x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

bibasata_mama

Belight FM Radio

هل تجدون أنّ تربية الأطفال صعبة وفيها تحديات كثيرة؟ هل تتساءلون عن الطرق الأنسب لمساعدتهم في مراحل نموّهم وتطوير مهاراتهم؟ هل تتحضّرون للأمومة أو الأبوة وتبحثون عن مرجع موثوق للمعرفة عن المرحلة القادمة؟ بودكاست "ببساطة ماما" يُناقش مواضيع متنوّعة عن التربية ونمو الأطفال بشكل علمي وعملي مع أخصائيين في مجالات مختلفة. كما ويقدّم أنشطة لتطبيقها مع الأولاد لقضاء أوقات هادفة معهم. مقدمة البرنامج جوانا نصرالله هي أم لولدين، اختصاصية بالعلاج اللغوي، حائزة على ماجستار بتقويم النطق واللغة، مدرّبة ومحاضرة

kids & family parenting

All Episodes

42:57

الحلقة 150: عناية الأهل بأنفسهم خلال العطلة الصيفية

bibasata_mama ·

2025/07/12

Send us a text لماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بعض الاستراتيجيات العملية والبسيطة التي يمكن أن يعتمدها الأهل للعناية بالذات في حياتهم اليومية أو الأسبوعية، حتى في ظل جدول صيفي مزدحم؟ كيف يمكن للأهل أن يكونوا قدوة لأطفالهم في الاعتناء بالذات بطريقة صحية؟ وما الفوائد ...

ar

29:01

الحلقة 149: منهج البيئة الطبيعية

bibasata_mama ·

2025/07/04

Send us a text ما المقصود بمنهج البيئة الطبيعية؟ ولماذا يُعدّ من المهم أن يستخدم الأهل هذا المنهج لدعم نمو أولادهم، لا سيما على الصعيد اللغوي؟ ما الفرق بين بيئة طبيعية وأخرى غير طبيعية؟ وكيف يمكن للأهل الاستفادة من البيئة الطبيعية لتعزيز النمو اللغوي لدى أطفالهم، إلى جانب تنمية مهارات أخرى أيضاً؟ وكيف يمكن تطبيق هذا المنهج في جلسات تقويم النطق واللغة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها في حلقة اليوم مع ماريتزا أبو حلقة، أخصائية في تقويم النطق واللغة، ومؤسِّسة عيادة Onesti. في فقرة "نشاط الأسبوع"، سأقدّم...

ar

18:35

الحلقة 148: التنظيم العاطفي عند الأهل

bibasata_mama ·

2025/06/30

Send us a text ما هو التنظيم العاطفي؟ لماذا يُعدّ مهمًّا بشكل خاص بالنسبة للأهل؟ ما تأثير امتلاك الأهل لمهارات التنظيم العاطفي على أولادهم؟ ما هي أسباب صعوبة التنظيم العاطفي لدى بعض الأشخاص؟ وما الجوانب التي يتأثر بها الإنسان نتيجة ضعف التنظيم العاطفي؟ ما هي بعض النصائح التي تساعد الأهل على تنمية مهارات التنظيم العاطفي لديهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع كارلا أوانيس راشد، أخصائية في العلاج النفسي والعلاج النفسي الجسدي للمراهقين و البالغين خلال حلقة اليوم. سأشارك في فقرة نشاط الأسبوع بعض الاس...

ar

28:46

الحلقة 147: التعليم الشامل

bibasata_mama ·

2025/06/23

Send us a text من هو معلّم التربية الخاصة، وما دوره في دعم الأطفال ذوي الصعوبات التعليميّة؟ لماذا يُعدّ اعتماد نظام التعليم الشامل أمرًا ضروريًا؟ وكيف يمكن، من الناحية العملية، مساعدة الطفل الذي يواجه صعوبات على الاندماج مع زملائه في الصف؟ ما أهمية تعديل المنهج ليتناسب مع قدرات الطفل الفردية؟ وكيف يتمّ تقييمه بناءً على هذه القدرات؟ كيف يمكن إشراك الأهل بطريقة فعّالة لتحقيق نتائج أفضل في مسار التعلّم الخاص؟ وما هي بعض النصائح التي يمكن تقديمها للأهل ليكونوا مطمئنين إلى صحّة و...

