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PODCAST

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

早川コータ（早川弘太）

創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』漢方の知恵などを活用して毎日の生活をエンジョイするための情報をお届けするボイスエッセー人生を楽しむために不可欠な心とカラダの健康につながる漢方的養生法を中心にゆる〜いトークをお届けしております。

health & fitness

All Episodes

00:09:26

＃2069　冬こそ活用したい「温泉」について〜前編〜

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/23

今回は冬こそ活用したい「温泉」について～前編～というテーマでお届けします。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージは公式LINE以外でもインスタグラムのDM＆メッセージフォームにて受付中です。早川コータのInstagram⁠https://www.instagram.com/kota_sawataya/⁠（メッセージフォーム）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform⁠Voicyのコメント欄もご利用ください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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00:09:58

＃2068　更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法②

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/22

今回は更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法②というテーマでお届けします。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージは公式LINE以外でもインスタグラムのDM＆メッセージフォームにて受付中です。早川コータのInstagram⁠https://www.instagram.com/kota_sawataya/⁠（メッセージフォーム）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform⁠Voicyのコメント欄も

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00:11:04

＃2067　更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/21

今回は更年期世代の女性に多い『ヘバーデン結節とブシャール結節』の漢方的ご自愛法というテーマでお届けします。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージは公式LINE以外でもインスタグラムのDM＆メッセージフォームにて受付中です。早川コータのInstagram⁠https://www.instagram.com/kota_sawataya/⁠（メッセージフォーム）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW9E32x1pXM8UaOlwF_lab_xNx0YjnJjIIEJjowKIKHbIOXQ/viewform⁠Voicyのコメント欄もご

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00:13:09

＃2066『我が家のズボラ薬膳飯』

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/20

今回は『我が家のズボラ薬膳飯』というテーマでお届けします。☆今回紹介の書籍・ロン毛メガネ先生『ずぼら薬膳』https://amzn.asia/d/gsIBuiG・久保奈穂美先生『缶詰ひとつで養生ごはん』https://amzn.asia/d/c68GHEi【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊番組へのメッセージは公式LINE以外でもインスタグラムのDM＆メッセージフォームにて受付中です。早川コータのInstagram⁠https://www.instagram.com/kota_sawataya/⁠（メッセージフォーム）⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAI

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00:12:35

＃2065『冷え性』と『冷え症』は違う？

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/19

今回は『冷え性』と『冷え症』は違う？というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakaw

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00:12:51

＃2064　薄っすら続く慢性疲労

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/18

今回は薄っすら続く慢性疲労というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊

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00:15:21

＃2063　心の不調を改善するために大切なこと

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2025/11/17

今回は心の不調を改善するために大切なことというテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayak

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00:09:15

＃2062　江戸時代の薬屋について考えてみた〜後編〜

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/16

今回は江戸時代の薬屋について考えてみた～後編～というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotaha

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00:11:44

＃2061　江戸時代の薬屋について考えてみた〜前編〜

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2025/11/15

今回は江戸時代の薬屋について考えてみた～前編～というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotaha

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00:14:08

＃2060　元気で長生きの秘訣

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2025/11/14

今回は元気で長生きの秘訣というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊

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＃2059　シミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（後編）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/13

今回はシミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（後編）というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/k

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00:13:04

＃2058　シミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（前編）

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/12

今回はシミの場所でわかる！？あなたのカラダの弱り（前編）というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/k

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00:12:18

＃2057　好きな食べ物・嫌いな食べ物

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2025/11/11

今回は好きな食べ物・嫌いな食べ物というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊

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00:09:12

＃2056　ゆらぎ世代の女性はご注意を『ヘバーデン結節』

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/10

今回はゆらぎ世代の女性はご注意を『ヘバーデン結節』というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kota

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00:10:47

＃2055　自然と共生するために

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2025/11/09

今回は自然と共生するためにというテーマでお届けします。☆近藤なつこさんのVoicy番組『ROOM725』はこちらからhttps://r.voicy.jp/jpVED0Gr9J6☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・

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＃2054　仕事のストレスを軽減する『マイクロブレイク』とは？

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2025/11/08

今回は仕事のストレスを軽減する『マイクロブレイク』とは？☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊

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00:10:41

＃2053　陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選び〜後編〜

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2025/11/07

今回は前回に続き陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選び～後編～というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit

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00:13:52

＃2052　陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選び

コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 ·

2025/11/06

今回は陰陽五行と用途・体調＆体質に合わせたお部屋選びというテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kot

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00:07:36

＃2051　バスソルトと高血圧

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2025/11/05

今回はバスソルトと高血圧というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotahayakawa＊＊＊＊＊

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00:12:14

＃2050　寒い時期こそ気をつけたい高血圧対策〜③〜

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2025/11/04

今回は寒い時期こそ気をつけたい高血圧対策～③～というテーマでお届けします。☆オンラインセミナー開催のご案内☆【肌は内臓の鏡？カラダの中から調える漢方的スキンケアセミナー】開催日時：2025年11月20日（木）19時30分〜21時（予定）参加費：1000円※当日ご参加できない方もアーカイブ動画の配信をいたします。※Zoomを使ったオンラインのセミナーです。◇参加申込＆セミナーの詳細は下記のnoteの記事をご覧ください。https://note.com/sawataya/n/n371d95fdd8b9?sub_rt=share_sb※noteの有料記事をご購入いただくと当日のZoomのご案内をご覧いただけます。【漢方相談の申し込み＆お問い合わせ・お仕事のご依頼など下記より】☆LINE☆https://lin.ee/8PcigAl☆問い合わせフォーム☆https://mbp-japan.com/yamanashi/sawataya/inquiry/personal/◇X・Instagram・note・さわたや薬房HPなど早川コータの各種コテンツはこちらからhttps://lit.link/kotaha

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