Bücher Casting X

"Die Kraft aus dem Selbst" ist für mich ein Game-Changer in der Persönlichkeitsentwicklung. Das Buch beantwortet für mich die Frage, warum wir so häufig Vorsätze nicht durchhalten und was wir daran ändern können. Es stellt vier Teilsysteme vor, die unsere Wahrnehmung und Handeln prägen. Und es zeigt, wie Gefühle dazu benutzt werden können, zwischen diesen vier Teilsystemen (Selbst, Fehlerzoom, Intuitive Verhaltenssteuerung und Verstand) nach Belieben hin und her zu switchen. Dafür gibt es 7 Methoden