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PODCAST

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Dr. Anke Elisabeth Ballmann, Claudija Stolz

Warum haben Kinder keine Lobby? Fühlst du dich auch manchmal wie eine Seekuh? Kann man sich glücklich denken? Wie können wir Frieden mit traumatischen Erlebnissen schließen? Was sind die Gemeinsamkeiten von Chips und Psychotests? In diesem neuen Psychologie-Podcast sprechen Claudija Stolz (Pädagogin, Familientherapeutin, Mutter, Tagesmutter) und Dr. Anke Elisabeth Ballmann (Bestsellerautorin, Erziehungswissenschaftlerin, Psychologin) über das Leben, Gott und die Welt. Die spannende Verbindung von

health & fitness mental health

All Episodes

50:45

Folge 73: Bratwursttiere in der Dämmerung

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2025/10/05

In dieser Folge sprechen wir über viel zu frühe Podcast Aufnahmen, Wildschweine und Wühlmausnasen. Anke stellt fest, wie wenig ein Studium im Alltag hilft und, dass eine Superheropaula viel glücklicher macht. Claudija denkt unsere ASMR-Aufnahmen hinter die Bezahlschranke sollten, wie auch klitzekleine Gehässigkeiten und Zahlen auf unseren Waagen. Anke kann richtig böse werden, aber nie in einem Trauma Screening und auf keiner Party. Was auch schwierig wird, denn ihre wilden Zeiten sind vorbei. Nicht

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61:55

Folge 72: Schlaflied für den Multiport

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2025/09/28

Claudija bettet ihren neuen Multiadapter ins Apple-Kästchen und Ihre Mutter geht zum ausverkauften Bio-Metzger. Anke kann sich endlich ASMR merken, erklärt ihrer Shinieschwester kabellige Zusammenhänge und plädiert ebenso für Ausräumaktionen für mehr Leichtigkeit im Leben. Womöglich ist zu viel davon auch zwanghaft und kommt durch Fehler, die Eltern gemacht haben, womöglich sollte man diese Fehler aber auch verzeihen. Und das kann durch Lachen über sich selbst und das Leben geschehen, denn

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58:07

Folge 71: Buchgeburt und Bauchgefühle

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2025/09/21

Heute hört Ihr einen kleinen Rückblick auf unsere Buchgeburt, die mit einer Vertragsunterschrift begann, über das Lektorat gelaufen ist und ihr Finale in Claudijas perfekten Insta-Posts gefunden hat. Wir waren und stehen, klar wie ein Bergbach, hinter den Kindern, die noch keine Stimme haben. Unser Schwerpunkt liegt auf einer Pädagogik des Mitgefühls. Aus diesem Grund ist die subtile Botschaft von Anke eine Kinderbibel für Claudija, und Claudija hat Anke lieb wie der Hase das Häschen. Bald gehen wir

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77:08

Folge 70: Büchleinfragerei 3

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2025/09/14

Hurra, der Andreas ist heute da. Wie immer mit offenem Hirn und Herzen. Wir reden Klartext und polarisieren – natürlich voller Liebe für Menschen. Claudijas erstes Mal war auf der Bühne mit Andreas, und er verändert voller Glitterflitter die Welt in Kitas. Andreas streut ihn nämlich nicht über die Sch***, sondern über die Kitas, aus denen er sie entfernt hat. Wir drei haben entschieden, dass, wenn uns niemand mehr bucht, weil wir unbequeme Dinge sagen, wir unser Geld mit Fußfotos und flüsterndem

de

53:12

Folge 69: Büchleinfragerei 2

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2025/09/07

Montags ist jetzt immer Jahresbegleitung bei Anke. Das ist Autanke genauso wichtig wie ihr fast peinlicher Ordnungssinn und die von ihrem geliebten Menschen, die Schraubendrehervokabel. Claudija mag sich nicht beruhigen, wenn es um ihre Leidenschaft geht, sich um Kinder zu kümmern. Beide Frauen versorgen ihre Familien gern und arbeiten mehr als Vollzeit. Sie wollen und werden kein Entweder-Oder leben, weil sie es lieben und gelernt haben, wie gut es sich anfühlt, zu tun, was man liebt. Das gibt

