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PODCAST

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann

Roland Kopp-Wichmann | Business-Coach | Life-Coach

Wollten Sie schon immer mal wissen, was in einem wirksamen Coaching passiert? Hier finden Sie echte Fallberichte aus meiner Coaching-Praxis. Alle Podcasts auch nachzulesen auf www.persoenlichkeits-blog.de

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„Warum werde ich nie wütend?“, fragte die Frau im...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2023/01/23

Diesen Beitrag - und über 1.000 andere interessante Artikel aus 18 Jahren können Sie nachlesen auf meinem [**Persönlichkeits-Blog**](https://www.persoenlichkeits-blog.de/archiv). Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie mit meinem sonntäglichen [**Newsletter**] (https://www.persoenlichkeits-blog.de/newsletter-abonnieren). **Haben Sie auch ein Problem, das Sie bisher nicht lösen konnten?** - Dann buchen Sie auch ein **[3-h-Coaching](https://seminare4you.de/3-h-intensiv-coaching/)** - Oder

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„Meine Frustrationstoleranz war schon immer ziemlich...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/11/15

„Warum ist meine Frustrationstoleranz so gering?“ In diesem 3-h-Coaching fand mein Klient die Antwort: · Wie er schon als Jugendlicher Anforderungen zu vermeiden suchte. · Warum er bei Schwierigkeiten eher aufgab als sich reinzuknien. · Wie man dem Schmerz entgegen geht anstatt ihm auszuweichen. Diesen Beitrag können Sie auch auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen. Folge direkt herunterladen

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00:37:23

"Für mich gibt es nur alles oder nichts!",...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/10/26

Das „Alles-oder-nichts-Denken“ ist der Versuch, der Ambivalenz des Lebens zu entkommen. Doch nichts im Leben ist ganz schwarz oder weiß, völlig richtig oder ganz falsch. Menschen, die nur in solchen extremen Positionen denken, fürchten die Vielfalt, weil sie die Orientierung verlieren. Doch wie entsteht dieser extreme Denkstil? Lesen Sie hierzu meinen neuen Fallbericht. Folge direkt herunterladen

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00:35:13

„Können Eltern neidisch auf ihre Kinder sein?“,...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/10/05

Neid gilt als eine der sieben Todsünden und wird meist negativ gesehen. Dass auch die eigenen Eltern neidisch auf das eigene Leben sein können, ist erstmal schwer zu glauben. Und entsprechend tabuisiert. Woran Sie Elternneid erkennen können, hören Sie in meinem neuen Fallbericht. Den können Sie auch auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen. Folge direkt herunterladen

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00:20:04

Mit dieser Fantasiereise finden Sie Ihre Antwort.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/09/24

Manchmal ist das Leben kompliziert. Zu wenige Wahlmöglichkeiten – oder zu viele. Welcher Weg ist der Richtige? Wie findet man im Wirrwarr der Gedanken und Gefühle den richtigen Weg? Hier kann eine Fantasiereise (auch Märchen- oder Traumreise genannt) helfen. Sie gehört zu den imaginativen Verfahren in der Psychotherapie. Eigentlich ist eine Fantasiereise ein gelenkter Tagtraum, mit denen sowohl Erwachsene als auch Kinder lernen können, sich ihrer Innenwelt sich zuzuwenden. Man verwendet sie auch, um

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00:43:53

„Corona, Ukraine, Klimakrise – ich bin am...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/09/05

Manch einer ist am Verzweifeln, dass die Welt seit einigen Jahren im Krisenmodus ist. Corona, Ukrainekrieg, zu viel Hitze, und deshalb mal zu wenig Wasser und dann wieder zu viel. Dass das mehr und mehr Menschen auch psychisch belastet, bemerken nicht nur Arbeitgeber und Krankenkassen. Auch in meinen Coachingsitzungen geht es öfter um die Frage, wie man angesichts der vielen schlechten Nachrichten nicht verzweifeln soll. Warum es dafür hilfreich ist, seinen Geist anzubinden, lesen Sie in diesem

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00:35:48

"Trauen Sie sich denn zu, mit jemandem wie mir...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/08/09

