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PODCAST

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr Lebenskraft und ganz viel Herz

Laya Ayurveda - Natalie Baldys | Ayurveda Ernährungstherapeutin | Energy Healer

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Ayurveda und moderner Spiritualität ein Leben führen kannst, das du dir wünschst. Natalie ist Ayurveda Ernährungstherapeutin, Energy Helaer und Yin Yoga Lehrerin und begleitet dich zu einem bewussten Leben mit Gesundheit und mehr Lebensenergie auf allen Ebenen. Ein Leben mit Sinn, Intuition, Verbundenheit, Balance und ganz viel Herz. In ihren Folgen teilt sie mit dir ihre Erfahrungen, Ayurveda Tipps und Meditationen, die dich als feinfühligen Menschen zu

health & fitness nutrition

All Episodes

15:37

101 # Vata Balance Healing Day - Chronisches Vata...

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2024/01/04

Hast du chronisches Vata und hast ständig Unruhe, Stress, fühlst dich überfordert und erschöpft? Wenn wir kleine Anzeichen einer Dosha Disbalance spüren können wir uns helfen, wird es dauerhaft, dann helfen meist die kleinen Dinge nicht mehr. Was du brauchst, um ein chronisches Vata zu balancieren und halten zu können, erfährst du in der Folge.

de

4:51

100# Fußspuren im Sand - Hilfe in schwierigen Zeiten

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/12/27

Heute teile ich mit dir ein Gedicht, dass dich in schwierigen Zeiten unterstützen kann. Mir hat es sehr bei meinem Burnout vor langer Zeit geholfen. Viel Freude beim zuhören! ♡

de

27:50

99# Über Freundschaften und wie du in deiner Energie...

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/12/20

Wie ist die Qualität deiner Freundschaften und wieviel denkst du, musst du manchmal aushalten? In dieser Folge spreche ich darüber, dass du Menschen in deinem Umfeld haben darfst, die dir gut tun und nicht aushalten musst.

de

18:09

98# 3 häufige Fragen in der ayurvedischen Ernährung

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/12/13

In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf ayurvedischen Fragen, die im Alltag oft auftreten.

de

18:37

97# Burnout und was kommt danach?

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/12/06

Wie fühlt man sich nach einem Burnout und was verändert sich? Nachdem eine schwere Phase vorbei ist, fragt man sich, wie es weiter geht und ob man vielleicht sogar wieder in einen Burnout rutscht.

de

51:00

96# Mutmacher bei Fibromyalgie & Erschöpfung -...

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/11/30

In dieser Folge habe ich Sandra Klossowski zu Gast, sie ist die Autorin von "Schmerz - Gepäck" und selbst Fibromyalgie Betroffene.Darum geht es in der Podcastfolge: ✨Die ersten Schritte bei Verdacht einer Fibromyalgie ✨Welche Ärzte dir weiterhelfen können ✨Was du tun kannst, wenn du nicht mehr arbeitsfähig bist ✨Warum Fibromyalgie in der Gesellschaft noch nicht ganz akzeptiert ist ✨Warum es so wichtig ist über die Fibromyalgie zu sprechen ✨Welche Ernährungsweisen dir helfen können ✨Fibromyalgie

de

31:45

95# Der Ayurveda Weg mit seinen echten Basics

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/11/24

Folgst du vielen Tipps, kann es sein, dass du entweder zu überladen bist und dir die Leichtigkeit fehlt und es gleichzeitig anstrengend wird. Auf der anderen Seite hast du vielleicht das Gefühl immer mehr Tipps zu brauchen. In dieser Folge geht es darum: ✨Wie ein Ayurveda Weg aussehen sollte ✨Warum du nicht auf Tipp Suche gehen solltest ✨Warum dran bleiben und eine Regelmäßigkeit deine Doshas in Balance bringt Viel Spass beim hören!

de

15:22

94# Das liebt dein Vata! Über Loslassen, Nähren und...

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/10/09

Hast du ein Vata Überschuss? Hier erfährst du, was deinem Vata besonders gut tut und wie du es unterstützt, um loszulassen. Lassen wir dem Vata Raum, bringen wir wieder Erdung in unser System und dadurch darf mehr innere Stabilität einkehren.

de

24:01

93# Wie du mit emotionalen und mentalen Detox,...

