x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

پادکست با Sep

سپهر خدابنده

اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که

education self-improvement

All Episodes

02:55

اپیزود ۳۹۱ - خانواده اولین و مهم ترین جاییه که به ما...

پادکست با Sep ·

2025/07/26

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۱ ▫️موضوع : خانواده اولین و مهم ترین جاییه که به ما آسیب روانی میزنه! مبحث طرحواره ها رو در پادکست شادی درون گوش کنید برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی @sepblogbook پیام بدهید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:42

اپیزود ۳۹۰ - عید واقعی روزیه که

پادکست با Sep ·

2025/07/26

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۹۰ ▫️موضوع : عید واقعی روزیه که… برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون و شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی @sepblogbook پیام بدهید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:41

اپیزود ۳۸۹ - تو با ارزش ترین آدمی زندگیتی

پادکست با Sep ·

2025/07/26

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۹ ▫️موضوع : تو با ارزش ترین آدمی زندگیتی برای شرکت در کارگاه آفلاین عشق به خود (Self-love) به آیدی @sepblogbook پیام بدهید قیمت با ٪۲۰ تخفیف : ۳۵۰،۰۰۰ تومن •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:06

اپیزود ۳۸۸ - بخشیدن راحت نیست

پادکست با Sep ·

2025/07/26

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۸ اپیزود در نکوهش بخشش! رو گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

02:59

اپیزود ۳۸۷ - در نکوهش بخشش

پادکست با Sep ·

2025/07/26

ویدیو کامل در نکوش بخشش! رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=LJk7A4_gjMe9zh45 .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:34

اپیزود ۳۸۶ - تو با زیاد از حد فکر کردن ‏در ذهن خودت...

پادکست با Sep ·

2025/07/25

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۶ ▫️موضوع : تو با زیاد از حد فکر کردن ‏در ذهن خودت بحران تولید میکنی ‏از رنج دادن خودت دست بردار برای شرکت در کارگاه بهبود فکر زیاد به آیدی @sepblogbook پیام بدهید قیمت : ۳۶۰،۰۰۰ تومن •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:14

اپیزود ۳۸۵ - تنهایی چی به ما یاد میده؟

پادکست با Sep ·

2025/07/24

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۵ ▫️موضوع : تنهایی چی به ما یاد میده؟ ویدیو کامل رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/j0tmGpBZqOs?si=VhC2S-fvXdV2aBHE •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:13

اپیزود ۳۸۴ - زنان جذب چه مردانی می شوند؟

پادکست با Sep ·

2025/07/23

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۴ ▫️موضوع : زنان جذب چه مردانی می شوند؟ برداشتی از کتاب Why Women Have Sex ویدیو کامل رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/Qe43aROhPKc?si=THt8ka6E9IMfYyql •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:08

اپیزود ۳۸۳ - نظرتون در مورد عمل زیبایی چیه؟

پادکست با Sep ·

2025/07/22

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۳ ▫️موضوع : نظرتون در مورد عمل زیبایی چیه؟ ویدیو رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/gjE16-zpLTo?si=3zn1ZTwOE-pkhe5m •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:47

اپیزود ۳۸۲ - شما تا کجا اشتباه در رابطه رو میبخشید؟

پادکست با Sep ·

2025/07/18

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۲ ▫️موضوع : شما تا کجا اشتباه در رابطه رو میبخشید؟ ویدیو رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/_O_Lx29MVwk?si=Q6Avlm91fZw9eF8l •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:00

اپیزود ۳۸۱ - چگونه پارتنر بهتری باشیم؟

پادکست با Sep ·

2025/07/17

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۱ ▫️موضوع : چطور پارتنر بهتری باشیم؟ ویدیو چطور پارتنر بهتری باشیم؟ رو در یوتیوب ببینید یا نسخه صوتیش رو گوش کنید https://t.me/Sepblog/2877 •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:15

