontakt: info@biyon.de Instagram: https://instagram.com/biyon

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01:29:28

#283 Mord, Trauer, Hoffnung – Ein Gespräch, das unter...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/07/20

Hallo Schokis,Ich habe mit Nuray gesprochen – einer Mutter, deren Tochter Ece vor drei Jahren auf dem Weg zur Schule brutal aus dem Leben gerissen wurde. Zum ersten Mal spricht sie öffentlich über das, was passiert ist.Es war kein Gespräch wie jedes andere. Ich hatte Gänsehaut, Tränen in den Augen – und gleichzeitig tiefen Respekt vor dieser unglaublichen Frau.Dass Nuray sich geöffnet hat, obwohl der Schmerz immer noch unermesslich ist, bedeutet mir viel. Es war ein Gespräch über Verlust, über

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00:14:54

#282 Mehr Selbstbewusstsein in 15 Minuten

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/07/14

⁠⁠➡️ Tickets für meine Live-Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠⁠Hallo Schokis,stellt Euch vor: 15 Minuten, fünf Impulse – und ein ganz neues Gefühl von Selbstbewusstsein.In dieser Folge geht es nicht um Lautsein oder Perfektion. Es geht um echte, tiefe Verbindung mit Euch selbst. Um das Gefühl: Ich bin mir meiner selbst bewusst. Und das verändert alles.Was Euch erwartet:💛 Warum Selbstbewusstsein nichts mit Lautstärke zu tun hat💛 Wie Euer Körper sofort Euer Denken beeinflusst💛 Warum kleine Erfolge ein

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00:25:23

#281 Wie du aufhörst, dich zu beschweren – und dich...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/07/05

⁠➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍⁠Hallo Schokis,heute geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – auch wenn wir es ungern zugeben: sich beschweren.Warum tun wir’s so oft – selbst über Kleinigkeiten? Was steckt wirklich dahinter? Und wie kommen wir da raus?Ich teile mit dir:Warum Beschweren dir Energie raubt (und was du stattdessen brauchst)Was hinter unseren Klagen für unerfüllte Bedürfnisse steckenUnd wie du dich in 3 simplen Schritten endlich leichter fühlen kannstDiese Folge ist

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00:37:04

#280 Drei Dinge, die ich meinem kleinen Ich mitgeben...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/07/01

⁠➡️ Hier gibt es Tickets für meine Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠Hallo Schokis,stellt euch mal vor, euer jüngeres Ich steht plötzlich vor euch. Was würdet ihr sagen? Was würdet ihr ins Herz legen – ganz ohne die Geschichte zu verändern?In dieser Folge spreche ich mit meinem kleinen Biyon. Und ich teile drei Dinge, die ich ihm (und mir heute!) mitgeben möchte:💭 Fehler dürfen passieren – und sie tragen uns oft weiter, als wir denken.🕊️ Das Leben ist kein Wettlauf. Mach langsam.🌱 Konzentrier dich auf

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00:26:22

#279 Der wahre Weg zu einem erfüllten Leben

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/06/22

➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍Hallo Schokis 🍫,Diese Folge kommt direkt aus der Schweiz – nach vier wundervollen Shows, die mich tief berührt haben. Ich frage mich ehrlich: Warum erreicht das, was ich tue, so viele Herzen? Und was hat sich in mir verändert?Es geht um einen Perspektivwechsel, der alles verändert hat:Nicht mehr „tun, haben, sein“ – sondern „sein, tun, haben“.Ich teile mit dir, wie dieses neue Denken mein Leben beeinflusst – beruflich, privat und ganz tief innen

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00:28:06

#278 Diese eine Entscheidung macht dein Leben sofort...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/06/14

Hallo Schokis,kennt Ihr diesen einen Satz?„Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu verändern, die ich ändern kann – und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“Ob gläubig oder nicht – dieser Satz trifft uns alle. Denn oft leiden wir nicht an dem, was ist, sondern daran, dass wir es nicht annehmen können. In dieser Folge sprechen wir über:💛 Warum Akzeptanz nicht bedeutet, etwas gutzuheißen💛 Wie Du erkennst, was Du verändern darfst – und

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00:24:20

#276 Warum Ziele dich nicht glücklich machen

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/06/07

❤️Tickets für meine Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-lebe-liebe-lache-3160977/Hallo Schokis,Ziele sind wichtig – aber machen sie Euch wirklich glücklich?In dieser Folge spreche ich mit Euch über eine der größten Illusionen unserer Zeit: Dass wir erst glücklich werden, wenn wir unsere Ziele erreicht haben.Aber was, wenn das Glück längst da ist – nur eben nicht am Ende, sondern auf dem Weg?💛 Warum Zielorientierung oft unglücklich macht💛 Wie Ihr den Weg wieder