Da der Umstand, Hilfe zu brauchen für Narzissten meist kränkend erlebt wird, verweigern sie unbewusst oft die Rolle des Klienten. Stattdessen treten sie sehr dominant auf, hinterfragen gern die Kompetenz oder das Vorgehen des Coaches. Hier tappen Coaches schnell in Fallen, was den Narzissten in seiner Skepsis über die ganze „Psychobranche“ bestätigt. Woran man Narzissten erkennen kann und wie man mit ihnen doch befriedigend arbeiten kann, erfahren Sie in diesem Fallbericht. Diesen Podcast können Sei

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00:40:57

„Ich muss auswandern, in Deutschland ersticke ich“,...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/07/21

In Deutschland ist vieles geregelt. Zum Glück, sagen die einen und fühlen sich dadurch sicher. Für andere ist das ein täglicher Horror. Sie erleben die vielen Vorschriften und Regelungen als massive Einschränkung ihrer Freiheit. Woher kommen diese unterschiedlichen Reaktionen? Mein Klient fühlt sich geradezu gefangen in Deutschland und möchte am liebsten auswandern. Was dahintersteckt und was der „Kleine Prinz“ damit zu tun hat, hören Sie in meinem neuen Fallbericht. Diesen Betrag können Sie

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00:38:05

"Darf ich mich nach 40 Jahren Ehe trennen?"

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/06/30

Trennung im Alter? Meist sind es die Frauen, die gehen. Und viele gehen immer später. Doch Scheidungen nach vierzig oder fünfzig Jahre Ehe sind keine Ausnahmen mehr. Im letzten Drittel des Lebens kommt unweigerlich die Frage, ob man mit diesem Menschen wirklich alt werden will. Doch die Antwort darauf ist alles andere als einfach, wie dieser Fallbericht zeigt. Diese Fallbericht können Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen: shorturl.at/fkpOR Folge direkt herunterladen

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00:38:02

„Ich habe schlechtes Karma“, sagte die Frau im Coaching.

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/05/04

Hat jemand schlechtes Karma, wenn ihm wiederholt Schlimmes widerfährt? An das Gesetz von Karma als einen Ausgleich von Missetaten in einem früheren Leben glauben auch viele Menschen in Europa. Vor allem, wenn sie einen Sinn suchen, warum sie soviel Pech im Leben haben. Doch schlechtes Karma kann einen ganz anderen Hintergrund haben, wie meine Klientin in diesem Fallbericht erfuhr. Diesen Fallbericht können Sie nachlesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt herunterladen

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00:35:44

„Ich muss überall den Clown spielen“, sagte der Mann...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/03/28

Kinder wollen immer kooperieren. Deshalb übernehmen sie in der Herkunftsfamilie bestimmte Rollen, die Defizite des Familiensystems ausgleichen sollen. Diese Rollen stabilisieren die Familie und das Kind erlebt dadurch Anerkennung. Deswegen ist es oft schwer, sie wieder abzulegen. Mein neuer Klient spielte immer den Clown. Wie er dazu kam und was dahintersteckte, erfahren Sie in meinem neuen Fallbericht. Diesen Beitrag können Sie nachlesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt

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00:41:18

"Gibt’s das Hochstaplersyndrom auch bei...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/03/03

Menschen mit einem Hochstapler-Syndrom leiden unter massiven Selbstzweifeln bezüglich der eigenen beruflichen Leistung. Obwohl sie sehr gut sind und viel Anerkennung dafür erhalten, schreiben sie ihre Erfolge meist dem Glück zu und befürchten, dass sie eines Tages als Hochstapler entlarvt werden. Wie das mit der Treue zur Herkunftsfamilie zusammenhängen kann, und welche Rolle dabei eine Flasche Champagner spielte, lesen und hören Sie in diesem etwas verzwickten Fallbericht. Diesen Beitrag können

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00:33:45

"Warum verliebe ich mich immer in...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/02/11

Narzissmus ist der Modebegriff unserer Zeit. Narzissten sind zum Synonym geworden für Eitelkeit, Selbstbezogenheit, Rücksichtslosigkeit und Egoismus. Doch warum geraten manche Frauen überzufällig genau an solche Männer? Zumal wenn sie mit ihnen schmerzliche Erfahrungen machen. Dass es auch einen speziellen weiblichen Narzissmus gibt und wie frau das erkennt, lesen und hören Sie in diesem Fallbericht aus meiner Coachingpraxis. Diese Fallbericht können Sie nachlesen auf meinem

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00:29:22

„In meinem Traumberuf Schauspieler verhungere ich...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2022/01/10