اپیزود ۳۸۰ - لاکچری واقعی کسیه که

پادکست با Sep ·

2025/07/16

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۸۰ ▫️موضوع : لاکچری واقعی کسیه که اپیزود ۱۱۲ پادکست صلح درون با موضوع خودتو زندگی کن🌱💎 رو‌ گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:29

اپیزود ۳۷۹ - حس کافی نبودن

پادکست با Sep ·

2025/07/15

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۹ ▫️موضوع : حس کافی نبودن اپیزود ۱۲۵ پادکست صلح درون با موضوع خودتو دوست داشته باش رو‌ گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:12

اپیزود ۳۷۸ - تو با ارزشی

پادکست با Sep ·

2025/05/21

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۸ ▫️موضوع : تو با ارزشی اپیزود رو گوش کنید و بفرستید برای کسی که نیاز داره متنش رو بشنوه🌱🙏🏼 همچنین دوستان عزیزی که تازه به جمع ما پیوستید پادکست های رایگان به شرح زیر هستند صلح درون یک دقیقه با من میزگرد(یوتیوب) و پادکست های غیر رایگان که میبایست تهیه کنید هم به شرح زیر هستند که ریشه های مشکلات و راهکارهای روانشناسی برای حل تعارضات درونی در آنها مطرح شده است شادی درون آرامش درون همچنین میتونید ۶ پکیج پکیج اول طرحواره ها پکیج دوم طرحواره ها ۲۰ ویتامین ارتباط

fa

00:14

اپیزود ۳۷۷ - به خودت افتخار کن

پادکست با Sep ·

2025/05/20

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۷ ▫️موضوع : به خودت افتخار کن اپیزود ۳۴ پادکست صلح درون با موضوع توانایی تو بالاتر از حد تصورته رو‌ گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

01:10

اپیزود ۳۷۶ - سخت ترین مرحله التیام پیدا کردن

پادکست با Sep ·

2025/05/19

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۶ ▫️موضوع : سخت ترین مرحله التیام پیدا کردن اپیزود ۱۵۵ پادکست صلح درون با موضوع شکست عاطفی و مکانیزم های دفاعی رو‌ گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:51

اپیزود ۳۷۵ - آسیب زیاد از حد فکر کردن فراتر از تصور ماست

پادکست با Sep ·

2025/05/18

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۵ ▫️موضوع : آسیب زیاد از حد فکر کردن فراتر از تصور ماست بخش ۲۳ پادکست شادی درون با موضوع تکنیک تخلیه فکر رو گوش کنید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:44

اپیزود ۳۷۴ - شکست خوردن به معنای بازنده بودن نیست

پادکست با Sep ·

2025/05/17

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۴ ▫️موضوع : شکست خوردن به معنای بازنده بودن نیست پادکست میزگرد را در یوتیوب را دنبال کنید https://youtube.com/@sepblog?si=Sw2qj6mI_uKet0vx •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

00:37

اپیزود ۳۷۳ - انتخاب های ما به شناخت از خودمون منجر میشه

پادکست با Sep ·

2025/05/16

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۷۳ ▫️موضوع : انتخاب های ما به شناخت از خودمون منجر میشه ویدیو پرسته منصوری | مواجهه با چالش ها رو در یوتیوب ببینید •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

56:35

راه رسیدن به پذیرش خود با خندان

پادکست با Sep ·

2025/05/09

🔺پادكست یک دقیقه با من ▪️موضوع : راه رسیدن به پذیرش خود با خندان (نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید) https://youtu.be/4CviQSaFrY0?si=7evNsS7XLbARHQDT توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، خندان عزیز هست، یک کارآفرین موفق که هنر خودش رو در قالب طراحی های متفاوت و خاص خودش عرضه میکنه، خندان برامون از تجربه هایی که در این سال ها داشته میگه و نگاه خودش رو در مورد دوست داشتن خود و پذیرش کسی که هستیم برامون توضیح میده •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

fa

277 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College