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66:48

Folge 68: Büchleinfragerei 1

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2025/08/31

In dieser Folge diagnostiziert Anke bei Claudija eine Zungenspitzenlähmung, erzählt von ihrem lispelnden Englischlehrer und bekennt sich zu ihrer schottischen Seele. Claudija berichtet von Feigen, Feigheiten, Fischen und Möwe Marko. Beide sprechen über Fragen, die ihnen bald gestellt werden, und vereinbaren, einen virtuellen Redestein zu benutzen, damit beide Stimmen klar und ausführlich für das Krippenbüchlein und für die frühe Kindheit zu vernehmen sind – wie gut, dass Claudija dabei viel

de

53:27

Folge 67: Möwenpfotige Meeresgrüße

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2025/08/24

In dieser Folge zeigt Claudia, wie wichtig Kenntnisse vieler Beinsynonyme sind. Sie kennt sich damit besonders gut aus, denn sie wurde an der Schultafel bloßgestellt und hatte lange Angst, am Flipchart einen Blackout zu bekommen. Wie gut, dass diese Traumafolge nicht in die Vermeidung führt und sie den Stress aus dem heißen ins kalte System geholt hat. Das Wissen um die Integration verhindert eine Tigerpädagogik und ermöglicht Hilfe beim Seelenputzen. Zusammen setzen wir uns für Chaosvermeidung in

de

57:46

Folge 66: Falsche Fährten im Land der Gefühle

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2025/08/17

Anke ist hellsichtig, denn sie wusste, sie wird bald träumend durch ihr Leben schwingen und von Liebe getragen Frieda-Kinderbücher schreiben. Das wird eine gute Zeit, doch es gab auch schlechte. Sowohl Claudija als auch Anke kennen sich mit Tools aus, die Licht in die dunklen Seiten des Lebens beringen. Sie wissen, wie man Wut auf sich selbst verhindern und Trauer integrieren kann. All das braucht Zeit und die Kunst im Hier und Jetzt Gefühle zu selektieren. Wichtig dabei ist über seine Gefühle zu

de

60:44

Folge 65: Das dritte Knie des beinlosen Marco

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2025/08/10

In dieser Folge sprechen wir über S** mit dem dritten Knie und Claudijas 30-jährige Ehe, in der sie Entwicklungsräume hat und gibt. Wir sind uns sicher, 1848 war eine andere Zeit, es gab damals noch wesentlich mehr Elefantenkühe und andere Befindlichkeiten. Söhne waren nicht die Begleiter von Kindern und souveräne Fußballdiskussionen hatten keinen inneren Kompass. Wichtig waren damals und heute Wertschätzung, Zutrauen und Mitgefühl für Mütter und Nichtmütter, denn Handeln auf aktuellem Niveau,

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61:29

Folge 64: Göttlicher Nabelschnurzauber

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2025/08/03

„Unsere“ Babys sind da! Claudija ist endlich vollverliebte Oma, Anke weggeblödete Tante und entsprechend geistreich ist dieser Podcast. Wir schwelgen im Babyglück und schicken uns bis zu 1000 Babyfotos täglich. Wir staunen ehrfürchtig über „unsere“ Wunder. Wir analysieren blutige Knubbeldinger auf den Babybäuchlein und Stirnfaltenähnlichkeiten. Und wir sprechen über neues Leben, neue Rollen, Konfliktpotentiale mit Großeltern und Wochenbettroutinen. Sicher sind wir uns: Mütter sind der Safe Space für

de

67:14

Folge 63: Besuchszeit von Alex, der Verlosungskönigin

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2025/07/27

Herzlich willkommen zu einer Folge voller Feingefühl und falscher Diagnosen. Während Claudija ungeschminkt den Zufallsgenerator anwirft und Anke sich, trotz ausbleibendem Milcheinschusses mitten in die babygeleitete Wegblödung stürzt, starten wir viel zu früh in unsere Herbstsaison, in der die Workbookzeit uns und euch wachrütteln wird. Claudija, die Hustinette unter den Technikqueens, schreibt immer mit, liest Gewinnerinnen vor und kennt gefühlte 1000 wertvolle Praxistipps für den Umgang mit

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58:25

Folge 62: Tomatenlosigkeit im Bayerischen Wald

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2025/07/20

In dieser Folge träumen wir von unseren Schwangeren, hoffen auf viele Babyhaare und fragen uns, wie diversitätsorientiert moderne Gender Reveal Partys sind. Wir fragen uns auch, wann die ersten Flugtaxis uns Lieferungen von Amazon in den Bauwagen im Bayerischen Wald bringen und wie wir autark leben könnten, wenn wir nicht einmal Tomaten zum Blühen bringen. Einig sind wir uns beim Thema Chatti. Ihn oder sie oder es können wir immer und alles fragen, er oder sie oder es hat immer eine Idee für unser

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69:09

Folge 61: Toodles Hühnerherzenfest

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2025/07/13

Wenn der A380 in Claudijas Garten landet, ist das sehr förderlich für die Schulung der intuitiven Physik – nicht nur bei Kindern. Sollte nach den Schwerkraftanalysen noch Zeit bleiben, kann man von Claudija lernen, wie man Ballmann-Bento-Box-Beifahrerbuffets kreiert. Sicher ist: Hätte Anke ein solches vor einigen Jahren gehabt, wäre der Piepszorn sicher milder ausgefallen. An dieser Stelle wäre zu betonen, dass wir beide Temperament genauso mögen und alle diversen Temperamente gleichermaßen

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59:38

Folge 60: Wir lieben Autisten und unseren Stargast...