ar

26:53

الحلقة 146: نمو التواصل عند الطفل

bibasata_mama ·

2025/06/13

Send us a text ما هو تعريف التواصل عند الطفل؟ كيف ينمو؟ لِمَ من المهم أن ينمو بشكلٍ سليم؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على تنمية مهارات التواصل؟ كيف ممكن أن يميّز الوالدان أنّ هناك مشكلة في التواصل عند الطفل؟ متى من الأفضل استشارة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريتزا ابو حلقة، أخصائية في تقويم النطق واللغة, ومؤسسة عيادة onesti خلال حلقة اليوم. سأشارك في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار البسيطة والممتعة التي بإمكانها تعزيز مهارات التواصل عند الولد. ...

ar

18:52

الحلقة 145: الطفل الداخلي

bibasata_mama ·

2025/06/10

Send us a text ما هو تعريف الطفل الداخلي؟ ما الذي يؤدي إلى طفل داخلي جريح؟ ما هي علامات الطفل الداخلي الجريح؟ كيف يؤثّر يعني شفاء الطفل الداخلي بشكل خاص على الأم والأب؟ ما هي بعض النصائح ليساعد الأهل الطقل الطفل الداخلي بداخلهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع كارلا أوانيس راشد، أخصائية في العلاج النفسي والعلاج النفسي الجسدي للمراهقين و البالغين خلال حلقة اليوم. سأشارك في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار للتواصل مع الطفل الداخلي والتي قد تساعد الأهل في رحلة الشفاء. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم...

ar

22:16

الحلقة 144: صحة أمعاء الولد

bibasata_mama ·

2025/06/03

Send us a text ماذا تعني صحة الأمعاء؟ لِمَ من المهم أن تكون الأمعاء صحية، بشكل خاص عند الولد؟ ما العوارض التي تظهر عندما تكون الأمعاء غير صحية عند الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد على تحسين صحة أمعائه؟ أية أطعمة يجب أن يحاول الأهل إدخالها أكثر في النظام الغذائي للولد؟ هل مهم أن يفسّر الأهل للولد عن هذا الموضوع وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائية التغذية د. ميريام عبود خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأفكار لتعليم الولد بشكل مم...

ar

23:45

الحلقة 143: المشاعر غير المعلنة

bibasata_mama ·

2025/05/26

Send us a text ما هو سبب عدم الإعلان والفصح عن بعض المشاعر داخل العائلة؟ ما هو تأثير عدم البوح بالمشاعر على ديناميكية العائلة؟ هل فعلاً يحمي الآباء عائلتهم بعدم التعبير عن مشاعرهم؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن تستخدمها العائلة لتتشارك بما لا يقال في العادة؟ كيف ممكن مساعدة الولد من عمرٍ صغير ليعبّر عن مشاعره ويشارك بأفكاره مع أفراد عائلته؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع فاتن الحلبي إختصاصية في علم النفس العيادي وفي العلاج التكاملي خلال حلقة اليوم. سأشارك في فقرة نشاط هذا الأسبوع بعض الأنشطة ال...

ar

21:35

الحلقة 142: لغة الإشارة للأطفال - Baby signs

bibasata_mama ·

2025/05/17

Send us a text ما هي لغة الإشارة للأطفال؟ كيف تساعده على التعبير؟ متى بإمكان الأهل البدء باستخدامها مع الطفل؟ هل ممكن أن تؤثر لغة الإشارة سلباً على تعبير الطفل الشفهي؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الطفل على اكتساب الإشارات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع موريال غزال أخصائية في العلاج الحسي وفي لغة الإشارة للأطفال خلال حلقة اليوم. كما سأشارك في نشاط الأسبوع بعض الأنشطة التي تتطلّب استخدام الحركات والإشارات. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسب...

