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PODCAST

Pro T Nutrition

Stefan Testasecca
Dein Podcast über Sport- und Protein-Ernährung. Florian und Ernährungswissenschaftlerin Katja sprechen jede Folge über ein konkretes Thema rund um Supplements, Eiweiß und Fitness-Ernährung — von Whey über Kreatin bis Omega 3. Sachlich, locker und ohne Heilversprechen.
health & fitness nutrition

All Episodes

04:16
Sporternährung auf Reisen – Was darf ins Handgepäck?
Pro T Nutrition ·
2026/08/20
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03:58
Pflanzliche Proteine für das Sommer-Grillen
Pro T Nutrition ·
2026/08/19
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03:13
Pflanzliches Eiweiß für Muskeln: Vegane Strategien
Pro T Nutrition ·
2026/08/18
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04:19
Stabile Dip-Stationen: Sicher und effektiv trainieren
Pro T Nutrition ·
2026/08/17
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03:31
Gold für Sportler: Wirkung auf Regeneration und Gelenke?
Pro T Nutrition ·
2026/08/16
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04:00
Proteindosierung: Wie viel Eiweiß ist optimal?
Pro T Nutrition ·
2026/08/14
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03:33
Bankdrücken und Core Training – Plank als Schlüssel...
Pro T Nutrition ·
2026/08/13
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03:40
Ab 50: Training richtig planen
Pro T Nutrition ·
2026/08/12
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04:25
Protein: Baustein für Regeneration und Muskeln
Pro T Nutrition ·
2026/08/11
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03:40
Heißhunger-Stopp: Strategien gegen spontane Gelüste
Pro T Nutrition ·
2026/08/10
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04:29
Ernährungsplan für Definition: Dein Weg zum...
Pro T Nutrition ·
2026/08/09
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04:50
30 Pflanzen pro Woche – Mehr Vielfalt, mehr...
Pro T Nutrition ·
2026/08/08
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04:16
Ausdauer und Energie – die Geheimwaffe für dein...
Pro T Nutrition ·
2026/08/07
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03:46
Zone 2 Training – Ausdauer aufbauen, Fett verbrennen
Pro T Nutrition ·
2026/08/06
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04:09
VO2max steigern: Effektives Training für Ihre Ausdauer
Pro T Nutrition ·
2026/08/05
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04:34
Protein: Bausteine für dein Training
Pro T Nutrition ·
2026/08/04
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03:54
HTX100: Dein Begleiter für bestes Training
Pro T Nutrition ·
2026/08/03
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04:22
Protein Kokos: Varianten und Anwendungstipps für dein...
Pro T Nutrition ·
2026/08/03
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04:27
Walkmate Treadmill: Dein Schritt zu mehr Bewegung
Pro T Nutrition ·
2026/08/02
de-DE
03:50
Bodenschutzmatten: Schutz für dein Home-Gym!
Pro T Nutrition ·
2026/08/01
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