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00:32:41

#275 Was dich wirklich unglücklich macht (und wie du...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/06/01

➡️ Tickets für meine Tour: "Eine Reise zum Glück": https://biyon.showHallo Schokis,was macht Euch unglücklich? Und habt Ihr schon mal versucht, einfach das Gegenteil zu tun?Klingt simpel – aber vielleicht liegt genau darin ein Schlüssel: in Eurem Fokus.In dieser Folge geht es um die eine Frage, die alles verändert:💛 Wollt Ihr glücklich werden – oder endlich glücklich sein?Ihr erfahrt:✨ warum der Wunsch nach Glück uns oft vom Glück abhält,✨ wie Ihr Euer Denken neu ausrichtet,✨ und was ein einfaches

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00:26:37

#234 Raus aus dem Gefühlschaos – So findest du wieder...

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2025/05/26

❤️ Besuch mich auf Tour. Tickets unter: www.biyon.showHallo Schokis,kennt Ihr diese Momente, in denen alles zu viel ist? Wenn Ihr das Gefühl habt, im Gefühlschaos zu versinken – zwischen Wut, Traurigkeit oder einfach dieser inneren Leere?In dieser Folge geht es darum, wie Ihr Euch wieder mit Euch selbst verbinden könnt. Wie Ihr Klarheit findet, wo gerade noch Nebel war. Und wie Ihr Euch liebevoll aus der Schwere herausbegleitet – Schritt für Schritt, ohne Druck.Ihr müsst nicht perfekt sein. Es

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00:27:25

#273 So findest du wieder zurück zu dir

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2025/05/21

Hallo Schokis,Kennt ihr das Gefühl, euch im Alltag oder in bestimmten Rollen zu verlieren? In dieser Folge von „Schokolade für die Seele“ geht es darum, wie ihr euch in nur einer halben Stunde wieder mit euch selbst verbinden könnt.Ich teile mit euch drei Impulse, die euch helfen:✨ durch kleine Körperroutinen wieder ins Spüren zu kommen✨ liebevoller mit euch selbst zu sprechen✨ und euch spielerisch wieder näher zu kommenDiese halbe Stunde ist ein Geschenk – an euch selbst. Für mehr Nähe, mehr

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00:27:11

#272 Attraktiver werden in einer halben Stunde

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2025/05/10

❤️ Nur noch bis Montag gibt es 20% Rabatt auf alle Tickets für meine LIVE-Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/Hallo Schokis 💛Seid mal ehrlich: Wer von Euch möchte nicht ein bisschen attraktiver sein – und zwar nicht nur äußerlich, sondern auf einer tieferen Ebene? In dieser Folge spreche ich mit Euch darüber, was einen Menschen wirklich anziehend macht. Denn wahre Attraktivität entsteht nicht durch äußere Merkmale, sondern durch Echtheit, Präsenz und den liebevollen Umgang mit

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00:26:16

#271 Weniger Liebeskummer in einer halben Stunde

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/05/04

Hallo Schokis,Liebeskummer tut weh. Punkt.Und trotzdem ist er ein Zeichen dafür, dass wir lieben können. Dass unser Herz tief fühlt.Vielleicht erlebst du diesen Schmerz gerade – oder jemand, der dir nahesteht.Deshalb habe ich diese Folge aufgenommen:Fünf heilsame Wege, die dir helfen, mit Liebeskummer umzugehen – und wieder zu dir selbst zurückzufinden.Ich teile mit dir Gedanken, Übungen und kleine Rituale, die mir selbst in schweren Zeiten geholfen haben.Denn manchmal braucht es nur einen

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00:27:38

#270 3 Tipps, um Selbstzweifel zu überwinden

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/04/27

❤️ Tickets für meine Show "Eine Reise zum Glück": https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-eine-reise-zum-glueck-3789692/Hallo Schokis, 🌟heute wird es persönlich:Wenn Selbstzweifel anklopfen, fühlt sich das manchmal bedrohlich an – aber vielleicht sind sie gar kein Feind.Vielleicht sind sie eine leise Einladung, uns selbst besser kennenzulernen.In dieser Folge spreche ich mit dir über drei Wege, wie du Zweifeln liebevoll begegnen kannst:✨ Warum Zweifel oft unsere eigene

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00:29:00

#269 Zurück zur Leichtigkeit – 3 Wege, wie du das...