ar

18:27

الحلقة 141: هوية الولد

bibasata_mama ·

2025/05/09

Send us a text كيف تُحدَّد هوية الولد ومن الذي يحدّدُها؟ كيف تؤثّر هذه الهوية عليه؟ هل يختلف تأثير الهوية الإيجابية على الولد عن تأثير الهوية السلبية؟ ما هو دور المدرسة في حدّ الولد بهوية معيّنة؟ إذا أراد الولد تغيير هذا الإطار التي وُضِع فيه، كيف يُقابل هذا التغيير عادةً؟ لِمَ من المهم ألّا نحدّ الولد بهوية معيّنة؟ كيف يمكن بطرق عملية ألّا يحدّ المعلّمون والأهل الولد بهوية معينة؟ ما هو أفضل تصرّف يقومون به أمام محاولات التغيير التي يقوم بها الولد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع فاتن الحلبي إختصا...

ar

26:53

الحلقة ١٤٠: المصادقة على مشاعر الولد

bibasata_mama ·

2025/04/30

Send us a text ما معنى المصادقة على مشاعر الولد؟ لِمَ هي مهمة؟ إلامَ قد يؤدّي الإبطال العاطفي أو عدم المصادقة على مشاعر الولد؟ لِمَ قد لا يُصادق الأهل على مشاعره وكيف يشعر الولد عندها؟ ما هي بعض النصائح العملية للمصادقة على مشاعر الولد؟ وما هي بعض الأمثلة لعبارات تدل على المصادقة على مشاعره؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمستشارة في العلاج النفسي للأطفال والمراهقين د. بيا طعمة خلال حلقة اليوم. كما سأشارك معكم في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار لمساعدة الولد على التعرف على المشاعر والت...

ar

21:36

الحلقة 139: الخوف عند الولد

bibasata_mama ·

2025/04/25

Send us a text ما هو الخوف ولِمَ قد يشعر به الولد؟ ما هي أنواع الخوف؟ ما الفرق بين الخوف واضطراب القلق؟ كيف ممكن أن يساعد الأهل الولد عندما يكون خائفاً؟ كيف يعلم الأهل إذا مخاوف الولد طبيعية أم هو بحاجة لمساعدة أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريا طوق أخصائية في العلاج النفسي والعلاج من خلال اللعب خلال حلقة اليوم. كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع بعض الأفكار التي بإمكانها مساعدة الولد على التعبير عن الخوف. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استم...

ar

32:31

الحلقة 138: التوجيه المهني خلال سنوات الطفولة

bibasata_mama ·

2025/04/15

Send us a text ما هو التوجيه المهني؟ ما علاقة اختبارات الولد في عمر صغير بخيارته للمهنة في عمر كبير؟ ما هي العلامات التي ممكن أن تظهر عند الولد والتي تدلّ الأهل إلى أي مهن يميل الولد بشكل طبيعي؟ ما هي بعض الأخطاء الشائعة التي ممكن أن نقوم بها كأهل عند توجيه الولد؟ وما هو سبب هذه الأخطاء؟ لِمَ من المهم أن يوجّه الأهل الولد بشكل صحيح؟ كيف يؤثر ذلك عليه؟ كيف ممكن بشكل عملي أن يتعامل الأهل مع ما يظهره الولد من ميل طبيعي لمهنة مستقبلية؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمي...

ar

19:41

الحلقة 137: التهاب الأذن الوسطى عند الولد

bibasata_mama ·

2025/04/09

Send us a text ما هو تعريف التهاب الأذن الوسطى؟ وما هي عوارضه؟ ما هي أسبابه؟ لِمَ يتعرّض الأطفال أكثر من الكبار لهذا النوع من الإلتهاب؟ ما هي طرق العلاج؟ كيف يؤثر التأخر في العلاج أو عدم التدخل بشكل صحيح على الولد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الطبيبة حياة مناصفي، طبيبة أطفال وحديثي الولادة خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأفكار الممتعة لتعزيز المهارات السمعية عند الولد. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحل...

ar

28:30

الحلقة 136: الانتباه من الغريب

bibasata_mama ·

2025/04/02

Send us a text لِمَ توعية الولد على الانتباه من الغريب هو أمر مهم؟ ابتداءً من أي عمر من الأفضل أن يتحدّث الأهل مع الولد عن هذا الموضوع؟ ما هي بعض المصطلحات التي يجب تجنبها خلال الحديث حتى لا يخاف الولد من كل إنسانٍ غريب قد يلتقي به؟ ما هي الطرق العملية التي ممكن أن يستخدمها الأهل للحفاظ على سلامة الولد؟ كيف ممكن مساعدة الولد على فهم الخط الرفيع بين ان يكون لطيف مع الآخر وان ينتبه من الغريب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمستشارة في العلاج النفسي للأطفال والمراهقين د. بيا طعمة خلال حل...