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2025/07/06

Claudijas Bruder war der Vermittler zur neurodivergenten Teilhabe aller Menschen an Alexandras Institut. Alex setzt sich mit Leib und Seele dafür ein, dass authentisch, autistisch und autonom gelebt werden darf. Und sie zeigt uns, wie sehr Entscheidungen zu Befreiungen führen, wenn man keine vorgegebenen Konzepte hat, sondern fühlt. Für uns drei ist Autismus eine andere Art zu leben. Wir lieben Klarheit und Tiefe im Denken. Für uns bedeutet Anders nicht weniger, und wir wünschen uns hochfunktionale,

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66:13

Folge 59: Erinnerungswürdiges Kartoffelschälverbot

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2025/06/29

Anke outet sich als potentielle Bento-Box-Mutter und Claudija gesteht, mit ihrem kleinen Bruder in Punkhöllen gewesen zu sein. Beide sind divers aufgewachsen und leben Vielfalt, weswegen sie oft schwer verstehen, wie man einfältig denken kann. Schließlich wollen alle Menschen dazugehören und geliebt werden. Leider beginnt Stigmatisierung schon bei Squeezies und ungesundem Essen. Aufklärung und Mitgefühl fehlen an allen Ecken und Enden, besonders bezüglich Pädophilie. Denn Bilder im Netz machen es

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56:50

Folge 58: Menschlichkeit statt Konservenseminare

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2025/06/22

In dieser Folge berichtet Anke von ihrer Umzugsverschätzung und wie junge Popeyes ihr die überraschend schmerzfreien Wehmutsstunden versüßt haben. Für so manche Entscheidungssprünge im Leben bedeutet Geld nicht alles und Veränderungen kommen mit dem Shuttleservice zum Lernen mit Leib und vor allem Seele. Es ist nicht einfach Traumata zu diagnostizieren und es ist auch nicht immer wichtig. Denn wenn man mit Freunden arbeitet, ist die Freude immer dabei und alleine wohlfühlen hilft beim Seelenheilen

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69:16

Neue Folge 57: Wir wollen gern erwachsen sein

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2025/06/15

Heute wird Claudija von Anke liebesgedisst, obwohl sie Geburtstag hatte und vor Rührung weinend mit ihrer Mutter durchs Meer spaziert ist. Zwar hat ihre Familie ihr gehuldigt, doch Anke hat sofort ihre Traumafolgestörung ausgenutzt und sie, wie immer, im Erzählfluss unterbrochen. Traumafolgestörungen entstehen auch in schlechten Krippen und darüber werden wir beide noch viel mehr Gedankenlosigkeiten unterbrechen und Nichtwissen abschaffen. Es gibt Bereiche im Leben, da ist Fühlen wichtiger als

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52:21

Folge 56: Seekühe und Bullerbübauernhöfchen

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2025/06/08

Claudija ist in Kroatien und freut sich auf Seekuhcoachings im August, weil sie dann Menschen zeigen kann, wie man in Selbstliebe schwimmt und dabei Eis isst. Bei Anke ist es gerade nicht so lustig, denn sie ist ein wenig krank und denkt, dass sie zu langsam denkt. Dafür nimmt sie sich Zeit, denn ihre Zeit verbringt sie am liebsten mit Tätigkeiten, die ihr Kraft geben. Sie denkt (wenn auch langsam heute), so mancher Mensch habe sich schon zu Tode geschont und das Risiko mag sie nicht eingehen. Vor

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64:14

Folge 55: Selbstfürsorgeillusion durch...

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2025/06/01

Wir sind uns nicht sicher, ob wir noch Wechseljahresthemen haben oder schon senile Bettflucht. In jedem Fall wissen wir, dass wir mehr Wimpelmenschen für wahren Wandel brauchen, weil die lobbylosen Kinder sonst an Konjuktivitis ersticken. Wir rufen auf zu einem Saturday for Kids, damit Krippen, in denen Kinder nackt am Esstisch sitzen, geschlossen werden. Auch darf Trost nicht länger ein Fremdwort sein. Wir wollen, dass gute Arbeit erwünscht ist und aus angeblichen Verräter*innen Held*innen werden,

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62:46

Folge 54: Der Ruf der Seminareule

Shine On ·

2025/05/25

Claudija ist eine Kaltduscherin und balanciert gerne über die Vagusachse, sofern es die Gabelnarbe an ihrer Achillessehne zulässt. Anke verabschiedet sich von München und beide trainieren weiterhin, wie sie loslassen, was nicht mehr passt. Passend sind auf jeden Fall die vielen Aufenthalte ab Herbst im Lernmeer im Odenwald, und die Seminareule uhut schon in freudiger Erwartung auf alle hybriden und neu-thematischen Angebote, die sie begleiten darf. Selbstverständlich werden auch die Klassiker der

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