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/09/20

Neben dem körperlichen Detox findet auch ein emotionaler, geistiger und mentaler Detox statt. Wie du diesen unterstützt, erfährst du in dieser Folge. Es geht darum,... ✨ was ein emotionaler/mentaler Detox ist ✨ was du im Alltag machen kannst, um ihn zu unterstützen ✨ was geistiges Ama ist ✨ wie Detox energetisch auf die Chakren wirkt ✨ meine persönlichen Erfahrungen ✨ warum ein ayurvedischer Detox immer ganzheitlich sein sollte Viel Spass beim hören!

de

33:43

92# Alles über die Chakra Blossom Experience

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/09/15

Du erfährst alles über die Chakra Blossom Experience in dieser Folge! Es kamen einige Fragen an mich zum 12 Wochen Online Programm und hier wirst du alle Antworten erhalten. Wie das Programm aufgebaut ist, für wen es ist, wie lange man braucht, was ist, wenn du mal länger pausieren musst, wie die Live Treffen funktionieren und einiges mehr. Viel Spass beim hören!

de

28:45

91# Hochsensibilität und die Chakren

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/09/12

Bist du hochsensibel und fragst dich welche Chakren mit der Hochsensibilität verbunden sind? In dieser Folge teile ich mit dir unterschiedliche Merkmale, die sich auf deine feinstoffliche Energie auswirken. Wenn du mehr unter der Hochsensibilität leidest, kann es sein, dass bestimmte Chakren in einer Unter- oder Oberfunktion sind. Ich wünsche dir viel Spass beim hören und ich freue mich, wenn wir uns in der Chakra Blossom Experience sehen, die dich in deiner Hochsensibilität stärkt!

de

23:46

90# Chakra Mythen und Missverständnisse

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/09/06

[Infos & Anmeldung zur CHAKRA BLOSSOM EXPERIENCE](https://nataliebaldys.de/chakra-blossom-experience/), mein 12 Wochen Online Programm! Erfahre alles über die 8 Chakren, löse Blockaden, heile deine Lebensthemen und komme in deine Energie! Erfahre meine 7 Chakra Mythen und warum du das Chakren System nicht so starr nehmen musst, wie es vielleicht manchmal klingt. Es ist ein komplexes, feinstoffliches System, das anders sein kann, als du denkst.

de

29:44

89# Die Bedeutung und Blockaden der 7 Chakren

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/07/19

Welche Bedeutung hat jedes Chakra und welche Blockaden gibt es? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Du erfährst außerdem wie die Chakren aufgebaut sind und warum die Arbeit mit ihnen so unterstützend für's Leben ist.

de

17:06

88# So bekommst du vom Universum, was du dir wünschst!

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/04/27

Ich verrate dir, wie du deine Energie so ausrichtest, dass sie deine Wünsche wahr werden lässt. Leichte Wunscherfüllung geht vielleicht nicht immer, aber das Universum antwortet dir auf alles und du darfst die Wunder des Lebens sehen und sie anziehen!

de

11:14

87# Impulse für Entschleunigung und Verbundenheit

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/03/22

Kleine und einfache Impulse, die dich durch den Tag begleiten, unterstützen dich in Verbundenheit zu kommen und dich zu entschleunigen. Viel Spass beim hören!

de

15:46

86# Iss alles und du wirst nie wieder Beschwerden haben!

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/02/01

Diese Folge ist für alle, die Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben, die nicht alles essen und für die, die alles essen können und ein anderes Essverhalten bei Menschen nicht nachvollziehen können. Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du alles essen sollst damit du keine Beschwerden mehr hast? Natürlich kann das sehr schädlich für manche Menschen sein und du solltest nicht immer darauf hören. Viel Spass beim hören!

de

40:38

85# Mein Leben auf Bali - Teil 2

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/01/11

Das ist der zweite Teil von einem leben auf Bali. Viel Spass beim hören!

de

59:22

84# Mein Leben auf Bali - Teil 1

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2023/01/04

Ich erzähle dir von meinem Leben auf Bali und welche positiven und negativen Erfahrungen ich gemacht habe. Das ist Teil 1 und Teil 2 wird als nächstes veröffentlicht. Höre dir auch die Folgen "Ayurveda auf Bali" und "Meine Erfahrung im Bali Silent Retreat" an.

de

23:03

83# Weihnachten, Alleine Sein und Einsamkeit

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2022/12/02

Bist du an Weihnachten alleine und fühlst dich einsam? Oder bist du mit deiner Familie zusammen und trotzdem einsam oder fühlst dich nicht wohl? In dieser Folge möchte ich mit dir über Weihnachten sprechen und wie du auch mit dir selbst ein schönes Weihnachtsfest verbringen kannst.

de

12:52

82# 8 positive Effekte durch ayurvedischen Detox

Veda Spirit - Ayurveda und Spiritualität für mehr... ·

2022/09/09

Ayurvedischer Detox hat jede Menge positive Effekte und 8 davon teile ich mit dir in dieser Folge! Viel Spass beim hören!

de

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