ar

22:11

الحلقة 135: عالم الأبطال الخارقة

bibasata_mama ·

2025/03/26

Send us a text ما هو تعريف البطل الخارق وماذا يعني للولد؟ لِمَ يتعلّق الولد بالأبطال الخارقة وما فوائد اللعب كبطل خارق؟ ما هي بعض العلامات التي تدل على أنّ الولد يتأثر سلباً من الأبطال الخارقة التي يشاهدها أو يقرأ عنها؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على اللعب بشكل آمن كبطل خارق؟ هل من المهم مساعدة الولد على فهم الفرق بين خيال البطل الخارق والواقع؟ كيف بإمكانهم القيام بهذا الأمر؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ماريا طوق أخصائية في العلاج النفسي والعلاج من خلال ا...

ar

17:33

الحلقة 134: أسطورة الأم المثالية

bibasata_mama ·

2025/03/19

Send us a text ما هي أسطورة الأم المثالية؟ لِمَ قد تقع الأم بسهولة في هذه الرسائل التي بوصلها إليها المجتمع؟ ما هو تأثير هذه الصورة المثالية على الأم؟ ما هي بعض النصائح لتتخلّى الأم عن هذه الصورة المثالية وتحتوي واقع الأمومة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي حنان صادر خلال حلقة اليوم. كما سأشارك في نشاط الأسبوع بعض الأفكار التي بإمكان الأم أن تقوم بها لتجديد طاقتها والشعور بالراحة. لا تنسوا أيضاً أن تسمعوا نصيحة هذا الأسبوع من أحد الأهالي! شاركوني بأسئلتكم وتع...

ar

28:46

الحلقة 133: تقديم الطعام الصلب للطفل - الجزء الثاني

bibasata_mama ·

2025/03/11

Send us a text كيف يتم تحضير الطعام الذي سيُقدّم للطفل؟ هل هناك بعض النصائح لتسهيل هذا الأمر؟ كيف يُخَزّن الطعام بشكل صحي وسليم؟ هل من الأفضل تجنّب الطعام الجاهز الذي يُباع في الصيدليات؟ ما هي البدائل الأفضل؟ ما هو الجدول الزمني المقترح لتقديم الأطعمة للطفل بناءً على عمره بالأشهر؟ ما هي بعض الأفكار لطعام الأطفال الذي ممكن تحضيره في البيت؟ كيف من هالمرحلة بيبلشوا الأهل عادات أكل جيدة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع كريستينا البنا، أخصائية تغذية، متخصصة بتغذية الأطفال والمراهقين خلال حلقة اليوم.&nb...

ar

32:13

الحلقة 132: تقديم الطعام الصلي للطفل - الجزء الأول

bibasata_mama ·

2025/03/05

Send us a text متى يكون الطفل جاهزاً للبدء بتناول الأطعمة الصلبة؟ كيف تقدّم الأطعمة بتراتبية؟ ما المدة التي يجب أن تكون بين نوع طعام وآخر؟ ما هي الأطعمة التي من المرجح أن تسبب الحساسية الغذائية للطفل؟ وهل يجب تجنب تدخيلها باكراً؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل في حال رفض الولد للطعام الصلب؟ ما هي أفضل طريقة لتقديم الطعام للطفل؟ متى ممكن تقديم الطعام على شكل أصابع؟ ما هي علامات جوع وشبع الولد؟ ما هي الأمور التي من الأفضل تجنبها في بداية الطعام الصلب؟ متى يجب تقديم الماء إلى الطفل؟ كل هذه الأسئلة سأناق...

ar

23:44

الحلقة 131: السعال عند الولد

bibasata_mama ·

2025/02/25

Send us a text ما هو السعال وما هي أنواعه؟ كيف يتم معالجته؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على التحسن في المنزل؟ متى يجب أن يتوجهوا عند الطبيب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الطبيبة حياة مناصفي، طبيبة أطفال وحديثي الولادة خلال حلقة اليوم. في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأنشطة لتعليم الأضداد للولد بطرق ممتعة وبسيطة. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة! https://www.face...

ar

170 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger