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PODCAST

"En Plein Coeur", par un cardiologue

Dr Gregoire CAUCHOIS

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ». ❤️ N"oubliez pas, c"est vous

health & fitness medicine

All Episodes

21:49

Le syndrome d’apnées obstructives du sommeil : nuits...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2025/01/08

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome d’apnées obstructives du sommeil ! 🌙✨Saviez-vous que vos nuits peuvent révéler des secrets cruciaux sur votre santé ? Le syndrome d’apnées du sommeil, souvent silencieux, peut provoquer des arrêts de la respiration durant la nuit, impactant directement votre cœur et bien d’autres organes. 🫀😴Mais pourquoi cette maladie est-elle si méconnue ? Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter ? Et comment les médecins diagnostiquent-ils ce

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20:37

L'échographie cardiaque, l’arme ultime de votre...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/12/25

❤️ Bonjour, Bienvenue dans cet épisode consacré à l’échographie cardiaque ! 🩺✨L’échographie du cœur, ce n’est pas seulement un examen médical, c’est aussi une technologie révolutionnaire qui permet de regarder au plus profond de votre cœur sans même avoir à ouvrir la cage thoracique. Grâce à elle, les cardiologues peuvent évaluer les battements, les valves, et le flux sanguin en temps réel, pour détecter et traiter les problèmes cardiaques avant qu’ils ne deviennent graves 🫀🔍Mais comment

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20:37

Le sauna, pourquoi vous devriez sérieusement songer à...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/12/11

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au sauna ! 🥵✌️Le sauna, ce n’est pas seulement un moment de détente, c’est aussi une pratique aux nombreux bienfaits pour votre santé cardiovasculaire. Originaire de Finlande, cette tradition millénaire allie chaleur et relaxation pour améliorer la circulation sanguine, réduire le stress, et même diminuer certains risques cardiovasculaires 🫀🧖Mais quels sont ses véritables impacts sur votre cœur ? Qui peut en profiter en toute sécurité ? Et quelles

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22:21

Quand votre coeur voyage : les bons réflexes à avoir...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/11/27

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au voyage, attachez votre ceinture ✈️😎Le voyage est une expérience de découverte, de plaisir et parfois, soyons honnêtes, de stress et de défis. Et quand on parle de défis, le cœur est en première ligne. Mais pas de panique : un peu de préparation et de bons réflexes peuvent tout changer ! 💪👩‍⚕️Alors, quels sont les liens entre les voyages et la santé cardiovasculaire ? Pourquoi un simple déplacement peut-il devenir une épreuve pour le cœur ? Et

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17:20

L'électrocardiogramme (ECG), l'outil indispensable de...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/11/13

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à l’outil de travail courant de votre cardiologue : l’électrocardiogramme 💓📠Vous le verrez aussi appelé « ECG », cet examen déchiffre le langage secret de votre coeur. A travers des ondes électriques émises par le coeur, votre cardiologue arrive à communiquer et à évaluer son état de fonctionnement 👩‍⚕️🏋️👨‍⚕️Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble comment cet outil fonctionne, dans quelles situations y recourir et ce que l’on peut apprendre

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16:55

Coeur et sexualité : "Let's talk about sex doctor" ou...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/10/30

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode dédié à un sujet brûlant et souvent tabou : la sexualité et la santé cardiovasculaire. 💓💋La sexualité est une source de plaisir, mais aussi parfois de frustration, d'isolement, et d'inquiétude. Parler de ses préoccupations intimes avec un professionnel de santé peut pourtant tout changer ! Alors, quels liens entre cœur et sexualité ? Comment les troubles de l’intimité peuvent-ils révéler aussi des signes d’alerte pour notre santé cardiaque ? 💬❤️‍🩹Dans cet

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14:10

Édulcorants artificiels : les risques cachés pour le...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/10/16

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au édulcorants artificiels 🧪Le sucre, c'est la vie... peut être. 😋 Mais trop en manger n'est définitivement pas bon pour notre santé. Il était donc assez légitime de créer des alternatives au sucre, la chimie a fait sa magie 🧙‍♂️Mais, au final, quels impacts les édulcorants artificiels ont sur notre santé cardio-vasculaire ? 💊🗓️Alors, si vous souhaitez avoir les réponses à toutes les questions qui vous viendraient à l’esprit sur ce sujet, Écoutez

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20:48

Du muscle pour votre cœur, la musculation ou le...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/10/02

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au renforcement musculaire 💪🏋️Qui vous a dit que les activités physiques en endurance comme le vélo, la natation ou la course à pied étaient les seuls moyens de booster votre santé cardio-vasculaire ? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️Musculation, efforts en résistance, poids libres, machines de musculation en isolation… tous ces mots font un peu peur pour un non initié… mais les mots doivent servir la cause, appelles les comme vous voulez tant que vous vous faites

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24:32

La vitamine D et le coeur, amis pour la vie ?