Wird man in eine Familie von Schauspielern hineingeboren, ist die Berufswahl oft vorgegeben aber ein späterer Berufswechsel nicht einfach. Darf man die Eltern enttäuschen? Wie löst man sich von diesen Erwartungen und Schuldgefühlen? Wie das gehen kann und wie dabei eine chinesische Truhe hilft, lesen Sie in diesem Fallbericht. Diese Episode können Sie nachlesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt herunterladen

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"Warum will ich kein Kind?", fragte die...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/12/08

Zwanzig Prozent aller Frauen in Deutschland haben kein Kind. Die Gründe sind vielfältig. „Freiwillig“ kein Kind wollen etwa fünfzehn Prozent. Trotz Frauenemanzipation müssen sich heute noch Frauen oft rechtfertigen, wenn sie kein Kind wollen, als wäre Frausein gleichbedeutend mit Mutter-Sein müssen. Auch meine Klientin spürte diesen Druck. In diesem Fallbericht lesen Sie, was hinter ihrer Ambivalenz steckte. Diesen Podcast können Sie nach lesen auf meinem Persönlichkeits-Blog. Folge direkt

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00:25:15

„Ich kann nicht genießen, was ich habe“, sagte der...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/10/13

<a href="https://www.persoenlichkeits-blog.de/wp-content/uploading/2021/10/mann-depressiv2-min-768x559.jpeg"><img class="alignright size-full wp-image-2845" title="geniessen, getrieben kopp-wichmann,persönlichkeitsseminar,"style="margin: 5px; float: left;" src="https://www.persoenlichkeits-blog.de/wp-content/uploading/2021/10/mann-depressiv2-min-768x559.jpeg" alt="" width="410" height="260"/></a><b>Manche Menschen wünschen sich, der Tag habe mehr als 24 Stunden, um alles, was

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00:28:19

„Habe ich mit 35 schon eine Midlife crisis?",...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/09/20

Irgendwann im Leben fragt sich jeder von uns: Worin liegt eigentlich der Sinn meines Lebens? Was habe ich erreicht, welche Ziele verfolge ich und wie werde ich glücklich? Wenn ab dem 30. Lebensjahr die Antworten darauf einen unzufrieden machen, kann man schnell in eine Midlife crisis kommen. Statistisch geschieht das am häufigsten bei Männern ab vierzig. Doch Frauen erleben das oft schon früher. Woran Sie das erkennen und was eine Gans in der Flasche damit zu tun hat, lesen und hören Sie in meinem

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00:38:24

„Wieviel schuldet man seinen Eltern?“

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/07/14

Kinder kosten Geld, Zeit und Nerven.Und das mindestens zwanzig Jahre und länger.Viele erwachsene Kinder haben das Gefühl, ihren Eltern deshalb etwas zu schulden.Und manche Eltern fordern das auch regelrecht ein.Aber ist diese Vorstellung richtig? Und wie lässt sich diese Schuld zurückzahlen?Hören Sie hier, wie mein Klient durch Wohlverhalten in eine Falle geriet.Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen.Noch mehr Persönlichkeits-Tipps

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00:39:06

„Ich muss immer was zu tun haben“, sagte die Frau im...

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/06/21

„Es gibt immer was zu tun“ lautet der Slogan einer Baumarktkette. Dieses Motto gilt für viele Menschen, die dauernd beschäftigt sind, nie stillsitzen oder etwas in Ruhe genießen können. Doch was treibt diese Menschen zu dauernder Hektik? Ist es die Flucht vor der Stille oder vor etwas anderem? Bei meiner Klientin war es ein lange gehütetes Geheimnis. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen. Noch mehr Persönlichkeits-Tipps

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00:34:07

„Am Grab meiner Mutter bin ich täglich."

DER Coaching-Podcast von Roland Kopp-Wichmann ·

2021/05/10

Wenn ein wichtiger Mensch stirbt, müssen wir Abschied nehmen. Wir trauern eine Zeitlang und danach wenden wir uns wieder dem Leben zu. Doch manche Menschen können den Verstorbenen nicht loslassen, sondern halten intensiven Kontakt zu ihm. Lesen Sie hier, wie meiner Klientin das Abschiednehmen doch gelang und welche Rolle dabei Snoopy spielte. Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast. Diesen Beitrag können Sie auf meinemPersönlichkeits-Blognachlesen. Noch mehr Persönlichkeits-Tipps bekommen Sie

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