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2025/04/21

🎁 Oster-Special: 50 % Rabatt auf den Online-Kurs „30 Tage zu mehr Lebensfreude“ – nur heute bis 23:59 Uhr!Taucht tiefer ein und begleitet mich auf einer 30-tägigen Reise voller Inspiration, Übungen und Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag: ⁠https://www.checkout-ds24.com/product/293235/?voucher=OSTERN⁠Hallo Schokis,Wann habt ihr euch das letzte Mal so richtig leicht gefühlt? So wie früher – als Kinder, wenn ihr einfach im Moment wart, gespielt, gesungen und euch frei gefühlt habt?In dieser Folge

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00:30:04

#268 „Grenzen sind sexy" - Warum Nein sagen pure...

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2025/04/13

❤️ Besuch mich auf meiner Tour. Es sind viele neue Städte online und ich bin bestimmt auch in deiner Nähe ➡️ Zu den TicketsHallo Schokis, du kennst das bestimmt: Dein Herz sagt Nein, aber dein Kopf denkt: „Ich will niemanden enttäuschen.“Diese Folge ist für dich, wenn du oft Ja sagst – obwohl du eigentlich Nein meinst.Ich spreche mit dir über das mutigste Wort in Sachen Selbstliebe: Nein.Warum ein Nein zu anderen oft ein Ja zu dir selbst ist.Warum wir uns so schwer tun, unsere Grenzen zu setzen.Und

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00:30:01

#267 Warum Probleme keine Probleme sind – und wie du...

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2025/04/06

🔗 Tickets für "Eine Reise zum Glück": Hier klicken – als Schoki erhältst du 30% Rabatt auf alle Tickets. ❤️ Wähle deine Stadt aus Wähle oben unter Sonderaktionen "30% Rabatt Eine Reise zum Glück" aus Gebe den Code "Reise" einHallo Schokis,in dieser Folge geht’s um ein Wort, das wir viel zu oft benutzen – Problem. Aber sind es wirklich Probleme… oder oft nur Gedanken, die wir größer machen, als sie sind?Ich teile mit dir:🌱 Warum der Begriff „Herausforderung“ so viel

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00:23:05

#266 Warum es so schwer ist, mit Kritik umzugehen -...

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2025/03/30

🔗 Tickets für "Eine Reise zum Glück": Hier klicken – als Schoki erhältst du 30% Rabatt auf alle Tickets. ❤️ Wähle deine Stadt aus Wähle oben unter Sonderaktionen "30% Rabatt Eine Reise zum Glück" aus Gebe den Code "Reise" einHallo Schokis,Kritik – dieses kleine Wort kann so viel auslösen: Unsicherheit, Wut oder sogar Stillstand. Aber was, wenn Kritik nicht unser Feind, sondern ein heimlicher Verbündeter wäre? In dieser Folge von Schokolade für die Seele geht es genau darum: Wie du Kritik so

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00:25:53

#265 Die drei verborgenen Schlüssel zu erfüllten...

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2025/03/22

Hallo Schokis,in dieser Folge geht es um das Herzstück unseres Lebens: zwischenmenschliche Beziehungen. Ob in Freundschaften, Partnerschaft oder im Alltag mit Kolleg:innen – wir sind ständig in Verbindung. Aber wie gelingen diese Beziehungen wirklich tief, echt und erfüllend?Ich teile mit dir drei kraftvolle Schlüssel, die dein Miteinander auf ein neues Level bringen können:✨ Verbundenheit spüren und stärken – warum gemeinsame Erlebnisse und echte Präsenz so wichtig sind.✨ Offene Kommunikation – wie

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00:28:08

#264 Das 1X1 der Selbstliebe – So lernst du, dich...

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2025/03/16

Hallo Schokis,Selbstliebe – wir alle wissen, dass sie wichtig ist, aber wie funktioniert sie eigentlich wirklich? In dieser Folge bekommst du die wichtigsten Basics für mehr Selbstliebe an die Hand. Ich erkläre dir, warum sie so essenziell ist, was sie wirklich bedeutet (Spoiler: Es geht um viel mehr als Schaumbäder!) und wie du sie Schritt für Schritt in dein Leben integrierst. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen kannst du direkt loslegen. Am Ende dieser Folge wirst du nicht nur besser

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00:33:59

#263 Eine Reise nach Namibia: Begegnungen,...

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast ·

2025/03/11

➡️ Trage dich jetzt für die ormma Warteliste ein: https://biyon.live/ormmaHallo Schokis,diese Folge ist eine ganz besondere – direkt aus Namibia! 🌍✨ Eine Reise, die mich tief berührt hat, voller Begegnungen, neuer Perspektiven und atemberaubender Natur. Ich nehme euch mit in die endlose Weite der Wüste, zu inspirierenden Menschen, einer besonderen Schule, in die Townships und auf eine Safari, die mich sprachlos gemacht hat.Was euch erwartet:✨ Die Magie der Wüste – Warum Weite und Stille so heilsam

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