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/09/18

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à la vitamine D ☀️🐟 Qui dit vitamine D, dit soleil, et pour cause, notre corps le produit sous l'effet des rayons ultraviolets 😎Les récepteurs de la vitamine D sont nombreux dans le corps humain et le cœur ainsi que les vaisseaux sanguins en contiennent. Il était donc logique de se poser la question suivante : est-ce qu'une supplémentation en vitamine D améliore la santé cardio-vasculaire ? ❤️🔆Alors, si vous souhaitez avoir la réponse à cette

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16:30

Parler le même langage que votre cardiologue : la...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/09/04

❤️ Bonjour,Bienvenue dans la 3ème et dernière partie de cette saga de l'été consacrée à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On terminera avec ce dernier épisode de l'examen physique en

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22:15

Parler le même langage que votre cardiologue : la...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/08/21

❤️ Bonjour,Bienvenue dans la 2ème partie de cette saga de l'été consacrée à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On parlera dans cet épisode de l'examen physique, à savoir : d'inspection et de

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26:37

Parler le même langage que votre cardiologue : la...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/08/07

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On parlera des symptômes cardiaques, d'examen médical et notamment d'auscultation cardiaque, d'inspection,

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39:35

Les compléments alimentaires en Cardiologie : Oméga...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/07/24

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré aux compléments alimentaires dans le domaine de la cardiologie 💓❗Une pilule de ci le matin, 2 gélules de ça le midi. Un peu de poudre de celui là le soir au coucher… et on vous assure la vie éternelle, plein d’amis et de toujours voyager en 1ère classe 🔮Les compléments alimentaires font rêver. Les compléments alimentaires font vendre 💸💊En fin de compte, est ce que je me fais vraiment du bien en prenant des compléments d’oméga 3 ? 🐟Écoutez jusqu’au

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26:39

Les animaux prennent soin de votre coeur

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/07/10

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré aux animaux. On les aime, ils nous font rire … ils sont de vrais membres de notre famille et nous parlent avec le coeur 🥰Que vous soyez team chat 🐈 ou team chien 🐕, vous seriez surpris des effets qu'ils ont sur votre santé 🤲Mais saviez vous que de nombreuses études s’étaient intéressées à évaluer le lien de leur présence sur les paramètres de santé, notamment cardiovasculaire ? 🗓️📈Alors, écoutez jusqu’au bout, vous allez être séduits 🐶 Aussi, si

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1:24:57

Un médecin généraliste parle de votre coeur

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/06/26

❤️ Bonjour,Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir un collègue et ami de longue date, le Dr Gautier BAÏSSAS, Médecin généraliste près de Rouen 👨‍⚕️Lors de cet entretien, nous parlerons de vous : de votre santé évidemment mais aussi de la place que vous avez dans le parcours de soin cardiologique 💊Car, parlons vrai, si nous avons tous un médecin de famille, il est fort probable que vous rencontriez un jour un cardiologue : cet entretien est donc un temps dédié aux questions que vous pourriez vous

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20:48

La cohérence cardiaque : parler à son coeur par la...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/06/12

❤️ Bonjour,Et si je vous apprenais à dompter votre coeur par la respiration ? 🧘‍♂️🧘‍♀️En tant que cardiologue, je vois régulièrement des patients dépassés par leurs émotions. Dans cet épisode, nous allons découvrir ce qu'est la cohérence cardiaque, comment elle fonctionne sur vos battements de coeur et pourquoi elle est devenue un pilier incontournable dans les pratiques de gestion du stress et de la santé cardiovasculaire. Je vous parlerai de ses origines, des recherches scientifiques qui en

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28:33

La fréquence cardiaque, ce que votre cœur essaye de...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/05/29

❤️ Bonjour,Je vous propose dans cet épisode de vous parler de votre fréquence cardiaque ❤️Sous un angle cardiologique, je vais vous expliquer pourquoi il est important de savoir ce que cela représente 👋C’est quoi une fréquence cardiaque normale ? Et ... peut-on être malade du coeur avec une fréquence cardiaque à 60 battements par minute par exemple ? 🏃‍♂️🏃‍♀️Fréquence cardiaque minimale et maximale, rythme ou fréquence… cela n’aura plus de secret pour vous ! 👨‍⚕️Aussi, si vous aimez l'émission,

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18:29

Le sport, ce que vous ne vous attendiez pas à...

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/05/15

❤️ Bonjour,Je vous propose dans cet épisode de vous parler d’un mot un peu tabou… le sport ! 🏃‍♀️Alors sport ou activité physique ? De quoi parle t-on ? 🤔Et puis, pourquoi cela ne fait pas l’unanimité quand on connait les bienfaits que le sport a sur notre santé, notamment cardiovasculaire ? 💪Je vous éclaire ici 👨‍⚕️Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et n'hésitez pas à vous abonner, cela vous permettra également de ne pas manquer les prochains épisodes

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18:59

Le café, allié ou ennemi de votre coeur ?

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/05/01

❤️ Bonjour,Je vous propose dans ce 1er épisode de vous parler d'une boisson incroyable à bien des égards... le café ☕Il sait mettre en éveil tous nos sens mais après tout, est-ce que c'est bon pour le cœur de boire du café ? Je vous dévoile tout ici.Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et n'hésitez pas à vous abonner. Cela vous permettra également de ne pas manquer les prochains épisodes !Bonne écoute et prenez soin de votre coeur

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06:36

Bienvenue

"En Plein Coeur", par un cardiologue ·

2024/04/23

❤️ Bonjour. Je m'appelle Grégoire CAUCHOIS, je suis Cardiologue. Tous les jours, dans ma pratique, je rencontre des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. C’est peut être vos parents, votre voisin du dessus qui joue de la musique tard le soir ou peut être vous qui me lisez.Notre coeur est une machine programmée pour battre des milliards de fois. Comme un moteur, il nous fait vivre les plus grandes émotions. Les meilleures surtout. Alors qui mieux qu’un Cardiologue pour vous parler de votre coeur

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